1位 auひかり UP↑↑ 【2021年7月1日更新】auひかりマンション(NNコミュニケーションズ)の キャッシュバック額が大幅にアップしています! ( 7/31まで!! ) 戸建て: 5, 100円 /月~(税込5, 610円) マンション: 3, 800円 /月(税込4, 180円) 工事費用: 実質無料 CB: 最大52, 000円(7/31まで!! ) ∟ 戸建て・マンション一律!! 特典: 超高性能 無線ルータープレゼント auスマートバリュー:月額最大 2, 000円 (税込2, 200円)割引/台 auひかりスタートサポート: 最大 25, 000円(併用可) 解約撤去費用28, 800円 (税込31, 680円) 負担! 対応エリア: 全国 違約金負担: 最大 3万円 レビュー総数: 500件 突破! 平均 4. 7 (MAX5) 2位 ソフトバンク光 【2021年7月1日更新】ソフトバンク光正規代理店エヌズカンパニーの キャッシュバックが前月よりもさらに増額されました!! ドコモ光の初期設定・接続方法を解説｜繋がらない場合の対処法やスマホ設定も紹介 | iPhone格安SIM通信. ファミリー: 5, 200円 /月(税込5, 720円) マンション: 3, 800円 /月(税込4, 180円) 工事費用: 実質無料 CB: 3. 3万円 ⇒ 最大47, 000円 ∟ 戸建て・マンション一律!! ∟ 代理店3. 7万円+公式1万円 特典: 超高性能 無線ルータープレゼント 特典: 開通までポケットWiFiが 無料レンタル 対応エリア: 全国 (広範囲) 違約金負担: 最大 10万円 (税込) おうち割:月額最大 1, 000円 (税込1, 100円)割引/ 最大10台 スマホ違約金還元: 最大9, 500円(税込10, 450円) レビュー総数: 2, 300件 突破! 平均 4. 7 (MAX5) 3位 ドコモ光 【2021年7月1 日更新】ドコモ光が 初期工事費用無料 キャンペーンを実施中です!! ファミリー: 5, 200円 /月~(税込5, 720円) マンション: 4, 000円 /月(税込4, 400円) 初期工事費用: 無料! (2/1~) セット割引:最大 3, 500円 (税込3, 850円)割引 v6プラス対応 無線LANルーター無料レンタル ∟ 全国で速度実績のある安心機器 dポイント: 2, 000pt プレゼント ∟ 新規・転用・事業者変更 一律 キャッシュバック or 他社解約違約金負担: 最大 20, 000円 対応エリア: 全国 (広範囲) - ドコモ光, 裏ワザ・裏情報 GMOとくとくBB, IPv6プラス対応無線ルーター, パスワード入力のみ, プロバイダ
168. 11. 1」です。 IPアドレスを入力し開くと初期設定の時と同じようにログイン画面が出てきます。 同じように、 ユーザー名:「admin」 パスワード:「password」 を入力します。 するとルータの詳細な設定を変更することが出来る画面へと移ります。この画面(下画像)の上部にある無線LANとタッチすると無線LAN設定のSSIDやパスワードの変更が出来る画面になります。 初期設定値のSSID、暗号化キーが入力されているので自分の分かりやすいものに変更しましょう。※画像は防犯のため空欄にしてあります。 変更が完了したら「設定」とタッチ。これで暗号化キー(パスワード)の設定が変更になりました。 パスワードの設定が変更されると現在接続されているスマホの接続も切れてしまうので再度wi-fi設定画面から新しいパスワードで接続し直してください。 ルータの機種について補足 今回我が家では記事冒頭でも紹介した「WHR-1166DHP4」という機種で設定を行いましたが、現在発売されている標準的なバッファローのルータはQRsetupに対応しているのでほとんどの機種で同じ手順で設定が可能です。 次世代規格、802. 11ac対応だったり、2階建て住宅向けの電波の強いハイエンド機種等でも応用出来るので是非ご活用ください。 リンク スマホからのルーター設定に関するQ&A スマホだけでWi-Fiルーター設定する際の質問やその回答をまとめました。 光回線用の似たような機器が2つあるのですがどう違うのですか? ONUとルーターの2つのことですね。 壁についている光コンセントに直接つながっているのがONU。回線工事の際に業者が必ず取り付けていくものです。 ルーターはONUにつながっています。 ONUは何をしている機械ですか? ドコモ光の初期設定は簡単！すぐにWi-Fi接続できるポイントを徹底解説. 光ファイバーで届く光信号はパソコンやスマホで使えないので、ONUがデジタル信号に変換しています。 ルーターは何をしている機械ですか? インターネット上の住所を特定し、ルートを確保してくれる機械です。ONUに直接パソコンを指す場合はパソコンのルーター機能を使いますが、複数のパソコンやスマホをつ買う場合はこの機械が代わりにやってくれます。 ルーターの裏側にLANとWANという2つの差込口があるのですがどう違うのですか? 回線業者が最初に設置したONUという機械につなげるほうがWANで、パソコンに接続するほうがLANです。スマホは差込口がないのでWi-Fi電波でつなげます。スマホしか使わない場合、WANは使いますが、LANは使いません。 プロバイダ情報はどうやって手に入れたらいいですか?
