宮古島の北方には、国の天然記念物に指定されている美しいサンゴの大陸「八重干瀬(やびじ)」があります。今回はこの八重干瀬のベストシーズン、楽しみ方などを、地球の歩き方宮古島Web特派員のサセボンさんにご紹介していただきます。 1. 八重干瀬ってどこにあるの? 宮古島から伊良部大橋を渡り伊良部島・下地島へ！今注目の観光スポット5選 – skyticket 観光ガイド. 八重干瀬は、宮古島の北方約5〜22キロメートルの海域に位置する、周囲約25キロメートル、大小100以上の環礁からなる日本最大級のサンゴ礁です。色鮮やかなサンゴ礁に無数の魚たちが群れ、ダイビングやシュノーケリングが楽しめるスポットとなっています。 「宮古島に固有の生活文化との繋がりの下に親しまれてきた優秀な海浜の風致景観」であり、「我が国最大の卓状のサンゴ礁群としても重要」であるとして、国の名勝及び天然記念物に指定されています。天気やルートにもよりますが、飛行機で宮古島付近に来たら下を見てみてください。もしかしたら海に浮かぶ幻の大陸が見られるかも!? 2. 幻の大陸、ホントにあるの? 「幻というだけあって、ホントはないんじゃないの?」と疑っている方、幻の大陸は存在します!宮古島北方沖の海の真ん中、潮位の干満差の大きな日の干潮時に、まるで大陸のように広大なサンゴ礁がいくつも海面上に現れます。普段は海の中にあり、限られた時だけ海上に姿を現すことから「幻の大陸」と呼ばれているのです。 八重干瀬は、現地では「やえびし」や「やえびせ」「やぴし」などと呼ばれていましたが、現在は「やびじ」という呼び名に統一されています。八重干瀬という名称の由来には諸説があり、8つの干瀬からなるからとも、干瀬が幾重にも重なっているからとも言われています。 また、昔から旧暦の3月3日の昼、大潮の干潮時間に、年に一度浮かび上がる「幻の大陸」へ島の人たちが潮干狩りに行っていたのが幻の大陸の由来だとも言われています。この潮干狩りは宮古島では「サニツ」と呼ばれる行事で年に一度のこの日に女性や子供が海に出て、清めと払いの目的で潮干狩りをし、海からの恵みを受け取っていました。 3. 八重干瀬への行き方 定期船は就航していないので、八重干瀬へ行きたい場合はダイビングやシュノーケリング、釣りのツアーを行っているショップを利用することになります。船によって異なりますが、宮古島の平良港から船で約40分、池間島からだと約20分です。船酔いが心配な方は、大きくて快適な船を所有しているお店を選ぶか、八重干瀬に近い池間島から出発するツアーがおすすめです。 4.
八重山諸島のほぼ中央・いわゆる「八重山のへそ」と呼ばれる小浜島。 島旅で選ばれる確率の高い竹富島や西表島も確かにキレイですが、あるドラマで一躍有名になった「小浜島」のことも知ってみたいと思いませんか? そこで今回は、小浜島ではどんな観光ができるのか、どんな宿泊施設があるのか、小浜島のカフェや食事処なども合わせてご紹介したいと思います。 人はどうして癒されたいと思って旅行へいくのか。 今をせわしなく働く人にとって一番欲しいのもは「時間」なのかも知れません。 のどかなサトウキビ畑が広がる小浜島で、のんびりを求めに行きましょう。 <目次> 1. 小浜島とは 2. 小浜島の見どころ 3. 小浜島の食事処&カフェ 4. 【穴場】階段から海へ直結！シンビジへの行き方【伊良部島】 | 宮古島Walker. 小浜島で遊ぶ 5. 小浜島で泊まる 6. 小浜島への行き方 あとがき 1. 小浜島とは 画像提供:はいむるぶし 八重山諸島のほぼ中央に位置する小浜島は、透明度が群を抜くキレイな海とサトウキビ畑が広がる大地が島の財産です。 八重山諸島は23島のうち12島が有人島。 市町村は石垣市・八重山郡竹富町・与那国町となっており、小浜島は竹富町に属しています。 