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Thu, 25 Jul 2024 17:11:03 +0000

『生存本能』の発動した巨人兵は、見るからに隙がない。しかし、エリーティアは間合いを測りつつ、ここだというところで斬り込んでいく。 「はぁぁぁっ!」 「コォォォォッ……!」 槍と剣の壮絶な凌ぎ合い。そのあまりの激しさに、ミサキは武器がぶつかりあうたびに身体を震わせていた。 「ひぇっ……ひぇぇぇっ……」 「ここが正念場だな……ミサキ、気を失ったりするなよ」 「アリヒトさん、弓が使えないのなら、私は……」 「焦るな、当てられる時は来る……見ろ。エリーティアは、奴の動きについていけてる……!」 ◆現在の状況◆ ・エリーティアが『ソニックレイド』を発動 ・鷲頭の巨人兵が『トリプルアタック』を発動 →『エリーティア』が回避 五十嵐さんのダブルアタックより上位の技――目にも止まらぬ槍の三連突きを、エリーティアは避けきる。しかし敵の気迫に押されて、瞬時に反撃に転じられない。 だが、敵から前衛が離れたときこそが、俺たちにとっての攻撃のチャンスでもあった。 「――撃て、スズナ! 頭を狙え!」 「はいっ……!」 ・アリヒトの攻撃が『★鷲頭の巨人兵』に命中 ・スズナの攻撃が『★鷲頭の巨人兵』に命中 支援ダメージ11 俺の弾の直後に、スズナの矢が巨人兵の頭に突き立つ――そして支援ダメージが入ると、巨人兵がぐらりと崩れ、膝をつきかける。 「コォォ……オォォォ……!

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一階の入り口に向かう途中、俺たちはワタダマとドクヤリバチ相手に全滅させられかけているパーティを見つけ、救助した。 エリーティアがすでに全快しているので彼女に任せても早いが、全員で協力する。スズナも初めて弓を射っているところを見たが、俺がスリングを扱えたように、装備さえできれば実用的な命中率が出せるようだ。 「矢が当たった時に、不思議な手応えが……」 「俺より前にいると、攻撃におまけが付くと思ってくれ」 「そ、そうなんですか。アリヒトさん、凄い……もうこの世界で技能を使いこなされているんですね」 「みんながいるからだよ。俺一人じゃこうはいかない」 謙遜ではなく本当にそうなので、常に忘れてはならない。俺はあくまで後衛であり、隊列を保ってこそ強いのだということを。 助けたパーティのリーダーらしき青年は、俺より少し年下で、剣士系の職業のようだ。 「す、すんませんっした……こいつら、いきなり横から湧きやがって」 「隊列を崩されて、総崩れになったの? それは大変だったわね」 「うわ、綺麗なお姉さん……ちょっ、何だよこのパーティ。女の人ばっかじゃん!」 「ハーレムだ……すげえ、リアルで初めて見た……!」 (異世界に来てリアルで、というのも不思議な感じだが、リアルなんだよな) 青年の仲間の少年たちは、思ったことを口に出すタイプらしい。ハーレムという単語を前世で会話に出すことが無かったが、実際言われてみるとかなり恥ずかしい。みんなはよく聞いていなかったようなので、それは幸いだが。 そして五十嵐さんはやはり、少年たちにとっては憧れのお姉さんのようだ。今の俺にとっては年下だが、高校生くらいで五十嵐さんに会ったら、彼らと同じ反応をしていただろう。 「ん……お、お前っ、ミサキじゃねーか!

