mokoさん 原理は一緒かもしれないですね。 家で頑張って走ります! ばうさん。 そうですね。 ブヨブヨから卒業したいと思います。 中年さん。 いや。。。それはちょっと。。。 タンコンさん。 ありがとうございます。参考にします。 海外なので毎日はお風呂に入れないんですよ。 北国さん。 ありがとうございます! さっそく昨日からやってます。 ゆうさん。 LLからSSて。すごすぎる! 体重より見た目ですよね! ぶぅ 2013年9月4日 18:06 骨盤矯正のストレッチ☆お風呂&マッサージ☆ 普段の歩き方!立ち居振る舞い!色々なことを意識して生活するだけで、絶対に綺麗になりますよ♪私は45歳になりますが今年の夏にショートパンツやミニのワンピースを着て歩いていらた必ず『綺麗な脚!』『すごい美脚!』って誉められることが多くてびっくりしましたぁ…健康の為にストレッチやマッサージを習慣にしてただけなので…。自分磨きを楽しんで頑張って下さいっ♪ トピ内ID: 8786885344 アラフィフ 2013年9月10日 23:41 脚を細くするなら 筋肉をつけて絞るしかありません。 自転車では負荷が少ないのであまり効果は無いと思います。 スクワット、が一番では。 好きな音楽に合わせて 一日50回、頑張ってください。 トピ内ID: 6633039988 たいこ 2013年9月11日 15:19 アラフィフです。 私は幼少の頃から立派な大根足の持ち主として有名でした。 ダイエットには成功しても、相変わらずふくらはぎは太いわ、太ももはヨコに前にもりもりとでっぱってるわ… ところが、ダメもとでトレイシーメソッドを始めてみたところ、驚くなかれ、もう翌日には脚がスッキリしていたのです! Amazon.co.jp: がんばり筋をほぐせばおなかも脚も細くなる! -筋肉を整えて体重以上に見た目やせ! (美人力PLUS) : miey: Japanese Books. (ふくらはぎマイナス1cm) 運動のおかげか、浮腫むという事がなくなりましたし、筋肉も細く長く鍛えられるので、本当にキレイに脚やせできます。 膝丈のスカートを履いては、鏡の前でうっとりしてます(笑) キツいですが、努力しなければ何も得られませんからね! 私は毎日欠かさずフルでワークアウトしています。 トピ内ID: 6956832041 2013年9月12日 15:05 退職してから半年でみるみる脚が太くなり 今がんばってる最中のものです。 半年前は履けていたXSのパンツが入りません。ショックでした。 私は1日1時間ランニングをして、家ではスクワットなどしてるのですが たった1週間ですでに効果があらわれてビックリしてます。 やはり運動に勝る脚痩せ方法はないのかも…?
自分の好きな脚を作り上げていくにはボディメイキングが必要不可欠。運動をする前に、まずは食事制限でしっかり余分な脂肪を落としきった脚に理想的な筋肉をつけて、引き締まった美脚を手に入れて! 食事制限でガッツリ脂肪を落とし、マッサージでむくみや毒素をオフ。すっきりとした無駄のない脚にしてから、一から理想的な筋肉をつけていくのが美馬さん流の美脚メイク術。 これから暖かくなる季節、スラッと伸びるすっきり美脚でお出かけするために、ぜひいまから実践してみては? 取材協力:ミス・ユニバース・ジャパン ナショナルディレクター 美馬寛子 Channelバックナンバー 「脚が太い人」がやりがちな3つのNG行動。良かれと思っていたことが逆効果…!? この記事が気に入ったら
ヒップアップにも効果がありますので、頑張って続けてみてください。 トピ内ID: 0885797838 ゆう 2013年9月3日 10:35 小さな頃から洋なし体型でした。 きっかけは、18歳で始めた一人暮らしでした。気づいたら細くなってました。 デニムだと、LL→SS。 スキニーはマウジーの22を履いていました。 体重は数キロしか減ってないのですが、見た目が違います。 推測するに、田舎でガリ勉タイプだった私が、都会へ出て美意識が磨かれたからだと思います。 トピ内ID: 3786567897 2013年9月3日 11:06 まだ減ってるさん。 太る前ということは太る前は細い足だったのですよね。。。 ごめんなさい。 もともと太い足を痩せられるかと思ってます。 バンビちゃん 姿勢は確かに大事ですよね。 中肉中背です。 少しでも締まるように気を付けてみます。 痩せましたさん。 私が今回経験したのは痩せましたさんの原理かなと思いました。 パンパンになるまで歩き回り、同時に食べるのが少なかったんですよ。 痩せましたさんはこの原理で足を細くしたんですか? 体験談を教えてほしいです。 熟年スイマーさん。 マラソン。。。やる前から無理そうです(笑) せっかく提案してくださったのにごめんなさい。 でも毎日続けられたら気持ちいいだろうなぁとは思います。 二児の母さん。 ヒール、私はいつもヒールなんですがピンヒールではないんです。 だからだめなのかな? 私もペーパードライバーなので歩く方なんですが。。。