小浜島はNHK連続ドラマ・ちゅらさんの舞台でもあり、朝ドラで観られた美しい景観が話題を呼んでロケ地は観光スポットとして親しまれるようになりました。 八重山諸島の中でも観光化されていない、自然体の姿を見せてくれる小浜島はダイバーたちの憧れの島。 シュノーケルやダイビングなどのアクティビティはもちろんのこと、日頃疲れた身体と心を癒しに多くの方が非日常を求めてくる島でもあります。 2. 小浜島の見どころ 2-1. 大岳(ウフダキ) 大岳(ウフダキ)は、小浜島で唯一の山。海抜99mで、展望台からは360度海が見渡せる大パノラマが圧巻の場所です。 目の前には石垣島・竹富島・西表島・鳩間島、晴れている日は喜弥真島(かやまじま)まで望むことができ、気持ちいい風に吹かれながらのんびり過ごすことができます。 真っ青な海にぽっかり浮かぶ島々を観ていると、八重山諸島に足を踏み入れているんだという実感が湧いてくるでしょう。 小浜島で一番高い場所で、景色を独り占めしてみませんか? 2-2. 海人(うみんちゅ)公園 小浜島の一番西側、整備された緑の地に沖縄らしい木々や目立つオブジェがシンボルの海人(うみんちゅ)公園。 細崎漁港のそばに大きなマンタの展望台があるのですぐわかるはず。 トイレなどが設置されていますので、サイクリングの途中一息付く場所としては最適です。 また、滑り台やブランコなどの遊具もありますので、ファミリーでピクニックに来るのもオススメです。 緑溢れる公園で八重山ブルーを楽しみながらお弁当を広げる、贅沢な島時間が楽しめそうです。 なお、サイクリングで行こうという方は、かなりアップダウンがあって距離もありますので、ぜひ気合をいれて行ってくださいね♪ 2-3.
はいむるぶし 電話:0980-85-3111 料金:参考例1泊朝食・ナイトツアー付き17, 500円~ ※プランによって異なります。 ホテルのご予約はこちらからどうぞ はいむるぶし宿泊ツアー最安値情報 5-2. 小浜島の民宿~うふだき荘~ 朝ドラ「ちゅらさん」のロケ地として有名なこはぐら荘のすぐ近くに位置する「うふだき荘」は、オーナーが実に気さくで話やすく、夜になると三線を披露してくれたりと、優しくもてなしてくれる名物民宿です。 アットホームな雰囲気で、民宿に宿泊しに来た、と言うよりも、親戚の家に遊びに来た感覚。 あたたかい雰囲気が島で生きる方々の人柄を表し、ほっこりしてしまうほど居心地が抜群です。とにかく清潔なので過ごしやすいですよ! なおこちらの民宿では、サーターアンダギーが絶品で、宿泊してない方や地元の方々も買いに来るほど。 さんぴん茶と一緒に軽食をとることができます。 みんなでワイワイ過ごすのが好きな方はぜひオススメしたい民宿ですので、旅行を計画中の方・今度行こうと思っている方はぜひご検討くださいね! 宮古島から車で行ける穴場な離島！「伊良部島＆下地島」を遊ぼう | icotto（イコット）. うふだき荘 住所:竹富町字小浜52 電話:0980-85-3243 料金:1泊2食付6, 500円~ 6.
八重干瀬のシーズンは?いつ行けば良いの? 八重干瀬のベストシーズンは、南風の吹く6~8月頃です。台風の時期とも重なるので、天気予報を良く確認して計画しましょう。 八重干瀬は、普段は宮古島沖の海面下に広がっている巨大なサンゴ礁ですが、大潮の干潮時には一部が海面上に干出するので、ぜひ大潮にタイミングを合わせて見に行って欲しいです。サンゴが水面より上に顔をだしているような時は、サンゴ礁が防波堤代わりになってくれますので、水面がペターっとしたプールのように穏やかな海が楽しめますよ。 また、サンゴの産卵も大潮のこの時期です。青い海に「スリック」と呼ばれるピンク色のサンゴの卵が帯状に広がる神秘的な景色が見られる可能性もあります。 5.
