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Sat, 06 Jul 2024 08:50:34 +0000
・悪い感情ですか? 実は、 感情に「良い・悪い」はありません。 まず、この部分をしっかり認識してください。 「怒り」=悪いもの そんなイメージがありますが、 「怒り」のエネルギーを使って物事へ全力で取り組み、 素晴らしい結果を手に入れる場合だってあるはず。 そのときの「怒り」は、「悪」とは程遠い存在でしょう。 次に、「好き」か「キライ」か、という側面を 考えていきます。 いま、あなたが感じている感情は、 自分にとって「好き」な感情ですか? それとも、「キライ」な感情ですか? あなたが、いま、ある出来事のせいで、 とても 気分が落ち込んでいた とします。 「気分が落ち込んだ状態」って、 暗くて、重くて、先が見えなくて、不安…、 そんな雰囲気が私にはあります。 ハッキリ言うと、 そんな感情、私は「キライ」です。 キライと認識していても 私だって、たまに「気分が落ち込んだ状態」になります。 なぜ、でしょう? 理由が、ちゃんとあります。 キライな感情とわかっているのに、 イヤな感情になってしまう理由は、 「自分で選んでいる」 です。 ある出来事に対して、 どんな感情になるのか? 『「感情の整理」が上手い人下手な人―感情コントロールで自分が変わる (WIDE - 読書メーター. それは、自分が選んでいます。 そのときの自分が選んだ「感情」を、 自分で味わっている。 ただ、それだけなんです。 ーーーーー 私は、 自分の感情は、自分で選んでいる という事実を 認めたくなかった。 「怒る」という大っきらいな行動の原因を、 「自分」ではなく「出来事」にしたかった。 原因が自分にあると認めてしまうと、 ・改善・反省・謝罪・改心・内省… すべて 自分 がやらないといけない。 「出来事」のせいにしていたら、 私は、ずっと怒っていられるんです。 【↑】【↑】 これです!これ!

『「感情の整理」が上手い人下手な人―感情コントロールで自分が変わる (Wide - 読書メーター

もし「恥ずかしい!」と思った瞬間や嫌な気持ちになった時、それがなぜ起こっているのかを冷静に判断しすぐに対応することができたら、きっと毎日の生活が楽になるのではないでしょうか?

“キレやすい子”にしたくない…子どもが感情をコントロールできるために親ができること

(まい)

心理カウンセラーのテクニックで自分の感情をコントロールする具体例 | 心理資格ナビ

11. 03 感情コントロールの方法【まとめ】 〇 感情コントロールのABC (☜ブログ記事一覧へ戻る)

日によって気分のムラがある、些細なことですぐ怒ったり泣いたりするなど、感情が溢れ出やすい人もいるでしょう。さまざまな感情があるのは人間らしい証拠。しかし、上手にコントロールできないと、周りに迷惑をかけてしまい自分自身も辛く感じてしまいます。今回は、感情のコントロール方法について考えてみましょう。 1:感情のコントロールはできますか?

こんにちは。 不要なものはフリマアプリでどんどん処分している僕です。 売れたあとの品物を送る方法は色々あるのですが、 小さな商品なら、自宅で簡単に送り状をプリントしてポスト投函できる クリックポスト をメインに使っています。 ポストへ投函できる点が特に気に入ってます。 ↓過去記事 クロネコの代わりに日本郵便クリックポストで発送してみた。 目次1 さようなら。クロネコメール便2 日本郵便 クリックポスト2. 1 荷物の大きさ2. 2 メリットとしては3 クリックポストを使ってみよう!でもちょっと敷居が高い…3.

クリックポストでサイズオーバーしても発送可能?ギリギリ3Cm超えた場合どうなる?