あんまり効果ないです。 モモさん。 確かに、私は骨太なんです。 だから華奢にはなれない。。。 細いとは言われるんですがね。。。 海外だからかな? スクワットは足が太くなるの？細くなるスクワットの違いとやり方を解説 - Activeる!. 続く。 トピ主のコメント(3件) 全て見る 2013年9月4日 08:44 ふうこさん。 やはり筋肉をつけるのですね。頑張って自転車やります。 クララベルさん。 でも痩せたんですよ。 私もびっくりして、とにかくキープしたいんです。できればもっと細く。 東洋人代表さん。 確かに体型で日本人か中国人かわかりますよね。 私は日本人なのに、婦人科の先生にアジア人らしくない胸だね。。。と。 今回痩せたので可能だと思っています。 ししゃもさん。 今回私が痩せたのと一緒ですね。 早くはなかった(早かったかな?彼をおいてたので)けどひたすら歩きました。 頑張ります!
2020年4月5日 更新 スクワットは足が太くなるわけではありません。スクワットで足が太くなるのは、間違ったフォームや脂肪がつきすぎていることが原因です。フォームを正し、ハムストリングスを鍛える細くなるスクワットを継続的におこなえば、短期間で効果を出すことができます。 スクワットは足が太くなる? スクワットをすると足が太くなるわけではありません。スクワットにもさまざまな種類があり、太ももを逞しくしたい人向けの足が太くなるスクワット、太い太ももやふくらはぎを細くしたい人向けの足が細くなるスクワットがあります。 スクワットをして足が太くなる人は、ダイエットの目的に合っていないスクワットをしていたのかもしれません。足が太くなるスクワットと細くなるスクワットの違いを理解しましょう。 細くなるスクワットとの違い 細くなるスクワットとの違いは、鍛える筋肉の場所です。 太ももには、大きく分けて太ももの前側にある 大腿四頭筋 と呼ばれる筋肉と、太ももの後ろ側にある ハムストリングス と呼ばれる筋肉があります。 スクワットをして足が太くなるのは、大腿四頭筋を鍛えてしまい、太ももの前側に盛り上がった筋肉がついてしまうからです。太い足を細くするためには、太ももの前側の大腿四頭筋ではなく、後ろ側のハムストリングスを鍛えるスクワットをしましょう。 足が太くなるスクワットとは?
もちろん食事も夜はお米は食べないなどして控え目にしています。 有酸素運動で脂肪を落とす→筋肉を付ける。 スクワットはちゃんとしたフォームでするとかなりキツくて効きますよ! 一緒にがんばりませんか? トピ内ID: 3565764378 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 24 (トピ主 3 ) もも 2013年9月1日 09:00 美 むろん、エステなどに行かず、 お金も使わずです。 食事を減らす、 足を動かす。。。 などで足全体を細くすることは可能なのでしょうか? 可能ならばどんな努力も惜しみません。 どうか足が細くなったという方、 何をしたか教えてください。 トピ内ID: 3480238987 7 面白い 5 びっくり 2 涙ぽろり 17 エール 6 なるほど レス レス数 24 レスする レス一覧 トピ主のみ (3) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました まだ減ってる 2013年9月1日 09:28 細くなりましたよ。 ある程度までは。 不妊治療に専念する為仕事を辞めて10キロ太りました。 妊婦中10キロ増えて、出して6キロ減って。 それから母乳飲ませてただけで六カ月で16キロ痩せました。 太る前のズボンが履けるようになりました。 体重減らせば自然と脚も細くなるんだと実感しました。 せっかくやせたので維持する為に、ヨガで正しい姿勢を身体に覚えさせようと思ってます。 トピ内ID: 6795211693 閉じる× 🐱 バンビちゃん 2013年9月1日 10:15 まずは、全体的に太っているのでしたら、食事療法である程度ぜい肉を落とすこと。 これとは別に、 肉のつき方が悪くて太って見えるのでしたら、 姿勢を直す! 特に脚ですと、立ち方&歩き方が正しくないことが原因のことが多いので、 正しい立ち方、歩き方をマスターすること、 そのためにも、 正しい筋肉をつけるよう、エクササイズをすること、 が重要かと思います。 少し前に小町でも復活していた、トレーシーメソッド、 きつくない程度に続けると良いと思いますよ。 トピ内ID: 1993286556 痩せました 2013年9月1日 10:33 単純に食事制限だけでは、脂肪がたっぷりついた脚を細くすることは困難です。 まず、筋肉を付ける。自転車に毎日30分以上乗るか、早足で40分以上歩き、食事はでんぷん質を減らしてタンパク質を増やします。 一時的に足の太さは増しますが、心配無用です。足の脂肪の厚さが減ってきたら(つまめば判ります)、毎日のカロリー量を減らし、運動をへらすと無事足が痩せます。3ヶ月計画くらいで如何でしょうか?
