腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Wed, 26 Jun 2024 12:18:07 +0000

こんばんは、 ぺんこ です。 今日はジムに行って身体を鍛え、バイトまで暇だったのでお昼ご飯を作りました レシピ見ずに想像だけで作ってみたシリーズ 第4弾 塩焼きそば こやつを作っていくう!! 前回の記事 と オススメ記事 もぜひ!! さて、本題へ とりあえず、用意した具材はコチラ ・にんじん ・玉ねぎ ・ピーマン ・ニンニク ・豚ロースの極薄切り まず、 ごま油 をひいて 豚肉 を炒める 次に 野菜 を投入し、よく炒めていく ジューーー 焼きそばに ピーマン って入ってるんか?笑 ある程度炒めたら、 塩 、 胡椒 を入れる 焼きそばの麺 1人前をほぐしながら投入 水の代わりに 料理酒 でほぐすのが良き そして安定のダシダ こいつを入れときゃ美味いんよ(適当) 最後に 醤油 をひと回りかけたら 完成 !! 出来上がりはこんな感じ↓↓ 見た目はバッチリじゃね!? 肝心の「お味」は如何にっ・・・!? ・・・。 ・・・・・・っ!! コク がないっ・・・!! 安定に美味いんだけど、何か物足りない コクが無い時には 味噌系 か オイスターソース を入れときゃ解決するんだよなぁ!!(?) って事で テッテレレレッテッテーテテー!! なす味噌ひき肉炒め♪ by いくおっちゃん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. オイスターソースー!! クソコラ画像すぎて草 こいつを直接かける (ド畜生) そして、加熱が面倒なので レンチン ブログ後半がカオス とりま、 コクが追加された!! やはり オイスターソースは必須 ですな これをかけてフライパンで炒めたらもっと美味しかったと思うと勿体ない… って感じで、上手くできたのでは!? 皆さんもぜひ作ってみてください ※オイスターソースは先に入れましょう では、また

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ホームクッキング | キッコーマン 料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介。料理レシピ検索では、食材別、キーワードなどからお好みレシピを簡単に検索!メタボリック・シンドローム予防に役立つ情報も人気。ホームクッキングとは、当社が提供している料理レシピを中心とした食の総合サイトで、1997年から開設しています。 基本の100レシピ - プロから学ぶ簡単家庭料理 シェフごはん 押さえておきたい基本のレシピをシェフの技でさらに美味しく!和食・洋食・中華・フレンチ・イタリアン・スパニッシュ・デザートなどのレシピをご紹介! レシピ - プロのレシピならレタスクラブ 今日のレシピを探すなら「レタスクラブ」で!雑誌に掲載されたプロ監修のレシピが勢揃い。夕飯のおかずや献立も検索できる、便利なレシピサイトです。 元記事で読む

授かるごはん講座 妊活の方向けの講座のご紹介です。 基本編・葉酸編の2種類の妊活講座がございます。 ① 妊娠しやすい体になる食生活を学ぶ 【基本編】 ② 妊活・妊娠中に重要な葉酸と野菜の食べ方を知る 【葉酸と野菜編】 妊活の方向けの講座 妊娠しやすい体になる食生活を学ぶ【基本編】 詳しくはこちら 葉酸と野菜の食べ方を知る【葉酸と野菜編】 詳しくはこちら

