出典: (@happyriechan) 毎日のごはんをワンプレートごはんで展開できるようになると、見栄えもよく、洗い物も減って一石二鳥。センスよくワンプレートごはんを仕上げるコツを見ていきましょう。 ワンプレートごはんを始めてみませんか? 出典: (@utosh) インスタグラムなどでもよく見かけるようになったお洒落なワンプレートごはん。ビジュアルに優れたワンプレートごはんを作るにはどうしたらいいのでしょうか? 出典: (@utosh) ワンプレートごはんを作るのに必要なものは基本的なものばかり。おうちにあるものを活用して、素敵なワンプレートごはんを作っていきましょう。 どんなものを揃えたらいいの?
簡単なランチレシピを大特集! 毎日忙しくてもおうちでランチは楽しみたいですよね。 だけど凝った料理をするのは少し面倒・・・なんて時におすすめの、簡単でおしゃれなランチのレシピをご紹介します。 気分に合わせて、ご飯ものや麺・ワンプレートランチを楽しんでみてくださいね♪これを見ればランチのレシピのネタ切れなんてなくなりますよ! おうちランチのレシピ①ごはん 定番!焼き豚チャーハン 簡単ランチと言えば、シンプルなのにとてもおいしいチャーハンではないでしょうか? 焼き豚を入れれば、いつものチャーハンがお店で食べるような、ワンランクアップしたように美味しくなりますよ。お昼ご飯が豪華になりますね♪ 家にあるもので豚肉炒めごはん 豚肉が余っていれば、家にある残り物と一緒に炒めて立派なランチに! 盛り付け方一つで簡単に見えない、おしゃれな一品に大変身です。 休日においしい旬のものを握ってお手軽なおにぎり 旬の食材を使っておにぎりにすれば、いつものおにぎりがワンランク上の豪華なおにぎりに! 休日にはちょっぴり豪華なおにぎりを持って、ピクニックはいかがですか? 塩こんぶとツナの炊き込みご飯 | びっくらこん！レシピ | 株式会社くらこん. 餡たっぷり天津飯 卵があればすぐにできる天津飯! 餡をたっぷり作れば、最後までごはんに餡が絡んで美味しさを楽しめます。 味にもう一工夫欲しい時は、カニカマを入れるのもおすすめですよ。 みんな大好き定番オムライス 子どもも大好きなオムライスはお母さんの味。野菜も添えて彩りもバッチリですね。 ご家庭の定番レシピで楽しいランチにしてください♪ 異国気分にさせてくれるガパオライス タイが恋しくなったら、お家でガパオライスのランチはいかがでしょうか。 ガパオライスは難しそうにみえますが、実は簡単なレシピが多いのです。 野菜とひき肉を炒めて、ナンプラーとオイスターソースで味を整えます。ピリ辛がお好みなら豆板醤を加えてくださいね。 おうちランチのレシピ②丼 鶏キムチーズ丼 お手軽に楽しめる丼ものはランチにもってこいですよね! 豚キムチの豚肉をミンチ肉に変えるだけで重た過ぎず、レタスをたくさん敷いて野菜もモリモリ食べれちゃうおすすめレシピです。 あっさりふわとろ納豆雑炊 こちらは主婦に嬉しいレンジで簡単にできるレシピです。 忙しい時にパパっと作れておすすめですよ。 材料 ・ご飯 茶碗小1杯(100g) ・水 150ml ・顆粒鶏がらスープ 小さじ1 ・卵 1個 ・納豆 1パック ※お好みでごま油・麺つゆ・だし醤油 作り方 ①耐熱容器にご飯茶碗小1杯、水150ml、顆粒鶏ガラスープ小さじ1を入れ、ラップ無しで600Wで3分レンジで温める。 ②卵、タレを混ぜた納豆を入れて軽く混ぜ、ラップ無しでレンジで2分温める。 ③お好みでごま油、麺つゆ、だし醤油などをかけて完成。 やみつき豚丼 豚肉にお好きな味付けをしてご飯にのっければ、ガッツリ食べたいときの丼ものに大変身!
