万が一「5年間、頑張ったけど、スペイン語がしゃべれないまま。」なら、 全額返金を受けられます。 もちろん、あなたにはやる気と能力があると思います。しかし 「本当に、スペイン語を話せるようになるのか心配・・・」 「1回の体験レッスンだけでは、まだわからない・・・」 「本当に、この先生で大丈夫?・・・」 「もっと、レッスンを試してみたい・・・」 そんな方のために、安心してお申込み頂けるよう、 新規ご入会の方限定で、5年間(1825日)の入会金と月会費を100%返金する保証制度 です。 万が一「5年間、頑張ったけど、スペイン語がしゃべれないまま。」 という方は、事務局へメールにて、ご連絡をいただくことで、入会金と月会費をご返金致します。 なぜ、これほどの保証をし、リスクを負ってまで、あなたにレッスンを勧めるのか?
日本語以外の言葉に興味があること。外国人と話ができるとどんなに楽しいだろうと思うこと。たとえばフランスやスペイン、韓国や中国など、特定の国が好きで好きでしょうがなくて、その国の言葉を覚えたいと思うこと。 (書籍「13歳のハローワーク」より)
万が一「5年間、頑張ったけど、フランス語がしゃべれないまま。」なら、 全額返金を受けられます。 もちろん、あなたにはやる気と能力があると思います。しかし 「本当に、フランス語を話せるようになるのか心配・・・」 「1回の体験レッスンだけでは、まだわからない・・・」 「本当に、この先生で大丈夫?・・・」 「もっと、レッスンを試してみたい・・・」 そんな方のために、安心してお申込み頂けるよう、 新規ご入会の方限定で、5年間(1825日)の入会金と月会費を100%返金する保証制度 です。 万が一「5年間、頑張ったけど、フランス語がしゃべれないまま。」 という方は、事務局へメールにて、ご連絡をいただくことで、入会金と月会費をご返金致します。 なぜ、これほどの保証をし、リスクを負ってまで、あなたにレッスンを勧めるのか?
回答: 特にありませんでした。 独学でスペイン語を勉強しましたが、実際にネイティブの先生とお話しするのがとても緊張の連続です。教科書上は覚えても耳からのスペイン語は不安一杯です。 今でも、頭が真っ白になってしまします。 質問:私たちのサイトを知って、すぐに体験レッスンを申込ましたか?しなかったとしたら、理由をお聞かせいただけますか? 回答: すぐには申込みはしませんでした。全くの始めてからレッスンを受講するには時間がかかると思い、半年前に知り、今後、南米に仕事に行くこともあるのでレッスンを申込しました。 質問:担当講師のどのような点が、気に入りましたか? 回答: 先生は、未熟な私に対し、誠実にレッスンして下さいます。 できの悪い生徒ですが、ゆっくりじっくりレッスンしていただきたいと思います。 こちらの疑問を細かくわかるまで説明してくださいます。 質問:何が決め手となって、ご入会されましたか? あなた が 好き 韓国务院. 回答: スペイン語でも南米の先生で、 レッスン場所にも近くすぐに先生にお願いしたいと思い入会を希望しました。 回答: すぐ体験レッスンに申込しました。 回答: 担当講師のレベルが高くて、濃い時間を与えて下さるところが良かったです。近所に住んでいることも良かった。 回答: 先生の教え方が好きでした。}} 回答: 先生にメールで最初に連絡をする時、英語でないといけないと思いおっくうでしたが、その後、先生からローマ字の日本語で連絡頂き、安心した。 回答: 教室でなくカフェでという所が少し不安だった。 回答: アルゼンチンの方である所、日本語が堪能なこと明るく気さくな方である。 回答: マンツーマンにしてはリーズナブル。 講師を選べる。 回答: どんな先生がいらっしゃるかちょっと不安でした(ネット上のみで色々検索しただけだったので)。 回答: すぐに申込しました。前から興味がありましたから。 回答: 経験豊富そうなところ(まだ体験レッスンのみですが、教えていたかんじ でわかりました。) 回答: 職業柄、規則的な時間がとれず固定型の教室には通えません。 こちらはマンツーマンで時間の都合がつきやすく、又、自宅も近くでレッスンが受けられる。!という点で入会しました。
海外から直輸入した食材をたくさん取り扱っている「 業務スーパー 」。おうちで気軽に海外グルメを楽しめると、いつも以上に注目を集めています。そこで今回は、韓国の定番料理を3つセレクトして食べてみました。 モチモチの生麺と甘辛いソースがクセになる「ビビン麺」 「ビビン麺」(筆者購入価格127円)は、韓国の代表的な麺料理を自宅で気軽に食べられる袋麺。生麺とソースがそれぞれ1食分入っています。 麺をゆでて水気を切ったらソースとからめ、好みの具材を盛りつけるだけで完成です。 ひと口食べると、それだけで一気に韓国気分! まずコチュジャンのピリッとした辛さ、そして食べ進めていくとソースの甘さと旨味が広がっていきます。 生麺はモチモチと弾力があり、かなり噛みごたえアリ。細麺ですが、たくさん噛むのでしっかりとした満腹感がありました。 このソースをからめた生麺だけでも、韓国グルメ感を堪能できるほど。これで150円以下はかなりお得です。好みでごま油を少し加えても◎。 サク、カリ、ぷりぷり♪食感のコントラストと、海苔の香りが絶品「のり巻き天ぷら」 「のり巻き天ぷら」(筆者購入価格321円)は、韓国屋台の定番料理・のり巻き天ぷらが12本入った冷凍食品。 凍ったまま油で揚げるか、オーブントースターで加熱するだけで食べられます。 筆者は少量の油をフライパンに入れ、揚げ焼きにしてみました。 衣の中には、春雨がぎっしりと入っています。ひと口食べると、風味豊かな海苔の味わいが広がります。ニラやゴマの風味もあって旨味がすごい! あなた が 好き 韓国际在. しっかりした味つけと磯の香りがあるので、醤油などをつけずに、そのまま食べられます。 衣のサクサク、カリカリ食感と、ぷるぷるとしてやわらかい春雨のコントラストが楽しく、1本、また1本と食べ進めてしまいます。1袋を一気にペロリと食べてしまいそうなほど、クセになるおいしさでした。おかずとしても、おつまみとしても楽しめます。 モチモチ生地と素朴なピーナッツの甘さがたまらない「ホットク」 朝食やおやつタイムには「ホットク」(筆者購入価格298円)がおすすめ。韓国の伝統的な定番おやつ・ホットクが4枚入った冷凍食品です。 凍ったままの状態からフライパンで焼くか、オーブントースターで加熱するだけで食べられます。 カリッとした香ばしい焼き目と、モチモチの生地がたまりません! 中には風味豊かな黒糖と、ピーナッツソース、ピーナッツを砕いた粒が端までしっかりと入っています。 素朴ながらも存在感あるピーナッツ味のあとに、黒糖の香りがふわっと追いかけてきます。 サイズは大きめですが薄焼きなので、ほどよい量でした。解凍せずに、そのままフライパンかオーブンで焼くだけなので、食べたいときにサッと食べられるのもうれしいポイントです。 「ビビン麺」以外の2つは冷凍食品なので、冷凍庫にストックしておきたくなりました。 業務スーパー で買える韓国グルメ、気になる商品があったら、ぜひ試してみてくださいね。 (ライター/富士みやこ)
材料(1人分) グリーンアスパラ(根元のかたい皮をむく)....................................... 2本 サラダ油............................... 少し 塩........................................... 夏のお弁当「NGおかずとOKおかず」注意するのはこの4つ | あんふぁんWeb. 少し つくり方 ❶グリーンアスパラはサラダ油をまぶしてグリルに並べ、強火で表裏を2~3分ずつ焼く(両面焼きグリルの場合は3~4分焼く)。 ❷①をまな板の上に取り出して熱いうちに塩をふり、菜箸などで押さえながら、手で触れないようにして食べやすい大きさに切る。 [16kcal] ▼いつものおかずもひと工夫! 傷みにくいワンポイントテク ■ 煮物の汁はしっかりカット お弁当の傷みの最大の原因は、余分な水分。煮物はザルに上げてしっかり煮汁をきって。さらにカツオ節を少し敷いたおかずカップにつめると、残った煮汁を吸収しつつ、おいしさもアップするのでおすすめです ■ つくりおきおかずは再加熱 つくりおきおかずは、当日の朝に鍋で煮返すか電子レンジにかけるなどして、できたてのアツアツになるくらいまで再加熱を。皿に薄く広げるなどし、十分に冷ましてからつめることも忘れずに ■ おにぎりやサンドイッチはラップで包む どんなに洗っても、手には細菌が残っています。おにぎりは炊きたてのご飯をラップで包んでにぎりましょう。サンドイッチもラップに包んだ上から切り分けて。ラップを外してつめるときも、手で直接触れないように ■ 手で絞るおひたしは避ける 生野菜には表面に土中の細菌がついていることがあるので、暑い時期は加熱調理するのが基本。おひたし類のように、ゆでたあとに手で水気を絞るものは、手の雑菌が再び付着して傷みやすくなるので、夏場は避けて ■ つめるときには清潔な箸を使って せっかく加熱殺菌しても、手で触ると新しい菌がついてしまうので、弁当箱には、清潔な菜箸でつめるのが鉄則。また、同じ菜箸で次のおかずを入れるときは、一度ペーパータオルでふいてから使うと、さらに衛生的です
