1占い師として雑誌やTVなどに取り上げられ、現在テレビ東京「なないろ日和」にてレギュラーコーナー担当。また、自身が監修したアプリ 「マル見え心理テスト」はTBS 「王様のブランチ」 などでも紹介され、120万DL。著書『生まれた日はすべてを知っている。』(河出 書房新社)。
【ポイント2】こじつけで構わないので、印象をストーリーに転換する 「もし可能であれば、『◯◯に似ている』で留めずに、『どっしりしているから着物が似合いそう』→『着物が似合うといえば武士』→『武士の親分は武将』→『武将といえば武田信玄』→『武田さん!』と、連想を広げたほうが、より一層強い記憶にすることができます。もちろんストーリーはこじつけでもOK。その場で思いつかなければ、帰ってから考えても構いません」 どっしりしているから着物が似合いそう。着物といえば武士、武将。武将といえば武田信玄。……どっしりしている武田さん! 【ポイント3】初めて出会う名字なら、由来を尋ねてみる 「名刺交換した相手が、初めて目にする名字だったら、その由来を聞いてみるのもいいですね。『なんとお読みするのですか?』『どちらのご出身ですか?』などと切り出せば『◯◯と読みます』『◯◯県にしかない名字で』など、ちょっとしたエピソードを聞かせてもらえるかもしれません。その時に聞いたエピソードは、もちろん思い出す際のフックになりますし、ストーリーを考えるきっかけにもなります」 『喜屋武』で『キャン』さんって読むんですね。珍しいお名前ですが、ご出身はどちらなんですか?
当事者の困りごと・対処法 TOP > 名前と顔を覚えられない No. 17 学生の頃、入学式や新年度クラス替えがあったときは、教室の壁に貼ってある座席表を頭の中にインプットし、教室を頭の中でふかんで捉えて、名前と座席を一致させてました。 もし難しいのであれば、自分で座席表を書いて、どの席に誰がいるのかを覚えるという方法もあります。 これは学校だけでなく、職場の座席と名前を覚えるときにも有効です。 (佐々木克彰(ささきよしあき) 20代 男性 秋田 当事者) No. 16 学生の頃は親しい人とだけ接していればいいので、それ以外はクラス名簿でなんとか乗り切っていましたが、社会人になって得意先以外のたまにしか来社されない方の名前を覚えるのは辛かったです。さらに結婚して子どもができると、それ以上に子どもの仲の良い子とその親を覚えたり、PTAでは同じ班の方の名前と子供の学年も覚えないといけないので、正直引きこもっています。 (ゆっくりマン 女性40代 神奈川 当事者) No. 15 夏休みの後はクラスのほとんどの人の名前を忘れてしまうので大変。名簿と席順と名札を頼りに必死で覚え直し。仕事では名刺に会った日付、似顔絵、話した内容を書いて何回も見直して覚えるようにした。自分から名乗ると相手も名乗ってくれる事が多いので、挨拶の時に毎回名乗るようにしている。 (アスペルガーかも 女性30代 島根 当事者) No. 14 私は人の名前をなかなか覚えられない。そのため初対面のときに必ず名前をメモするようにしている。年齢や立場や趣味や食べ物の好みなど、その人に関する情報を書き足していくと、後で会話するときに役立つ。名前を思いだすのにも、親しくなっていくためにも、メモ書きすることは有効。 (剛志 男性30代 富山 当事者) No. 「会いたくないほど苦手な相手」が全く別人に見えてくる"たった一つの方法" - ニュース・コラム - Yahoo!ファイナンス. 13 昔から顔は覚えられるのですが、名前が覚えられなくて、雑談などの会話が成り立たなかったり、名前を間違えて、相手に嫌な思いをさせたりしてしまいます。名前を聞いた時に、名前の由来を聞いたり、あだ名で呼んでいいか聞いたり、ワンクッション置くと覚えられます。また、忘れられない人は、メモ帳に、顔のイラストと名前をメモするようにすると覚えられました。 (そら 女性20代 宮城 当事者) No. 12 事務の仕事をしていた時は、部屋の配置図に机それぞれの名前を書いてあったので、家に帰って復習していました。今は飲食業で、50人くらいいて机はありませんし、曜日でバイトに来る人が毎日変わります。その日の朝礼でいた人を毎日ノートに書き出して覚えました。例えば山田さんなら山を想像しながら覚えます。漢字だけでなくイメージを付けると私の場合は覚えられました。 (はまじ 女性30代 秋田 当事者) No.