蒸し暑い日にさっぱりすだち素麺 蒸し暑い日には、のどごしの良いあっさり素麺がおすすめです。 レシピも簡単、すだちや梅干しなど乗っけるだけ!忙しい主婦の味方です。 おうち担々麺 担々麺だってお家で作れる簡単レシピです。ピリ辛なものが食べたいときにおすすめですよ。 肉味噌を甜麺醤と豆板醤でピリ辛に味付けすれば、あとは鶏がらスープや醤油、ラー油で味を整えるだけ。 是非チャレンジしてみてくださいね! さっぱりスーラータン麺風 こちらは、さっぱりとしたスーラ―湯麵風のレシピ。 市販の醤油ラーメンにアレンジするレシピなので簡単にできますよ! ・水 ラーメンのパッケージ表記より50ml少ない量 ・市販の醤油ラーメンのタレ 全量 ・お酢 大さじ1. 5 ・ラー油 適量 ・水溶き片栗粉 小さじ1. 豚バラ煮とおつまみプレート 連載終了のお知らせ - マイティさん連載：朝・昼・晩おもてなしに！おうちで楽しむ♪ワンプレートごはん [公式連載][レシピブログ]. 5 ・片栗粉用の水 小さじ1. 5 ①市販の醤油ラーメンに、お酢とラー油を加えて片栗粉でとろみをつける。 忙しい日のランチにおすすめですよ。 さっぱりざるそば お昼の定番とも言えるざるそばもさっぱり楽しめますよね。 余裕があれば、天ぷらも付けて少し豪華なランチにしてみてはいかがでしょう。 おうちランチのレシピ④ワンプレート パンとサラダでワンプレートランチ パンやフォカッチャなどをメインにすれば、サラダやフルーツを付け加えれば簡単におしゃれなワンプレートランチになります。 忙しいお昼におすすめのレシピですよ。 家にあるもので鳥の照り焼きのワンプレートランチ 鳥の照り焼きを作ればメインが完成! 後は、スープも付けて栄養も満点になりますよ。 付け合わせには前日の夜ご飯の残り物を盛れば、品数豊富なワンプレートになりますよ。 お手軽サンドイッチのワンプレート 簡単でお手軽に食べれるものと言えば、サンドイッチですよね。 片手で食べられるので忙しいランチの時にはおすすめです。 パンにたまごとレタスなどを挟めば、立派なサンドイッチになりますよ! スパムおにぎりが主役のワンプレートランチ スパムおにぎりは腹持ちもいいので、午後から忙しい日にはおすすめですよ。 野菜も一緒にしっかり摂れば、栄養も満点のワンプレートの出来上がりです。 スパムがあれば、レシピなんていらないおにぎりが楽ちんですね! おうちランチのレシピ⑤スキレット ソーセージハッシュ 今主婦の間で話題沸騰中の、人気のスキレットで作るランチです。 スキレットは作ったらそのまま食卓に出してもおしゃれなので、簡単で楽ちんですよね!
ワンプレートのレシピ 93品 新着順 人気順 検索結果 (1 〜50 /全93レシピ) 厚揚げで♪和風ガパオライス by 中井かな 30分 (2020-12-14) 主食 お肉を使わないのにボリューミーなガパオライス♪ナンプラーやバジルは使わず少し和風仕上げにしてみました。厚揚げは水抜きも不... 枝豆を楽しむ♪豆腐バーグランチ hoppe 90分 (2020-07-31) 枝豆を楽しむおうちランチの第3弾は豆腐バーグメインの和ランチプレートです。友人1人を招いて2人で食べるイメージですが、豆... 時短!なすのドライカレー 松田みやこ 10分 (2020-03-25) フライパン一つで簡単に出来るドライカレーです。長時間煮込む必要がないので、時間がない日などにおすすめの一品。トマトやにんじんなどの野菜やりんごが入った、旨味たっぷりのウルトラソースを使... セロリ入りガパオライス さいとうあきこ 15分 (2020-01-28) 立派なセロリがあったので、葉っぱまで使えるレシピを考えました。ガパオといえば、バジルやパクチーが入りますが、その代わりにセロリを使った、さっぱりとしたガパオです。
カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
