文・及川夕子 イラストレーション・小迎裕美子 新連載・40代からのからだ塾では、更年期世代(40〜50代)の女性に起こりがちな症状について、原因や対処法をお伝えしていきます。更年期まっただ中にいるライター及川が、医師や専門家に根掘り葉掘り。知っておきたい検査の情報やスクリーニングの考え方なども紹介します。ぜひ参考にしてくださいね! こんにちは。ライターの及川です。 40代、乳がんの好発年齢ということで、私の場合、2年に一度のマンモグラフィー(住民検診)は欠かさず受けるようにしています。本当は毎年受けなきゃと思っているところです。 マンモグラフィー検査は圧迫されるのがちょっと嫌ですけれど、大事な体を守るためと思えば、我慢できる痛みです。それよりも胃カメラ検査の方が苦手です〜。 ところで皆さんは、生理前などに乳房が痛くなることはありますか? 日本女性の乳がんの発症率は、現在12人に1人。発症率は年々上がっていますし、痛みがあると「もしかして……、がん?」と不安になりますよね。 そこで今回は、「乳房が痛いときどうする?」がテーマです。 乳房痛の多くは、ホルモンの変動が原因!? 乳がん? 乳腺症? 乳腺炎? 知っておきたい「胸の痛みの種類」. クロワッサン本誌でもお伝えしましたが、「ホルモンが変動すると、乳房に痛みが出ることがある」ことをまずは知っておきましょう。私は、チクチクしたり、ズーンと感じたり、その時々で違いますが、やはり生理周期と関係している実感はあります。 毎月生理があれば、生理前に痛くなるなど、わかりやすいのですが。 専門医の土井卓子先生によると、生理周期が乱れてくる更年期には、数ヵ月ごとに痛くなったりすることもあるそうです。 また、60代、70代でも乳房痛が出ることはあるそうなんですね。 よくある症状だからこそ、正しい知識を持っておきたいですね。 乳がんが原因で痛みが出るということはあまりないそうで、多くの場合は心配ないとのことですが、見分けるポイントとしては次のようになります。 乳がんかどうか、見分けるポイント 乳がんの可能性が低いのは…… ● 肩こりにつながるような痛みv ● わきが痛いように感じる ● なんとなく重苦しい痛み ● ずっとではなく、そのうち忘れてしまう痛み ● 鎮痛剤が効かない 乳がんの可能性を疑う痛みとは…… ● 炎症を起こしていて激痛が走るような痛み ● 特定の部位がずっと痛い どうでしょう? どちらに当てはまりますか?
また乳腺症以外にも、胸の痛みが起こる時はどんな時でしょうか?
1 7/25 2:13 xmlns="> 100 耳の病気 補聴器についてです。 2年前突発性難聴になり、薬でも完治はせず聴力は悪いまま固定されてしまい、補聴器をつけて生活するようになりました。 最近はコロナ禍で、友人とカラオケはほぼ行けていない状態です... 0 7/25 2:00 xmlns="> 25 病気、症状 耳の裏の付け根?が触ると痛くぷくっとしているのですがこれはリンパの腫れとしこりなんなのでしょうか(><) 0 7/25 1:00 耳の病気 耳かきのASMRを聴くと腰が砕けそうになります。 なぜでしょうか? 1 7/25 1:00 匿名投稿 耳の病気 物忘れって治らないのでしょうか 昔から物忘れがひどいのですが、余裕を持って準備したり、チェックリストを作ったり、出る前に確認もしたりするのですが、必ずと言っていいほど何か忘れてしまうのです 現... なぜ?左胸がチクチク痛む理由|病気の可能性【ストレス?乳がん?】 | Medicalook(メディカルック). 1 7/25 0:09 耳の病気 最近右耳と左耳が交互に聞こえにくくなったり耳鳴りがします。 両耳に症状が出るのは稀ですか? 大きな音が出た時にも耳が一時的に聞こえにくくなったりします。 年齢は20歳です。 0 7/24 23:00 匿名投稿 耳の病気 感応性難聴の対策を教えてください! 感応性難聴と診断されました。30代女性です。 以前から聞こえは悪かったのですが、最近特に男性の声が聞き取りづらく、健康診断で難聴かも?と言われたので病院に行き... 3 7/24 22:22 xmlns="> 100 病気、症状 助けてください。 最近耳が塞がった感じがして 何度も耳の蓋を取るかのように 唾を無意識に何度も何度も飲み込んでしまう 唾を飲み込むような動作をすると 耳の中がパチパチとなります。 アゴも痛くなって 目 1 7/24 20:15 匿名投稿 耳の病気 難聴に関する事調べてたのですが、難聴は伝音性の難聴と感音性の難聴と2種類あるらしく、中度の難聴以上である私はどちらなのでしょうか? 伝音性の難聴なら治る可能性があるらしいので気になりました。 2 7/24 20:01 匿名投稿 耳の病気 3日くらい前から左側の鼓膜と喉にツーンとした痛みを感じます。唾を飲み込むと更に痛くなります。 耳鼻科に行こうと思うのですが、用事があってこれから1週間は行けません。 最近鼻炎気味だったので急性中... 0 7/24 20:00 匿名投稿 耳の病気 なんでラグビーのひとは 耳がふくれているの?
