ジップロック等の保存袋は、洗って再利用しますか?使い捨てますか?マイルールとかあれば教えて下さい。 ちなみに、私は、ソースなど液状がつけば捨ててます。キノコやネギなどの未調理野菜を入れたものは空になっても冷凍庫から出さずに新しいキノコを入れてます。パンは薄い袋に入れてジップロクに入れてるので再利用してます。どうも、洗って再利用をさけてしまいます。でも、もったいないなとも思っています。 みなさんの使い方を参考に有効利用したいなと思っています。
ジップロックの再利用は危険?使い回しはできないの? 食品を保存する際に便利なジップロックですが、一度使って捨ててしまうのは勿体なく感じる方も多いでしょう。そこで今回は、ジップロックは再利用が可能なのか、再利用するときの注意点などについて紹介します。 ジップロックは再利用可能? 一度、食品を入れたジップロックは、そもそも再利用が可能なのでしょうか?ジップロックを製造しているメーカーの解答と、ジップロックを再利用している人と再利用していない人のそれぞれの意見を紹介します。 メーカーのHPでは? ジップロックは洗って使い回す？それぞれがお互いの意見にビックリ！ | ママスタセレクト. ジップロックを製造している会社のHPには、食品をジップロックに入れて使う場合は、衛生上使い捨てをおすすめしていると記載されています。衛生的なことを考慮すると、食品を入れる場合はやはり再利用しない方がいいでしょう。 みんなジップロックを使い捨てしてるの? ジップロックを製造している会社のHPには、食品を入れる場合に限り、ジップロックの再利用はおすすめしないとのことでした。 しかし、あるアンケートによると、ジップロックを再利用している割合は全体の6割になっています。実際にジップロックを使用している人たちは、ジップロックの再利用についてどのような考えを持っているのでしょうか?
収納・整理整頓 炊事 2021年7月16日 ジップロックは1度使っただけでは、ビニール部分も厚手で丈夫だしチャックも問題ないので、捨てるのはもったいないと感じますよね。 それだけにジップロックを再利用するかしないかで迷う人が結構いるそう! ジップロックは再利用できるの？清潔に使うためのポイントを解説 | 家事 | オリーブオイルをひとまわし. ちなみに我が家では、ジップロックの再利用はしない派!特に食品入れた場合は。。 ここでは、そんなジップロックの再利用について巷の意見やメーカー公式の見解、再利用の仕方、洗い方などをまとめています。 結論からいうと、生鮮食品(生魚、肉など)を入れたジップロックの再利用は危険だからダメ!収納ケースやゴミ袋入れ代わりならアリ!です。 ジップロックの再利用について迷っている方、ぜひ参考にしてくださいね。 ジップロックの再利用はどう?もったいない?みんなの声まとめ ジップロックを使っている人は再利用するかしないか、理由なども交えながら利用者の声をまとめてみました。 再利用する派 ジップロックを再利用している方たちの声をみていきましょう。 直接食品を入れた場合は捨てるけれど、ラップやビニール袋に包んでジップロックに入れた場合は汚れていないので再利用する。 ふつうの 保存用として使った場合は必ず捨てるようにしているが、冷凍用に使ったときは洗剤で洗って2~3回再利用している。 カレーやソースなどの液体や油ものなどは使い捨てだが、冷凍するカット野菜は2回くらい再利用する。 ジップロックに直接食材が触れなければ再利用しているという声が圧倒的に多くありました。 ラップやビニール袋に包んで入れれば汚れないので何度か使えてエコですね! 再利用しない派 次に、再利用しない人たちの声をみていきましょう。 雑菌が気になるから使い捨て。 雑菌が気になるしジップロックは安いから1度使ったら捨てている。 食品を保存するものだから使い回すのは食中毒が怖いので捨てている。 1度食品の保存に使ったら、食品以外のものを保管するのに使っている。 食品を1度保存したら生ゴミやオムツを捨てるのに再利用している。 雑菌による食中毒のリスクが気になるという声が1番多くあり、ほかには、1度食品の保存に使ったジップロックは危険だから再度食品の保存には使わないという声もありました。 結論:食品を入れた後のジップロックの再利用は危険だからダメ! 実はジップロックの再利用については、製造元である旭化成ホームプロダクツより『食品を入れる場合は衛生上使い捨てをお勧めしています。』と回答されています。 (参照: 旭化成ホームプロダクツ ) ジップロックのメーカー希望小売価格はフリーザーバッグSサイズの場合20枚入りで350円なので1枚あたり17.