・森永のラムネは二日酔いに効果的!駄菓子もお酒のお供に 出典:photoAC 飲酒後は、アルコールを分解しようと体の中でブドウ糖が消費されます。すると、ブドウ糖が不足し、二日酔いや頭痛の原因となる低血糖の状態になってしまうのです。 飲んだ後に、ラーメンやお茶漬けなどの炭水化物を食べたくなるのも、糖分の不足が原因! 『森永製菓』のラムネ菓子は原材料にブドウ糖が多く含まれており、直接ブドウ糖を摂取することで低血糖を防ぎ、二日酔いになりにくい効果があります。 価格もリーズナブルで、コンビニやスーパーでも販売されているので手に入れやすいのもおすすめポイント! 【みんなが作ってる】 お酒のおつまみ お菓子のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. また、お酒を飲んでいるときにお口直しで水飴を舐めるのも◎。一定の時間、飴を舐めることで満腹感を感じやすくなり、食べ過ぎ、飲み過ぎの予防にもなりますよ。 ■宅飲みにぴったりのおすすめのおつまみお菓子2選!シェア系編 出典:photoAC 時間を気にせずリラックスして飲める宅飲みは、ひとり飲みでも家族や友人とでも楽しい時間を過ごせますよね。宅飲みにぴったりな楽しく盛り上がれる、お菓子系のおつまみをご紹介しちゃいます。 ・見た目もかわいくサイズ感がちょうどいいブルボンプチシリーズ 一口サイズで見た目もかわいく、味の種類も豊富な『ブルボン』のプチシリーズは宅飲みにぴったり。大人数のときは、いろいろな種類をみんなで食べ比べすれば盛り上がること間違いなし♡1袋が食べきりサイズでちょうどいいので、ひとり飲みのときもおいしく食べられそうですね。 ・思い出話のきっかけに!駄菓子の詰め合わせセット 出典:photoAC 食べると懐かしい気分にさせてくれる駄菓子は、甘い味から塩味のものまで種類もさまざま。あたりくじがついている商品もあるので、ドキドキしながら食べる楽しみもありますよ。 子どもの頃に食べていた駄菓子を、お酒といっしょに食べると感慨深い気持ちになりそう。好きな駄菓子を詰め合わせて家族や友人同士で交換しあえば、場も盛り上がりますね! ■手に入れやすいお菓子系おつまみで、楽しく飲もう! 出典:photoAC お菓子系のおつまみは、多くのスーパーやコンビニなどで販売されているので気軽に購入することができます。いつも食べているおつまみに飽きた人やいろいろな種類のおつまみに挑戦したい人は、一度試してみてはいかがですか?おいしくお財布にも優しいお菓子系おつまみで、至福の時間を楽しみましょう!
お菓子のくらたの「醤油マカロン」【秋田県】 老舗のコラボから誕生した和テイストの洋菓子 ふんわりとしたクリームのような「醤油マカロン」 お土産にもぴったりのパッケージ 米粉を使ったモチモチのスポンジ生地の「醤油ろうる」もおすすめ マカロンといえば丸い形を思い浮かべる人が多いかもしれませんが、この「醤油マカロン」は、一口大の円錐形。見た目はふんわりとしたクリームのような、醤油の香ばしさと口どけの良さが特徴の洋菓子です。 甘じょっぱいので、日本酒ならすっきりした飲み口の生酒(または生貯蔵酒)、ワインなら甘口のものと合わせるのがおすすめ。家飲みの締めのスイーツとしていただくのもよさそうです。 こんなおしゃれな、お菓子を生み出したのは、1853年創業の老舗「お菓子のくらた」。そして、お菓子に使う醤油も、同じ1853年創業の「安藤醸造」がつくっています。秋田の老舗のコラボスイーツには、ロールケーキの「醤油ろうる」などもあるので、ぜひチェックしてみてください! お菓子のくらた 東店 TEL/018-889-3615 住所/秋田県秋田市広面字屋敷309 営業時間/9時~18時 ※喫茶コーナーは10時~17時 定休日/無休 アクセス/JR「秋田」駅より徒歩10分 料金/醤油マカロン1袋 460円、醤油ろうる 1本 1350円ほか 「お菓子のくらた 東店」の詳細はこちら 製造日より60日間 JR「秋田」駅内 秋田ステーションビル トピコ2階 営業時間/8時~20時 3. 銀座 三河屋の「昔のたくあん」【東京都】 江戸のスローフードを味わう!丁寧につくられた、たくあん お土産にはもちろん、自宅用にも購入したい一品 お店は銀座の「金春(こんぱる)通り」沿いにある 江戸時代から続く老舗「銀座 三河屋」による、完全無添加の昔なつかしい、すっぱいたくあん。 塩分は一般的なたくあんに比べて薄めの約4%。使用する大根は宮崎県田野町で栽培されたものを寒風で自然乾燥させたもの。 赤穂の海水塩、北海道の道南産天然昆布、そしてほのかな甘みを添える和歌山県かつらぎ町の柿の皮と糠…これらをすべて合わせ、半年以上漬け込まれたものが「昔のたくあん」です。 上質な味わいは、日本酒(純米酒)のおつまみにもぴったり。そのまま食べるのはもちろん、刻んで野菜サラダのアクセントにしてもおいしいですよ。 たくあんを使ったアレンジレシピを考えてみるのも楽しいですね!