1枚あたり5.37円 1500枚と沢山あっていいのですが… それだけの用途があるのかどうかといったところでしょうね。 箱の場合 封筒で配送するには、強度が欲しい場合、箱にするといいですね。 こちらはコスパ抜群、50個入りで1個当たり29. 16円です。 まとめ 調べてみるとマチ付きのものと、普通の封筒で値段も違いダイソーだから安いということもなく、実はイオンが安かったりするものですね。 更に通販で大量購入すると安く抑えられたりと、調べてみると面白い結果になるものだと実感しました。 マチ付き、通常のクラフト封筒それぞれ通販で大量購入が最安値でした。 配送するものによっては箱がいい場合がありますが、封筒でプチプチにいれたりと、工夫次第でいろいろいけそうです。 それでは最後までお読みいただきありがとうございました。 【追記】最近郵便局では新しいサービスが導入されています。 ゆうパックスマホ割にすることで、ゆうパックの配送が一律180円引きになります。 また、SNSを通して住所がわからなくても送れる便利技です。 関連記事一覧 クリックポスト関連の記事一覧です。 クリックポストの重量オーバーの時はゆうパケットかれたパックライトで郵送することになりますね。 重量が3kgまでならゆうパケットがオトクです。 郵便局では今後平日配達になっていくのですが、クリックポストはどうなるの? と思って調べると、クリックポストや小包などの需要が高まっていることから、土曜日の一般郵便の配達のみが平日となるようです。 詳しく調査した結果を紹介しています。 クリックポストのサイズは細かく決められていますが、ギリギリ…これは?って思う場合がありますよね。 「許容範囲」はどのくらいなのか詳しく調査しました。 郵便局の職員に確認した結果を紹介しています。 クリックポストでサイズオーバーした時、料金は発生するのか、また戻ってきたときの対応などを調査した結果を紹介しています。 [ad#co-2]

クリックポストでサイズオーバー品をダメ元で出してみた話 - ダレトクBlog.Net

クリックポストでサイズオーバーやギリギリの時どうすればいい? | | フリマ仙人 ヤフオクやメルカリ、Amazonの情報についてお伝えします。 更新日: 2021年7月22日 公開日: 2020年2月7日 私はよくヤフオクに出品しているので、郵便局の「クリックポスト」のサービスをよく利用します。小さくて安い物を送るのに便利なんですよね。 何より送料が安くてポスト投函ができるのが特徴です。 ただしクリックポストには送れるサイズが決まっています。今回はクリックポストのサイズとぎりぎりの大きさだった場合やサイズオーバーした場合はどうなるのかについてお伝えします。 クリックポストのサイズと特徴 クリックポストで送れる最大のサイズは34㎝×25㎝・厚さは3㎝以下・重さ1キロ以下です。 最小のサイズは14㎝×9㎝(これはクリックポストのラベルのサイズがこの大きさだからです) 特徴は下記のようになっています。 料金は全国一律198円 発送方法はポスト投函か郵便局 追跡あり 補償なし 配達方法は郵便受けに投函 支払い方法はヤフーウォレット クリックポストについて詳しくはこちらを参考にしてください。 ↓ クリックポストで送る物のサイズを測る方法 クリックポストには送れるサイズに制限があります。明らかに問題のないサイズの場合は大丈夫ですが、ギリギリの場合はサイズが気になりますよね? クリックポストでサイズオーバーしても発送可能?ギリギリ3cm超えた場合どうなる?. 重さは測りに載せればすぐわかりますが、問題は厚さです。厚みが3㎝以内かどうかって定規ではなかなかわかりづらかったりします。 3㎝以内にして発送する方法は次の2つがあります。 専用のダンボールを買う 専用の定規を買う 個人的にお勧めするのは、専用の定規を買う方です。 専用のダンボールを買う ・・・楽天などで専用の箱が売っています。この箱に入れば3㎝以内です。ただしいろいろ問題もあったりします。 問題点は3つあります。箱に入っても膨らんだらアウトになります。それに専用の箱のこの場合は封筒に入れてプチプチにくるんだ場合よりも割高になります。1つ50円位プラスになってしまいます。封筒とぷちぷちだったら半分の25円くらいです。 安い発送方法を選んでいるのに、余計な出費は避けたいですよね? あと箱の場合はピッタリにはなりません。隙間ができたら入れたものが中で動きます。隙間を埋めるとそれが結構面倒だったりします。 専用の定規を買う ・・・専用の定規を買えば厚さを測ることができます。定規は一度買えばずっと使えるので、長い目で見たら定規を買った方が安上がりです。 私が使っている定規です。1, 680円で購入できます。もっと安い物もありますが、あまり安い物は壊れやすいのでお勧めしません。 サイズがオーバーした場合・ギリギリの場合 サイズオーバーしていたらどうなる?

