脚やせについてです。 自分は元々バレー部(今は文化部)に入っていた155cm50弱くらいの体重の者(高校生)なのですが, 上半身は細いんです。ただし、下半身は細いとは言えないんです。。。 4月初めからマッサージを続けていて, 先月から筋トレとストレッチも始めてるのですが一向に細くなりません。なんなら最近正座しにくくなったまであります。別に運動してないわけでもないんです(夏休み前)。前の年は着圧タイツも試していたのですか, 効果が見られずやめました。 何かが足りないのでしょうか?? 助けてください
147cm39kgの女子です。 平均的で 見た目は上半身が少し痩せているように見え下半身は太って見えます。太ももの付け根がとくに太ってます。 周りがみんな細くて 部活や体育の授業でも足の太さを周りと比べてしまい1人で落ち込んだりしています。そのせいで食べすぎたな、と感じた時には 夜吐いたりしてしまうことがありました。ガリガリになりたいです。「女性らしい体型」というのが嫌です。私がおかしいのは分かってます。ガリガリになるには何キロくらい落とせばいいですか?できるだけ批判はやめて頂きたいです。 今の僕の身長が146cmで体重が30kg なので良く「ガリガリ君」と言われています。痩せているとかガリガリとかなどは人によって見方は変わるので自分の思う体重まで痩せれば良いと思います。僕の体重などは参考程度にして頂ければ大丈夫です。 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 詳しくありがとうございました。 お礼日時: 7/18 21:04 その他の回答(5件) 運悪いと生理が来なくなったりしますよ 無理に吐く事はやめな(もえあずみたいな歯になりかねません) 足は鍛え上げた足で太いのかもしれませんね BMIを計算してみると、18. 05で、すでに痩せすぎだ。 適性体重は、47. 54kg。 ところで、年齢が分からないのだが、仮に15歳位と思って考えると、低身長に分類される。 仮に、体形がここに書かれているような特徴がある様なら、いちど小児科で相談する方がよい。 これも参考に。 個人的には、一度血液検査をした方がよいと考える。 太ももの根っこが特に太いというのは、低身長症ではよくある症状で、成長ホルモンの投与で改善が期待できる。 1人 がナイス!しています その様子だと、ダイエットを考えるのではなく、低身長症を疑うほうが合理的だ。 数値的には完全に痩せすぎに分類される。 背が伸びれば悩みは多分消える。 1人 がナイス!しています 周りみたいに細くなりたいから体重を落としたいと言う事ですか?足を細く見せたいなら足の筋肉をつける事です。足の筋肉をつければ引き締まって見える事はあります。貴方の身長と体重を見れば太いとは思えないです。自分の足は自分が上から見るから太く見えるだけで、たぶん他とそれほど変わらないと思います。眼の錯覚です。 1人 がナイス!しています
05 × 身長 + 0. 21 × 体重 + 31. 1 女性 ふくらはぎの太さ = -0. 06 × 身長 + 0. 26 × 体重 + 30. 2 で表すことができることが分かりました。 データを確認! それでは、上記の計算式を導き出した、データを紹介していきたいと思います。 男性のふくらはぎのデータ まず男性のデータからみていきましょう。 下記グラフが、各身長、各体重ごとに、ふくらはぎの太さをまとめたデータになります。 腕回りの太さは ・身長が高いほど細く、 ・体重が大きいほど太く なっている ことがわかります。 太れば太るほど、太くなっていくんですね。 上記の関係を回帰分析を用いて、求めてみたところ、 ふくらはぎの太さ = -0. 1 という結果になりました。 ことが分かります。 グラフの点線のデータがこの計算式で試算したふくらはぎの太さとなっております。 若干のずれはありますが、傾向はよくつかめていることが分かります。 女性の腕回りのデータ 次は女性のデータです。 女性も同様に、まずはグラフを見ていきましょう。 男性と同様に、身長が高いほど細く、体重が重いほど太いのが分かります。 こちらも、計算式を立ててみました。 すると、 ふくらはぎの太さ = -0. 2 となり、ほぼ男性と変わらない(若干1cmほど細い)結果となりました。 男性の方がごついイメージがありましたが、 女性は、肉が付きやすい場所になりそうです。。 まとめ ふくらはぎの太さをZOZOのデータを使ってまとめてみましたが、 腕回りの太さは、 男性 ふくらはぎの太さ = -0. 2 で表すことができることが分かりました! 太ももの太さ 平均. ぜひ、この計算式で同身長/同体重の人とふくらはぎの太さを確認し、 ふくらはぎが、むくんでいないか、筋肉太りしていないか? 判定してみてください!
