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何十年生きてもよくわからない、「不安」という目には見えない"厄介者"。もし、自分は心が弱いんじゃないかって悩んでいる人がいるのなら、「 Asap Science 」の動画を見て欲しい。 見たからって決して解消されるワケじゃないのだけど、 なぜ不安になってしまうのか の理由をいくつか教えてくれている。ちょっとした気分転換のつもりで見るには、ちょうどいい内容なのかもしれない。 誰にだって「不安」な気持ちを経験したことがあるはずです。たとえば、何かの試験を受けたり、仕事に応募してみたり。でも、中にはこういった不安を抑えることが難しい人がいるもの。その時は普通であっても、あとになって自分の人生に影響を与えるなんてこともあるかもしれません。彼らに何が起こっているのか、何でそんなに不安なのか…。 そもそも、 何が「不安」の原因?
病弱・虚弱体質の時って、 調子のいい日を除いたら毎日インフルエンザ のような体感だったんだなって気づきました。 特に体が辛い日は、インフルエンザの日に無理矢理に早起きをさせられてるようなもん。 リスさん インフルエンザの日に叩き起こされても起きれないわ・・・ それまでは、 家族や周りの日に 「しんどい」「動けない」 というのを理解してもらうのが難しかったし、 甘え なのでは?と思われている節がありました。 リスねえ 結果、私は家族と溝が出来てしまいました。 それは、その 辛さを上手に表現できなかったから勘違いされた というのも大きな原因です。 しかし今、「普通の人」をしてみたからこそ体の辛さを的確に伝えられるようになりました。 今までは、私からすると辛いのが日常だったので例えるのが不可能だったのです。 インフルエンザと病弱・虚弱体質はどっちが辛い?
体が病弱な人の気持ちが分からない。 友人に、体が病弱な人がいます。 大事なときに限って体調を崩して、正直迷惑です。 私は体が丈夫な人間なので、体が病弱な人の気持ちが分かりません。 以前胃腸炎になったことがありますが、3日ほどで治して復帰しました。(復帰初日は違う友人に「死人みたいな顔してるよ、大丈夫?」と言われてしまいましたが...... ) なので、ただの風邪程度で1週間以上もこじらせている人を相手にすると見ていてイライラしてしまいます。 (私の場合、風邪とかはちょっと頭痛いなー程度で、薬飲んでマスクつけて日常生活送れてしまうので...... その習慣、もしかしたら脳に悪いかも?!あなたの脳タイプをチェック！｜元気通信｜養命酒製造株式会社. ) 自分に分からない痛みだからって責めるのは間違っていることだとは、自分でも頭では分かっています。わかっている上で、イライラしてしまうのです。 でも、大事な友人なので理解したいのです。 どうすればよいでしょうか? 3人 が共感しています 平熱が低い、血圧が低い人は体が弱いです。 私も以前そうでした。 平熱が35度台だったので、37度近くなるとへろへろ… 血圧も上が100切っていた時は夏場の日差しに当たるだけで立ちくらみがしたので酷いものでした。 自律神経の乱れや、何かの病気で免疫力が弱い人もいるかと思います。 私は運動を始めてから少しよくなりました。 平熱と血圧も平均に近くなったら、風も引きにくくなりましたし、立ちくらみも減りました。 多少熱があっても活動できるようになりました。 確かに、体が弱い人、強い人では互いに理解できないと思います。 軽い運動や散歩に誘って、互いに体力作りを始めてみてはいかがですか? 一緒にやらなくても、万歩計を持ち歩いたり、 免疫力を高める食材の話をするだけでもいいと思います。 …ただ弱いことが悪ではないので、 押し付けない程度に、当たり障りのない会話のひとつぐらいの気持ちで 話すのがいいと思います。 8人 がナイス!しています ID非公開 さん 質問者 2017/2/3 23:43 体が弱い(弱かった? )方の意見も聞けて嬉しいです。回答ありがとうございます。 やはり、理解できないのでしょうか...... 。 でも、体調管理は自分でやってもらうしかないと思っていたので、体力作りをするという、具体的な案を出してくださり感謝致します!
