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家事・料理
この時期にやることに対しての批判はやめてください💦
今度両家で娘の1歳の誕生日会をやります。
わたしも今仕事をしているため準備する時間がありません。
その為お寿司のデリバリーを考えていますが、副菜など簡単なものを準備しようかと思ってます。
みなさんなら何作りますか? 簡単だけど豪華に見えるものなどありますか? 1歳
誕生日
寿司
まみえ
サラダ、唐揚げ、汁物があれば嬉しいです(о^∇^о)
唐揚げは手間ですかね🥺
7月27日
ルイ
豚汁
唐揚げ
(唐揚げの素か冷凍の唐揚げを揚げ直し)
ポテトフライ(冷凍)
テキトーにサラダ
レンジで作る茶碗蒸し
とかですかね😳💕
あとは煮物とかも案外簡単です! 7月27日
異聞帯 (ろすとべるとまたはいぶんたい)とは【ピクシブ百科事典】
7月25日 399日目寝起き計測
体重 44.1
体脂肪率 28.5
内臓脂肪 3
骨格筋率 27.8
この感じで、下がってくれると嬉しいのですが
なにせ、祭り期間です。
外ゴハンが多い時期は、なかなか難しいです。
緊急事態宣言中と言うのに、何やっとんじゃ! って、言われそうですが、大人数んでどうとか、
マスクしないとか、消毒しないとか、そういうことはしていません。
静かに、行動中。
さて、この日は・・・日曜なので卓球。
それからの、午後はオリンピック観戦。
家に籠り、ある物を食べて、ビール飲んで自堕落に愉しむ。
オリンピックってそういう物でしょ。
昼間からのビールにチーズに、あれこれ。
ほぼ冷蔵庫整理ですが。
夜には
スペアリブを煮た汁を使い、大根、人参、いんげんを煮てみる。
残っているスペアリブをのせる。
茄子の煮たものも残っていて、今日のほうが染みてウマウマ。
そして、なぜかカキフライ。
二個のみ。
茄子美味しすぎて・・・・また作ろう。
フォドマップ的にも低め。
危険なのはパン粉ですが、このくらいなら大丈夫。
キノコとか、昔は使ったけれど、今は使いません。
家族(次男)には悪いけれど、最近はもう、キノコ控えめ(笑
ダイエット的にはハズレの私の食生活ですね。
豆も、発酵食品もほぼ食べないですからね。
ダイエット推奨食品の控えめのダイエット生活。
ぜひ、参考にしてください
7月26日400日目寝起き計測
体重 44.2
体脂肪率 28.6
可もなく不可もなく、停滞。キープね。
そしてこの日は、美容院を予約していたので行ってまいります。
遊戯王カードWiki - 《ボタニティ・ガール》
A:はい、 発動 します。(09/05/13)
Q: セット されたこの カード が 《シールドクラッシュ》 等で 裏側表示 のまま 破壊 された場合、 効果 は 発動 しますか? Tag: 《ボタニティ・ガール》 効果モンスター モンスター 星3 水属性 植物族 攻1300 守1100
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正直、僕も「ワレ」と「ねじれ」を
知る前までは、
全く打球が飛びませんでした。
芯に当たって
外野の定位置くらいでした。
しかし、
「ワレ」と「ねじれ」を
意識するようになってから
打球が変わりました。
今回は、打球が変わる
「ワレ」と「ねじれ」の
作り方を伝授していきます。
そもそも、
「ワレ」と「ねじれ」って何?