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837 ID:r+2rcdRMa ピザと袋入りのパン 25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:34:27. 251 ID:Je8ucjWz0 おフランスのトリュフチョコ 35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:36:31. 899 ID:dJ44iCIE0 >>25 これ 28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:35:10. 694 ID:tL+XLP6kp 昨日行ってきたわ ガソリン安過ぎで神 29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:35:12. 733 ID:/vaZcXhCd クロワッサンもなにげに美味しいよな 33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:36:00. 737 ID:qSQMCvVW0 クロワッサンうまいな チョコのやつもうまい 36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:36:48. コストコで買ってはいけない商品7選！購入NGな理由とは？ | コンビニLIKE. 982 ID:r+2rcdRMa 袋のパンはクルミが一番美味かったが季節ものらしい 37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:39:21. 026 ID:rCPLoChxa トマトとかレタスとかチーズが薄いナンみたいなやつに巻かれてるのなんて名前だっけ…… 焼いて食べるとうまい 39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:39:55. 096 ID:gyF9W+yn0 マグライトが便利よ こんな情勢だし 47: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:42:52. 230 ID:tIHxq5AqM リンドールチョコレート 48: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:43:40. 205 ID:n4GdLeMyr ピザ(家でラップに巻いて冷凍) KIRKLANDのトイレットペーパー30ロール 51: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:46:35. 933 ID:O531Pp4B 瓶に入ったプリン 53: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:49:29.
Photo:ニュースコム アメリカのコストコの店員が明かした、コストコで買わないほうが良い商品とは? (フロントロウ編集部) コストコの商品を買う時に気にすべき点 会員制でありながら、そのお得で多種多様な商品ラインナップで、世界各国で人気を誇るウェアハウス・クラブのコストコ。日本では25店舗以上があるコストコだが、本国のアメリカでは500店舗以上を展開している。 自社ブランドであるカークランドシグネチャー(Kirkland Signature)の商品を筆頭に、大量パックの食材や家電、衣類から宝石類などまで取り扱うコストコの商品は、品質も高いと評価されている。しかしあれだけ多くの商品があれば、買わないほうが良いものもあるよう。コストコの従業員によると…? フルーツ 米Business Insiderにコストコで働く従業員が明かした、コストコで買わないほうが良い商品は、フルーツや野菜! もしかして品質が悪いの…?と思った人もいるかもしれないが、それは間違い。それどころか、品質は良いという。 ではなぜなのか? それは、1パックの商品数が多すぎるから! コストコ通がオススメ！絶対買った方が良いものベスト5 | 電力・ガス比較サイト エネチェンジ. 新鮮でなければ食べられない商品は、数日のうちに食べきれる量だけ買うべきもの。家族の数や用途によるけれど、多くの顧客には多すぎると感じている人が多いよう。 マヨネーズ これもまた、フルーツを買うべきでない理由と同じもの。米Eat This, Not That!