ダイエットも兼ねていましたので、細くなったのは足だけではないのですけれど。 歩くのにもコツがあります。 まず、速度ですが、道行く人が振り返るくらいの早歩きです。私の場合、出かけた帰り道、駅で4駅くらい7キロの道のりを1時間前後で毎日歩いていました。 また、後ろ脚で地面をけるときに膝を伸ばしできる限り大股で歩きます。 さらに、ググっとお腹に力を入れひっこめたまま、お尻の穴もググっと力を入れてつぼめたまま、お尻の筋肉を意識して歩きます。 信号待ちなどで立ち止まる際には、つま先を軽く開き、かならず太もも、膝、ふくらはぎ、くるぶしを付けるようにして、ぴんと腹筋と背筋を伸ばします。これが結構きついです。 その時、膝のおさらが内側を向かないように気を付けます。 寝る前にはお風呂で、足をモミモミ~。痩せには関係ないかもですけれど、好きなアロマオイルなんかを湯船にたらすと気分いいですよ! 半年くらいで、XO脚気味で太い足が、真直ぐでコレが美脚か!?という(なんという自惚れ!自分でも恥ずかしい)程に変身しましたよ! トピ内ID: 3913929530 ♨ moko 2013年9月2日 04:41 私は元々ふくらはぎがとても筋肉質で、太もももぽちゃっとしてました。 5月頃からダイエットを始めて、だいぶ細くなりましたよ! 私の場合ジムに週3日くらい通って、ウォーキング、足の筋トレ、バイクを効率良く、自分の体調に合わせてやっています。 バイクが結構効いてる気がするので、お金をかけたくないのなら自転車が良いかも☆有酸素運動だし☆ あとは同時期からはちみつりんご酢を少量ですが、毎日飲んでいます。 むくみが少なくなった気がしますので、それだけでも細くなった気になりますよ!笑 頑張ってくださいね!
