「疲れたから休む」 って、わたしは、 「のんびりする」 「ゆっくりする」 「ぼーっとする」 「栄養があるものを食べる」 「寝る」 というイメージを持っていました。 たしかに、体が疲れているのであれば、栄養があるものを食べて、寝て、あとはゆっくり過ごすことが大切です。 身体的な病気のときもそうですね。 でも、わたしたち現代人が「休む」場合、その多くは 実は体の疲れではなく、心の疲れ・精神的な原因で休む のではないでしょうか?
怖さがある場合、それは具体的に何でしょうか?
ボニー:私は「勝ちたい!」という想いがとても強いですからね(笑)。メンタル面も肉体面も、そして感情面でも、一つ一つ、少しずつ動いていかないと勝てませんよ。 まずは「頭の切り替え」から 回復力を高めるには? 『心を休ませるために今日できる5つのこと』には、脳を鍛え直し体の元気を取り戻す5つのフレームワークが紹介されています。このフレームワークのどれか一つから始めるとしたらどれが最適でしょうか? ボニー:5つのフレームワークはそれぞれ関連しているので、相互に実行することで最も役に立ちます。考え方は人それぞれですし、どれか一つやればいいとか、どれが一番いいというものではありません。 ただ、「脳の使い方を切り替える」を最初に持ってきている理由は、燃え尽きているのは頭だからです。頭が疲れちゃうと何もできなくなるでしょう?
病気なら何もできないはずだと思ってない?
香水はまだしっくり来るものに巡りあってないけど。教えてもらった香水も試しにいけてない。ずっと楽しみにしてる あーー自分の気に入らないところたくさんあるけど、そこは一旦保留にして、前向きに直したい もっと自分を大事にしなくては。いつでも簡単に嫌いになれる、真の甘さをもちたい、自分にたいして。 ライバルの女の子(名前忘れた)が化けの皮一気に剥がれたとき、苦しくなったな。ううーーー、、美しいとかかわいいとかきれいとか、いったいなんなの? !どうしたら全員ハッピーになれるんじゃ。 おまえのみためなんて誰もみてないじゃんって、みられてるから大事じゃないんだよ だけど、いつかはどうでもよくなれるかな。エネルギーをもっと分散させたい。
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XOYで連載中の「 私は整形美人 」ですが、急に 最終回 を迎えた感じでしたね(笑) 突然過ぎて 「もう終わっちゃうの? !」 と気持ちが追い付かない感じでしたが・・。 けして、打ち切りと言ったワケでは無くあのような感じで完結を迎えた「私は整形美人」ですが、穂波も美玲も良い変化を遂げて、爽快な最終回だったのではないでしょうか。 穂波が美玲にそっと渡したPANDORAの香水が 「かけがえのない女性」 だと気づいた読者は、その瞬間目頭が熱くなったのではないかと思います。 大好きな作品が終わりを迎えるのはやっぱり寂しいですね。 しかーし。 最終回の最後のコマには (外伝も読んでね^^) の文字! もう少し「私は整形美人」が読めるようですね。 外伝がとても楽しみです! スポンサーリンク 今、WEBTOONではドラマ化記念の連載が読めます! 日本のXOYでは「私は整形美人」本編が最終回を迎え、外伝が始りますが、韓国のWEBTOONでは 「私は整形美人」のドラマ化を記念して特別連載 が始まっています。 「私は整形美人」のドラマ化については別ページで詳しく説明していますので、こちらを読んでみてくださいね。 「私は整形美人」ドラマ化!7月28日から放送開始だけど、どうやって見るの? 「XOY」で人気の漫画、「私は整形美人」のドラマ化が決定しましたね! ・・しかし、韓国でドラマ化が決定したと言う話であって、日本のテレビ局で放送されるわけではありません。 なーんだがっかり・・。 と思... ドラマ化記念の特別連載は、慧くんと美玲ちゃんがなんと 旅行するお話 となっています! 二人のラブラブが見ていて微笑ましい・・・☆ ドラマが放送されるのは韓国の放送局で、日本で放送されるかは分かりません。 なので、WEBTOONで連載されている特別連載が、日本のXOYで翻訳されて連載されるのかも定かではありません・・。 言葉は韓国語ですが、「私は整形美人」は見ておくべきではないでしょうか?! WEBTOONで特別連載を見る! WEBTOON「私は整形美人」の特別連載はこちらからどうぞ! WEBTOON「私は整形美人」特別連載 7月現在まだ読むことができますが、連載が終了すると本編同様にカギがかかってしまうことも考えられます。 早めに読むことをおすすめしますm(_ _)m 慧くんと美玲ちゃんの仲の良い姿が見ていて本当に微笑ましいですよ!