友人が持っていたバッグがキラキラして欲しくて仕方なくなり仕事中も考えてしまう 口内炎ができたせいで口の中の違和感が気になって仕事に集中できない 大好きな人の自分に対する気持ちが気になって仕方がない などなど。 私は今でこそマインドの使い方を教える仕事をしていますが、学生時代はこのようなことで勉強に支障をきたした経験が何度もあります。 重要なのはどこを観るのか、そしてどこを観ないのかです。 この写真はどこにロックオン(フォーカス)しているかというと白い花です。 そしてそれ以外はボヤけています。 つまり観えていないのです。 ではこの絵はどうでしょうか? 有名なルビンの壺ですね。 向き合った人が見えるのか、壺に見えるのか、どちらでしょうか? ちなみに瞬間的にスイッチすることはあっても同時に見えることはないそうです。 ポイントはどちらかを見ると、一方が見えなくなるということ。 つまりどこにロックオンするのかがものすごく重要、そしてあなた自身がそれを決める必要があるということです。 そのためには自分はどんな人でどんな姿勢で仕事に取り組んでいるのか?という"あり方"のゴールを持っておく必要があります。 そしてどんな機能を果たしたいのかという仕事、タスクのゴールを意識しておく必要があります。 3-2. 【他人の評価が気になる】を攻略するメンタルトレーニング。 | 池田潤 OFFICIAL BLOG. 自分がどんな人間なのかを定義する 自分がどんな人間なのかというのは上記の "あり方のゴール" です。 自分はどんな姿勢で仕事に取り組む人間でありたいのか? 自分は周りの人たちにどんな言葉をかける人間なのか? 自分は家族に対してどんな存在なのか? などですね。 これは今のあなたがどうかではなく、どうありたいのかが重要です。 ですから現状のあなたとゴールのあなたがかけ離れていても問題ありません。 あり方のゴールは仕事にかかわらず、あなたがどのような言葉を使うのか、どんな振る舞いをするのかに直結しています。 ですから理想的な自分の"あり方"を書き出し、それを台本とし、現状の自分を書き換えていくことができます。 『でもそれは本当の自分ではないし、無理しているのではないですか?』という意見もあるかと思います。 ですが今のあなただって過去に言われた言葉や刷り込みを受けて入れて形成されているのです。 ポジティブな言葉ばかり掛けられて育った人とよくないこと、ダメ出しばかり言われて育った人では性格や世界の見え方はずいぶん違います。 ポイントは変化を楽しみながら繰り返すこと。 そうすることで所謂、板に付いてきます。 さまになるし、これが自分にふさわしいなと思えるということです。 言葉で今の自分を書き換える方法をアファメーションと言います。 ゴール設定に関しては 『ゴール設定の方法〜劇的な変化を体感するコーチングの基本〜』 を。 アファメーションに関しては 『アファメーションの効果を実感できる期間を短縮させる方法』 を参考にしてみて下さい。 3-3.
読むと心が強くなるコラム 「読むだけで生きる勇気が湧いてくる」と大好評をいただいている、しのぶかつのり(信夫克紀)の連載コラムです。 もちろん <無料> でお読みいただけます。
参考: 草津の恋人の記事はこちら 北陸・甲信越 富山の恋人 好きでならんちゃ【富山県】 「好きでならんちゃ」という、富山弁による愛の告白が可愛い富山の恋人。 イラストはライチョウ(雷鳥)と五箇山の合掌造りです。 ちなみに日本に推定3, 000羽ほどしかいないといわれるライチョウのうち、約1, 300羽が富山県に生息しているのだとか。 参考: 富山の恋人の記事はこちら 黄色の恋人【岐阜県】 岐阜県の恋人は、なんと黄色! バナナが抱き合っているイラストが印象的で、「バナナの恋人」と呼びたいぐらいです。 バナナの焼印とバナナチョコクリームという、他の恋人シリーズよりもオリジナルさを感じるお土産になっていますよ。 参考: 黄色い恋人の記事はこちら 近畿 琵琶湖の初恋【滋賀県】 ○○の恋人というネーミングが多い中、滋賀編は「○○の初恋」です。 箱の形状、中身のお菓子からして○○の恋人シリーズの一つとしてもいいでしょう。 琵琶湖を前面に押し出した、さわやかなパッケージ! 参考: 琵琶湖の初恋の記事はこちら 京都の恋人 えろう好きどすえ【京都府】 愛の告白京都編は「えろう好きどすえ♥」。 舞妓さんやお寺のイラスト、また緑のカラーが京都らしさを演出していますね。 ラングシャの中身は、珍しい抹茶味のクリームです。 参考: 京都の恋人の記事はこちら 大阪の恋人 めっちゃ好きやねん【大阪府】 熱い思いが伝わってくる「めっちゃ好きやねん」。 この言葉だけで、どこの○○の恋人かすぐにわかってしまいそうです。 通天閣と大阪城のイラストになっていますので、大阪に来たことを証明するにはぴったりのお土産でしょう!
北海道の有名なお土産「白い恋人」のパクリ商品を全国日本地図で見てみると、ほぼ47都道府県にありました! 大阪の「面白い恋人」以外にも「◯◯の恋人」シリーズが全国に!さらに海外版では中国に「西湖恋人」、ハワイに「ハワイの恋人」が!? 全国の「白い恋人」パクリ商品を一覧にまとめてみました。 お取り寄せの通販情報もあわせて紹介していきます。 白い恋人パクリ商品日本地図 「白い恋人」のパクリお菓子で日本地図が作れてしまうというおそろしい事態・・・! 「白い恋人」のパクリ菓子で日本地図作れるんじゃないか説 やってみたら出来たっぽいけど説立証でよろしいでしょうか 高解像度版 — bironist (@bironist) 2017年5月18日 全国の「◯◯の恋人」シリーズをチェックしていきます!