提供:株式会社irodas/高須美穂さん 終身雇用の崩壊や新型コロナによるテレワークの浸透など、働き方が大きく変化している昨今。「先行き不透明な時代だからこそ、自分らしいキャリアを築きたい」「自分軸で生きたい」と考えている若手ビジネスパーソンは少なくないのでは?
自分の自信を養う 自分だけの人生を生きるには、自分らしくあることが大前提です。物事を決断した時に、自信が持てないようでは結局親や周りの人に流される人生になってしまいます。 それでは「自分の人生」とは言えないので、自分に自信をつけましょう。例えば、毎日小さな目標を立て、クリアしていくことで成功体験を積むのがおすすめ。 自分の力で生きている実感が得られる ため、どんどん自信がついていきますよ。 方法5. 人生におけるブレない目標を作る 心の中に強い芯を持っておくと、どんな場面でも道を見失うことなく歩けます。周りの影響も受けず、自分の信念を持って自分らしく生きられます。 そのためには、絶対にブレることのない目標を作っておくのがおすすめです。「これだけは絶対に達成したい」という目標さえあれば、 いつも前向きでキラキラとした人生を生きられる はず。 もし達成できれば、この上ない幸せを掴むことができるでしょう。 方法6. くじけそうな時は“原点”に立ち返る！「irodas」23歳キャリアアドバイザーに学ぶ、自分軸で生きるコツ - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -. 他人の幸せよりも、自分の幸せを優先して生きる 他人の幸せを考えられる優しい人もたくさんいますよね。それはとても素敵なことですが、だからといって自分を蔑ろにしてはなりません。 自分の人生を生きるのであれば、 自分が幸せになることが最優先 。自己犠牲の人生を選んでしまっては、いつまでも幸せになれません。 自分の人生を大切にするためにも、「自分がどうすれば幸せになれるか」を考えてみましょう。 方法7. 人から嫌われることを怖がらない 「誰からも好かれたい」 そんな思いを抱いている方も多いはず。もちろん、それが悪いわけではありません。 しかし、他人に好かれるということは、嫌われないよう振舞う必要があるということ。人から嫌われるのを怖がり、顔色を伺う人生しか歩けなくなります。 自分の人生を生きるには、「他人から嫌われても平気」と思えるほど 強く前向きな心が必要不可欠 ですよ。 自分の人生を生きると覚悟した時に心に響く名言3選 「自分の人生を生きる」と覚悟していても、人間なので時には後ろ向きな気持ちになってしまうこともあるでしょう。そんな時、心を支えてくれる名言を3つ紹介します。 「自分の力で生きられるよう強くなりたい」という方は、 お守りとして胸に留めておく と良いですよ。 おすすめの名言1. 『私たちの選択こそが、私たち自身を形作っているのです。』ジェフ・ベゾス ジェフ・ベゾスは、アメリカの実業家・投資家として知られる男性。「世界最大の資産家」と言われ、Amazonの創業者としても有名です。 この名言は、 「自分の人生は自分の選択で決まる」 ということ。当たり前のようですが、周りに左右されて生きている人の心には深く刺さりますね。 おすすめの名言2.
目次 ▼「自分の人生を生きる」とはどういう意味? ▼自分の人生を生きる覚悟をすると得られるメリット 1. 自分自身の理想像に近づける 2. 周りの目を気にしなくなる 3. 生き生きした人生が送れる ▼自分の人生を生きるにはどうしたら良い? 1. 自分の感情に素直になる 2. 自立心を身につける 3. 自分の決断や行動に後悔をしない 4. 自分の自信を養う 5. 人生におけるブレない目標を作る 6. 天から与えられた使命を生きる | 自分の神話の歩き方. 他人の幸せよりも、自分の幸せを優先して生きる 7. 人から嫌われることを怖がらない ▼自分の人生を生きると覚悟した時に心に響く名言 ▼自分の人生を生きるために参考になるおすすめの本 自分の人生を生きる方法で悩んでる人必見! 自分の人生は自分だけのもの 。他人のために尽くすのも良いけれど、まずは自分のために生きることを考えたいですよね。 しかし、中には他人の人生に振り回されたり、親のことが気になって素直に自分だけの人生を考えられない方も多いでしょう。 そこで今回は、自分の人生を生きるための覚悟や自分らしくある方法、おすすめの名言などを紹介します。自由な人生を謳歌できるよう、ぜひ参考にしてみてくださいね。 「自分の人生を生きる」とはどういう意味? 自分の人生を生きるとは、 自分の意思で行動し、幸せを掴むこと 。もちろん、人間は1人では生きていけないため、誰かと支え合っていくことは大切です。 ただ、他人の人生に振り回されるのではなく、必ず自分を軸にして考える必要があります。自分らしく、思い通りに生きられれば、たった一度きりの人生を後悔なく過ごるはずですよ。 自分の人生を生きる覚悟をすると得られるメリット 自分だけの人生を生きるには、それなりに覚悟が必要。覚悟できないまま日常をなんとなく過ごしていると、いつの間にか親など他人の人生の渦中に巻き込まれてしまうことも。 一方、自分の人生を生きる覚悟ができれば、 様々なメリット が得られます。どんなメリットがあるのかをいくつか見ていきましょう。 メリット1. 自分自身の理想像に近づける 人生を自分で決めるので、自分が本当に求める理想像を手に入れられます。もし、親が言う通りの人生を歩んでしまうと、「自分」というより「親の理想となった自分」になってしまうのです。 「親が褒めてくれるならそれでいい」という方もいますが、それはあなたの意思とは違う偽りの自分。自分の人生を生きているとは言えません。 他人が与えた理想像ではなく、 自分で決めた理想像を得られる のは、自分を大切にする上で重要だと言えますね。 メリット2.