色々試してみて日本酒を楽しみましょう! おすすめ記事 1 大吟醸はこんなにおいしい!安いおすすめな銘柄は? 最近は、日本酒離れと言われていて、若い人が日本酒を飲まなくなったと言われています。 しかし、日本はやはり米を食べる食生活で、美味しいお米どころはたくさんあります。お米の嫌いな人はいないと思うし、きっと... 2 失敗しない上司に贈る日本酒のおすすめ!贈るポイントはこれ! お中元やお歳暮・お世話になった上司の方へのご挨拶に、日本酒を送ってみませんか。 仕事帰りに赤提灯の灯った居酒屋へ通うのが大好きな上司なら、あなたが選んだ日本酒をとても喜んでくれるはずです。 けれども相... 3 日本酒おつまみお取り寄せランキングベスト10! 日本酒は米が原料として使われていることから、刺身や焼き魚、干物や漬物など、やはり和食のおつまみの方がよく合います。 また、日本酒は熱燗しても、冷やしても飲める世界では珍しいお酒で、その幅広い飲み方に特... 4 何が違う?日本酒8種類とその特徴とは? お酒が止まらなくなる!?おつまみお菓子 しょっぱいの甘いの13選 - ライブドアニュース. 日本酒は日本の伝統的なアルコール飲料で原料はお米とお水と酵母、それと醸造用アルコールです。 製法はお米と酵母とお米で作った米麹とお水を加えアルコール発酵させるという方法で、焼酎などの蒸留酒に対し醸造酒... - おすすめの日本酒, おつまみ - おつまみ, お菓子
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お酒を楽しんでいる時だって甘いものが食べたくなることありますよね。 たとえばナッツはおつまみの定番ですが、いつもと一味違うスイートなおつまみを手土産にするのはいかがでしょうか? 甘いおつまみ?と疑問に思う方もいるかもしれませんが、特にワインとの相性はバツグンです。 女子会への手土産として持っていくのがおすすめ。 ナッツの蜂蜜漬け Lサイズ(2個入り) 丸くかわいい小瓶に入った、ナッツの蜂蜜漬け。たっぷりLサイズが2つも入ったホームパーティーにぴったりのサイズ感です。 美人が好む調味料として有名な蜂蜜、そこにナッツの栄養素も相まって、美容意識もたかめてくれそう。女性にとって甘いおつまみは若干の罪悪感、けれどキレイを取り入れられるこんな手土産なら他の参加者の女性たちも大喜びしてくれそうです。 ナッツの蜂蜜漬け 愛しい存在(MY HONEY)になれますように……。 そんな思いが込められた、ナッツとハチミツの栄養が一度に摂れるナッツの蜂蜜漬けです。 FOODEX JAPAN "美食女子グランプリ" にて、金賞を受賞したスーパーフードでもあるんです! ◇ とろ〜り美味しい蜂蜜のこだわり クレオパトラを始め、世界の美人が歴史的に愛用しているハチミツ。 MY HONEYでは世界一の品質と言われ、日本にたった2.
100g 577kcalという恐るべきカロリーだけど、65gだから平気?! 口に入れるとチーズの濃厚さと海苔の香りが広がります♪ お酒のお つまみ にオススメ!