パーソナリティの 佐藤 千晶 さんと♪( >_[・]) ☆パチリッ 12月24日、今日はクリスマスイブですね。 今朝は文化放送 「走れ!歌謡曲」 のゲストコーナーに出演させていただきました。 初めてお目にかかりました千晶さん。 優しいお人柄とお声。 マイクオフのときに少しだけお話してくださった故郷の方言。 少女漫画の主人公のように大きな瞳がキラキラ していてとても美しかったです。 リスナーの皆さんがメロメロになるの、よく分かります (*´ω`*)うっとり・・・ 千晶さんのご主人様、 竹内順平 さん(落語家の 立川志の輔 さんの御子息)は、 「梅干の革命児」 とも呼ばれる実業家の方でいらっしゃいまして、 以前、マツコ・デラックスさんの番組 『 マツコの知らない世界 』で拝見してからものすごく気になっていました。 そのお話も出来て嬉しかったです。 今年の3月に東京スカイツリーのふもとにある東京ソラマチに梅干し専門店 【立ち喰い梅干し屋】 をオープンされたそう。 いつかお邪魔させていただこうと思います♪ ( *´艸`)楽しみ~ クリスマスイブということで、番組ディレクターさんが飾ってくださった 『キラキラしてモジャモジャ』したものについて語る私たち。 正式な名前は分かりませんが(笑) Merry Christmasの [M] 。そして舞子の [M] ですね!! (ノ≧∀)ノわぁ〜い♪ 私が生まれるずっと前からの人気番組「走れ!歌謡曲」は、来年3月で終了だそう。 私が出演させていただくのも今回で最後でしょうね。 パーソナリティの皆さんとお話できることも、 番組を通じてリスナーの皆さんとつながれることも毎回楽しみにしてたのですが、 とても残念です。 話がはずんでしまい、番組内で皆さんからのメールをご紹介できずごめんなさい。 Twitterなどでも皆さんからたくさんの優しいお言葉をいただけて嬉しかったです。 私も「走れ!歌謡曲」のように、長く愛していただける歌手を目指して頑張ります! 千晶さん、文化放送の皆さん、 優しいリスナーの皆さん、ありがとうございました! \(≧∇≦)/ お聞き逃した方はラジコのアプリで1週間アーカイブを聞けますので、是非! #! V.A.S.P : Talent | 佐藤 千晶. /ts/QRR/20201224030000 【お知らせ】 通信カラオケDAM に本日配信・・・と伺っていましたが、 新曲「お帰りなさい」、カップリング曲「菜の花しぐれ」ともに 12月29日配信 だそうです。 訂正してお詫び申し上げます。 東京・池袋東武百貨店内の 「CDショップ五番街」 様にて 12月27日(日)までの期間中 新曲 「お帰りなさい」 発売記念 『小桜舞子パネル展』 開催!
19 ID:cJ8NQs+D0 正直東海ラジオがANN1部を放送していたら東海地方の深夜のラジオ番組事情かなり違って いたのだが・・・ それに仮に今の状態でANN0とあさぼらけにチェンジしたら一気にリスナーが離れてしまう と思うし 262 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ 432b-gNf/) 2020/10/01(木) 06:27:00. 28 ID:cJ8NQs+D0 TBSラジオの改編見ているとこれを機会に走れにシフトする人がどれくらい出て来るかが 一つのポイントだな >>262 あまり出てこないと予想。 「走れ」は聞く者を選ぶところがあるから。 264 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ 432b-gNf/) 2020/10/01(木) 08:44:25. 77 ID:cJ8NQs+D0 個人的には走れよりもBSSラジオの音楽の風車の方が聞きやすいような しかも夜に再放送もやっているし あとリスエストメールが採用される確率も他の番組に比べて高いし むしろラジコプレミアム加入者でどうしてもかけてほしい曲がある人はこっちに行った 方がいいと思う 今流行りの若者が聞いているような曲なんてトラック野郎は知らないだろうからな。 中高年にとっては80年代の歌謡曲が最強なのは変わりないし、90年以降は ドラマの主題歌とか相当ヒットした曲じゃないと、トラック野郎の知っている対象から外れると思う。 266 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ 6f48-0kpA) 2020/10/01(木) 09:31:49. 36 ID:yv1MeSlr0 というか今年を代表する曲って何か思い浮かばないような 267 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ 6f48-0kpA) 2020/10/01(木) 09:50:01. 走れ歌謡曲. 68 ID:yv1MeSlr0 >>265 それならリクエスト曲中心の番組の方がいいかも 268 ラジオネーム名無しさん (ガラプー KKff-j6Xx) 2020/10/01(木) 11:21:50. 10 ID:GEeqvFT0K トラッカーの聴いてる曲 一番星ブルース 夜明けの仲間たち 六本木ララバイ 舟唄 時代おくれ 裸の心 >>266 ドルチェ&ガッバーナかな 270 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ 6f48-0kpA) 2020/10/01(木) 13:37:42.