1つをシェアすれば十分だよ レジを通ったあとにある、フードコート。 かの有名なホットドックは、おかわりができるドリンクが付いて180円! どでかいソフトクリームは200円で、 ひとりで食べきれないほどの量 があります。 子どもひとりに1個ずつとか買ってしまったら大変なことになるよ。 コストコは、すべてがアメリカンサイズです。 普段のスーパーの小分け売りに慣れている人にとっては、圧倒されてしまうことも多いですが、レジャー感覚で楽しめる魅力もたっぷりです。 ぜひコストコに挑戦してみてくださいね。 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bonjinshufu/ on line 8 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bonjinshufu/ on line 9
初めてコストコに行った日は、もう見るもの全てが新鮮でカートいっぱいに買い物をしたのを覚えています。でも、買ったけど失敗なんて商品も…。 そこで、口コミサイト『ウィメンズパーク』のコストコ上級者がおすすめするリピ買い商品と、「これはもう買わないかも…」という商品をご紹介。 【画像】コストコでママ達が絶賛する日用品 これは、リピ決定! 「韓国味付けのりフレークは、味がしっかりついているから、お茶漬けによし、サラダによしと万能です」 「牛ひき肉はパテ用になってるタイプは、そのまま焼けて調理が超簡単」 「お肉はミスジの塊にはまっています。解体が面倒ですが、スジ煮込みからカレー、焼き肉、ビーフシチューにとコスパ最高です!」 「しらすがおすすめ。一回食べる分に小分けして冷凍。凍ったままあつあつご飯にのせて、白だしちょっとかけて、熱湯注いでお茶漬けに。毎朝コレです。超大量に入ってるのでかなり安いですよね」 「しめじ500gパックは膨大な量だけどコスパよし。きのこ類は冷凍してから使った方がいいらしいので小分けにして冷凍です」 「フリーズドライいちごはおやつ代わりにパクパク。オーガニックなので、ほかのお菓子を食べさせるより安心ですよ」 「あわびのオイスターソースは、コストコ好きなママから美味しいと聞いたのですが、なかなか巡り合えず。やっぱり人気なのかな」 「困った時のビビンバ! お肉と炒めて温玉乗せれば、お手軽かつ見栄えよしの完璧ディナー」 「山本珈琲館のヨーロピアンブレンドは、ヨーロッパの高級コーヒーに負けてない!」 「大きい方のクロワッサン。小さい方より割安なので、ぜひ大きい方を選んで」 「丸鶏ローストのロティサリーチキンは、そのまま食べてもいいし、肉を割いてサラダやチャーハンにも。残った骨は鍋で煮れば鶏ガラスープにもなり捨てるとこなしです」 「キャンパスノート。うちは中高生3人でノートはかなり回転の早い消耗品なので、もう何回も買ってます」 「アイリスオーヤマの120枚入りマスク。家族が多いので50枚入りなんて10日でなくなります。いま家にこの120枚入りが6箱あります」 ほか、多くのママたちがリピしていたのが、冷凍の水餃子、デリカのシーフードアヒージョ、オイコス(コンビニよりかなり安い! )、セール時には超お得なアルトバイエルンかシャウエッセンなどもラインナップされていました。 コストコの日用品は、安いのか高いのかちゃんと計算しないとお得でない場合もあるけれど、大容量で頻繁に買いに行かなくていいのが魅力ですよね。 【関連記事】 【コストコ】人気デリ!ハイローラーのアレンジレシピ4選 【コストコ】忙しい日の救世主!指名買い万能調味料4選 余っても大丈夫!コストコのロティサリーチキン活用レシピ4選 【コストコ】ボリューム満点!サーモンフィレを食べ尽くし5選 コストコ大人気スイーツ!トリプルチーズタルトのデコ術4選
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593 ID:r+2rcdRMa 一番買っちゃいけない食い物はアメリカ式誕生ケーキ 54: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:54:57. 862 ID:tL+XLP6kp >>53 あれヤバいくらい安いけどやっぱりヤバいの? 58: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:59:31. 140 ID:r+2rcdRMa >>54 くっそ甘い上に油ギッシュなバタークリーム+着色料モリモリで一口でもういいやってなる 56: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:58:08. 866 ID:GY2wPHmgd トイレットペーパー良いよ 59: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:59:55. 786 ID:oR3ssVyp0 プレッツェルバンズは少し高いけどもちもちして美味かったな 60: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 16:00:48. 530 ID:r+2rcdRMa どうせケーキ類買うならティラミスとかにしといた方が無難だぞ 65: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 16:41:19. 970 ID:0+XczVIj0 >>60 これのショートケーキ版とナチュラルトルティーヤ&サルサソース ミックスナッツと冷凍トルティーヤ キッチンペーパー丈夫だから結構何にでも使えて便利 67: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 16:46:32. 641 ID:XrGeJ4Br0 ミートボール めっっっちゃうまい 68: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 16:48:54. 920 ID:TRrPTVp4F >>67 冷凍のハンバーグもいいな 69: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 16:57:18. 087 ID:o0q1diqV0 ローストチキン パン チーズ ピザ 57: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/10/01(月) 15:59:22. 916 ID:f1XQWkdQ0 キッチンペーパーも良いね 気兼ねなく使えるし破れにくい 元スレ: