私たちの想い ニュース ブランド / 店舗 採用情報 FC店募集 会社案内 よくあるご質問 お問い合わせ プライバシーポリシー 株式会社 私の部屋リビング 〒152-8905 東京都目黒区自由が丘1丁目24番17号 アルテリーベビル2F TEL 03-3724-8053(代表) Watashi no Heya Living Co., Ltd. All right reserved.
シルバーウィークに入ったからか、今日の自由が丘はひときわ混んでたような気がする。 混雑している中で動き回る気力が無かったので、夕方に買い物ついでにサンセットアレイ通りを散歩してみた。 いつも目も前を通る割には、店内に入ることが少ない私の部屋に行ってみることに・・・ 以前に母の日特集で紹介した『 私の部屋 』自由が丘店は30年以上も自由が丘で営業を続ける老舗のお店。 ⇒ 自由が丘で選んでみた、母の日に贈るプレゼントセレクト6店!! 今日は『私の部屋』について紹介していこう。 スポンサードリンク 目次 『私の部屋』はどんなお店? お正月のおしゃれテーブルコーディネート特集！新年のおもてなしにもピッタリ！ | folk. ブランドコンセプトは「 日本の生活文化と新鮮なアイデアが融合した美しく豊かな暮らし 」 冒頭でもお伝えしたが、1982年に自由が丘でお店をオープンしてから33年、自由が丘で愛され続けている雑貨店である。 全国で直営店舗は14店ありその中でも、自由が丘店は キーショップ という位置付けだ。 隣にあるキャトル・セゾン・トキオは、(株)私の部屋リビングが展開する別ブランドになる。 ⇒ キャトルセゾントキオはパリの日常を肌で感じられるオシャレな雑貨店!! これだけ移り変わりの激しい自由が丘の土地にあり、30年以上営業継続しているのが凄い。 店内を見渡すと 30代後半~40代の女性 がほとんどを占めている。 もちろん20代の若い子も見るんだけど、どちらかというとその年齢よりも上の層に受け入れられているんだな。 オープンしたての時からのファンの方もいるだろうから、それはそれで当然か。 店内の雰囲気・取扱商品 お店の雰囲気は落ち着いた感じだ。 ちょっと地味な感じとも言えるけど、それが30年やってるお店の雰囲気なんだろう。 5連休の初日ということもあり、店内は大人の女性達で賑わいを見せていた。 気が付けば来月末はハロウィンだ。 品出ししたばかりのようで、店前に少し置いてあるぐらい。 これからシーズンなので、取扱いも増えてくる。 火を使わないLEDランタンは、これからの季節にアウトドアなどで使うには便利なアイテム。 これ持って子供が「 トリックオアトリート!!
お正月はテーブルコーディネートでおもてなし お正月のおもてなしといえば、おいしい食事がメインですね。例年であれば旅行先や帰省先でお正月を迎えるという方も、今年は家で過ごそうと思っている方も多いのではないでしょうか?
| 主婦と生活社 (←公式サイト) ちょうど一人暮らしを始めたタイミングだったんだよね。 実家にいたときにはできなかったことを思い切りやっちゃおうと、この雑誌を見ながらアレコレ工夫していて、すごく楽しかった。いつか自分も応募するって思いながらも月日は流れ… ananのインテリア特集も必ず買ってたな〜。 ELLE DECORも時々買って、高級インテリアの世界に憧れてみたり... そして今は『Come home! 』という雑誌に夢中。 Come home! | 主婦と生活社 (←公式サイト)上のと同じ出版社だった!おどろき。 この雑誌にはDIYでおうちを劇的に可愛くされているおうちが沢山載ってて、私影響されまくってます。 本記事でも紹介した yasumin's cafe* さんでこの雑誌の存在を知りました。DIYって女性でもできるんだ!手作りでこんなに素敵なおうちに住めるんだ!賃貸でも!って衝撃を受けて、私、amazonで過去発売分を4冊くらい一気買いしちゃった。。。(^^; 最近になってお部屋系アプリも活用し始めました。 これ。 iPhoneで写真とってアップして、自分の家のインテリアを客観的にみてみたり。 皆のインテリアをザーッと眺めて自分の好みのを見つけたり。楽しいです。 実は結構昔にインストールしたまま放置してて、最近になって使い始めました。自分の写真をアップしてみたら、楽しくなった。 手帳だけじゃなく、もしかしたら私、インテリアマニアでもあるかも。。。 手帳マニアのエピソード↓ (10/31追記)小学生の頃からの手帳マニアが、手帳にまつわる想い出を熱く語る - 僭越ながら【1テーマの本を30冊読んで勉強するブログ】 後もうひとつ私が影響受けたインテリアブログがあるのですがURLを紛失(;-;) 見つけられたら後で追加します。