iPhone格安SIM通信では、インターネットの契約や切替えをご検討中のお客様の電話相談を受け付けております。 相談後は、 お客様のご希望があった場合にのみご連絡いたします ので、しつこい連絡や勧誘の心配はございません。 何度でも相談無料・加入の強要は一切ございません ので、インターネットに関してお困り方はぜひお電話ください。
「ドコモ光の設定は何が必要?」「ドコモ光とWi-Fiにつなげる設定方法は?」など、ドコモ光の設定についてお困りではありませんか? 結論、ドコモ光でWi-Fi利用するための初期 設定や接続には、Wi-Fi(無線LAN)ルーターが必要になるため、お得に高性能Wi-Fiルーターを手に入れたい場合は、プロバイダの「 GMOとくとくBB 」から申し込むことで無料でレンタルすることができます。 本ページでは、長年光回線を販売してきた筆者が、ドコモ光の初期設定の流れや必要なもの、スマホなどのデバイスとの接続設定、さらにドコモ光でお得にWi-Fiルーターを入手する方法を、以下の流れでご紹介します。 ドコモ光開通後の初期設定について ドコモ光とスマホのWi-Fi設定方法 ドコモ光とパソコンのWi-Fi設定方法 ドコモ光のプロバイダを変更したい場合の設定方法 プロバイダ変更先でおすすめは「GMOとくとくBB」 本ページを読めば、ドコモ光での初期設定方法やスマホ・パソコンでのWi-Fi設定方法が理解でき、いざ実行する際お得に設定することができます。 1. ドコモ光開通後の初期設定について ドコモ光を開通した後は、初期設定をしなければ利用することができません。 まずは、初期設定に必要なものとその接続方法について解説していきます。 1-1. ドコモ光の初期設定がわからない！パソコン・スマホの接続方法を紹介 | 格安スマホ学園 - 回線を徹底比較. ドコモ光の初期設定に必要なもの 初期設定をするには、以下の5つが必要になります。 利用するパソコンや端末 ドコモ光のモデム(開通工事時に受け取る) LANケーブル1本 プロバイダから送付されたユーザーIDとパスワード NTTから送付された設定ガイド 上記のうち、パソコンなどの端末以外は契約後に送られてくるため、ご自身で購入する必要はありません。 ただ、LANケーブルに関しては、自分の好みのものを使いたい場合は、ご自身で用意する方が良いでしょう。 1-2. ドコモ光の初期設定の流れ ドコモ光の初期設定は、「NTTから送付された設定ガイド」に沿って進めていく方法が最も確実です。 今回はWindows10のパソコン1台を利用する場合での設定方法になります。 手順は以下の通りです。 電源を入れたモデムとパソコンをLANケーブルで接続 パソコンで「スタートボタン」→「Windowsシステムツール」→「コントロールパネル」を選択 「ネットワークとインターネット」→「ネットワークと共有センター」を選択 「新しい接続またはネットワークのセットアップ」を選択 新しく開いたウィンドウで「インターネットに接続します」を選択して「次へ」 ユーザーIDとパスワード、接続情報を入力し接続完了 ユーザーIDとパスワードは、プロバイダから送付された書類に記載してあります。 上記にて接続完了後は、正常にドコモ光でインターネット接続ができるかどうか、ブラウザを開いて確認してみてください。 2.