小浜島で遊ぶ 4-1. ビーチアクティビティならここにお任せ!小浜島総合案内所 小浜島の良さを知り尽くした案内人に任せるツアーは、これ以上ないほど充実したものになります。 小浜島総合案内所では、マリンアクティビティを120%楽しめる多彩なツアーを用意。 小浜島から行ける「幻の島」への上陸や、その他案内人選りすぐりのシュノーケルポイントへ連れて行ってくれたりします。 人魚伝説が残る島・新城島(パナリ島)などの送迎、当日の天候を見ながらその日一番のポイントへ連れて行ってくれるフィッシングツアーなど内容も盛り沢山です。 マリンアクティビティの他には、ビール・泡盛が飲み放題のサンセットクルーズで、三線の音と共に沈む夕日を船から観たりできるツアーなども! なおマリンサービス利用の方は、レンタサイクルが無料になるという大変嬉しい特典付きです。もう、利用しない手はないですよね! 小浜島総合案内所 住所:沖縄県竹富町小浜3400-38 電話:0980-85-3571 営業時間:7~19時 定休日:無休 料金:一例 ■嘉弥真島(往復)1人2, 500円(運航は2名以上) ■幻の島・浜島(往復)3, 500円 ■パナリ島(往復)5, 000円 ■自転車1時間300円・バイク1時間800円(ガソリン代込み)・レンタカー軽乗用車1時間1, 500円(ガソリン代・保険料別) URL: 4-2. ホテルからそのままビーチへ。プライベート感たっぷりの「はいむるぶしビーチ」 リゾートホテル「はいむるぶし」内に広がる「はいむるぶしビーチ」は、マリンアクティビティがかなり充実しています。 もちろんビーチでも泳げますが、せっかくならアクティビティも楽しみたいところです。 電話予約は不可。ホテル内に配置されているビーチのアクティビティカウンターで直接予約してくださいね! もちろん、当日受付で大丈夫です。 ビーチで遊べる内容は本当に盛り沢山! 湖のように透明な海をマリンジェットでツーリングしたり、バナナボートやシースライダー、浮輪に乗ってボートで引っ張るチューブライディングなど、沢山のアクティビティが用意されています。 シュノーケリング・体験ダイビングツアーなどもありますので、宿泊者は便利ですね! その他八重山では初登場のウォータースライダー・トランポリン、シーソーなどの海上アスレチックが充実。 小さなお子様も喜んで遊べる遊具が勢ぞろい!海の公園で大はしゃぎできそうです。 遠浅なので安心なので、ぜひ海を満喫してくださいね。 なおビーチカフェでは、海をのんびり眺めながらまったりと過ごすことができます。 モダンテイストな南国仕様はつかの間の非日常空間を味わうことができ、旅の充実感が増しますよ!
洗濯バサミ早ばさみ競争2 ウォームアップから競争、共同作業まで♩ ◯◯さんに問題です!ジャジャン 正解も不正解もない問題♩ ヨーグルトカップ積み重ね競争 まさに塵も積もれば山となる! 耳が聞こえない方とのカルタのやり方 こんなに簡単♩ 傘を使った玉入れ 定番ですかね?少人数に向いてます。 お手玉ボーリング こんなボーリングなら手間いらず。 難しいから面白い滑舌訓練 俳優さんから習った滑舌訓練です。 あんちゃーくいくい あの壁を越えろ 2人組で行うお手玉を使ったゲームです。 お盆で受けてっ♪ お手玉キャッチ 使うのは人数分のお手玉とお盆一つだけ。 握手で伝言ゲーム 握手しながら大きな声で伝えましょう! バトンリレー 運動会シーズンらしく!♩ 手ぬぐいバスケットシュート 用意するのは手ぬぐいだけ!すぐ出来る! 洗濯バサミの掴み取り 洗濯バサミを一度に掴める数を競うだけ! うちわのフライパンでお手玉返し うちわとお手玉を使ったお手軽ゲームです。 ふーふーティッシュ落としあい対決 ティッシュ1枚でスグできます! 新聞紙で引っ張り相撲 2人での対決です! 崩しちゃダメよ♪バランスゲーム ハラハラドキドキ楽しいです。 玉入れゲーム ベタだけど、やっぱり盛り上がるんです。 ジェスチャーゲームで頭の体操 演技上手な俳優さん、女優さんを探しましょう! 長生き音頭 覚えやすい、楽しい歌です! いろんな名前でビンゴゲーム 思い出す、選ぶ、書くことが楽しく出来ます。 