行動を起こせば誰だって夢は叶えられるよ♡ 昨日はカレーのスパイスについての記事をインスタにアップしましたよ♡ そしたら、記事書いてる最中に生徒さんから「カレー作りました!」って写真が届いてびっくり!笑 タイミング良すぎでしょ わたしの講座のカレーはトマトをベースにしたグルテンフリースパイスカレー 食べてる最中から身体が喜んでるのがわかります カレーベースを作ったら、 ・バターチキンカレー・ほうれん草カレー・ひよこ豆のキーマカレー の3種に仕上げます♪ 野菜もスパイスもたっぷりだからこれ一皿でほぼ全ての栄養が摂れるスーパーフードです。 わたしの主宰しているオシャレな料理教室がひらけるオンライン資格講座センスアップ料理教室協会では、 商標権付きのお料理が100品近くあるのですが 特にカレーは大人気!
小型ファンを内蔵し、体温や汗から生じた熱や湿気を排出する。接触冷感シーツとACアダプターが付属。 体の下を風が涼やかに通り抜けていくような新鮮な感覚。マットに取り付けたファンにより、就寝中に発生した熱や湿気を排出する。 メーカーの測定結果では、通常の敷き布団と比べると、1時間で表面の温度が1. 5℃、湿度は15. 7%それぞれ低くなった。夏の寝苦しさから解放してくれる、新機軸の仕組みによる快眠寝具だ。 操作リモコン付き。送風の風量は強弱の2段階。タイマーは6、9、12時間と自動(9時間)。タイマー時の風量は強弱の繰り返し。 【今日の逸品】 快眠マットSOYOハーフ アテックス(日本) 19, 800円(消費税込み)
エアコンを使い続けると空気中のホコリやちりなどの汚れがフィルターにどんどん蓄積されていきます。汚れがフィルターの網目に付きすぎると空気の循環効率がさがり、エアコンの効きも悪くなってしまいます。 掃除をしていないエアコンを使い続けるのは衛生的にも避けたいところです。フィルタ掃除の流れは以下を参考にしてみてください。 窓からの直射日光を遮っているか確認する 窓からの直射日光を遮っていますか? 39℃の熱が出ました（状況報告①）｜ひいろう（本ちゃん）｜note. 最上階や角部屋などは直射日光が広い面積に当たるため、室温が上がりやすくなります。そのためエアコンの冷房性能が追いつかずに、部屋がなかなか冷えない場合があります。 直射日光を遮るよう窓のカーテンやブラインドを閉めてたり、窓に遮熱フィルムを貼るなどの遮熱対策をおこなってみましょう。 室外機の周りに必要なスペースが確保されているか確認する 室外機の周りに必要なスペースが確保されていますか? エアコン室外機の周りに放熱に必要なスペースがないと、熱がこもって周囲の温度が上がり熱い空気を吸い込んでしまいます。 空気の循環がよくなるよう十分なスペースを確保しましょう。メーカーによって違いはありますが、目安として室外機の周りは30cm以上のスペースを確保してください。 室外機に直射日光があたっていないか確認する 室外機に直射日光があたっていませんか? エアコンの室外機本体が直射日光に当たって温度上昇すると、内部の空気を冷やすため必要以上の負荷がかかってしまいます。 温度が上がらない対策として、すだれなどの日よけを設置して直射日光を遮りましょう。日よけカバーを自作する場合は、熱がこもって本末転倒にならないようご注意ください。 室外機に汚れがたまっていないか確認する 室外機に汚れがたまっていませんか?
元宝塚歌劇団花組トップスター・明日海りおと、俳優・千葉雄大が出演する『ミュージカル・ゴシック「ポーの一族」』では、1月の大阪公演で2回、東京公演ですでに1回ライブ配信がおこなわれ、そのたびに「ポーの一族」がTwitterでトレンド入りするほど人気に。なぜそれほど人々の心を惹きつけるのか。 大阪公演の舞台を観劇し、大阪・東京のライブ配信を観て感じたのは、この作品とライブ配信の相性の良さ、そしてキャストたちの演技の深化だ。特に念願の初ミュージカルに挑戦している千葉に関しては、かなりの難曲を安定した発声のポジションで歌い上げ、声量が増し、より押し出しのあるキャクラター造形につながっていた。 原作は1972年の発表以来愛される萩尾望都の傑作同名漫画。妹を守るためバンパネラ(吸血鬼)となり、自分の運命を呪いながら愛を求めて彷徨うエドガー・ポーツネル(明日海りお)と、家族からも友人からも孤立している名家の子息、アラン・トワイライト(千葉雄大)。2人の少年の出会いと旅立ちが舞台の大きな軸に。 3年前の初演(宝塚歌劇団花組公演)に続き、再びエドガーを演じる明日海りおは、初演よりメイクは薄めだが、瞳の奥にさらに鋭い魔性の光が宿っているのを配信で実感。妹のメリーベルにアランを紹介した後、「どう?