なので、GMOとくとくBBドコモ光から送られてくる無線ルーターは最初から超簡単使用になっているのですね。 ※上の画像は2018年8月の機種情報です。 v6プラス接続になっているかの確認 ドコモ光をGMOとくとくBBで申し込む大きな魅力の1つとして、 v6プラスで安定的に高速通信できる ことです。 この「v6プラス」は何度も当ブログで解説しており、 「v6プラス対応の光コラボ一覧」 で分かりやすく解説しています。 一部抜粋すると v6プラスとは、速度を安定して速くするために 【秘密の抜け道】 を教えてくれる存在です。 画像参照: GMOとくとくBBドコモ光 車で例えると、通勤の混む時間帯にいつも通りの道を通ると渋滞に巻き込まれやすくなるが、v6プラスという秘密の抜け道を通ることによって、 込まずにスイスイ運転することができます。 つまり、 速度が劇的に速くなる可能性がものすごく高いのです! もちろん!さきほどの簡単接続で設定すれば自動的にv6プラス接続になるのですが、ちゃんと接続されているかを確認する方法があります。 サイトで確認 上記URLでv6プラスに変わっているかどうかを確認できます。 実際に、 v6プラスの速度は世界一ィィ!! フレッツ光のプロバイダをGMOにした結果、電波が震えた でもv6プラス判定をしているので、こちらから抜粋します。 おぉぉ!!! ちゃんとv6プラスで通信されているではないですか!?!?! このようにv6プラスになっていれば「v6プラス」と出てくれるので安心できますね。 ※しかし反映されるまで少しタイムラグ(時間差)があるため、もしかしたら最初の方は出ないかもしれませんのでご注意を。 たった5分で接続するまとめと申込方法 それでは、ドコモ光の初期設定をたった5分で接続する裏技をまとめます。 GMOとくとくBBでドコモ光を申し込む 工事完了後にGMOとくとくBBから送られてきた 無線ルーターを接続 スマホやPCで無線ルーターの パスワードを入力 接続完了!
公開日:2017/01/30 最終更新日:2021/04/12 「 ドコモ光の開通工事が終わったけれど 、 どうやってインターネットに接続すればいいの?
ドコモ光とパソコンの接続設定方法 ドコモ光とパソコンでをWi-Fi接続する場合は、 利用するWi-Fi(無線LAN)ルーターで設定方法が異なります。 今回は以下の2つの場合で解説します。 市販のルーター購入もしくはレンタルする場合 ドコモ光ルーター01を購入する場合 筆者としては、プロバイダから高性能Wi-Fiルーターをレンタルする方法が最もお得に利用できるのでおすすめです。 「 5.
最後に下にもう少し簡単にまとめてみたので、確認してみてください。 もち麦は 食物繊維が豊富 で有効なダイエット食材です もち麦は炊くこともできますが、 ゆでたほうがカロリーや糖質も少ない です 1 日に食べる分量は50g が理想的です できれば10 割もち麦ご飯が効果的 ですが、好みによってサラダやスープに入れて食べましょう! 好きな食べ方もあると思うので、いろいろ工夫しながら毎日続けられるといいですね。 もち麦を食べて、体もすっきりお肌もつやつや健康美人になりましょう! すごーい! もち麦ご飯って、本当にダイエットに効きそうだね! なにかほかの食べ方があったらおしえてほしいな キューちゃん、やる気が出てきたね! もち麦ご飯は、白米と同じで大丈夫だからリゾットやチャーハンにしてもおいしいんだよ 明日、いっしょに作ってみようね
はじめは 2週間 を目標に 継続的に続けていくのが理想 ダイエットは、「早く結果を出したい!」と焦りがちですが、「 もち麦 」ダイエットも継続してゆくことで確実に健康効果が表れてくるようです。 腸内環境を改善するには、最低でも2週間は継続したいところですね。 もち麦ダイエット ライスピア米蔵 上記の参考サイトによると、3割麦ごはんを1日2回食べたグループが 約12週間後に内蔵脂肪が平均10%減った との実験結果も出ています。 短期間での速攻性はないかもしれませんが、 普段の生活に無理なく取り入れることで、一生涯の健康美に結びついてゆく はず。 無理せず、楽にゆっくりと。がポイントかもね。 もち麦の食べ方 もち麦をどれぐらい食べればいいの? β-グルカンは 1日約3g( もち麦なら 1日50g (生)) β-グルカンの量はもち麦の種類によって異なる さあ!「 もち麦 生活」をはじめようと思っても 1日にどれぐらいの量をとればよいの? と思いますよね? いくつか調べてみると、健康効果を実感するには、 β-グルカンは1日約3g、もち麦では1日50g(生)がよいようです。 β-グルカンのチカラ ライスピア米蔵 さらに、β-グルカンの量は「 もち麦 」にもよっても異なるそう。 