印刷 中国・四国・九州 関連3件6月14日まで/津島道トンネルなど設計/四国整備局 [ 2021-05-31 18面] 四国地方整備局大洲河川国道事務所は、国道56号津島道路に建設する構造物の関連業務3件の簡易公募型プ… この記事は会員限定です。登録すると続きをお読みいただけます。 関連記事 大日本コンサルに/四国整備局の上畑地/2号橋詳細設計 10面 2021-06-25 中央復建を特定/小祝川橋詳細設計業務/四国整備局大洲河川国道 8面 2021-06-03 建技を特定/四国整備局の東大洲地区/内水対策検討業務 18面 2021-05-31 大分市/参加受付6月2日まで/豊予海峡ルート調査 2021-05-13 あおみ建設に決定/浦戸湾地区護岸改良工/四国整備局 2021-06-07
中国地方整備局 沿革 " (日本語). 2010年4月29日 閲覧。 ^ 2020年(令和2年)4月新設。大洲河川国道事務所から業務移管。 ^ 2020年(令和2年)4月1日に野村ダム管理所から肱川ダム統合管理事務所に名称変更。 ^ 2020年(令和2年)4月1日に山鳥坂ダム工事事務所管理課から肱川ダム統合管理事務所鹿野川ダム管理支所に名称変更。所在地は愛媛県大洲市。 ^ 2020年(令和2年)4月1日に中筋川総合開発工事事務所から渡川ダム統合管理事務所に名称変更。 外部リンク [ 編集] ウィキメディア・コモンズには、 四国地方整備局 に関連するカテゴリがあります。 四国地方整備局港湾空港部 座標: 北緯34度21分8. 8秒 東経134度2分43. 8秒 / 北緯34. 352444度 東経134. 045500度
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さん 今日は菊芋というショウガみたいな見た目の芋を使って一品です油で揚げてから牛肉と一緒に甘辛く炊いてみましたゴボウのような香りがあるので馴染み深くとても美味しかったですよー ちなみにこんな感じでショウガみ... ブログ記事を読む>> (ID: b16438054) 2016/11/13 UP! このレシピに関連するカテゴリ
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材料 (4人分) ごぼう 250g 牛切り落とし肉 100g サラダ油 大さじ1 A だし汁 300cc 砂糖 大さじ2 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 牛肉とごぼうの定番の組み合わせを甘辛い煮物にしました。ご飯にかけてもおいしいです。 調理時間: 30分 カロリー:181kcal 塩分:1. 4g ジャンル:和風 レベル:簡単 調理手順 加圧時間 <高圧 / 低圧切替タイプの場合> 【高圧5分 / 低圧6分→自然放置※】 <圧力切替がないタイプの場合> 【6分→自然放置※】 ※自然放置:「アクティクック」シリーズの場合は、15分蒸らし時間をとってからふたを開けて下さい。 ごぼうは汚れを洗い落とし、包丁のミネで皮をこそげ取り、大きめの乱切りにする。 なべにサラダ油を熱し、ごぼう、牛肉を加えて炒め合わせる。 牛肉の色が変わったら、【A】を加え、ふたをして加圧する。加圧終了後火を止め、自然放置してふたをあける。
材料(2人分) 牛肉 150g (切り落とし) ごぼう 1/2本 酒 大さじ1 砂糖 しょうゆ 大葉 適量 (お好みで) サラダ油 小さじ2 作り方 ごぼうはささがきにする。 フライパンに油を熱し、ごぼうを炒める。牛肉を加えてさらに炒め、砂糖、酒、しょうゆで味を加えて水分がなくなるまで煮る。お好みで千切りにした大葉をのせる。 食べ応えのある具材で
牛肉とごぼうの甘辛炒め
ご飯のお供にぴったりで、炒めものの具にもなるから、冷蔵庫にストックしておくと便利です。
料理:
撮影:
中村あかね
材料 (作りやすい分量)
牛切り落とし肉 200g
ごぼう 1本
A
しょうゆ 大さじ2
砂糖、みりん、酒 各大さじ1と1/2
にんにくのすりおろし 少々
しょうが汁 少々
ねぎのみじん切り 1/4本分
白いりごま 大さじ1
ごま油 塩 こしょう
熱量 957kcal(全量)
塩分 6. 1g(全量)
作り方
小さめの器にAを混ぜ合わせる。牛肉は食べやすい大きさに切り、Aの1/2量をかるくもみ込んで下味をつける。
ごぼうはたわしでこすって洗い、斜め薄切りにしてから細切りにする。切ったそばから水にさらし、2~3回水を替えて洗い、ざるに上げる。
フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、ごぼうを炒める。全体に油が回ってつやが出たら、残りのAを回し入れてさっと混ぜ、牛肉を加えて炒め合わせる。塩、こしょう各少々をふって味をととのえ、白いりごまをふる。密閉容器に入れ、冷蔵庫で2~3日保存可能。 (全量で957kcal、塩分6. 1g)
レシピ掲載日:
2009. 牛肉と根菜の煮物 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. 6. 23
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