まとめ ジップロックに食品を入れる場合、やはり使い捨てが1番安全だということが分かりました。 キレイに中を洗えていないと食中毒のリスクが高まるため、小さなお子さんや高齢者がいるご家庭では特に注意が必要です。 とはいえ、ジップロックは丈夫に作られているので、汚れ具合が軽ければ洗ってアルコール除菌をすれば清潔に再利用することもできます。 食品を入れるのはためらわれるけれど捨てられないという場合は、食品以外のものを保存する袋として再利用しましょう。 ぜひ本ページを参考にして、清潔に安全にジップロックを再利用してくださいね! - 収納・整理整頓, 炊事 - ジップロック, 再利用
離乳食には冷蔵・冷凍保存ができるジップロック、欠かせません。 しかし、袋タイプは離乳食に再利用するのを衛生面でおすすめできません。 まだ抵抗力がない赤ちゃんに、雑菌が入ってしまったら大変です。 離乳食には小さいサイズが便利なので、食品をラップで小分けに包んだうえでジップロックに入れると衛生面は高くなるので、洗って1度や2度は使えます。 ジップロックの代わりになるものってある? ジップロックと同様の仕事をするのが、「アイラップ」。 見た目は普通のビニール袋ですが、実は何役でもこなす実力派保存袋なんです!
体調は良好。お腹がすいた感じは一切なく、精神的にも落ち着いて、意識もクリアな感じ。ただ、相変わらず、ゲップやおならは出ます。おならは臭くなくなったから、周りに誰かがいても一安心〜! あと数日間、断食を続けるとゲップもおさまると知り、実践したかったのだけれど、ちょっと疲れたなぁと感じる時もあり、夜になってからフラッとして、貧血気味にもなったので(もともとかなりの低血圧です)、明日からは食べようと決めました。 早朝、スッキリと起きて海に行き、バナナを頂きました! ( ビデオを見てくださいね )そのバナナのまぁ、美味しいこと!本当、全身バナナになった気分!朝の光も浴びて、全身の細胞が生き返った気分。 心も落ち着き、頭も冴えて、体も軽くなったと言うわけで、今回の断食も大成功 でした! 人生初めて5日間ファスティング(断食)しました！体重・お肌before→after大公開｜秋本 可愛 (KAIGO LEADERS)｜note. さて、そして回復食:五日目の夜に頂いたのは、ジャガイモと人参と玉ねぎをクタクタに煮たスープ。次の朝昼にフルーツ、夜にこのスープをさらにもう一日、続けました。そして今、断食明けて3日目ですが、それ以外にキノア、玄米、アーモンドバター、ごまペースト、ブロッコリーなどを食事に取り入れ始めています。 断食の効果は、色々なウェブサイトを探ってみると詳しいですが、実践した私が感じているメリットはこんなことです。 6日目に頂いた、バナナ&デーツ&アーモンド&ココナッツウォーターのスムージー。断食明けには、スムージーとか消化のものが欠かせませんね。 断食が脳に与えるいい影響は、色々なところで言われています。断食を行なうと、体のエネルギー源が糖質から脂質に代わりますが、この脂質をケトン体といい、これを脳細胞は効率的に代謝できるため、脳が活性化される、と言われています(ただケトン体が増えすぎるのは、人体に悪影響と言う説も)。断食をすると、味覚はもちろんのこと、触覚、視覚などの感覚が冴える、意識がクリアになって仕事がはかどると言う方も多いですよね。私も断食すると、いつも頭がクリアになるのを感じるし、断食中/後にヨガをすると、いつもより集中力が高まり、もっと体の内側に入っていけるのを感じます。仕事の効率や集中力も高まり、瞑想も深くなるし、いいことばかり! 断食には、なんとうつ病にもいいと言う結果もあるんですね。全体的なムードが高まる、爽快感が高まる、心が軽くなる、ハートがオープンになって優しくおおらかな人間になれる。何だかそんな感じもします。これは意識が冴えたり、体が軽くなったりする相乗効果でもあるのかな?