クリックポストやゆうパケット用の箱を100均やダイソーで!安く済ませる方法も | 日々の出来事に一隅を照らす

クリックポストを利用した人の体験談の中には、まれに「3cmを微妙に超えていても返送されなかった」という情報がみられます。 これは筆者も経験したように、中身がギュッと押しつぶせば圧縮できるような「柔らかいもの」の場合で、かつ係員の方が「許容範囲である」と判断してくれたケースと考えられます。 もし中身がハードケースや文庫本など、押しても凹まないものなら結果はまったく別のものになるでしょう。なぜなら受け付けたとしても配達先で入らない可能性が高いからです。 そのため「少しなら大丈夫らしい」と情報を拡大解釈することはやめておいたほうが無難です。 また、無理やりポストに投函して 「詰め込んだら投函できたのだから、配達できないわけがない!」という考えもおすすめしません。 なぜなら配達員は中身が変形するほどの圧縮はしないからです。 返送されたらどうしたらいい? 返送された場合は、すぐにサイズ内に梱包しなおして再発送しましょう。 なにより荷物を待っている人のためでもありますが、 クリックポストには支払い手続き完了日から7日以内の発送期限があります。 7日間を過ぎた時点でラベルは無効になりますから、 再発送が送れると「ラベル無効」と再び返送される可能性があります。 サイズオーバーで返送されてきた場合は、支払い手続き完了日から7日以内であることを確認した上で再発送しましょう。 また、有効期限の7日以内とは「郵便局が引き受けた日が7日以内」という意味なので、 7日目当日にポストに再投函した場合翌日扱い(8日目扱い)で「ラベル無効」となってしまいます。 ラベルの期限がギリギリの場合は、Webサイトから新しいラベルを発行して貼り替えましょう。未使用のラベル(郵便局が引き受けていない状態)は決済の対象にはなりませんので、送料を2回支払うことにはなりません。 万が一返送されたらまず取り引き相手に報告を! 万が一返送を受けてしまったら、 まず取引相手に連絡しましょう。 発送した翌日に返送された場合でも、そこから再発送すれば当初の予定より最短2日は到着が遅れることになります。 送ったと言っているのに届かない、この状態は取り引き上非常に良くない状態です。 返送されてしまったことを正直にお伝えし謝罪することが大切です。再度返送を受けないためにも、クリックポスト以外の発送方法に変える相談をするなど、誠意ある行動をとりましょう。 3cmを超えても発送できるけど、商品が潰れたり状態が変わらないか注意しよう 「厚さ3cm」については、2つの種類があります。 目視の状態で3cm以内 圧縮して3cm以内 1は荷物を横から見て定規を当てたときの厚みです。この時点であきらかに3cmに満たない場合、重量と縦横幅さえクリアしていれば問題ありませんのでポストに投函しましょう。 2は、横から見て3cmを超えているけれど圧縮したら3cm未満になるときです。たとえばセーターなど空気を含む衣服が良い例です。 封筒の上から軽く圧縮して3cm以下になるなら基本的に発送可能ですが、100%安心はできません。なぜなら「圧縮」そのものが中身に悪影響を与える可能性があるからです。 押さえて3cm未満、は変形に注意!

仮に圧縮してポストに入れてもらえたとしても、押さえたことで予想しなかった変形・破損が起きる可能性があります。 たとえば衣服の場合は、圧縮することで畳みジワ以外の余計なシワやヨレが起きたり、毛足のあるものはいらないクセがつき風合いを損なうことがあります。 このほか、メルカリやオークションでは外箱の潰れも出来るだけ避けたいところ。なぜなら「外箱も商品の一部」と考える人が意外と多いからです。 とくに「新品」と称して出品したものについては注意が必要です 。 箱が潰れていることで「新品ではないものが送られてきた」と見なされてしまったり、「写真と実物の状態が違う」と評価を下げられかねません。 特にデリケートな素材のもの・新品外箱つきに価値があるものについては、無理やり押さえて送ることに大きなリスクが伴うと心得ておきましょう! 最後に コンパクトな荷物を送るのに最適なクリックポストですが、中身の破損や変形のリスクも考慮した上で利用しましょう。 専用ボックスも販売されていますが、その分梱包剤や緩衝材が入るスペースも少ないです。そのため衝撃に弱いものを送るときにも十分な注意が必要です。 荷物や郵便物は、宛先に無事到着することが大前提です。 スムーズに配達され・問題なく受け取ってもらうためには、正しい発送方法を選択することこそが一番の近道です。 「これは3cmには収まりそうにない」と思ったら、早めに見切りをつけて別の発送方法を選ぶ。判断力・決断力がこれからのフリマ・オークション生活に求められるのではないでしょうか。