ただ、おおよそ50g(生)に3~5g程度含まれていることが多いようです。品種別では「 押し麦 」などの「うるち性」よりも「 もち麦 」などの「もち性」に多く含まれるとのこと。 このあたりは、一概に●●gと言えないので、購入する時に必ず確認しましょう! 「もち麦」を購入する時に、忘れずに確認しよう! もち麦生活を、続けるための工夫とは? いろいろなものに混ぜて、 自分の好みの食べ方を見つける。 食べ方としては、「ごはんと混ぜて炊く」のが一般的。 それに、慣れてしまえばよいですが、たまには別の食べ方も楽しむと、より無理なく継続できるかもしれません。 「 もち麦 」は味にはクセがあまりないので、 サラダに混ぜたり、スープに混ぜたり 、いろいろと楽しんでみましょう。 味にくせがなく、ぷちぷち、もちもちした食感が何にでも合う気がするよ。 もち麦の種類は?価格はどれぐらいなのか? 食物繊維の多いごはんは玄米？押し麦？もち麦？お茶碗一杯で比較！. 外国産のものから日本産のものまで幅広く販売されている。 外国産だと1kg 約700円〜 日本産だと1kg 約1000円〜ぐらい。 「 もち麦 」には、カナダやアメリカ産などの外国産と日本産の大きく2つに分けられます。 値段はどちらも幅がありますが、外国産の方が日本産より若干リーズナブル。 見た目としては、外国産はしっかり精製された白い「 もち麦 」が多く、食べやすさがポイント。 一方では、日本産の外皮が残っている茶色や紫がかった、より栄養価の高い「 もち麦 」も人気があるようです。 手軽にリーズナブルな価格の外国産の「もち麦」から試してみるか、安心や栄養面から日本産の「もち麦」を選んでみるかは、お好みで 。 自分のライフスタイルに合ったもので継続してみよう。 白米に混ぜて炊く まずは、2, 3割麦ごはんにチャレンジ 3割麦ごはんの場合【白米2合:もち麦100g:水200ml】 5割麦ごはんの場合【白米2合:もち麦300g:水300ml】 塩 をひとつまみ入れる(味をひきたてるため) 「 もち麦 」を白米に混ぜて炊く時も、ほぼ通常の炊き方でよいようですが、塩をひとつまみ入れ(くせをなくすため)、1時間ほど浸水することがおすすめ。 はじめは 2, 3割麦ごはん、慣れてきたら5割麦ごはんを試してみても!?
82グラム ※ 水溶性0. 96+不溶性1. 86 オーツ麦30gに水120mlでオートミール粥を作った場合で算出。 オーツ麦は「燕麦(えんばく)」や「からす麦」ともよばれる麦の一種。グルテンフリーなことでも注目を集めています。 栄養豊富で、食物繊維は玄米の3倍、カルシウムは玄米の5倍!ビタミンB1、B2、ビタミンE、カリウム、鉄分なども豊富に含まれています。 もち麦入りごはん 2位はもち麦入りごはん。 【お茶碗1杯分】 食物繊維2. 29グラム ※ 水溶性1. 06+不溶性1. 23 白米1合(150g)にもち麦1/3カップ(50g)を加えて炊いた場合で算出。 お米に「もち米」と「うるち米」があるように、大麦にも「もち性の麦」と「うるち性の麦」とがあります。 もち性の大麦・・・もち麦。食感はもちもち。 うるち性の大麦・・・うるち麦。食間はプチプチ。 押し麦・・・うるち麦をローラーなどで押しつぶしたもの(吸収しやすくするため) もち麦は穀物類のなかでも 水溶性食物繊維がもっとも豊富 な点が特徴。水溶性食物繊維が足りないと言われている私たち日本人にとって、ぜひ取り入れたい食材のひとつですね。 また、たんぱく質や、マグネシウム、カリウム、カルシウム、亜鉛、鉄分などのミネラルや、ビタミンEなども豊富。 もち麦を食べるなら朝。 もち麦に豊富な水溶性食物繊維のβ-グルカンが、朝食だけでなく、昼食・夕食の糖質の吸収もおさえて血糖値ケアをしてくれます。 押し麦入りごはん 3位は押し麦入りごはん。 【お茶碗1杯分】 食物繊維2. 25グラム ※ 水溶性0. 79+不溶性1. 46 白米1合(150g)に押し麦2/5カップ(50g)加えて炊いた場合で算出。 もち麦の欄でお伝えしましたが、大麦にはもち性の「もち麦」とうるち性の「うるち麦」とがあります。 押し麦は、うるち麦をローラーなどで押しつぶして、体内で吸収しやすいようにしたもの。もち麦のほうが食物繊維(特に水溶性)が押し麦の1. 5倍ではありますが、そのほかはほぼ同じですね。 お値段は押し麦のほうがすこし安い傾向はあります。 もちもち食感のもち麦。プチプチ食感の押し麦。食べやすさ(=続けやすさ)などで選んでみてはいかがでしょうか。 玄米ごはん(玄米100%) 4位は玄米ごはん(玄米100%)。 【お茶碗1杯分】 食物繊維2. 24グラム ※ 水溶性0.