「バストアップをしたいと願う時、忘れてはならないのは、体はすべてつながっているということ、そして人間の体は食べたものから出来ているということ」。そう語るのは、"おっぱい番長"の異名を持つ経絡整体師の朝井麗華さんです。バストのために摂りたい食べ物、そしてバストのメカニズムついて教えていただきました。 朝井麗華さん ——バストアップをしたいと思うとき、逆にそれを遠ざけてしまう生活習慣はありますか? 朝井麗華さん(以下、朝井) 主に、①姿勢の悪さ、②筋肉のコリ、③バストの形やサイズが合わない下着をつけること、そして④食生活です。あとは、睡眠不足も良くないですね。細胞が生まれ変わるターンオーバーが崩れてきますから。 ——なるほど。③の「バストに合わない下着」に関して、すっかり定番化したカップつきキャミソールはいかがでしょうか?
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最短で胸が大きくなる方法を教えて下さい。 胸自体を大きくしたいのでパットとかで大きく見せるのは嫌です。 実際に胸を大きくする為に効果のあったマッサージや、サプリ、体操などがあれば教えて下さい。 短期でほぼ確実に胸を大きくするには豊胸手術しかありません。 長期でも良いなら生活習慣の見直しです。 胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう! ・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす) ※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。 ※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。 ※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はAカップがほとんどだったのが今ではCカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。 ※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ ※体が温まっている時に血流を良くしましょう! ※マッサージは長時間しない事!強くしない事! ※好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になっているでしょう ・きちんと合ったブラをする ※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではA70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはB70やC70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう! ※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう! ・サプリは危険性も知っておこう! ※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「XXを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はXXを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。 胸を大きくする為に生活習慣で参考となる知恵ノートの例 YouTubeやニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント 回答ありがとうございました。 お礼日時: 2015/5/1 18:57 その他の回答(1件) ★最短でバストアップするなら寝る前10分間の バストアップクリームのマッサージがオススメです! 私はラシュシュというバストアップクリームで たったの2ヶ月半で、 BからDカップまでサイズアップしました! ラシュシュはこれです↓ 【バストアップクリーム人気ランキング】 第1位:ラシュシュ 私は寝る前にテレビを見ながら 10分程度ラシュシュを塗って マッサージをしていただけでした!
質問日時: 2010/03/12 13:28 回答数: 5 件 実は、自費しか行っていなくてもレベルの高い歯科医院に受診しようか悩んでいます。 しかし、その歯科医院さんは人気があり予約を取っても1ヶ月後になるとサイトに書いてありました。 質問なのですが、歯のお掃除とかなら1ヶ月後で問題ないのですが、いざ治療が始まっても次の予約は1カ月以降になるということでよろしいのでしょうか? 特に根管治療の場合は大体3回は行いますし、歯がいきなり痛くなってもすぐ受けられないという事ですよね? みなさんレベルの高い治療を受けるために、1カ月ぐらいなら我慢できるという事なのでしょうか? No.
歯石取り・着色取り 専用の機械 で歯についた歯石を取ったり、歯周ポケット内にいる細菌を洗い流しを行い、 歯の表面についた着色汚れをきれいにします。 つるつるの歯 に仕上げることで汚れ(病気の原因である細菌)が付きにくくなります。 定期検診は先行投資!? お口の中にお困りがない方からすると、 定期検診代はちょっと高いな… と感じてしまうかもしれません。 しかし、 虫歯や歯周病の治療が必要になった場合には短い期間に何度も通院しなければいけません。 そうなると、それだけ多くのお金と時間が必要になります。 実は定期検診を受けていると生涯にかかる医療費を減らせることがわかっています。 定期検診は健康保険が適用されるため、3割負担の方の場合は 1回3000円 ほどで受けることができます。 定期検診に通う頻度は、虫歯・歯周病リスクの高さやお口の環境によって違いはありますが 1〜6ヶ月に一度 です。適切な間隔をその都度お伝えします。 また、歯やお口の中と身体はとっても関係が深く、 お口の中を清潔に保つことは、全身の病気のリスクを下げること にも繋がります! 定期検診は長い目で見たとき、 健康でいられて一生自分の歯で食事がとれる など、 メリットが大きい んですよ!! 美容院には行く。ジムには行く。歯科医院にも行こう! ご自身のお好みの髪型を維持するために美容院 へ行かれていると思います。 ご自身のお好みの体型、健康を維持するためにジム では、 一生ご自身の歯で好きなものを食べられる!きれいな歯を見せてニッコリ笑って過ごせる!健康でイキイキとした生活が送れる! という人生にできたらいいと思いませんか? そのためには、 定期検診を習慣にしていただくことが必要です。 髪、体型、歯を習慣的に気にかけることで、とても 良いこと尽くしの人生 になるのではないでしょうか^^ 一度途切れるとめんどくさい! ?定期検診を継続させるコツ 定期検診を継続させるコツ! それは 優先順位あげること! "予定がわかったら連絡します" ではなく、 " 帰るときに次の予約を取る " ことを習慣にしてみてください。 自分の都合の良い日にち、時間帯は 早めに予約 をしておくのがオススメです♪♪ まとめ 歯が痛くなくても歯医者で定期検診を受けるのって、良いことが多くないですか?? 歯は 失って初めて自分の歯のありがたさを感じる ものです。 何かあってからではなく、 トラブルが起きないように、生涯ご自身の歯で食事を楽しめるよう、また身体の健康を守るために。 定期検診にぜひお越しください♪