(笑)面白い名前!」 ティノ「うちお姉ちゃんがいて4人家族なんだけど、姉貴が名付け親なんだ、センスないよな~笑」 はい。 どことなく2人の距離が近づいた時になされる会話 ではないでしょうか。 ここでは、「家族構成」「犬とその名前と由来」について会話をしています。 これは、通常であれば個人情報に該当するものであり、それなりに2人の距離が近くなければ、あまり話さない内容です。 人は、 そのことを無意識のうちに認識してしまっています 。 つまり、その人に個人情報に関するような、パーソナルな会話というのは、ある程度仲良くなってからするものと勝手に認識しているのです。 自己開示はそんな考えを利用し、認知的不協和を発動させます 。 2.
842 ID:3a2K3ZNs0 >>33 知らねえよハゲ 36: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:16:07. 491 ID:zfwnDwXi0 >>32 それで、運動量と週にどのくらい運動してるのか 高校男児並みにやる余裕もなくストレス抱えて働いてるんだかしらんけど いつもの新参の意地とかどうしたの? 今ニータイムで老人ホームVIPの爺とババアに相談でもして価値あるの? 38: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:16:47. 479 ID:3a2K3ZNs0 >>36 運動なんかしてねえよハゲ 筋トレだけじゃい ●すぞ 42: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:17:58. 283 ID:qzTCORxHa >>32 それで太るのはおかしいなぁ 稀らしいけどホルモン異常か何かでいくら食べるのを控えても太っていく病気あるらしいから1度見てもらえば? 111: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 12:10:32. 598 ID:lYnQngTN0 >>32 このメニューでは1200あるようにはみえないんだが 焼き野菜あたりでサラダ油どぼどぼいれてるんか 39: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:16:58. 977 ID:ebYqkFNj0 体がセーフモードに入ってる あまりにローカロリーにするのは無知にも程がある 40: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:17:23. 727 ID:3a2K3ZNs0 >>39 セーフモードか確認する方法があるわけねぇだろドサンピンが 45: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:18:35. 502 ID:w2gXiqfs0 アホみたいでワロタ 一生ダイエットしてろ 47: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:19:13. 452 ID:oUlZy4HL0 肉体労働 48: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:19:25. 499 ID:3a2K3ZNs0 >>47 ニートだよぶちのめすぞ 46: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:19:03. 一日1200kcalまで食事を絞ってるのに痩せないぞ。どうすりゃいいんだよ…:ダイエット速報＠2ちゃんねる. 811 ID:3a2K3ZNs0 すまん酒カロリー計算に入れたら1700くらいいってそうだわ ホントお前らすまん 54: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:21:09.
582 ID:pI9YOVtIa 調べたらまじでエネルギー源になるらしいな 糖と脂肪とタンパク質だけかと思ってた 106: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 12:06:20. 899 ID:3a2K3ZNs0 >>105 な アルコール毒じゃないじゃん 108: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 12:07:03. 274 ID:pI9YOVtIa >>106 エネルギー源になるんだからデブにとっては毒だろ 107: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 12:06:32. 684 ID:mIEU5W7ba アルコールが脂肪に変換ってマジ? 110: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 12:09:23. 665 ID:bI0Br0hT0 >>107 まぁ分かりやすく言うために簡略化した 実際は間接的に増えるって感じかな 詳しい変換の流れまでは追えてない 113: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 12:11:46. 510 ID:3kS61UTZ0 アルコールの飲み過ぎは脂肪肝の原因の1つ アルコール分解に肝臓使ってると脂肪の代謝が後回しになって結果的に脂肪が蓄積する 128: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 12:35:46. 【注意】人気のお酒「ストロングゼロ」、人工甘味料で病気のリスク！臓器がボロボロに？人工甘味料に有毒性も│情報速報ドットコム. 029 ID:EbYL0ayrr ダイエット板VIPより見てる俺が一言 体質が全て 131: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 12:38:58. 145 ID:3kS61UTZ0 アルコールは使われるっていうかそもそも分解しないと酔いが覚めないから最優先で肝臓が解毒してアルデヒドとかに形を変える アルコールをエネルギー源にするとか毒じゃないとかっていうのは違う 141: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 12:51:47. 714 ID:sR8TUytZ0 簡単なのは摂取calを基礎代謝×運動量ー250~500を続ける事 後は摂取calをPFCで割当てるだけ これで体脂肪10%前半までは簡単に落ちる 引用元: 「食生活・内容」カテゴリの最新記事 「ダイエット・全身」カテゴリの最新記事 タグ : 痩せない 摂取カロリー 食生活 ダイエット ↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑ 本日の注目トピック お勧めサイトの最新ニュース 管理人おすすめ厳選記事!
