先週木曜日は、知り合いのカウンセラー・さわとんさんが主催している「 SP養成講座 」に参加してきました。 SPとは「セルフ・パートナーズ」の略語で 、「自分を自分の一番のパートナーにする」ことを目指す新しい心理学の講座 です。 メンタルの病気を防ぐためにも、対人関係を良くするためにも、まず大切なのは「自分自身」をしっかり認め、受け入れ、愛し、大切にすること。 人の話を聞くことが多い自分の仕事にも、自分自身の人生をより良くするためにもプラスになると思い、受講を決めました。 今の自分は「本当の自分」と言えますか? 講座は、適度にほんわりとした空気のなか、楽しく進み、6時間があっという間だったのですが、随所随所に様々な気づきや発見があり、本当に受講を決めて良かったなと感じた講座でした(と、過去形で書いていますが、あと2回あります!
その人は優しいだろうか?悪い人だろうか?
こんにちは。 鹿児島のエリージアム卒業生から 今回の台風の風雨がかなり強いので 十分注意してくださいとグループ投稿がありました。 今回は私のところも今のところほぼ真上なので そんな情報がとても助かります。 表と裏。 光と影。 ネットの世界は イヤな部分もあったりしますが 大切な人の安否確認も含めて 人と人との温かい交流もできる 素敵な世界でもあります。 Cちゃん、情報ありがとうね(*^^*) 朝からとてもほっこりした気分になりました。 台風、十分注意しましょう。 ゚・*:. 。.. 。. :*・゚゚・*:. :*・゚ ゚・*:.
――うーん……。 なんだったんだろう。 そもそも、 良いと思うものを良いと言えなかった自分が 昔いたわけで。 だから良いと思うものを良いと言いたいと思ったんだよ。 サークル(ファッションショーイベントの運営)にはなんで入ったの? ――特になんもない。 強いて言うなら同じ学部の先輩がいて、 その人が親切だったから。 じゃあ、あなたそんな理由で入ったサークルで泣くほど感動したんでしょ? ――…… たぶんさ、幸せになれる場所なんて いっぱいあるんだよ。 俺も大輝もなにか大きなものを 探しすぎてるんじゃない? 自分が分からなくなった時、本を読みまくれば自分の立ち位置が決まる。｜望月哲門(漫画家)｜note. これさえあったらしがみついて生きていける みたいな、それこそ光みたいなもの。 そんなものこのへんに(自分の胸を指して) あるかもしれない。 ほんとは自分のなかにもってるはずなのに。 ——うん。 ……俺はもっとばかになりたい。 もっと気楽に自分のステージを変えていきたい。 いまの場所より幸せになれる場所なんて 腐るほど浮かぶからさ。 でも、 じゃあ俺はなんでそこに、いかないんだろうね。 結局、僕は自分本意な人間なので、 やはり生きたいなと思います。 働きたいわけじゃなくて、生きたい。 自分のやりたいこと以外は、 無駄だと言い捨てるつもりはないです。 でも、人生は短くていつ死ぬかも分からないんだから、 死ぬまでは、精一杯生きていたいなと思う。 一方で、仕事のことを考えてる自分が中途半端で嫌で、 もっと素直に生きたいなと迷いながらも思うのです。
人間は頭の悪い生き物で、生きていると何故か自分のことなのに、自分のことが分からなくなったりすることがある。 少なくともおれは自分のことが分からなくなってしまったことがあった。 この「自分が分からなくなる」という言葉は誰もが聞いたことはあると思うが、実在感を持って理解している人は少ないのかもしれない。 実際にそうなってみないと、どういうことなのかさっぱり分からないのだ。 おれは自分が分からなくなった時に、ひたすら小説を読んでいたら、抜け出せたことがあった。(漫画じゃないんかい!)