「妥協できないこと」を知る 『これだけはゆずれない』ということって、ありますよね。 でも、土壇場になるまでそれを「自覚」できていないこともあります。 「私はこれに関しては妥協したくないんだな」ということを「自覚」するには、日記を書いてみるのがおすすめ。 出典: 日々「感じたこと」や「気づいたこと」を書いていく中で、自然と自分にとっての「守りたいこと」に気づくことができますよ。 4. 日々ふれる「情報」を意識的に選ぶ 出典: 「情報」は、貴方という人の「ものさし」を形作る「栄養」のようなもの。 栄養バランスに気をつけるように、「質の良い情報」を取り入れたいところ。 食べ過ぎれば胃がもたれるように、多すぎる情報も疲れの原因になります。 「質・量」ともに意識して、「取捨選択」を。 出典: 「質の良い情報」としては、読書がおすすめ。 ネットでたいていのことは調べられる昨今ですが、深く掘り下げて調べたい、「根拠」が知りたいという時には、やはり「本」は頼りになります。 出典: まとまった時間がとりづらくても、朝食の前やティータイムに5分、本を開いてみるだけで、意外と読み進められます。 本に没頭することで、「ストレス解消」にも。 5. 「NO」を言えるようになる 出典: 好意からの「お誘い」や「頼まれごと」を断るのは気がひけるもの。 でも、気まずくなりたくないから……という理由で受け入れて、過酷なスケジュールになってしまうと、本来「大切にしたいこと」がなおざりになることも。 必要なら「NO」も言えるようになっておきましょう。 上手な「NO」の言い方を練習しよう できることなら、断る時でも、相手に嫌な思いはさせたくないですよね。 上手に断る方法を覚えておきましょう。 上手に断る5つのコツ 1. 「お誘いありがとうございます。残念ですが……」と、感謝を伝えつつ、やんわりと断る 2. 「~ならお手伝いできますよ」と、代わりの提案をする 3. 興味のありそうな他の人を紹介する 4. 自分軸とは？自分軸と他人軸の違い、自分軸で生きる方法とそのメリット. 即答せず、「予定を確認して折り返します」と言う 5. 「できない」理由を伝える 思いきって、素直に伝えよう 「折り返し連絡」をすれば、とっさに引き受けてしまいがちな人も断りやすくなります。 「YESなのか、NOなのか」をはっきりと伝えるのがポイント。 素直に「できない」ことを伝え、理由を伝えれば、意外と受け入れられるものです。 「わたしらしさ」を見失わず、なごやかに、のびやかに歩こう 出典: こなすべき事はたくさん。頼りになる人を見込んで、色々なお願いが舞い込むことも。 でも、あなたは、自分自身の「大切なこと」を守っていいのです。 自分の「ものさし」をしっかりと持ち、上手に工夫しながら、和やかに、のびのびと「あなたらしく」歩いていってくださいね。
「もちろん行きますよ」 即答だった。なぜそんな質問をするのか不思議だといわんばかりに、はっきりとした返答だった。毎日したくてたまらないといい、実際に貪欲にセックスを求め行動してきた。けれど今後は変わっていくのかもしれない。関係性だけでなく、ミユキさん自身にも変化が訪れるかもしれない。いや、もう変化がはじまっている。そう思わずにはいられなかった。 前編はこちら>>>夫 は満たしてくれなかった。PTAで生まれた「ひみつの関係」【40代、50代の性のリアル】
