・BONUS当選 リーチ 目や演出、告知ランプでBONUS当選を告知!
(写真はジャンプしていない。) 4・ 踊る ジャンプができる人は踊れる。音楽と共にある人生はいいぞ。体揺らせ! (ラッパー風)タダでできるこれに関しては本当に。場所の制約はない。椅子に座っている方は上半身を揺らしましょう。寝ている人は腕と表情で踊りましょう。激しくなくたっていい。ポーズをとるだけでもいい。とにかく音楽と一緒に体を動かすってのはめちゃめちゃストレス解消になる。鬱の対策にもよく書かれている、リズム運動ですから。音楽を聴くのにお金がかかる方はいますか?では、次の項目をどうぞ 5・ 歌う カラオケじゃなくたって歌っていいんです。道端で歌って迷惑になる人もいれば、誰かの悲しみに寄り添う人もいますね。家の中だっていい。性行為の声が隣人に聞かれるのと歌声が隣人に聞かれるのとどちらが恥ずかしいですか?もし性行為の声はそんなに聞こえないだろうと思っているのなら、それくらいの声量は出したっていいんじゃないですか?どれくらいの声量かは知りませんが。喜びを感じた時に出る声、悲しみを感じた時に出る声こそ、歌の原型なのではないでしょうか。喉揺らせ!
主演声優はミュージシャン 【朗報】東京五輪 サッカー 日本、ニュージーランドに勝利!! 準決勝進出!!! 【悲報】「弁当を廃棄するなら僕たちに回して」IOC会見にボランティアの大学生が乱入するハプニング! 小学生が「一番あこがれているスポーツ選手」ランキング! 3位「池江璃花子」、2位「大坂なおみ」、1位は? 【朗報】Kindle本の無料・セール情報!!! 18 66 1801 モッコスヌ~ン 【気付かなかった】福岡の5歳保育園児熱中症死、保育園は出席確認せず送迎バス内に炎天下9時間放置へ JTが値上げ申請 セブンスターは600円に 休業要請を無視して通常営業のレストラン、めちゃくちゃ儲かってしまう???? これが自助か 【悲報】例の脱走ウガンダ人、案の定母国で逮捕される 商店街を全裸で歩いてた男を逮捕
本屋や図書館に行く 図書館に行って本や雑誌を読んだり、ビデオを見るのは、楽しみではありますが、勉強という性格が強いので、「自己啓発」に入れました。 本屋に行くのも同じです。 日本人は読書好きと言われていましたが、最近は違うかもしれませんね。 昔は多くの人が履歴書に「趣味は読書と音楽鑑賞」と書いていました。これでは全く差別化できません。 ちなみに、このリストには読書を入れませんでしたが、もちろん読書もあまりお金のかからない楽しみです。特に同じ本を何度も読むときは。 45. 美術館や博物館へ行く 特別展は高いですが、常設展は比較的安価です。また、マイナーな博物館の入館料は安いです。 46. 【悲報】日本の若者、マジでお金使わない｜ニュース｜ヌルポあんてな. 将来の計画をたてる(リストアップ) 今朝紹介した動画で、エリザベスさんが見せていたような、「30歳になるまでに達成したいことリスト」とか「死ぬまでにやりたいことリスト」を作ることです。 エリザベスさんの動画⇒ 物を捨てるとやりたいことができる人生になる(TED) 47. プログラミング言語の勉強、あるいはパソコンに向かって何かこちゃこちゃやる 別にブログラマーにならなくても、プログラミング言語を知っていると、これからは就職に有利かと思います。 そういう私は全く知りませんが。 今、20代から30代ぐらいだったら、勉強するかもしれません。 ■ 他人とやること 48. 子供やペットと遊ぶ 自分の子供はかわいいし、他人の子供でも、とても興味深い行動をします。一緒に遊ぶとおもしろいですね。外で遊べばダイエットや体力つくりにもなります。 ただ、人間の子供はしゃべるので時にうっとうしいです。そのような場合は、ペットと時間を過ごすと心がなごみます。 49. 