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ルイーザさんが気を取り直したのはゆうに一分も過ぎたあとで、その間に通り過ぎたルイーザさんの後輩が「先輩、大丈夫ですか! ?」と揺さぶったところで、ようやく彼女は起きてくれた。 彼女は「心配をかけたわね」と耳まで真っ赤になってできる先輩を演じたあと、俺を今までと違う、一番奥の個室に案内してくれた。内装がまるで違い、革張りの椅子に、こんな木がどこで取れるのかという黒檀のような素材のテーブルが置かれている。 湯気の立つハーブティの入ったティーセットを運んできたあと、ルイーザさんは俺の向かい側ではなく、隣の席に座り、こほんと咳払いをしてから話し始めた。 「前回オークの『名前つき』が曙の野原二階層に出現し、討伐されたのは四ヶ月前です。その時に出現した個体は『イエローファング』といい、ファングオークの身体が鮮やかな黄色となっていて、とてもご機嫌うるわしく、宴会などで人気だったようです」 「魔物が宴会に!?

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※本作品の電子版には本編終了後にカドカワBOOKS『役立たずと言われたので、わたしの家は独立します! ~伝説の竜を目覚めさせたら、なぜか最強の国になっていました~』(著:遠野 九重)のお試し版が収録されています。

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「後部くんっ!」 「……!」 五十嵐さんとテレジアが真っ先に俺を心配する。エリーティアは巨人兵の頭を単独で果敢に狙うが、槍に阻まれて近づけずにいる。『生存本能』が発動してからの奴は、容易に大振りをしたりもせず、『ブロッサムブレード』を打ち込む体勢が作れないのだ。 「ぐっ……」 「アリヒトさん、動いちゃだめ! 羽根が刺さって……!」 「お兄ちゃん、逃げよう! 今ならみんな……」 「大丈夫だ……まだ戦える。俺たちはあいつを倒すしかない……追ってこられたら、逃げる場所はないんだからな……」 ・アリヒトの『支援回復1』が発動 →パーティ5名の体力が回復 (よし……みんなの体力は安全圏だ) 全員の行動に支障がなければ、切り札はある。これが有効に働かなければ、俺たちはさらに窮地に追い込まれる。 「くっ……レベル6なのに……『名前つき』だからって、生意気なのよっ!」 エリーティアは攻め入ることができないことに苛立ちを覚えている。それでも冷静さを失わず、よく攻撃を引き付けてくれているが、『ブロッサムブレード』のために魔力を温存しながら『ソニックレイド』を使える回数がもう残っていない。 五十嵐さんのブリンクステップとダブルアタックも一回ずつがやっと。テレジアのアクセルダッシュも――これで攻撃の機会を作れなければ、俺たちは蹂躙される。 (神様とやらがいるなら信じるぞ……幸運の持ち主もパーティにいるんだ。頼む……!) 「あっ……!」 三連突きの一つを回避しきれず剣で受けたエリーティアが弾き飛ばされる。その瞬間に、巨人兵が『ウィンドバースト』の構えを取る――もう、今やるしかない……! 「五十嵐さん、テレジア! 世界最強の後衛 ~迷宮国の新人探索者~ 4巻(最新刊) |無料試し読みなら漫画(マンガ)・電子書籍のコミックシーモア. 『士気解放』を!」 「っ……分かったわ……『ソウルブリンク』!」 「……っ!」 ◆現在の状況◆ ・キョウカが『ソウルブリンク』を発動 → パーティ全員に『戦霊』が付加 ・テレジアが『トリプルスティール』を発動 →パーティ全員に『 三奪 ( さんだつ ) 』効果が付加 (これは…… 分身 ( ブリンク ) ……違う。実体がある分身……?) 俺たち全員の隣に、それぞれのメンバーの姿を模した姿が現れる。全身が青い光で包まれていて、その表情は見えないが、装備も何もかもそのままだ。 「――コォァァァァァッ!」 「みんな、この分身を盾にして! そういう使い方もできるわ!」 五十嵐さんは士気解放をした直後に、それがどういった効果なのかを理解していた。 もしこの分身に俺の『支援防御』が効き、さらに攻撃に加われるとしたら――。 (攻撃のチャンスが作れる……これで奴を倒し切る!)