お弁当は作ってから食べるまでに時間があります。その間ウイルスの付着や菌の繁殖による傷みが心配になりますよね。フマキラーの「 食品用アルコール除菌フードキーパー 」は、 お弁当に直接スプレーするだけで、菌による食品の傷みを抑え、生鮮食品の鮮度をキープします! 100%食品成分でできているので、もちろん口に入っても安全です。 またお弁当だけでなく、さまざまな食材やお料理、保存容器や調理器具にも使用することができます。 夏のお弁当の食中毒対策をしっかりと施して家族の安全を守ろう! 例年6月~9月にかけて発生することが多い食中毒ですが、そのうちの約1割ほどは自宅や家庭が原因となっています。 したがって毎日子どもやパパのお弁当を用意するママさんは、ある程度時間が経過しても傷みにくいお弁当を作る必要があります。もちろんこれはママやパパが自分のお弁当を作るときにも同じことがいえます。 傷みにくい食材選び、調理前の手洗い、調理器具の手入れなどに力を入れて、家族全員が安心、安全なお弁当を食べられるような対策を施してみましょう。 夏のお弁当作りで悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。 「For your LIFE」で紹介する記事は、フマキラー株式会社または執筆業務委託先が信頼に足ると判断した情報源に基づき作成しておりますが、完全性、正確性、または適時性等を保証するものではありません。
はじめに 夏です!行楽など、楽しいイベントもたくさんですね。 しかし、猛暑が続く夏。頭を悩ませるのが「食中毒」です。 あのおかず、ダメにならないかな…傷んでしまわないかな…と、せっかく美味しいお弁当を作っても、心配しながら食べるのは嫌ですよね。 今回は食中毒を防ぐポイントと夏のお弁当に適したおかずをご紹介します。 食中毒に注意 食中毒は、十分に加熱されないまま作られた料理や、高温・高多湿が主な原因です。 特に、お肉、お魚、たまご料理には特に気を付けてください。 食中毒の起る目安は、温度36℃、湿度60%以上の環境が一番危険といわれています。 やはり、蒸し暑くジメジメしている夏場に多く発生し、特に 日中の気温が25℃を越え湿度も上がってくる5月〜9月は、特に食中毒に注意が必要となります。 食中毒を防ぐには? まずは除菌! 新鮮な食材を選び、食中毒の原因になるような菌を寄せ付けないことが第一です。 生のお肉、お魚を常温放置しておくと菌が増殖し、危険性が高まりますので、買い物の際には保冷パックなどを使うのも効果的です。 また、調理の際には手洗いを徹底し、調理器具(まな板や包丁、その他全般)を常に清潔に保つようにしましょう。 例えば、 お肉やお魚を調理する時と、野菜を調理する時は別の器具を使う のはとても効果的です。 まな板を分けることは普段の料理でもとても便利です。 特に肉魚類を調理する時は、牛乳パックを開いてまな板代わりにするととても衛生的! 傷みにくい工夫がいっぱい 夏の安心！お弁当アイデア | 雑誌/定期購読の予約はFujisan. その都度牛乳パックを処分すれば無駄な洗い物や菌の繁殖も防げます。 加熱で殺菌! そして、加熱調理は十分に行いましょう。 75度以上の熱で1分以上加熱する と、食中毒菌はほとんど死滅するといわれています。 お弁当のふたは、中身が「完全に冷めてから」しましょう。 おかずやご飯の熱が発する水蒸気でお弁当箱内の湿度が上がり、傷みやすくなります。 また、持ち運ぶときは保冷剤も一緒に入れてあげましょう。 美味しく殺菌! 殺菌作用のある食べ物 といえば、梅干しが有名です。 梅干しのクエン酸がお弁当箱内の殺菌を行ってくれるので、ご飯に梅干しは理にかなった組み合わせなのです。 梅干しのほかに お酢 生姜 大葉(シソ) カレー粉 も殺菌効果があります。 夏にピッタリのお弁当レシピ 美味しくて殺菌作用のあるお弁当のおかずをご紹介します。 夏場のお弁当の参考にしてくださいね!