\おかげさまで出店12周年/ カフェ食器のプチスーベニアは2020年10月15日で楽天市場出店12周年を迎えましたー! みなさまのおかげです。ありがとうございます。 いろいろな食器を販売しています 当店は美濃焼の産地、岐阜県東濃地方の瑞浪市(みずなみし)にある食器問屋です。 美濃焼産地ならではの品ぞろえでかわいいカフェ食器やこだわりの洋食器・和食器を中心にお届けしています。 陶器に限らず、箸、カトラリー、木製食器、ふきんなどなど、さまざまなアイテムを用意しておりますので、ごゆっくりお買い物を楽しんで頂けたら嬉しいです。 おすすめシリーズ よく見られているカテゴリー ランキング 1位 7枚縫い合わせ かや生地ふきん フラワー ネイビー 2位 プレス・ド・フラワー 25. 5cmプレート マットブルー 3位 カネコ小兵製陶所 リンカ (輪花) 24cmプレート 4位 深山(miyama. ) crust-クラスト- パン皿 小枝柄 飴釉 5位 プレス・ド・フラワー 25. 5cmプレート マットグレー 6位 小野里奈x深山x小田陶器 つどい鉢 八角鉢 寂がらし釉 7位 小野里奈x深山x小田陶器 つどい鉢 輪花長鉢 淡青白釉 8位 【メール便対応】レトロエレガンテ マットゴールド ケーキフォーク 9位 シュシュ・グレース 20cm皿 ラスティックホワイト 10位 【箱入りギフト】東峰窯 Luca (ルカ) 24. 5cm切立プレート オーブブラウン
座りながらできる、ながらエクササイズをご紹介します。まずは綺麗な姿勢で座ることが、痩せやすい体を作るために大切です。紹介するエクササイズは、どれも周りの人にバレずに、こっそり挑戦することができます。何かをしながらでもできるエクササイズで、ほっそりボディを目指しましょ。 更新 2021. 04. 15 公開日 2018. 10. 10 目次 もっと見る こっそり痩せタイムにしない? 授業中や通勤中など、退屈に感じる時間はありませんか? 授業中に美脚づくり☆ 太ももとふくらはぎを細くする方法！ - 趣味女子を応援するメディア「めるも」. あまり興味が持てない授業を受けている時や電車で座っている時は、やることがないとヒマを持て余しがちだと思います。 そんな時はダイエットのために、こっそりエクササイズをしませんか? 家の外でも座りながらできるエクササイズをご紹介します。 お仕事中など何かをしながらでも、周りにバレずにこっそりできるエクササイズで、密かに痩せボディを目指しませんか? まずは綺麗に座ること エクササイズの前に、まずは綺麗な姿勢で座ることが大切です。 姿勢が悪いと体が歪んでしまったり、腰などを痛めてしまうことがあります。 正しい姿勢だと痩せやすい体になれるそうですよ。 座っている見た目も印象も悪くなってしまうので、エクササイズ云々の前に綺麗な座り方をマスターしましょう!
これを何回か繰り返す。 両足浮かしエクササイズ 両足を床から浮かせて、その状態をキープするエクササイズ。 足がプルプルしてきますよ。 息は止めないでくださいね。 1. 両足を揃えて、ゆっくり床から離す。 2. 足はかかとを突き出すようにフレックスにし丹田を意識して、そのまま10~30秒静止。 3. そっと脚を下ろす。動作中、息はゆっくりと自然にしたまま。 1回から3回繰り返しましょう。 ヒマな時間を痩せタイムにしちゃお♡ 外でも周りの人にバレずにできそうな、ながらエクササイズに挑戦してみて。 ヒマな時間はこっそり痩せタイムにしちゃいましょ。
ダイエット、四日目突入です! 朝 ごはん、納豆、みかん (350キロカロリー) 昼 ごはん、おでんの残り (550キロカロリー) 夜 サラダ、カレーライス、みかん (800キロカロリー) 合計1700キロカロリー 体重 朝 計り忘れました(>_<) 夜 55. 8キロ 前日比+0. 3キロ また増えてしまいました(ToT) 今日はたくさん運動もして、アイスも食べなかったんですが…orz やっぱり夜食べ過ぎですね。 もう少し減らします。 運動 ジョギング2キロ、腹筋100、腕立て20回、脚やせスクワット10回 今日は部活あったので走りました! 有酸素運動は大事です(^O^) 足が太くなる可能性がありますが、たくさんマッサージすればきっと大丈夫です! 授業中にできる脚痩せ. それでは今日は、学校で授業中に出来る脚やせと、普段の生活を少し変えるだけで痩せる方法を書きますo(^o^)o ではまず脚やせ! 皆さんに授業はちゃんと聞いてほしいので、 聞きながらも出来る方法です(^O^) まず、イスに浅く座ります。 これは、静かな時にやると音がなって注目されてしまうので、賑やかなときにやるか、さり気なくやるのがオススメです。 そして、両足を少し浮かせます。 その状態をキープします。 10分くらい。 途中からプルプルしてきますが、耐えて耐えて耐えまくって、10分です。 授業の最後の10分って、やたら眠くないですか? でも、やっぱり起きてしっかり聞いていたいですよね。 そんなときでも、これやったら一発で目が覚めますよ! んで、10分間ずっと続けてれば、ずっと起きて聞いていられます。 一石二鳥です。 10分も続けられないときは、別の方法があるのでお教えします。 まずイスに浅く座ります。 そして、両膝をぴったりくっつけてください。 そして、膝に左右から力を入れてください。 →足← こんなイメージで。 30秒くらい。 これを何回もやれば、かなりキツいと思います。 眠いーやばいー寝ちゃうー… って時には、これを思い出してやってみてください。 そしたら、眠い教科が多い日は、とっても足が細くなりますね!