なんの音でしょう? 耳の日にちなんでやりました♪ 物干し競争 主婦力の見せどころです。 うちわすくい テーブルに広げた洗濯バサミを、うちわですくい上げます。 感動のお手玉リレー 困難を乗り越えたあとには感動が待っています。 即答に挑戦! 50音カードを使った、言葉探し 頭の体操です。様々なバリエーションがあります。 頭と体の体操 見ながら出来る頭の体操、筋力強化体操、ストレッチ体操をご紹介。 いろんな"かける"で問題です。 かける…という言葉はいろんな意味があります。 今夜の鍋に何を入れましょう? 【ご高齢者向け】少人数で楽しめるレクリエーション. チーム対抗でのゲームです。使うものは紙と鉛筆。 相性ピッタリは誰だ! 二択問題で楽しむゲームです。 復唱して頭の体操 道具いらず、準備いらずの頭の体操 これは便利 すぐに使える筋力強化体操 PDFへのリンクあり。現場でスグに使えます。 おはじきリレー 手指の運動が楽しく出来る競争です。 すぐ使えるストレッチ体操のやり方 写真を見ながらスグに始められます。 話題のつくり方 盛り上がる話題のつくり方をご紹介します。 新聞紙でやる首相撲 二人でやるゲームです。簡単で面白いですよ。 ストラックアウト テレビでお馴染みのゲームを再現?
デイサービスを利用される高齢者の健康状態と身体能力はさまざまですから、大勢でレクリエーションをするときにすべての高齢者にあったレクを選ぶのは難しいこともあります。しかし、安全を確保するための準備をしっかりとおこない、レクリエーション中も高齢者ひとりひとりに配慮をおこなえば、みんなで楽しい時間を過ごすことは可能です。 デイサービスの仕事に関わりたいとお考えの方は、この記事で紹介した情報を参考にして利用者さんと一緒に楽しめるレクを計画してみてくださいね。 引用元: ブレイブ デイサービスとは? 仕事内容と必要なスキル イリーゼ 知っておきたい介護の知識 高齢者向けのレクリエーション決定版!楽しくて脳と体が生き生き 会話ロボット最先端! PALRO(パルロ)【公式】 富士ソフト ゲーム・運動のレクリエーション この記事が気に入ったら いいね!してね
少人数で楽しめるレクRAGレクリエーションさんご高齢者向けの少人数で楽しめるレクリエーションです☆PR TIMESさん介護の現場でソーシャルディスタンスを保ちながら少人数で行えるレクです☆レクリエさん認知症の人のための少人数でできるレク『お | レクリエーション ゲーム, レクリエーション, デイサービス
【少人数で楽しめる高齢者(デイサービス・老人ホーム)室内レクリエーション】洗濯バサミとチラシを使って『輪投げ』 - YouTube
少人数から楽しめるレクリエーションを紹介します! この記事で紹介するのは高齢者の方向けのレクリエーションです。 介護のお仕事などをしていて、「レクで利用者の方に楽しんでもらいたい」と感じている方にオススメですよ。 市のイベントなどで使える少人数レクを探している方もぜひチェックしてみてくださいね! すでに知っているレクリエーションでも使う物やちょっとしたアイデアをプラスするだけでもっと楽しくなりますよ。 良いとこ取りして、新しいレクを作るのも楽しそうですよね! フラフープ転がし玉入れ 玉入れというと、高い位置のカゴにボールを投げ入れるという遊びですが、こちらは床に置いたフラフープの中に転がしたボールを入れる、という「転がし玉入れ」です。 フラフープの位置によって点数を決めます。 立っても、座ったままでもできます。 フラフープがない場合でも何か丸いもの、ボールを転がして入れられるものであれば大丈夫です! デイサービス 少人数レク. ( うたたね ) ジェスチャーゲーム 「ジェスチャーゲーム」で遊んでみましょう! ジェスチャーゲームなら紙とペンがあればどこでも、少人数でも大人数でも楽しめますね。 紙とペンはなくてもいいのですが、お題を書いてジェスチャーをする人に見せる用、答え合わせをする時にあればいいかなと思います。 身近な動物やものなど簡単なものからはじめてみてはどうでしょうか?