ブドウがいい?」 そんな小さなことからでいいのです。 そして、その時の答えで 「どっちでもいい」 が返ってきたら 答えが出るまで訊いてあげる。 そして、たとえばそこで 「ブドウかな…」 が出て来たら 「わたしはブドウがいい」 「ブドウにする!」 と、もう一度口から言葉にして出してみる… めんどくさいと思うでしょ(笑) けど、これぐらいリハビリして、やっと 自分の本当の気持ちがわかるようになってきたりするのよ(*^^*) そんなふうに 周りの声ではなく まずあなたの心の声を採用して まずそれを受け止め、認めてあげるのです。 そして、その声を できるだけ叶えてあげる… そして、言いたい言葉があったら その言葉を口から出してあげてください。 どんな汚い言葉だとしてもです。 真っ黒な気持ちは 口から出すだけで わかってあげることもできます。 そして、それを続けているうちに 体も心も元気になってくるので やりたいことがあるのなら 小さなことからやってみてください。 いつも あなたが、「あなた」の 味方でいてあげてください。 それが、自分を大切にすること。 すると、あなたに大切にしてもらった「あなた」が喜んで いつのまにか気分も変わってくるから… そして、 毎日がなんだか楽しくなってくるから… 「今日」「今」 あなたの心の声は 本当は、何と言っていますか? 根気よく訊いてあげてね(*^^*) 現在募集中のセミナー等 満席ありがとうございました 若干名増席中です。 ↓↓ つぐみの心屋塾上級ワークショップ 次回岐阜開催は10月20、21日 >>詳細とお申し込みはこちらから 鳥親子スカイプお茶会 10月23日(火)13:00~15:00 残席1名様。 心屋塾初級セミナ―×毒親・アダルトチルドレン 11月9日(金)11:00~18:30 ・*:. :*・゚ *リブログ、リンク、自由にどうぞ。 *いただいたメッセージ、メール等は お名前がわからないよう 掲載させていただく場合がありますので その旨ご了承ください。 *読者登録につきましては 現在こちらから申請の上限を越えています。 ご了承くださいますようお願いいたします。 *アメンバー、FBのお友達申請については リアルでお付き合いのある方のみとさせていただきます。 メッセージを添えていただけるとうれしいです。 FBでのフォローはお気軽にどうぞ。 心屋塾よりお知らせ エリージアムよりお知らせ つぐみの個人セッション等
一次関数の問題は種類が多くて大変ですが、とにかくいろいろな問題を解いて、経験値を上げていくのが大切です。 記事で取り上げた問題は、よく見直しておきましょう!
[手順3] 次に、 xに適当な値を代入し、その時のyの値を調べます。 そして、その点(x, ax+b)をグラフ上にとります。 ※少しわかりにくいかもしれませんが、一次関数y=ax+bのグラフの具体例もこの後で紹介しているので安心してください。 [手順4] 手順3で書いた点(x, ax+b)と点(0, b)を直線で結びます。 以上が一次関数y=ax+bのグラフの書き方です。では、具体例でグラフを書いてみましょう! 一次関数のグラフの書き方:具体例(y=ax+b) では、一次関数y=2x-5のグラフを書いてみましょう。 まずはy軸上にbの値をとるのでしたね。今回の一次関数はy=2x-5なので、b=-5です。 次に、xに適当な値をあてはめます。ここでは、x=3をあてはめてみましょう! 【中2数学】「１次関数のグラフの書き方」(例題編) | 映像授業のTry IT (トライイット). x=3の時、y=2×3-5=1 ですね。 なので、点(3, 1)をグラフ上に取ります。 ※x=3以外でももちろん大丈夫です。x=6の時はy=2×6-5=7なので、点(3, 1)の代わりに(6, 7)を取っても大丈夫です。 あとは、点(0, -5)と点(3, 1)を直線で結べば、一次関数y=2x-5のグラフが完成です! 3:一次関数における変化の割合とは? 一次関数の学習では、「 変化の割合 」という言葉が登場します。では、変化の割合とは何なのでしょうか? 変化の割合とは、「xの値が変化した時に、yの値がどれくらい変化したのかを調べて、yの変化量をxの変化量で割った値」のこと です。 これだけではわかりにくので、具体例をみましょう。例えば、 y=2x+6という一次関数があるとします。 この時、 xの値が3から5に変化したとします。 xの値は3から5に変化しているので、 xの変化量は5-3=2 ですね。 この時、yの値はどのように変化するでしょうか? x=3の時はy=2×3+6=12 x=5の時はy=2×5+6=16 よって、yの値は12から16に変化したので、 yの変化量は16-12=4 です。 よって、一次関数y=2x+6の変化の割合は、4÷2=2となります。 ※4はyの変化量、2はxの変化量です。 ここで、4÷2を計算して導き出した 2という値に注目 してください。これは 一次関数y=2x+6の傾き ですね。これはたまたまではありません。 変化の割合は一次関数の傾きと等しくなります。 なので、一次関数y=3x+100の変化の割合はいつでも3です。一次関数y=-40x-30の変化の割合はいつでも-40です。 「 変化の割合は一次関数の傾きと等しい 」これはとても重要なので、必ず覚えておきましょう。 ※変化の割合についてもっと踏み込んだ学習がしたい人は、 変化の割合について丁寧に解説した記事 をご覧下さい。 4:一次関数の練習問題 最後に、今回で学習した一次関数に関する練習問題を用意しました。 ちゃんと一次関数が理解できたかを試すのに最適な問題なので、ぜひチャレンジしてください!