友だちに電話する 最近は、テキストやLINEなどで連絡することが多いと思いますが、実際に友だちと電話でおしゃべりするのは心踊るものです。 もちろん、家族に電話してもいいです。スカイプを利用すればお金はかかりません。 50. ヒューマンウォッチング(人間観察) 他人を見ることです。電車や病院で人を観察するのがおもしろい、という人は少なくありません。 私は人を観察しているよりぼーっとしているほうが好きですが。 電車に乗ると、電車賃がいるので、近くの公園に徒歩で行き、そこで遊んでいる人たちを見れば安くあがります。 ====== 以上思いつくままに、50個書きました。 ウインドウショッピングなど、買い物してしまいそうな暇つぶしは入れませんでしたが、もちろんそういうのが楽しいなら、やっていただいて全く問題ありません。 あなたも自分なりに、「お金をかけない暇つぶしリスト」を作っておくと、いざという時(スマホが壊れたときとか)役に立つと思います。 実はこういうリストを作るだけで、相当暇つぶしできる、と、50個リストアップしてみてよくわかりました。
スクラップブック作り、コラージュ スクラップブッキングというと、子供の写真や作品、シールやら何やらをアルバムに貼り、なんとなくお金がかかるイメージです。 しかし、ここで言うスクラップブックには、お金はかけません。 手元に残したい写真、雑誌の切り抜き、そのへんに散っている紙ものをノートに貼るだけです。 旅の記録なんかを作るのもいいですね。 20. 編み物 編み物もあまりお金をかけずに楽しめる趣味です。ただし毛糸と編み棒やかぎ針が必要。 いずれも100均で調達可能です。 物を増やさないという観点からは、かぎ針編みをおすすめします。 今から編み始めれば、クリスマスツリーの飾りや、帽子やマフラーなんかも編めてしまうでしょう。 21. 楽器を演奏する 楽器を演奏するのもあまりお金がかからない暇つぶしです。楽器が必要ですが。ハーモニカなんか、家の中に転がっていないでしょうか? 楽器がないなら体を使ってください。主に口を使います。興味のある方は、「ボイスパーカッション」や「ヒューマンビートボックス」という言葉で検索してください。たくさん動画が出てきます。 「このぐらい自分は簡単にできる」と思ったら、動画にとってYouTubeにアップすると人気が出るかもしれません。 22. 踊る、ダンス 体を使うといえば、ダンスです。 自分で振り付けを考えれば、とてもクリエイティブな暇つぶしになります。 振り付けを思いつかない人は、YouTubeの動画を見て、ダンスコピーすると、アンチエイジングになります。 23. 絵を描く クリエイティブな道楽として、お絵描きははずせません。紙と鉛筆があれば、どこでもできます。 喫茶店のナプキンなんかに描いてもいいです。 外に行って写生をしてもいいし、家の中にあるものをスケッチしても。好きな人は何時間でもやっています。 24. パチスロのやり方・初心者おすすめの遊び方【軍資金・台選び】 - パチンコ・パチスロ機種攻略情報｜DMMぱちタウン. ブログを書く ブログを書くのはクリエイティブなことかどうかわかりませんが、一応何もないところから記事を生み出すので、このカテゴリーに入れました。 無料ブログを使えば、インターネットの接続料金は別として、ほぼお金をかけずに実践可能。 私はブログに文章を書いていますが、写真中心のブログを作ることもできます。 ■ 癒やし 25. 運動する 「運動が癒やし?」と思うかもしれませんが、運動は体のためにとてもいいので、癒やしのようなものです。 血の流れがよくなって、気分がポジティブになります。 ジャンピング・ジャック・フラッシュなどどうでしょうか?こちらで動画を紹介しています⇒ 嫌な気分や落ち込みを2分で解消できる7つの簡単な方法。 「5.