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?』が無効化 「くっ……!」 霊体の敵には物理攻撃が通らない。それはエリーティアも分かっていたはずだが、テレジアに追い打ちをかけさせないための行動だった。 ――だが、エリーティアの攻撃が回避された瞬間、彼女の剣にモヤが絡みつく。 ・『?? ?』が『見えざる呪縛』を発動 →『エリーティア』の『ブロッサムブレード』を封印 「これは……技封じ……っ!」 エリーティアが声を上げる。彼女にとって最大の威力を持つ技を封じてくるとは――初見でこんな技を使ってくる敵が当たり前に出てくるというなら脅威でしかない。 (この状況をどう打破するか……魔力弾なら……!) 俺は『八艘飛び』をしたあとに反転し、エリーティアの攻撃を透過したモヤのような姿の敵に向けてスリングの狙いを定める。 「――止まれっ!」 ・『アリヒト』が『フォースシュート・スタン』を発動 →『?? ?』に命中 ・『?? ?』の正体を識別 『?? ?』→『アルターガスト』 ・『アルターガスト』がスタン スタン軽減 (魔力弾なら通じる……だが五番区の敵では微々たる打撃しか与えられない。スタンの継続時間も一瞬だけか……!) 着地したところで魔物の情報を確認する。どうやら三体で全てのようだが、耐性の全てについて情報が得られるわけではないようだ。 ◆遭遇した魔物◆ アイスレムナントA レベル10 物理無効 弱点不明 ドロップ:??? アイスレムナントB レベル10 物理無効 弱点不明 ドロップ:??? 世界最強の後衛 ~迷宮国の新人探索者~ - 第二十二話 躍進. アルターガスト レベル11 物理無効 弱点不明 ドロップ:??? 弱点不明。物理無効で有効な属性も分からない――いや。 ・アリヒトの『鷹の眼』が発動 → 状況把握能力が向上 『鷹の眼』の効果による弱点看破はできなかったが、一つ分かったことがある。 ミサキと近い位置にいるスズナが、攻撃の標的になっていない。 「――スズナ、俺に『言霊』をかけてくれ!」 『巫女』は霊体の敵に対抗する技能を多く持っている。一般的なイメージではあるが、亡霊に対抗するには神聖な力を借りるものだ。 しかしそう声をかけた瞬間に、敵の標的がスズナに切り替わる。『巫女』に触れないようにしていたが、動くのであれば阻止するということか――『アイスレムナント』二体は近づこうとする者を足止めし、もう一体の霊体がスズナを狙う。 「スズナちゃんっ……!」 ・『アルターガスト』が『ラスティレイション』を発動 ・『キョウカ』が『ブリンクステップ』を発動 →『ラスティレイション』に対して無効 「っ……あ……!」 「五十嵐さんっ……!」 「キョウカさんっ!」 もやのような敵の色が、桃色に変化する――五十嵐さんの回避技能は通用せず、彼女の身体を敵がすり抜けていく。 ・『キョウカ』が 特殊状態異常:?霊障 「くぅっ……ぅ……ぁぁ……」 (何が起きてる……いや、先に敵を倒すしかない……!)
尊敬と信頼をヒロイン達から寄せられる爽快感を味わえるラノベです! 世界観ですが、多くの異世界転生モノにある自由度の高い開けた世界とは少々異なり、多くの情報が開示されないまま序盤からダンジョン攻略を強いられる形で物語が始まります。 何故ダンジョンを攻略しなければならないのか? 魔法があるこの世界の法則とは? 選んだジョブはどうやって育成すべきか? 世界最強の後衛 ~迷宮国の新人探索者~ - 第三十七話 死闘. ボスドロップの内容とその仕組みは? これらの謎は主人公の成長とともに謎も今後明かされていくのでしょう。 特にパーティメンバーのスキル編成を悩むシーンは、この手のRPGをやった事がある人ならきっと共感できる内容かと。 RPG的システムインフォも、むしろ状況を分かりやすくする描写手段として生きています。 ノリの軽く、一人でチート無双するタイプの主人公ではなく。ヒロイン達とのコミュニケーションを前提に力を身に着けていく流れなので、 日常もバトルもヒロイン達の描写がしっかりとしているのが魅力的です。 得られた稀有な能力をもって、決断と支援をヒロイン達に託す日々の中、少しずつ仲良くなっていく… そんな恋愛育成ゲームを彷彿とさせる作品ですので、 『少しずつ成長する主人公』に共感できるタイプの方。 『お手軽にヒロインからの好感度MAX』な作品に不満をもつ方、 『ちょっと違うハーレムモノが読みたい!』という方にお勧めです。
【ツイッターについて】 ツイッター にて投稿の更新情報などを発信しています。フォローしておけば、僕の記事を逃さず読む事ができます。連絡・相談等もツイッターまでお願いします。 【サポート・スキ・フォロー・コメントについて】 全部、大募集してます!僕のnote続けるモチベーションはこの4つだけ! ♡をタップすると今日の運勢が占えるようになってます! 帰りがてら押して行ってもらえると嬉しいです。 引用 Muller, Matthew D., et al. "Acute cold exposure and cognitive function: evidence for sustained impairment. " Ergonomics 55. 7 (2012): 792-798. Lieberman, Harris R., John W. Castellani, and Andrew J. Young. "Cognitive function and mood during acute cold stress after extended military training and recovery. " Aviation, space, and environmental medicine 80. 7 (2009): 629-636. Mäkinen, Tiina M. "Human cold exposure, adaptation, and performance in high latitude environments. " American Journal of Human Biology: The Official Journal of the Human Biology Association 19. 2 (2007): 155-164. Barton, Jo, and Jules Pretty. 夏の夜、ぐっすり眠るには | 健康 | NHK生活情報ブログ:NHK. "What is the best dose of nature and green exercise for improving mental health? A multi-study analysis. " Environmental science & technology 44. 10 (2010): 3947-3955.