「体が弱い」ってなんだろう。 そう考えたことはありませんか? 人によってその発する意味や内容は違うと思います。 ○風邪を引いたらずっと長引く。 ○食べ物で良くお腹を壊しやすい。 ○太りたくても太れない体質である。 ○年中からだがだるい ○スタミナがない などなど、いろいろな特徴があると思います。 これらのことにひとつ共通する呼び方があり、それは「虚弱体質」というものです。 体が弱い人の傾向として「虚弱体質」ということが共通しているケースが多いです。 これらの症状は特定の病気というよりも「体質」と呼んだほうがよいと思います。 ではその「体質」を改善していくにはどのようにしたら良いでしょうか。 その内容について次に考えていきたいと思います。 体が弱い人にある原因とは? さきほど体が弱い人は虚弱体質の傾向にあることはお伝えしました。 それでは、虚弱体質になる原因は何かあるのでしょうか。 生まれもっての体質ということも、もちろんあると思います。 しかしその原因を探ることで体質改善のヒントにつながります。 では具体的な原因について考えていきましょう。 1. 食生活による栄養不足もしくは栄養の偏り いつも朝食を抜いたり、仕事が忙しいときに昼ごはんを抜いたり、また麺類ばかり摂って野菜や果物を食べない、そんなことはありませんか? 食事の量をある程度摂っていたとしても、必要な栄養素を十分に摂っていないと、体の各器官へ必要な栄養が補給されません。 その結果全身の免疫力が低下し虚弱体質になりやすいです。 風邪を引きやすいなどの特徴は、免疫力の低下によるものです。 免疫力と栄養バランスは密接な関係 があります。 まずは偏食の傾向がないか振り返ってみてください。 肉ばかり好んで食べるのも、野菜ばかりしか摂っていないのも、虚弱体質の改善という意味でも良くありません。 外食の回数が多いと、どうしても食事の内容が偏りがちなので、家で食事をする習慣を少しずつ増やしてみると良いです。 自分で食事の用意をすることで、自分の摂取する栄養を気にする良い機会となるでしょう。 できれば調理の必要ないものでも自炊をするとベストです。 サラダは野菜をカットするだけなので、簡単なものから渡来してみましょう。 2. 体の弱い人が、生き抜いていくこと -こんにちは。私は、３０代未婚女性- 知人・隣人 | 教えて!goo. 腸内バランスがとれていない 腸の中の健康状態と免疫力は非常に大きな関係があります。 腸内環境のバランスが取れていると、全身の免疫系もしっかりと機能します ので、少々の外的要因では病気にはなりづらいといわれています。 逆に腸内環境が悪化していると、食物の分解、吸収する機能の低下だけでなく、全身の免疫系の機能も低下します。 腸内バランスが取れていることで、免疫細胞の力も強くなりますので、全身の免疫力にも影響するのです。 腸内バランスを改善するには、ヨーグルト、納豆などの発酵食品を意識的に多く摂るようにすると良いです。 3.
質問日時: 2010/04/13 13:47 回答数: 4 件 こんにちは。 私は、30代未婚女性です。結婚歴はなく、実家で暮らしています。 小さいころから非常に身体が弱く、現在も体力がありません。 例えば、ジムに通って体力をつけるとか、したこともあります が、ジムに通うことが仕事みたいになって、精一杯、というか なかなか全てをこなすのが大変です。 現在、新しい社会生活に飛び込んだものの、 一週間目で生来の持病が出てきてしまい、 (ストレスや疲れで、扁桃腺が腫れたり、耳鳴りや 耳鼻科系統が一気に出ます) 通う時間もしんどく、寝ています。 自分では、無理の利かない、まるで不良品のような自分が イヤですが、、自分でも困っています。が、 社会人として、体の弱いのはデメリットでしかなく、 特に今ある環境では失格の烙印さえ押されてそうな 厳しい所です。 何か、お薦めの健康法などあれば教えてください。 No.
