こんにちは。かふぇもかです。 インフルエンザや胃腸炎などが猛威を振るっています。こんな時期に飛行機・電車・バスなどに乗ったり、人がたくさんいる場所に行くのは、おおげさでなく免疫力が低下している難病のある私にとってマジで命がけです。義両親に「孫の顔を見せてあげたいしなぁ」「でも今年はやめておこうかなぁ」「来年は父子だけで行ってもらおうかなぁ」と年末の帰省シーズンはいつも葛藤しています。 いつぞやに帰省したときには ノロウイルス に呪われて、 胃腸炎 で一家全滅したこともありました。免疫力が低下しているので、2017年秋(その後、2019年12月)には 肺炎 にもなってしまい、泣く泣くイベントへの参加をキャンセルということもありました。 感染症対策は、マスクや、うがい、手洗い、鼻うがい、温活など基本的なことはやっています。もちろん、 インフルエンザのワクチンも接種済み です。それでも、まだ不安な私は、 ほかにいい対策はないものか? 【花粉対策】首からかける小型空気清浄機「ピュアサプライ」購入レビュー。新型コロナウイルスにも効果があればいいけれど。 | 難病オトナ女子の生きる知恵袋. と、こんなモノまで買っちゃいました。 首からさげるタイプの小型空気清浄機「ピュアサプライ」 じゃ、じゃーん! 首からさげるタイプの小型空気清浄機「ピュアサプライ」です。 手のひらにのるほどの小ささ。作動中も、なんにも音はしないし。効き目があるんだか、ないんだか。プラシーボ効果を期待し、気休め程度に使っています(苦笑) 重さは50gしかないので、1日首から下げていても疲れません。座って作業をしているときは着けているのを忘れるくらいです。社員証やIDを首からストラップで下げている人であれば、それほど違和感なくつけられるのでは? 通常価格は、税込14, 000円くらいとややお高めですが、夫の会社の福利厚生で、ちょっぴり安く買えました。 メーカーは大作商事という知らない会社だけど、 シャープのプラズマクラスター搭載のイオン発生器より1万円くらい安い のと、 フィルター交換が不要 なのでメンテナンスがラクかなぁ~と思ってこっちを選びました。あとは耐久年数がどれくらい持つか、気になるところです。 小型空気清浄機「ピュアサプライ」のデメリット 残念なところは、何も音がしないので、壊れたとしても気づかないかも!? あと、この空気清浄機を首にかけて毎日過ごすようになってから、冬は静電気がバチバチ、スゴイです。 ウィルスや胃腸炎に効果があるというよりは、鼻どおりが少しよくなった気がするので、どちらかというと花粉症対策にはいいのかな?という気がしています。 胃腸炎には効果はあるか?
ショッピング
専門店以上? 贅沢チーズケーキ エヴァ A. T. フィールドパンツに KFCチキン 骨からラーメンを 体重超過 ネイルサロン施術断る レース中 約1万羽が行方不明 メッセージ 95年後差出人の娘に 人間の臨死体験に新たなる仮説 おもしろの主要ニュース 山芋が2倍になって登場 青空ゼリー 簡単に作れるレシピ 飲む筋トレ?
空気清浄機って、花粉症に本当に効果があるの? 空気清浄機のタイプと使い方によって花粉症対策にとても有効です。 以前はタバコの煙や臭い取りに使われることが多かった空気清浄機ですが、最近では花粉症対策やハウスダストなどのアレルゲン物質の除去、室内のさまざまな臭いを消すためなどが主な使用目的となっています。特に花粉症の方にとってなくてはならない家電のひとつ。そこで、今回は空気清浄機の基本をご説明しましょう。 【空気清浄機の3つのタイプ】 空気清浄機には大きく分けて3つのタイプがあります。 ●ファン集塵式 ←家庭用の主流がコレ! 光触媒できれいにした空気を顔に送る＋Styleの首掛け式空間除菌脱臭機「ターンド・ケイ KL-P01」｜@DIME アットダイム. ファンを利用して空気を吸い込み、内蔵したエアフィルタで花粉やホコリを集め、きれいになった空気を外に吹き出す。ファンが強力でエアフィルタの目が細かいほど集塵力が高まる。 ●電気集塵式 ←主に業務用として! 高電圧によって発生するプラズマ放電を利用して空気中のホコリを帯電させ、電極にホコリを吸い寄せ集塵する。ファンの力を利用しないと電極の近くのホコリしか集塵できないが、フィルタは不要。 ●イオン集塵式 基本的な仕組みは電気集塵式と同じだが、ファンは取り付けられていないため空気の流れができず、機器周辺のごく狭い範囲にしか効果がないので、部屋全体の集塵には向かない。 ■室内の花粉はこんなところにも… 見落としがちなカーテンやブラインドは、静電気を起こしやすいためかなりの花粉を寄せつけています。まめに掃除機をかけたり、定期的に掃除しましょう。また、床に落ちた花粉は空気清浄機では取れません。花粉を舞い上げないように濡らした雑巾や掃除機などでこまめに掃除してください。 【高性能フィルターと付加機能が花粉に効く】 家庭用空気清浄機のほとんどを占める「ファン集塵式」の多くには、エアフィルタとして「HEPAフィルタ」が使用されています。その性能はJIS規格によって0. 3μmの粒子を99. 9%集塵できるものと定められています。花粉の平均的な大きさは10~30μm程度なので、このフィルタで確実に集塵できると言っていいでしょう。 最近では付加機能として、プラズマイオンを利用して消臭や除菌、アレルゲン物質やウイルスの分解・不活性化を行う機種も増えています。また、加湿機能を付加したものもあり、花粉を空気中に浮遊させにくくするだけでなく、鼻や粘膜の乾燥を防ぐことでくしゃみや涙、鼻水など、花粉症の症状を抑える効果も期待できます。 首にかける空気清浄機?!
新製品 2021/03/20 11:00 シャープ は、 デスク 周りだけでなく外出先に持ち運んで使える軽量・コンパクトなモバイルタイプのプラズマクラスター イオン 発生機「IG-NM1S」を3月25日に発売する。カラーは、ホワイト、ブラックの2色。価格はオープンで、税別の実勢価格は1万8000円前後の見込み。首から下げて持ち運ぶことも可能だ。 IG-NM1S IG-NM1Sは、手のひらになじむラウンド形状で、手軽に持ち運べる軽量・コンパクトサイズを実現している。USB充電に対応したバッテリを備え、外出先など電源のない場所でも手軽に使える。 本体には、高濃度「プラズマクラスター25000」を搭載し、付着菌の除菌や付着ウイルスの作用抑制、付着した臭いの消臭などができる。 ほかにも、4段階に調整可能な卓上スタンドを備えており、ネックストラップが付属する。 バッテリ駆動時間は約4時間。サイズは幅77×高さ97×奥行き28mmで、重さは約110gとなる。
5, ニオイ なし 不可能 不可能 - 68×18×33mm - ブラック -
次に、尿酸値を下げる働きのある食品をご紹介します。 ・牛乳・乳製品 牛乳やヨーグルトなどの乳製品はプリン体が少なく、尿酸値を下げる働きがあると言われています。 ・ビタミンCを多く含む食材 キャベツやジャガイモ、果物などに含まれるビタミンCは尿酸排泄を促す働きがあるとされています。 ビタミンCは水溶性で熱にも弱い特性があるので、長時間水にさらしたり、加熱したりせず、短時間で調理することがポイントです。 いも類に含まれるビタミンCは、でんぷんに守られており、調理による損失は少ないためおすすめです。 ・水分 水分を多く摂ると尿量が増え、尿酸を多く排出しやすくなります。 1日に1. 5~2ℓくらいを目安に、積極的に水分を摂りましょう。利尿作用のある緑茶、コーヒーなどもおすすめです。 汗で水分が失われた時は、特にしっかり補給するよう心掛けて下さい。 尿酸値を上げる食べ物・飲み物とは?
栄養ドリンクを飲むときに気になる疑問を解決いたします。効率よく栄養ドリンクを飲みたい方は、ぜひ参考になさってください。 栄養ドリンクは「副作用はあるの?毎日飲んでも大丈夫?」 栄養ドリンクは一本の量が少なく気軽に飲めるので、ついつい2本3本と飲みたくなってしまいます。栄養ドリンクは、通常に飲む分には基本的に副作用はないといわれていますが、 飲みすぎると健康に悪影響を与える可能性があります 。 糖分が過剰になって肥満や糖尿病になりやすくなる、カフェインの過剰摂取で体調不良や不眠を引き起こす、腎臓や肝臓の負担が増える、胃痛や下痢、頭痛などが起きる などのリスクが高くなる可能性が指摘されています。 栄養ドリンクは1日1本を目安に しましょう。常習的に飲むのではなく、 ここぞというときに飲む ようにしてください。 「風邪薬との併用」は大丈夫? 風邪薬は、カフェインの入った飲料との相性が悪い ことで有名です。栄養ドリンクにはカフェインレスの商品もありますが、 糖分やその他の成分が薬の作用に影響を与える こともあります。どうしても栄養ドリンクを飲みたい場合は、 医師や薬剤師に相談 してみましょう。 栄養ドリンクの人気おすすめランキングと選び方をご案内しました。疲れた時に活躍する栄養ドリンクは様々な種類があるんですね。ぜひ今回のランキングを参考に、ご自身にぴったりの栄養ドリンクを選んでみてくださいね。 ランキングはAmazon・楽天・Yahoo! ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年06月27日)やレビューをもとに作成しております。
日本では昔ながらの習慣として、お風呂上がりの飲み物といえば冷たい牛乳、と連想する人も多いのではないでしょうか。 実は風呂上がりの牛乳は体にとってあまりいい飲み物とは言えないのですよね。また、風呂上がりに酒(主にビール)を飲むこともおススメできません。そこで、今回は風呂上がりにおススメの飲み物や、そうでないものについてまとめました。体への影響と合わせてぜひ知っておきましょう! 風呂上がりの牛乳はNG? 温泉や銭湯などで必ずと言っていいほど目にするのがキンキンに冷えた牛乳ですよね。しかし、風呂上がりに牛乳を飲むという習慣は、かつて乳飲料メーカーのPRとして一般市民に知れ渡っただけで、体にいいわけではありません。むしろ、風呂上がりに冷たい飲み物を飲んでしまうとせっかく温まった体を内側から冷やしてしまい、お風呂の効果をマイナスにしてしまうのです。 では、風呂上がりにおススメの飲み物にはどのようなものがあるのでしょうか? 体に悪い飲み物ランキング ペットボトル. 入浴後の体には常温もしくは温かいものがおススメ 入浴後は自分の体感以上に多くの汗をかいているので、体は水分不足になっていることが多いのです。そのため、素早く飲めて体を冷やさずに済む、下記のような飲み物を選ぶのがおススメです。 ・白湯 冷ましたお湯は、冷たい水などに比べると体に吸収されやすく、胃腸を冷やさずに済みます。 ・常温の水 ミネラルウォーターなど市販の水を好んで飲む方は、冷蔵庫で冷やさず、常温に戻しておくのが大切です。