なす味噌ひき肉炒め♪ By いくおっちゃん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

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こんにちは~!! 今日は夏休みのおうちランチ!! カフェ風どんぶり~ カフェ風ポークチャップ丼です!! ズッキーニを中華味でいただこう『海老とズッキーニの中華風炒め』 | 食卓からはじめる、やさしくていねいな暮らし. 息子は午前中、駅伝練習&部活練でいつも 腹ペコ男子なので、目玉焼き乗せガッツリどんぶりが 一番喜びます(^^♪ 今日は野菜たっぷりお豆たっぷり 子供が大好きポークチャップ丼です(^^♪ フライパンでぱぱっと簡単! バーベキューソース風のケチャップダレで こくうまな豚肉どんぶりです。 材料(2~3人分) 豚小間切れ肉・・300g ◎塩こしょう・・少々 ◎酒・・大さじ2 ◎片栗粉・・大さじ1 玉ねぎ・・1個 ピーマン・・2個 ミックスビーンズ・・60g ※ケチャップ・・大さじ3 ※中濃ソース、酒、みりん、水・・各大さじ1 ※しょう油、砂糖・・各小さじ2 ※にんにく・・1かけ(すりおろし) サラダ油・・大さじ1 塩こしょう・・少々 ごはん、目玉焼き、サラダ・・各お好みで・・ 作り方 1,豚小間切れ肉は一口大に刻み、◎を揉みこむ。 玉ねぎは薄切りに、ピーマンは細切りにする。 2,フライパンにサラダ油を熱し、 玉ねぎを炒める。少ししんなりしたら1の豚肉を加え ほぐすようにして炒める。 3,ピーマンを加えて炒め、 お肉の色が変わったら、合わせておいた※と ミックスビーンズを加えて炒める。 4,汁気がなくなるくらいまで煮詰めて、 とろみがついてきたらこしょうを加えて完成!! 味を見て塩気が足りない時は塩で調節してください。 こしょうは多めが美味しいです♪ ごはんに添えて、目玉焼きとサラダを添えれば カフェ風どんぶりに~♪ お豆のコリコリ感がいいアクセント~♪ お肉に片栗粉を揉みこんでいるので お肉がぷるんと柔らか♪ 全体にもとろみをつけてくれて 水っぽくならずならないのでお弁当にも お勧めです♪ ・・LIVE配信のお知らせです。・・ PLAZA×cottaのスペシャルライブ配信! を担当させていただく事になりました~!! PLAZAさんの7Dドライマンゴーを使用した 簡単ひんやり夏のマンゴースイーツを3品 LIVE配信させていただきます。 ドライマンゴーの甘さをいかした夏にピッタリ さわやかスイーツです!! ■LIVE配信日時 2021年8月7日(土) 14:00~15:00 ■レシピ ゴロゴロドライマンゴーミルクアイス 濃厚ドライマンゴーヨーグルトプリン ドライマンゴーでなめらかチーズケーキ 夏休みにお子さんと作って楽しめる 簡単レシピです!

ズッキーニを中華味でいただこう『海老とズッキーニの中華風炒め』 | 食卓からはじめる、やさしくていねいな暮らし

余ってた豚こまでも美味しく、ご飯がすすむ!目玉焼きを添えて。 eimei110 茄子とひき肉が味噌餡に絡まってご飯が進みますね〜!とっても美味しかったです♪ご馳走様でした(^^) はーたんのおっかさん しっかりした味でごはんが進みます! KF⑅ 冷蔵庫のお掃除に作りましたがめちゃくちゃご飯が進みました!! 温玉乗せて最高です。 CHIKA5515 お肉と茄子を多めにし、ガッツリ美味しくいただきました!茄子がスーパーでお買い得だと、此方を作るため買う位お気に入りレシピです☆ Asuka0515 ナスの消費に作ってみした‼︎甘味噌とピリ辛でご飯進む美味しさ😊今日のお弁当にもたっぷり入れました。素敵レシピ大感謝です♡ U☆kaoru がっつり食べたい気分で作りました!食べ応えもあってこれはリピです🥰 aazzちゃん パプリカとズッキーニでかさ増し。美味しかったです♡ 三人娘のお家 なす大好きなので美味しかったです。子どもは豆板醤なし大人は辛めで。 mochie333 豆板醤多めでちょい辛に!ピーマンも加えて彩りアップしました(^ ^) そらXAL3TM☆ ボリューム満点。美味しく簡単に出来ました😊 めぐぴ15 食欲のない日にピッタリですね。とってもおいしかったです。これはリピです。ありがとうございます。 のぶまつ

ピーマンと豚バラの焼きうどん 「ピーマンの青い香りとシャキシャキの食感を楽しむ麺です。豚バラはカリッと香ばしく焼くと、青い香りととてもよく合います。ピーマンを炒めるのは30秒なので、火の通りやすい横の細切りに」(今井 亮さん) 材料・2人分 冷凍うどん……2玉 豚バラ薄切り肉……150g ピーマン……6個 長ねぎ……1/4本 サラダ油……小さじ2 A) 水……大さじ2 オイスターソース……大さじ1 1/2 しょうゆ、酒……各小さじ2 砂糖、ごま油……各小さじ1 作り方 豚肉は3㎝幅に切る。ピーマンは縦半分に切って種を取り、横に1㎝幅に切る。長ねぎは斜め薄切りにする。Aを混ぜ合わせておく。 冷凍うどんは袋の表示時間どおり、電子レンジで加熱する。 フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を入れてカリッとするまで炒める。②を加えて1分炒め、Aを回し入れてさらに炒める。 ピーマン、長ねぎを加えて30秒炒め、器に盛る。 ピーマンを入れるタイミングは、出来上がり直前に加える。パリッとした食感になり、色も鮮やかに仕上がる。 撮影/鈴木泰介 スタイリスト/朴 玲愛 取材・原文/海出正子 撮影協力/UTUWA 2019年8月号【野菜をどんどん食べる! 夏休み毎日麺カレンダー】より