梅干しや酢などさっぱり系と並んで人気だったのは、にんにく、しょうが、カレーなどの刺激的な味付け。 「にんにく醤油でから揚げ。食欲が上がる」(42歳/主婦) 「ニンニク入りのきんぴらごぼう。スタミナや味がしっかりと濃いめなので、夏バテに良い」(36歳/主婦) 「ササミからあげ。生姜をきかせて揚げる。さっぱりして冷めても美味しい」(45歳/主婦) 「しょうが焼き。ご飯にのせ汁を米にしみこませるとご飯がうまい」(41歳/主婦) 「キャベツとウインナーやピーマンを、カレー粉で炒める」(34歳/主婦) 「カレー味の卵焼き。卵を焼く前に卵にカレーパウダーを入れる」(34歳/ 総務・人事・事務) 「カレーツナきんぴら。子どもでも食べやすく、カレー粉のスパイスが暑い日の食欲不振も解消してくれる」(44歳/主婦) 「竹輪の磯辺揚げの衣をカレー味にする」(33歳/その他) 傷みにくくなるだけではなく、しっかりとした味付けでご飯も進みそう……。暑い時期こそガッツリ食べて、夏バテを予防しましょう。 キュウリ、トマト、ピーマン…夏野菜を味わい尽くす! 「豚バラ肉でトマトやズッキーニや玉ねぎ。夏野菜を巻いて焼いてタレで味付けをする」(28歳/学生・フリーター) 「ミニトマトの肉巻き。夏っぽいから」(26歳/主婦) 「細切りピーマンと塩昆布とごま油をタッパーに入れ、レンチン。白ごまをからめてできあがり。ピーマンは旬で安いし、簡単、火を使わないので夏にぴったり」(47歳/ コンピュータ関連以外の技術職) 「ゴーヤチャンプル。ゴーヤを塩もみし、その間に炒り卵を作る。豆腐をいれて、水洗いしたゴーヤをいれて、味の素少々、醤油、かつお節で味をつけてできあがり」(36歳/主婦) 「オクラの肉巻き。オクラにお肉を巻いて味つけてチンするだけで作れる」(33歳/主婦) 「ブロッコリーの唐揚げ。片栗粉まぶして揚げ焼きするだけ」(43歳/主婦) 「ラタトゥイユ。夏野菜を重ね煮する」(40歳/ コンピュータ関連以外の技術職) 旬の野菜を取り入れることで見た目的にも鮮やかに! 味・栄養・彩と三拍子そろったお弁当になりそうですね。ただし生野菜は水分が多いため傷みやすく、夏のお弁当には注意が必要です。野菜もしっかり加熱したおかずが安心ですね。 冷凍食品等を保冷剤がわりに… いつもお弁当のおかずとして重宝する冷凍食品ですが、夏場はよりいっそう出番が増えそうです。 「保冷目的で、冷凍食品で自然解凍OKのものを入れる」(48歳/その他) 「冷凍食品のからあげやハンバーグ。そのまま入れてOKタイプは保冷剤がわりにもなる」(40歳/主婦) 「卵焼きを冷凍しておいたのを保冷剤代わりに入れる」(45歳/主婦) 「市販の一口ゼリー。冷凍したまま入れれば保冷剤代わりになるし、食べる頃には溶けてゼリーに戻ってる」(28歳/主婦) 「冷凍ぶどう。ぶどうを凍らして保冷剤代わりにする」(41歳/主婦) そのまま入れるだけで保冷剤がわりにもできるのは超便利ですよね。また、おかずではありませんが、冷凍のゼリーやフルーツは、この時期のデザートにもぴったり!
夏の作り置きメニューで簡単レシピ☆特集 夏は食欲も減退してしまい、さっぱりしたものが食べたくなりますよね。食欲が進むようなおかずを作り置きしておけば、毎日の献立に役立ちます。 今回は夏におすすめの作り置きメニューをたくさんご紹介♪毎日献立で悩んでいる人は、これらのレシピを活用してみてはいかがでしょうか。 これで1週間の献立作りが楽チンになるはず。早速どのような夏の作り置きメニューがあるのか見ていきましょう!
毎朝、大変なお弁当作りですが、夏場は食品が傷みやすいし、食欲も落ちるし、いつも以上に「今日のおかずはどうしよう」と頭を悩ませる人が多いのでは? そこで、『kufura』では20代~40代の既婚女性342人に、"夏のお弁当のおすすめおかず"についてアンケート調査を実施しました。 簡単調理で家族みんながパクパク食べるお弁当のアイデアを、早速チェックしていきましょう! 梅干し、酢…傷み対策だけではなく、熱中症対策にも!? 20代~40代の既婚女性342人に夏の弁当のおすすめを尋ねたところ、梅干しや酢を使ったアイディアが続々!