やり方は、ごくごくシンプルです。 「飯を食わず、口に入れるのは水だけ」 24時間以内は、カフェイン・市販のジュース・アルコールも当然ながら口にしません。 なぜに水だけ?炭酸水は?
断食が体に与える影響に関しては、色々な研究結果が出てきています が、断食の効果として、これを挙げる人が一番、多いんじゃないかな。 普段、私たちは消化に80%ものエネルギーを使っている と言います。それが一時的に腸の働きが完全休業することにより、他のことにエネルギーが使えるようになるんですね。余ったエネルギーは、免疫力を高めるために使われるとする説もあり、だから風邪が治ったり、傷が治ったり、体調不調も改善されると言う話も。とにかくエネルギーがたくさんあって、睡眠時間が少なくても元気があるのには、いつも驚かされます。 これに異論を唱える人はいないと思いますが、断食にはダイエットやデトックス効果もあり、全身の細胞がリフレッシュする感じは本当に嬉しい。私はダイエット目的に断食するわけではないけれど、全身がひとまわり小さくなり、身体が軽くなるのは、最高の気分! たくさん時間ができる これは思ってもいない、嬉しいメリットですね。食事のことを考えなくていいし、調理したり、食べに行ったりする時間が必要ないので、一日のうちで、余分な時間ができるんです。「次、何食べよう」と考えている周りの家族や友達がかわいそうなぐらい!普通、一日三食とっている人が多く、それだけ考えても、結構な労力と時間、それにお金も消費していますよね。断食って、それに比べて、何と安上がりな効果的な健康法なんでしょうー! 1日2食・半日断食を4年間続けた効果5つ-若く見られてうれしい！ | ひだまりネット. 食物に対する意識や、感謝の気持ちが増す 断食明けに食べたバナナの何と美味しかったことか!そして今でも、一口一口、食べ物をいただくたびに、(なるべく)ゆっくりよく噛んで、次の食べ物を口に入れるまでお箸やフォークはお皿の上において、おしゃべりに気を取られず、感謝していただくようにしています。すると本当に少食で満腹になるし、だからと言ってエネルギーが下がることなく、とても燃費がよくなるのを実感します。 慢性化した食生活のリセットのためにも、断食は最適 です。 You are what you eat. 上記のたくさんのベネフィットを感じていたいし、食べ物に対する冴えた感覚を持続させたいので、 一日16時間食べないと言う「断続的断食」をこれから続けてみよう と思っています。飽食や過食の時代、一日でも一食でも、1週間に一日でも食を抜く。もうちょっと深く感覚やライフスタイルを変容させたい方は(もちろん心や体やマインドが健康な上、無理しない程度に)、長めの断食。おすすめですよ!
VOL. 9 便秘の解消に! 断食や今流行りのプチ断食の効果について 十分な食事と睡眠をとっているのに、なぜか便秘になってしまうという人はいませんか? そんな人は、『断食』を試してみると良いかもしれません。実は、断食は便秘の解消に効果が期待できるといわれているのです。今回は、断食と便秘の関係と、便秘解消におすすめの『プチ断食』の方法についてまとめました。 断食、プチ断食とは?