そもそも、ドライバーなのか? あちこちにメールしているようだが、80過ぎの母親がビキニを着たとか? 常識的に考えて作り話ばかりの印象。 岩波理恵の本気ートーク 9月いっぱい終了 ネットが栃木と和歌山の2局に縮小になった時点で 先は長くないと思ってたけど 理恵ちゃんどうすんだろ 残り9時間 入札0件 ttps 出品者本人の宣伝ではなく 検索したら出てきたから、 話のネタにでもなればいいと思っただけよ 214 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ 9f11-AVsq) 2020/09/19(土) 11:46:40. 05 ID:a8diSlNR0 KNB打ち切り QRーOBCーSF(4時半飛び降り)ーRCC 215 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ 9f11-AVsq) 2020/09/19(土) 11:50:45. 30 ID:a8diSlNR0 FBCはやるぽい >>215 FBC公式の番組表の更新が遅れてるだけかも Fineも載ってるし QRは変わらず(番組表より) 打ち切りは北日本放送と静岡放送 219 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ 9f11-UKtI) 2020/09/22(火) 07:00:35. 79 ID:GySr3WIo0 KNBはANN0に SBSはKR受けに 220 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ bf48-toqA) 2020/09/22(火) 09:18:13. 小池可奈 - Wikipedia. 84 ID:oAc+Nf1Q0 何か来週以降の放送局見ていると日野自動車のCMが文化放送のみないし極端な話スポンサーからの 撤退もありえたりして 221 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ bf48-toqA) 2020/09/22(火) 09:38:17. 98 ID:oAc+Nf1Q0 そういえばRCC走れの時間帯だとかなり遠方でも聞けたのにはびっくりした フル:文化放送、ラジオ大阪、中国放送 4時飛び降り:福井放送 4時半飛び降り:東海ラジオ でFA 223 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ 5e48-E55q) 2020/09/24(木) 17:53:19. 93 ID:GBGc+Z0a0 この番組前から気になっているけど若いリスナーが少ないんじゃない? >>223 だってゲストが… そもそもパーソナリティ誰? ってレベル 曲もわからん これで聞いてる若者の方が物好きよ まあ25の私は深夜の高速のお供レベルでは聞く 225 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ 9eb4-/QqT) 2020/09/24(木) 23:50:28.
YouTube「 AMD Channel 」は コチラを押してください 【 倉庫deライヴ 最新情報】は コチラを押してください 12月16日に行われました【倉庫deインターネットサイン会】のアーカイブ・配信されました! 是非ご覧ください。 新曲 「お帰りなさい」 のミュージックビデオです。是非ご覧ください! 12月16日(水) 新曲 「お帰りなさい」 通常シングルCD 発売 【品番】(TECA-20070) 12月16日(水) 新曲 『お帰りなさい』DVD付CDシングル 【品番】( TECA-20071 ) 対象店舗にて、「お帰りなさい」をお買い上げいただいたお客様に先着で "小桜舞子・お帰りなさい 特製うちわ" をプレゼント!! 数に限りがありますので、お求めはお早めに。 対象店舗はテイチク公式サイトをご覧ください コチラをクリック ご予約・リクエスト・応援よろしくお願いします!! 【お帰りなさいマイコカレー】 ¥1,000(2食セット) 詳細・購入方法は コチラをクリック 「 小桜舞子2021年全曲集 」(TECE-3599)発売日中
概要 Twitterのおすすめトレンドは地域ごとに取得することができ、日本だけで22箇所に細分化されている。この日本の22箇所のおすすめトレンドにどれくらいの差があるか調べてみる。 先に結論 キーワードの一覧 地域ごとに多少の差はあるものの、キーワードの一覧はほとんど同じ結果になった。一方で、 エイプリルフール や コロナ のように、全ての地域で入っていてもおかしくないようなキーワードが入っていない地域があり、この点は不思議に思える結果となった。 ツイートボリューム 同じ地域の中では、数字の大小に一貫性があるように思える。一方で、 日本 と 東京 のように単純な大小関係がある地域であっても、ツイートボリュームはその通りにはなっていない場合がる。 トレンド情報の都市名とツイートボリュームを、 サーティワン に限って絞り込みし、グラフにしてみた結果は下記の通り。 jp_trends. map { | name, trends | trend = trends. find { | t | t. name. match? /サーティワン/}; [ name, trend. name, trend. tweet_volume]}. each { | ary | puts ary. join ( ', ')} 都市の規模と関係なく、ツイートボリュームが一定になっている様子がみられる。これは、ツイッターが何らかのアルゴリズムによってツイートボリュームを正規化している結果だと思われる。 トレンド情報を取得するRubyコード Twitter gemを使っている。 places = client. trends_available jp_places = places. select { | p | p. country_code == 'JP'} jp_trends = jp_places. map { | p | [ p. name, client. trends ( p. woeid)]}. to_h 日本の22箇所は TwitterのおすすめトレンドをAPI(Ruby)で取得する で既に調べている。 jp_places. map { | p | p. name} => [ "Kitakyushu", "Saitama", "Chiba", "Fukuoka", "Hamamatsu", "Hiroshima", "Kawasaki", "Kobe", "Kumamoto", "Nagoya", "Niigata", "Sagamihara", "Sapporo", "Sendai", "Takamatsu", "Tokyo", "Yokohama", "Okinawa", "Osaka", "Kyoto", "Japan", "Okayama"] 付録 ここからは、集計に使った元データを一覧で掲載している。 日本のトレンド jp_trends [ 'Japan'].
