現在育児休業期間中で、この4月からお子さまを保育所に入れ、職場復帰される方も多いのではないでしょうか。一方、保育所へ入所できず育休延長をする方、これから長期戦で"保活"に臨む方もいらっしゃることと思います。 もし認可保育園に入園できず 育休延長 される場合には、それを証明する届けが必要となります。 手続きは、簡単に説明すると以下のような流れになります。 ① 認可園の申し込み をする ② 入園不承諾通知 (自治体によって名称が異なる)が届く ③勤務先に②の通知を添えて 育休延長の手続き を依頼する 認可園への申し込みは 子の誕生日以前 でなくてはなりません。たとえば7月31日生まれなら、入園希望日が7月30日より前でなければなりません。入園日は原則毎月1日なので、遅くとも7月1日入園希望の不承諾通知が必要ということになります。「キリがいいから」と8月1日入園希望では、延長できないのです。 育休を延長するには、"認可園に入りたくても入れない状態"であることを証明しなければなりません。 仮に空きがまったくなくても、申込みは必要となります。 ◎認可外保育園に入園したら延長は打ち切り?
今日は息子の保育園最終日でした。 先生からお手紙をいただいたりして、 寂しくて寂しくて涙腺崩壊でした… (その場では、じわ…で堪えました。笑) とっても素敵な保育園だったので、 このまま通わせたかったのですが、 実は引っ越すことが決まっておりまして、 残念ながら退園することに。 この保育園に入園したのは昨年7月でした。 私は4月に仕事復帰予定なので、 仕事復帰もしていないのに、 7ヶ月間も通わせたことになります… なぜ育休中に保育園に通わせたか、 今更ながらやっと書こうと思います。笑 理由は、シンプルに、 保活 です!!! 今まさに認可保育園の当落でざわついている、その"保活"です。 我が家は、都内待機児童数ワースト上位の行政区でして、 (※引越は急に決まったことなので、今の家を前提に保活していました。) かつ息子は早生まれのため、 今度の4月は1歳児枠になります。 0歳児枠でのチャンスがないのです。 大抵の園は、0歳児は当然新入園児のみ、 1歳児枠は0歳からの進級児+数名、 2歳児枠は、1歳児枠と同数、 つまり、1歳児が全員進級すると、 2歳からの入園枠はないわけです。 とすると、新入園のチャンスは、0歳か1歳。 で、我が子は0歳の選択肢がないので、 1歳児枠ワンチャンスとなります。 さらに、当落はポイントで決まります。 我が家は一般のフルタイム夫婦の点数です。 この点数の世帯が大量に横並びなわけで、 その中での順位は、ほぼ年収で決まります。 年収が低い世帯が優先されるのですが、 この年収がまた早生まれ故の残念ポイントでして、、、 1歳児で仕事復帰するケースは、夏や秋生まれの子や、4月5月生まれであってもたっぷり育休を取ったりするご家庭もあるわけで。 その場合、育休中の奥様の年収と、フルタイム勤務の私の年収が戦うわけですよ。 私、3月の出産前2月中旬まで働いていたので、前年の年収はフルなのです。 さすがに絶対私のが高いじゃないですか! 以上の状況が、出産前からわかりきっていたので、妊娠中から作戦を立てておりました。 当初私が立てた作戦は、 9月に仕事復帰してポイントを稼ぐ!でした。 うちの区は、9月までに復帰し、無認可や認証保育園に預けている実績があると、1ポイント付くのです。 なので、9月(息子生後5ヶ月)に早々に復帰しようと考えていたわけです。 でも、泣く泣くですよもちろん!