426 ID:ZMI1ydg30 あほやな酒は太るぞ 74: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 10:06:54. 826 ID:zfwnDwXi0 お医者さん言ってたけど、ストゼロも太るって言ってたぞ あと焼酎ウィスキーもな 83: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 11:09:42. 539 ID:3a2K3ZNs0 >>74 太らない酒教えて下さい 85: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 11:19:35. 868 ID:TolPE6JE0 >>83 ねーよばか 86: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 11:20:41. ブログ｜あおば薬局 梶ヶ谷店. 497 ID:3a2K3ZNs0 >>85 決めつけんなデブ 77: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 10:10:33. 037 ID:3kS61UTZ0 飲まないに越したことはない 89: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 11:30:41. 159 ID:bI0Br0hT0 一定以上のアルコールは脂肪に変換されるんだよ 適量なら太らんから1合ぐらいで我慢しとけ ストゼロなら350缶1本、これでもちと多いが許容範囲 90: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 11:41:32. 138 ID:3a2K3ZNs0 >>89 え????まじ??????エンプティカロリーとは??????? 92: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 11:45:46. 982 ID:bI0Br0hT0 >>90 エンプティカロリーだから糖質なければオッケーとか言う奴おるけど エンプティカロリーはカロリーとして摂取されないわけじゃなくて 栄養学的に価値がないカロリーって意味だからな アルコール摂取は同程度のカロリーの油飲むようなものよ いや、油の方がエンプティじゃない分マシだな 96: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 11:54:36. 528 ID:LhVKUeWC0 >>90 横からだが、一般的な用語として「エンプティーカロリー」とは、カロリーだけあって栄養価が低いという意味だぞ ■補足 エンプティカロリーとはカロリーは高いが体に良い栄養がほとんど含まれていないということを意味する言葉である。しばしばカロリーが空(ゼロ もしくは 少ない)という意味だと勘違いされるがこれは間違いである。アルコールから摂取したカロリーは優先的に消費されるとされているが、その他のカロリーが消費されず後回しにされるだけなので、結果として肥満の原因となる。エンプティカロリーはジャンクフードやアルコール飲料に多く含まれている。 エンプティカロリー - Wikipedia 91: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 11:41:44.
247 ID:qzTCORxHa >>46 1日500キロカロリーもあるような酒飲んでるの? 55: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:21:22. 443 ID:3a2K3ZNs0 >>54 ストゼロ3本 53: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:20:59. 534 ID:sMHUOdXB0 1700でも痩せるだろ普通 57: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:23:44. 518 ID:kK8VuVzCa おれ1とほぼ同じ身長体重だったけど64kgまで落とした でもここで停滞してる 59: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:24:04. 050 ID:3a2K3ZNs0 >>57 ハイカーボデー入れようぜ 58: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:23:50. 667 ID:cVuF1O3kd 毎日測ってる体重の推移記録してないの? 本当に1200まで絞って2ヶ月やってるなら代謝落ちてるだろ 60: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:24:11. 788 ID:wSMm5cIo0 アンダーカロリーで体重減らねえってそんな事あるわけねーだろ 61: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:24:29. 906 ID:3a2K3ZNs0 >>60 あるんだよなぁこれが はーーーーーー エアプは書き込むなよ 65: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:33:16. 327 ID:wSMm5cIo0 >>61 空気中から栄養摂ってんの?w 63: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:26:30. 597 ID:WCNKOFI2a おまえらデブの自己申告素直に信じてんじゃねーよwww 64: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:28:26. 763 ID:7zab9Hdf0 晩飯食わないだけで簡単に痩せたわ 69: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 09:48:06. 771 ID:NxE7AHyMx ダイエットって食習慣見直して一生それを継続することであってゴールがあるものじゃないぞ 無理してたら代謝落ちてリバウンドしてさらに太る&痩せなくなって終わる 73: 名無しダイエット 2021/05/21(金) 10:05:59.
ストロングゼロとは?