ミュージカル・ゴシック『ポーの一族』 が2021年、帰ってくる。 萩尾望都作品のなかで圧倒的人気を誇りながらも、映像化・舞台化をしてこなかった『ポーの一族』が、満を持して宝塚歌劇団でミュージカル化されたのは2018年。今回の再演では、宝塚歌劇団での上演と同じく脚本・演出を 小池修一郎 が手掛け、より演劇的なアプローチを元に生まれ変わる。主演のエドガーは、『理想のエドガー』と原作者に言わしめた 明日海りお が再び挑戦。そしてアラン役にはミュージカル初挑戦の 千葉雄大 がキャスティングされた。そのほか、エドガーの養父母にあたるポーツネル男爵には小西遼生、ポーツネル男爵夫人シーラには夢咲ねねなど、実力派キャストが脇を固める。 都内某所で明日海りお、千葉雄大、小池修一郎にミュージカルにかける思いを聞いた。 ──宝塚版に続き、再度『ポーの一族』を上演することが決まった時のお気持ちをお伺いしてもよろしいでしょうか? 小池 :何より原作の萩尾先生が「また、明日海さんのエドガーが見たい」と思ってくださっていて、私も「また(エドガーを)演じさせてあげたいなぁ」と思っていたんです。その当時、歌劇団としては、既に明日海さんの退団までのスケジュールは決まっておりまして、そこで退団後……もう宝塚歌劇ではないわけですが、再演することは可能であると分かりました。ただ、再演が実現するかは、明日海りおさんご自身の判断によるな、となりました。そうしたら彼女は「是非やりたい、叶えば嬉しいことです」とおっしゃって下さいました。 萩尾先生も「何はなくとも、明日海さんのエドガーがいてくれれば」というご希望もあってですね。私は舞台化するまで30年萩尾先生を待たせましたし、なにより「ポーの一族をやりたい」と思ってから40年以上待ったりした訳ですよ、人生の最後の狂い咲きじゃないですけど(笑)、また出来ることがとても光栄です。 まだ、上演していないので、どうなるかは分からないですけど、時代が変わってきたと感じています。今は『明日海りお(女優)が少年役を演じる』ということに、そんなに抵抗がなくなっているというか、「異常なことである」と世間が受け止めない時代になってきたと思います。 ――明日海さんにお伺いします。宝塚版を経ての再演、形がかわるかと思いますが、どのようにお感じですか? 明日海 :宝塚時代に出演させていただいた『ポーの一族』は大変独特な世界観があり、私の中でも思い入れのある役でした。……実は永遠のお別れをしたつもりでいたんです、エドガーの魂と(笑)。それが、このような形で巡り逢えるなんて嬉しいです。ただ宝塚版とは環境がすごく変わりますし、私自身幕が上がる頃にはブランクが1年少しある状況です。不安も少しありますが、見に来てくれたお客様に「また初演の時とは違うよさがあるわ」とか「これも何回も見たい」「見てよかったわ」とか感じていただけるように……まだ日がありますが、意気込みだけは存分に持っております。 ――千葉さんは既に好評のミュージカルに、またミュージカル初出演ということで参加される率直なお気持ちは?
トップ ライフスタイル エンタメ 元宝塚歌劇団花組トップスター、明日海りおさんがつい… LIFESTYLE エンタメ 2020. 11. 明日海りお宝塚退団後初の主演舞台決定！ミュージカル・ゴシック『ポーの一族』 | えんぶの情報サイト 演劇キック. 07 少女マンガ作品の金字塔『ポーの一族』。時代を越えて生き続けるバンパネラ(吸血鬼)の孤独と哀しみを描いたファンタジーは、宝塚歌劇に次いで、2021年再び舞台化されることに。主役のエドガーを演じる明日海りおさんに、見どころをうかがいます。 さまざまなステージで活躍されている方との化学反応が楽しみな、新生『ポーの一族』 1972年に萩尾望都先生により発表された少女マンガ、『ポーの一族』。耽美で神秘的なこの物語は、多くの人を魅了し熱狂させてきました。主人公は、愛する妹を守るため、少年の姿のままバンパネラとして永遠の時を生きなければならなくなったエドガー。2018年に宝塚歌劇団花組で上演された際、まるでマンガからそのまま出てきたような、明日海りおさん演じるエドガーが大反響を呼びました。 そして宝塚歌劇団を退団された明日海さんの、退団後初のミュージカルとなるのが来年上演が予定されている『ポーの一族』。深い孤独とやり場のない悲しみをたたえた、美しいエドガーがまた観られる!、と話題になっています。 宝塚歌劇に次いで二度目の『ポーの一族』へのご出演、そして再びエドガーを演じられます。お話をいただいた時はどんなことを思われましたか? 明日海さん(以下、敬称略): 最初に心に押し寄せてきたのは、「またエドガーになれるんだ!」といううれしさです。(宝塚歌劇での)初演の公演中は、もちろん自分自身で演じているんですけど、毎日毎日エドガーと一緒に生きているような気がしていました。公演が終わる千秋楽で、これ以降の私の人生にエドガーはいなくなって、でも私の知らないところで悲しみを抱きながら永遠に生き続けているのかな…と思ってものすごくさみしかったんです。その思いがずっと心に残っていて。だから今回、またエドガーに逢えることに心が躍りました。 今回の『ポーの一族』は、宝塚歌劇出身の方のほか、映像、歌舞伎、ミュージカルと各フィールドで活躍されている方が多く出演されます。その中で、どのようにご自身の存在感を出していきたいですか? 明日海: "エドガー"という魅力的なキャラクターがあるので、存在感を出すというよりも、私は役に徹してそのままいることを心がけています。(相手のアラン役の)千葉雄大くんは映像を中心にずっとやってこられた方で、ミュージカルはほぼ初挑戦なのだそう。どんなお芝居をされるのか、アランと対峙したときにどんな化学反応が起こるのか、ワクワクしています。他の出演者の方のお芝居のアプローチや役の作り方を見られること、それぞれが表現するものがひとつになり、新しい世界が生まれることが本当に楽しみ!