料理(新しいレシピを試す) 料理本やレシピをためこんでいるものの、まともに作った料理はほとんどない、ということなら、何か新しいレシピを試してください。 料理本を持ってなくても、レシピはインターネットにたくさんあります。 もちろん、自分で開発してもいいです。 常備菜作りなんかも楽しいかもしれません。 6. 洗濯 洗濯もいい気分転換になります。特に、洗濯物をためこんでいる人にとっては。 洗濯を楽しむコツは天気のよい日を選ぶこと。洗濯物を干すのがうれしくなります。 アイロンかけも、義務だと思ってやるとつらいけれど、暇つぶし、プチな贅沢だと思ってやると、もっと楽しめます。 7. 掃除 ふだんは忙しくて、きっちり掃除できていない場所を掃除してください。 掃除をすると心が整います。 玄関のたたきを拭くとか、キッチンのシンクを磨くとか、ピンポイントで掃除するのも疲れすぎないのでおすすめです。 ピンポイントな大掃除のすすめ⇒ 師走の大掃除をしたくない人におすすめするピンポイントな掃除場所。 8. 模様替え 模様替えは家事なのかどうかわかりませんが、気分が変わっていいと思います。 ミニマリストとしては、もう使っていない収納グッズや小さな家具を捨てることをおすすめします。 9. アクセサリーを磨く シルバーのアクセサリーがあったら磨いてください。ピカピカになるとうれしいものです。 黒ずんだものは、重曹のペーストを使ったり、ちょっと練り歯磨きをつけるときれいになります。 どちらも水洗いして、乾いた布で水分を拭き取り、完全に乾かしてからしまってください。 10. 写真の整理 たまっている写真を整理します。 写真の整理方法の参考にどうぞ⇒ 写真(紙焼きとデジタル)の整理の仕方と増やさないコツ たくさんある写真も、必要な部分だけ切り取って、アルバムに貼るとコンパクトになります。 ただ、あまり手を広げすぎると、やりかけのまま放置する恐れがあります。自分の持ち時間を考えて、大変にならない程度のプロジェクトにしてください。 11. デジタルなものの整理 eメール、デジタル写真、アプリ、電子書籍など、パソコンやスマホの中にたまっているデータやプログラムを削除、整理します。 たまには整理しないとどんどんたまってしまいます。 ■ クリエイティブなこと 12. 髪型の研究、セルフカット 自分で少し髪を切り、新しい髪型を開発します。 セルフカットのやり方を見せている動画はこちらで紹介⇒ セルフカットのすすめ。時間もお金も大幅に節約できる 全体的に切るのが難しそうだったら、前髪やサイドをちょっと切るだけで気分が変わります。 13.
20代のゆるふわ女子・はなさんの恋活レポート「はなのスパルタ恋活日記」。 恋愛マニュアルを武器に、街コンやマッチングアプリなどを活用し、1年間で出会った男性の数はなんと100人! はなさんの"運命の人"はどこにいる? はなのスパルタ恋活日記Vol. 165 再び絵を描きはじめてから、恋活をすっかりやめてしまったはなさん。 マッチングアプリや男性の連絡先も削除して、好きな絵を描くことに没頭していきます。 恋愛以外の依存先を見つけたことで、ようやく訪れた穏やかな日々。 でもそんな日常はそう長くは続かなかった様子……!? 次回の配信をお楽しみに♡ (はな)
5 | 運営スタッフの態度が悪い。 1と同じような理由です。何かをお願いしてもめんどくさそうに対応されました。というか、会場にスタッフさんがいないこともありました。きっと、仕事がないときには控え室にこもっているんでしょうか。ドリンクをこぼしたのに何も対応してくれませんでした。 6 | 個人情報を抜かれる可能性がある。 例えば、次の街コンきませんか?ってLINEや電話が来ることもありました。どこからこの情報は知られているんだろうって怖くなりました。 女性を集めることに必死なようで、こうした勧誘は毎回来るものを思った方がいいかもしれません・・・。 高かろう、良かろうが成り立つのが街コン。 私の中の結論ですが、参加費用に見合う内容になっているんだなぁと感じています。金額が安いだけで街コンを選ぶのは危険かもしれませんね!!! 安い街コンが良いなら、最低でも1000円くらいの街コンを。 もちろん、全ての街コン会社さんが悪い会社とは思いません。参加者の負担を下げようと努力している会社もあるはずです。 その見極めは難しいところですが、参加費だけでいうなら最低でも1000円くらいは払う街コンを選んだ方がいいと思いますよ! 【悲報】婚活女性、ブチギレ「婚活を始めたら今まで視界にいれる必要のなかった男達と対等に話するのが苦痛です。どうしたらいいの？」 [661852521]. 実際、女性0円の相席居酒屋って消えてますよね・・・? 集まる女性の質が悪い、料理やドリンクの質が悪い、男性が微妙。そんな声をよく聞きます。 結局、女性が0円の街コンって相席居酒屋と同じってことです。このままだと、街コンも相席居酒屋のように衰退していくんでしょうね・・・。 街コン選びで残念な経験をして欲しくないから。 運営側も参加側も知っています。街コンの水も甘いも知っています。ですが、普通の街コンに普通に参加したら普通に楽しいものです。それが街コンです。 最初の街コン選びを間違えたせいで、二度と街コンに行かない!なんて悲しいです。出会いの選択肢が1つ減ってしまいます。 そんな悲しいことにならないように、気をつけて街コンを選んでほしいです!! !
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