一次関数のグラフの書き方がわからない?? こんにちは!この記事をかいているKenだよ。担々麺うますぎだね。 一次関数という単元は、 グラフの書き方がわかればどうにかなる。 もうね、ほんとね、どうにかなる。 だって、グラフの問題がたくさんでるからね。 グラフをかければ一次関数をマスターしたようなもんさ。 今日はそんな1次関数の攻略のカギをにぎる、 一次関数のグラフの書き方 を3ステップで紹介していくよ。 よかったら参考にしてみてね^^ 一次関数のグラフの書き方がわかる3ステップ 書き方の基本は、 グラフが通るであろう2点を結ぶ ということだ。 なぜなら、 一次関数のグラフはゼッタイに直線になるからね。 2点をむすべば直線がかけちゃうんだ。 ってことは、 直線が通る2点をさがせばゲームクリア ってわけ。 例題をといてみよう。 つぎの一次関数のグラフをかきなさい。 y = 3/5 x -2 つぎの3ステップでグラフがかけちゃうんだ。 Step1. y軸とグラフの交点をうつ 「y軸」と「一次関数」の交点をうとう。 切片 を「y座標」とする点を「y軸上」にとってやればいいんだ。 例題をみてみよう。 一次関数の切片 は、 xもyもついていない項のこと だったね。 例題の関数では、 「xもyもついていない項」って「-2」だよね? ってことは、コイツが切片だ。 この切片をy座標とするy軸上の点(0, -2)をうっちゃおう。 これが1つ目の点だ。 Step2. xもyも整数になる点をうつ! つぎは「xもyも整数になる点」を打とう。 xに適当な整数を代入して座標をだしてみて。 傾きが整数のときはxに「1」をいれてやればいいね。 ただ、例題みたいに傾きが分数の場合は、 「分母の数字」をxに代入してみよう。 xもyも整数の点がゲットできるはずさ。 傾きは3/5。 だから、xに分母の「5」を代入してみよう。 すると、 y = 3/5 × 5 -2 = 1 ってなるでしょ? つまり、この一次関数は「整数の座標(5, 1)」を通るわけさ。 これで2点目がわかったね! Step3. 直線上の2点をむすぶ! 【中２ 数学】 １次関数３ グラフの書き方１ （６分） - YouTube. あとは2点をむすぶだけ。 定規で直線をひいてみよう。 できた直線が一次関数ってわけさ! 例題では、 y軸との交点(0, -2) 整数の座標(5, 1) をむすんでみよう。 すると、こんな感じになるっしょ?
一緒に解いてみよう これでわかる! 例題の解説授業 グラフをかく前に、座標の見方をおさらいしておこう。 原点Oから 左右に伸びた太い直線が、「x軸」 だね。右にいくほどxの値は大きくなり、左にいくほど小さくなっていくよ。 原点Oから 上下に伸びた太い直線が、「y軸」 だね。上にいくほどyの値は大きくなり、下にいくほど小さくなるね。 それでは、いよいよ1次関数のグラフをかいてみよう。 グラフが通る2点 を求めて、 それを結ぶ直線 をかけばいいんだね。 POINT 2点を求めるときは、 x=0やx=1を代入するとラク だよ。 y=2xにx=0、x=1を代入してみると、(0,0)、(1,2)を通ることがわかるね。 この2点を直線で結ぶと求めたいグラフになるよ。 ①の答え y=2x+3にx=0、x=1を代入してみると、(0,3)、(1,5)を通ることがわかるね。 ②の答え