左胸がチクチク痛むのはなぜ…? たまに痛む場合や息苦しさを伴う場合など、症状と共に詳しく解説します。 「女性特有の理由は?」「病院は何科を受診するの?」 左胸の痛みに不安を感じている方は、ぜひ参考にしてください 監修者 経歴 平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック 痛みの原因1. 「心臓神経」 心臓に何も異常が見つからないのに胸の痛みが生じる状態です。 過労で精神的ストレスを抱えている、心臓病ではないかと過剰に不安感を募らせている等、 心因性 の疾患と考えられています。 安静時に左胸がチクチク、ズキズキといった痛み が生じて、手で胸を 押すと痛みがひどくなる 場合があります。 痛みに加えて、 動悸、息切れ、呼吸困難、めまい 等の症状が出現するケースもあります。 過換気症候群でも同じような状態がみられる場合があります。 ※過換気症候群とは、過度のストレスや緊張などによって過呼吸となり、呼吸困難や頭痛など様々な症状を起こすもの。 痛みの原因2. 「心膜炎」 心臓を包む 心膜に、細菌やウイルスが感染 して痛みが生じると考えられています。 多くのケースで左胸に痛みが生じ、 咳や深呼吸によりさらに痛みが増します。 痛みの原因3. 「肋間神経痛」 身体の左右一方の 肋骨に沿うように突如痛みが生じる 状態です。 チクチクする痛みが1分程度で止まる 、 ズキズキする痛みが何度も起こる ケースが多いです。 脊髄や脊柱の疾患等が原因となり発症するケースが多いようです。 また、ストレス、運動不足、気圧変化等が原因で起こる場合もあります。 痛みの原因4. 「帯状疱疹」 主に、身体の片側の肋骨に沿って走っている神経に、 チクチクとした痛み を伴う、 細かい水ぶくれ が出現する疾患です。 痛みの原因5. 「肋骨の異常」 激しい咳のしすぎで 肋骨にひび が入ったり、 骨折 したりすると胸に痛みが生じる場合があります。 痛みの原因6. 左胸の痛み・脇下の痛み・乳房が痛い|女性 | 乳癌の手術は江戸川病院. 「たこつぼ心筋症」 ストレス、感情の激しい変化等が原因となり、心臓先端部にある左心室の収縮力が一時低下する状態です。 胸痛、息苦しさ、呼吸困難 等の症状が出現する場合があります。 痛みの原因7. 「肋軟骨炎(ティチェ症候群)」 肋骨の前方部分にある肋軟骨との接続部分が局所的に腫れて、押すと痛みが生じる疾患です。 男性よりも女性に多く みられます。 胸の筋肉部分にある胸壁に痛みが生じるケースが多いです。 痛みの原因8.
スポーツブラ のように伸縮性とフィット感で押さえる力の強いブラジャーを着用すると効果的といわれています。臨床的にも、おすすめできる試みだと思います。 日常生活が制限されるほど痛んで困る場合は、バファリンやボルタレンゲルなどの 鎮痛剤 が有効な場合がありますのでお試しください。 音環境や、着衣、アロマなど、リラックスできる空間と時間をもつ ことも、おすすめできる方法だと思います。 コラム:リラックスを心がけて 海外の報告に、乳房痛のある患者さんに12週間痛み日記をつけてもらい、そのうち5〜8週の間、リラクゼーションのテープを聴いてもらって、乳房痛が軽減するかを調べた研究があります。 その結果、リラクゼーション・テープを聴いてもらったリラックス群では、聞かなかった群に比較して乳房痛が減少していました。 乳がんと関係があるの? 乳房の痛みのある女性が乳がんになりやすい、ということはありません。 40歳以上であれば マンモグラフィや超音波を用いた乳がん検診受診が推奨 されますので、乳房の痛みのないタイミングでの受診をお勧めします。 追加の情報を手に入れるには? 専門家向けですが、日本乳癌学会が編集した『乳腺腫瘍学,第2版』(金原出版,2016年)という本が出版されています。 また、Disease of the Breast, 4th Edition, Harris JR, ed. 2010, Lippincott Williams & Wilkins, USという書籍も参考になります。
いずれにせよ、思い悩むくらいなら検診をきちんと受けておくべきですね。 それから自己触診も大事です。 乳がんを発見した人の多くが、自分で異常に気づき病院を受診しているという現実があります。 まとめです。 乳房が痛いときは、冷静になって、どんな痛みか確かめましょう。 そのうち忘れてしまう痛み、鎮痛剤が効かないような痛みは、乳がんの可能性は低いとのことです。 40代は乳がん好発年齢です。異常がなくても検診を受けて。できれば毎年。 授乳経験のない女性では乳腺の密度が高い人が多く(デンスブレストといいます)、マンモグラフィーでは、がんが見つかりにくい場合があります。 マンモに超音波(エコー)検査の併用が推奨されています。 ただ、公的検診(住民検診)では、40歳以上、2年に1度のマンモしかカバーされていません。職場検診や住民検診でカバーされない分は自費でプラスして、毎年受けることが、やはり理想だそうです。 ※ 記事中の商品価格は、特に表記がない場合は税込価格です。ただしクロワッサン1043号以前から転載した記事に関しては、本体のみ(税抜き)の価格となります。
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