家を建てるなど、家庭やプライベートの長期計画を済ませる 職場復帰後には難しくなるであろう家庭のことを、この際済ませておくというのも手です。育休中に家を建てたという人も。 仕事が始まれば難しくなること、しておかなかればならないことをリストアップしてみるのもいいですね。 延長によるデメリット 1. 親離れ子離れが難しくなるかも 2歳まで親子ずっと一緒に過ごしているところから急に保育園へとなると、環境変化にとまどう子も。 すでに体が大きくなってきている我が子を引きずりながら登園、先生にムリヤリ引きはがしてもらい子ども号泣…という朝の惨劇も少なくありません。 反対に、子どもの方は順応性が高く慣れるのも早かったけれど、親の方が子離れできずに仕事に行くのが辛くなってしまったというケースもあります。 2. 集団生活・保育園ルールに慣れるのに時間がかかる 0歳から入園している子と比べれば、 集団生活や保育園のスケジュールに慣れていません 。 たくさんの知らない大人・子どもたちに囲まれて、一定のルールのもと生活できるようになるには時間を要します。 また、保育園では「○歳までにおむつをはずす」「○歳までに箸が使えるようになる」というように、月齢にあわせた発達課題が組まれています。 0歳児入園組は既に準備や素地ができていますが、2歳途中の入園となると、そのペースについていくのが難しくなってしまうことも考えられます。 同じ組の子はみんなおむつがはずれているのにうちの子はまだ!入園と同時に一人だけトイレトレーニングスタートでプレッシャーを感じた、という話も聞きます。 3. 企業の人員配置に負担 育休が2年になってから「わざと延長している人がいるのでは?」と言われはじめるようになり、マスコミが大きく取り上げたことで、現在社会問題につながっています。 「子どもとなるべく長く一緒にいたい」という理由から、保育園申請時の点数をわざと下げて、不承諾通知をゲットしようとする人も一定数いるようです。 企業の見方としては、欠員が出ている状態で、しかもその穴を埋めずに他の人員で補い合っているため、1日でも早く復帰してくれることを望んでいるでしょう。 また、あなたにしかできない仕事もあります。 いずれは復帰する職場ですから、誤解やトラブルのないようにしておきたいですね。 4. 収入がダウン お金の面はデメリットが大きくなります。 育休中は給与・賞与は出ないですし、いくら給付金があるといえども、休業開始時賃金日額×支給日数の計算で、最初の6ヶ月は×67%、6ヶ月後には×50%ともらえるお金は確実にダウンしていきます。 2年間の生活費・養育費の工面を考えれば、当然早めに働き始める方がよいことになります。 一方で、このデメリットを補うべく、育休中に副業を始めたというしっかりママさんもいます。 また、シングルマザーだと給付金だけでは家計を支えられません。 育休中でも、会社で認められていれば副業することができます。 条件は、時間:月80時間まで、収入:副業で稼いだ給与+給付金で合計して休業開始時の月収×80%以下が上限です。 誰かに子どもを見てもらっている間に、短時間でさくっと稼いでみるのもよいでしょう。 5.
思考力を高めるにはどうすればいいのか。現役東大生の布施川天馬さんは、「わからないことに直面した時、すぐにネットで検索すると思考力が身につかない。調べたり考えたりする前に『何がわからないのか』をはっきりさせたほうがいい」という――。 写真=/PeopleImages ※写真はイメージです 反射的にインターネット検索する人がハマる沼 みなさんは「考える」ことは得意ですか?
あなたは、自分の日々の生活習慣について「脳に悪影響を与えていない」という自信があるでしょうか。 脳が健康かつ活発に機能するように、気を配って生活できていますか 。 じつは、少し気を抜くと、脳は老化・退化したり、機能低下したりすることがあるのです。「まあ大丈夫だろう」「これはやめられない」などと思ってやってしまうその習慣も、続ければ脳に明確な悪影響が出るのです。 いったい、どんな癖や習慣が脳に悪いのか。改善方法とともにお教えしましょう。 1. 「運動不足」は脳に悪い 脳とは一見関係ないように思える「 運動 」ですが、じつは 脳の健康状態と大きく関係しています 。脳と運動の関係については、すでに多くの研究がされており、有識者からさまざまな見解が公表されているのです。 たとえば、理学療法士で関西福祉科学大学教授の重森健太氏によると、「現代人は、運動をせず画面ばかり見て狭い空間で過ごしていることで、脳機能が低下していっている」とのこと。運動をせず、視覚的に近くの同じものばかりを見ることで、脳に刺激が伝わらず萎縮するそうです。 そして、さらに深刻な問題を指摘しているのは、ハーバード大学医学大学院臨床精神医学准教授で、ベストセラーとなった『脳を鍛えるには運動しかない! 』の著者であるジョン・レイティ氏。 実際のところ、 脳は筋肉と同じで、使えば育つし、使わなければ萎縮してしまう 。脳の神経細胞(ニューロン)は、枝先の「葉」を通じて互いに結びついている。運動をすると、これらの枝が生長し、新しい芽がたくさん出てきて、脳の機能がその根元から強化されるのだ。 (引用元:プレジデントオンライン| なぜ頭のいい人は「運動」が好きなのか-『脳を鍛えるには運動しかない!』 ※太字は筆者が施した) なんと、加齢や運動不足で筋肉が衰えるように、脳も積極的に使わないと萎縮するのだそう。 しかし、運動をすることによって脳の神経細胞が成長し、根本から脳を強化できるとレイティ氏はいいます。では、具体的にどのような運動をすればよいのでしょうか。 前出の重森氏がすすめるのは ランニング です。脳を効果的に鍛えるためには、「 運動強度60~80%のランニングを1日20~30分×週3回×3カ月 」という基準で行なうのが最も効果的なのだそう。 ランニングをすると 脳細胞が鍛えられ、 ドーパミンなどの脳内物質が増え るのはもちろん、脳の記憶力を司る「海馬」や、集中力や思考力などを司る 「前頭葉」が鍛えられる とのことです。 2.
8倍、週14~21ドリンクの適量飲酒のグループでも3.
「ヤるだけ」で頭が悪くなる悪習慣ワースト3とは?早稲田首席が解説します! - YouTube
もう一度試してください