指定されていませんよ。 解決済み 質問日時: 2016/4/9 22:52 回答数: 1 閲覧数: 1, 081 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 在宅でガン患者が抗がん剤を摂取してお風呂を入った後に健康な人が後でその風呂に入ることは危険?... また、排泄物の介助をするのは危険? 解決済み 質問日時: 2016/4/9 12:57 回答数: 1 閲覧数: 4, 403 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 抗がん剤を投与された人間の排泄物は危険? また、唾液も危険? 相変わらず決めつけや思いこみ、妄想がひどいですね。 虚偽や風説を流布するのは止めた方がいいですよ、nippori113さん。... 解決済み 質問日時: 2016/4/9 11:40 回答数: 3 閲覧数: 3, 319 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 以下は事実だとご存知でしたか? 「抗がん剤,排泄物」に関するQ＆A - Yahoo!知恵袋. 抗がん剤を取り扱う看護師・薬剤師は、地下鉄サリン事件で処理班... 処理班が防護服を着用していたものと同じものを着用、しかも手袋も2重。 抗がん剤を投与された患 者(モルモット)の排泄物や汗や唾液など、リネン類なども素手で触ると危険だから超危険廃棄物に指定されている。... 解決済み 質問日時: 2015/12/2 16:52 回答数: 1 閲覧数: 149 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院
抗癌剤は癌細胞だけを狙い撃ちする薬剤ではありません。狙撃どころか、目隠しして撃つマシンガンのようなものです。ゆえに見境なく正常細胞を攻撃します。抗がん剤が異常に副作用が多い薬だということは皆さんご存知だと思いますが、このような性質を知っておくとより理解が深まります。 ちなみに癌細胞を狙い撃つ銃は、私たちの体に備わっている免疫システムです。 影響を受けやすい人 上にも書きましたが、抗癌剤の微量暴露により健康な細胞が癌化してしまう可能性もあります。 抗癌剤は特に細胞分裂の活発な細胞に影響を及ぼします。 例えば、生殖に係わる細胞はダメージを受けやすいため、 妊娠を望んでいらっしゃるご夫婦や、成長段階にある乳幼児のいらっしゃるご家庭は特に注意された方が良い と思います。 また、犬や猫を多頭飼いされている場合も犬や猫は床に寝そべったり、舐めてしまうことがありますので要注意です。 薬はリスク?
〈大至急!〉 本日より犬の抗がん剤治療が始まります。 教えてください!
6%)」というものです。 これはいったい何の事でしょうか? 抗がん剤の曝露 抗がん剤の作用機序は腫瘍・がん細胞の遺伝子DNAに作用して細胞の生命活動を叩くというものです。 同時に正常な細胞の遺伝子にも影響して、突然変異を招くという危険性もあります。 この抗がん剤は体内に入った後、全身を巡り最終的には排泄物(糞、尿)に排出されます。 ヒトの場合、抗がん剤が排泄物中に排出・残存する期間は投与終了後およそ48時間といわれています。 これより、治療後自宅に連れて帰った当日を含め2日間のペットの排泄物には抗がん剤が含まれており、これを処理するオーナーのみなさんには、抗がん剤の曝露(ばくろ)リスクがあるということになります。 鈴木らの調査によると、獣医師の66%は抗がん剤投与後の排泄物の取り扱いについてオーナーに説明しており、その内容は次のようなものです。 ○ペットの排泄物を処理する際の注意点 ・排泄物から抗がん剤に曝露する危険性がある(68. 9%) ・排泄物の処理後は十分に手を洗う(61. 2%) ・妊婦や幼い子供は排泄物の取り扱いを避けた方が良い(56. 3%) ・手袋を着用する(52. テーマ | チームオンコロジー.Com. 4%) ・排泄物が付着した物は袋に閉じて捨てる(39. 8%) ほか ハザードドラッグ みなさんは「ハザードドラッグ」という言葉を聞いたことはありますか? 正式にはHazardous Drug =(取扱いが)危険な薬剤のことをいいます。 ハザードドラッグとは?