*連載一覧へ 前編 から続きます。 シングルマザーのミユキさんは現在、複数の既婚男性と10年以上に及ぶ肉体関係をつづけている。話を聞いていてハラハラするのは、男性たちもかつて一緒にPTAの役員を務めた同士、つまり知り合いだからだ。 【40代、50代の性のリアル #16 後編】 性欲だけじゃない。ただひたすら求められたい、応えたい。 「それぞれは、自分以外の誰かが私と関係を持っていることを知りません。ひとりとホテルにいるときに、もうひとりからお誘いのLINEが来たりして……名前が見えないようスマホの画面を隠しはしますけど、焦りますね」 危ない橋を渡っているように見える。ピルを服用しているため、複数人と関係を持ちながらコンドームは着けないそう。コンドームによる摩擦で痛くなるという理由があるにしても、感染症予防の観点からみるとリスクはある。 ミユキさんは何を求めてセックスをしているのだろうか。リスクを上回る何かを得られるからだろうか。 「肉体的な欲求は大きいと思います。けど同時に、私のことを必要としてくれているんだ、って思っちゃうんですよね。略奪したいとはまったく考えていないです。ただ、連絡をくれた瞬間に必要なのは私なんだと思いたい。私の思い込みかもしれません。でも、求められたら精いっぱい応じたくなるんです」 略奪願望はゼロの女性が、再婚を申し込まれたら?
こんにちは! 今、わたしが過ごしているのは 南アルプスと八ヶ岳の麓です🏔 窓やテラスから雄大な景色を楽しみ 心ゆくまで自然に包まれています。 さいきん、仕事のことでフル回転して 脳みそ酷使しすぎた。。。笑 だからこそ、強制的に 休息日をつくって 頭を休めてます 観光ガイドブックに載っていない 心から息抜きできる場所で 自由気ままに、気を遣わず過ごして じぶんに還る時間です✨☘️ もし、じぶんで仕事を作れたら 理想の働き方も 理想のバケーションだって 手に入れることができます。 なぜなら、コロナ禍になって オンライン化が進んだおかげで オンライン上で 自分の得意やスキルを売れば 誰でも専門家になれる 時代になったから。 起業してみたい 起業してみたけれど 売上になるまでの 行き方が分からない。 そもそも 自分には何ができるんだろう? と迷走している方も いるかもしれないけれど 逆に ここさえ分かれば 起業は トントン拍子 で スピードに乗って 進んでいけるのです。 つまり、個人でビジネスを する上で最初に考えるのは 自分の売り! めちゃめちゃ 大事 です。 あなたから 誰に「何」を届けるのか?? この 「何」 かは 誰かにとって ハッピーな未来 を 与えられること! そのためには 自分のこれまでの 実績、経歴、スキル、肩書など 洗い出すことも重要ですが 手っ取り早いのは ✔人からよく聞かれることがある ✔お願いされることがある ✔頼まれることがある ✔相談されることがある これらをすべて リスト化 してみること。 ポイントは 自分のやりたいことは 一旦置いておく。 起業ビギナーさんこそ 自分のやりたいこと目線で 考えないことことです。 最初は 自分がやりたいことより 相手の求めているものに 寄せていく方が ビジネスは圧倒的に 楽で簡単です もちろん、 自分のやりたい事も大切ですが それって売れてからでも できますよね?? 想像してみてください 誰かに教えてほしいとか 相談されるってことは そこに喜んでくれる 相手がいるのです。 ビジネス=お悩み解決 なので、今自分が持っているものが すぐにビジネスに変わります! 逆に自分がやりたい! これは素晴らしい!と 思った商品でも 相手にそこまで求められていない 欲しい人が少ないものだと 集客にものすごく 苦労 します(涙) だからこそ、最初の段階で 誰に何を届けるのか?