1 ラジオネーム名無しさん 2021/03/24(水) 16:55:44. 82 ID:C/FKoKhB 3月27日が最終回です まだ、終わってないので。 53年続いたドライバー向けの人気ラジオ番組が終了します。 懐かしラジオ板への移行はまだ、早いですし いろいろ書き残しておきましょう。 語りましょう。 168 ラジオネーム名無しさん 2021/04/07(水) 18:01:22. 16 ID:kYIiCpwl 東京五輪・パラリンピックまで、いまやっている聖火リレーまで 走れ歌謡曲が続かなかった、終わったのはちょっと残念。 169 ラジオネーム名無しさん 2021/04/07(水) 18:33:35. 05 ID:6sd4YYV2 支那コロが悪いね 春節ウェルカムもさ 170 ラジオネーム名無しさん 2021/04/08(木) 07:25:20. 99 ID:QKAaopSJ コロナが無かったら走れ歌謡曲は継続だったのか? 171 ラジオネーム名無しさん 2021/04/08(木) 11:04:40. 86 ID:4NFb9icJ >>170 コロナが決定打だとは思う。 ただ、コロナ前の2019年10月から日野のCMは縮小されていたから、仮にコロナがなくても、そう長くは続かなかったのではないかな。 172 ラジオネーム名無しさん 2021/04/08(木) 14:15:20. 38 ID:zG5uyXgu コロナ前から災害災害でCM殆ど自粛してた 仕方ないとは言え金出す意味が薄い 素人目にもここ数年は金出してる意味ないなと思ってた 我慢した方だよ日野は 173 ラジオネーム名無しさん 2021/04/08(木) 21:37:45. 02 ID:MGhRqnX9 174 ラジオネーム名無しさん 2021/04/09(金) 18:56:08. 23 ID:p2QUnJBw 走れ歌謡曲終了の理由は銃声で掻き消されていた 175 ラジオネーム名無しさん 2021/04/11(日) 09:35:38. 43 ID:WAakjGK2 これで歌うヘッドライトも 走れ!歌謡曲も終わってしまった。 往年のトラックドライバーのリスナーは 何の番組を聴くんだろうね? その人達続々とあの世逝きだろ 演歌のリスナーって70代半ば~80歳代でしょ? 70位ならビートルズとか聞いてただろうし 177 ラジオネーム名無しさん 2021/04/11(日) 13:33:17.
79 ID:yv1MeSlr0 ふと思ったけど走れのCM枠激減してしまったけどこれって民放ラジオ番組としてはどうなのかな 今まで2時間番組でこれだけCM枠が少ない番組って聞いたことがないし 271 ラジオネーム名無しさん (ガラプー KKff-j6Xx) 2020/10/01(木) 14:05:18. 27 ID:GEeqvFT0K >>270 今はどこもそんなもんだろ 272 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ b381-0kpA) 2020/10/01(木) 17:16:15. 82 ID:EA1sv/h50 地方CM時の調整音楽がむちゃくちゃ変な曲。 273 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ 6f48-0kpA) 🐙 2020/10/01(木) 17:51:24. 24 ID:yv1MeSlr0 今の走れはCM中のフィラーを減らす代わりに曲を多めにしていると考えていいのかな 274 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ 6f48-0kpA) 2020/10/01(木) 18:09:49. 75 ID:yv1MeSlr0 今週に入ってから遠距離受信で文化放送やラジオ大阪、RCC聴いているドライバー増えたのかな? 275 ラジオネーム名無しさん (ワッチョイ b381-0kpA) 2020/10/01(木) 18:48:16. 07 ID:EA1sv/h50 RCCで聴いてると知らぬ間に「創価学会 宗教」になってる。