リプ欄には海外からも驚きや感激のコメントが多く投稿されていますね。 すごく嬉しいです。「OMG(オーマイガー)」、「可愛すぎて食べられない」など、海外の「かわいい」も共通なんだなと知ってなんだか安心しました。 ひとつ面白いのがあって、ツイートの翻訳を押したら、「とてもかわいいクソ」とでてきました。海外の方の反応は面白くて好きです。 ──まさかのクソ発言(笑)。それだけ昂ぶるほど気に入ったんですね。次の作品も楽しみにしています! (まいどなニュース/ニュース特約・泡☆盛子) まいどなニュース 【関連記事】 【写真】焼き上げる前、いろんな形で眠るおいぬクッキー 【写真】おいぬクッキーに、1枚1枚パイ生地のお布団をかけます ロングセラーの動物ビスケットをデコったら、ぷっくり可愛いクッキーに…悶絶する人続出!作った人に聞いた 可愛いミッフィーのトーストが話題…なるほど!目からウロコの簡単さ、これなら私にもできる 「翌日もおいしいドーナツの保存方法」が話題…んんん?背後の猫ちゃんの表情も気になる
犬が寝ているとき、突然「ガー、ガー」や 「グー、グー」と いびきをかく 事が 「犬もいびきをかくのね~」って スルーしてませんか? ちょっと待って下さい! 犬のいびきには 正常ないびき と、 病気が原因の 注意が必要ないびき があるんです! 愛犬のいびきを見分けるには、以下 の点を チェックしてみましょう! 突然いびきをかくようになった いびきがうるさくなった いびきをかきながら息苦しそうな 時がある 老犬になってからいびきを かくようになった 寝るときは必ずいびきを かいている 愛犬のいびきに 異常が見られた時 は、 動物病院で診察を受けましょう! ここでひと息、可愛い 動画をご紹介します♪ 夢を見ているワンちゃんの動画ですzzz 足をピクピクさせてますよ~! ただ寝ている時の痙攣で注意が必要なのは、 "てんかん" です。 てんかん は、 体の一部や全身が硬直した 状態で震えるような痙攣をする 他、 口から 泡を吹いたり、失禁する症状 が伴います。 これらの症状が愛犬に見られた場合は、 痙攣発作の状態や時間などを確認 し、 動物病院で診察を受けてください! てんかん は、時に 命の危険 がある為、 痙攣時は特に注意が必要 と言えます。 足の震えについて気になる方は以下の 記事も参考にして下さいね。 ⇒ 犬の足の震えは老化が原因?どう対処する? へ移動する まとめ いかがでしたか?愛犬の寝る姿勢も、 野生の 頃の本能 によるものであれば その心理を知ることができますね! 愛犬の寝る姿勢ひとつにも、様々な 気持ちが隠れていて、意味深いもの だなと感じました。 ぜひ、 愛犬の寝る姿勢や謎の行動を 解明 してみてはいかがでしょうか? 犬 布団 に 入っ て くるには. 意外な愛犬の気持ちに驚いたり、 感動したりするかもしれませんね ! その他の犬の気持ちを知りたい方 にはこちらの記事もおすすめです。 ⇒ 犬は耳で気持ちがわかるってホント?倒す時はどんな感情? へ移動する
なぜ犬は体をこすりつけるのか 愛犬が何かにスリスリと体をこすりつける姿は、思わず飼い主さんの胸が「キュン!」としてしまうしぐさのひとつではないでしょうか。犬はちょっと痒くて何かに体をこすりつけることもありますが、このしぐさをするのには様々な理由があります。 野生時代の名残 野生時代の犬たちは獲物に近づくときに気づかれないようにするため、地面のにおいをつけて自分のにおいを消していました。反対に、においをまとうことでその場の環境に紛れて、獲物を探している他の動物に気付かれないようにしている場合も。 目立つことを嫌う自然界での習性が今でもわずかに残っていて、お散歩の途中などで地面に体をこすりつけることがあります。この本能が働くのは初めて行く公園や慣れていない場所で見られることが多いようです。 好きなにおいをつけたいから 犬は自分の好きなにおいをつけるために地面に体をこすりつけることもあります。ちなみに犬は、ミミズや動物の糞といった人間にしてみれば「エッ? !」とちょっと引いてしまうようなもののにおいがお好みのようです。犬にとっては香水のようなものでしょうか…。 自分のにおいを取り戻したいから 犬がシャンプーのあとに、カーペットやソファー、自分のベッドなどにやたらと体をこすりつける姿を見たことがあるのではないでしょうか?
すっかり春となり、ハリーの抜け毛がひどい。ラブラドール・レトリバーの被毛はそう長くはないが、一本一本がしっかりと固くて、存在感がある。特に、ハリーは黒ラブなので、抜けた毛が床に落ちると、とても目立つ。毎日、朝と晩、念入りに掃除機をかけてきれいにしないと、あれ? ここは床屋さんかな?