頭を冷やせ!と言われたら、本当に頭を冷やすと損する理由。|はがくん@独学を応援する薬剤師|Note

慢性的な頭痛は、日常生活の中で突然襲ってくるもの。頭痛がするたび、「またか……」と憂鬱な気持ちになる人も多いかと思います。 しかし、頭痛にも種類があって、それにより予防や対策の方法が違うそう。そこで、頭痛の原因別の対処法・予防法について、頭痛外来を行っている山王クリニック品川の院長・山王直子先生に教えていただきました。 慢性的に起こる頭痛は「片頭痛」と「緊張型頭痛」の2種類! 5人に1人が睡眠障害「体を温めると熟睡できる」は大間違い。驚き連発”眠りの新常識R...|テレ東プラス. どんなときに頭痛が起こるか思い出して。 頭痛にも、痛くなるタイミングや場所が違うことがあります。それらはすべて同じ頭痛と考えてもよいのでしょうか? 「くり返し起こる頭痛には大きく分けて、『片頭痛』と『緊張型頭痛』があります。 何らかの理由で体にストレスがかかり、脳の血管が急激に拡張して起きるのが片頭痛です。寝不足、空腹、疲労、光や音の強い刺激、気圧の変化なども原因とされています。 つまり、自分にとって不快なこと(=ストレス)は、ほとんど片頭痛の原因になるんです。下着の締めつけやエアコンの温度などでも起こりえます。 また、特に女性は、『エストロゲン』というホルモンが急激に減るということが、体にとってすごくストレスになるので、生理前から生理中、排卵日など、女性ホルモンの変動に関係して、片頭痛が起こり、痛みに悩まされるケースが多いです」(山王先生) 片頭痛の主な原因はストレスなのに対して、緊張型頭痛はどういったときに起こるのでしょうか。 「緊張型頭痛は、頭の横、肩や首の筋肉が緊張することで起きます。 筋肉の緊張で血流が悪くなって老廃物がたまり、そのまわりの神経が刺激されて痛みが生じます。 精神的・身体的ストレスや、スマホやパソコン操作で長時間同じ姿勢をし続けていることが、原因です」(山王先生) 「片頭痛」と「緊張型頭痛」の見分け方 長時間のパソコン操作も要注意! 片頭痛と緊張型頭痛は、同じ頭痛でも起こる原因がまったく違うということがわかりました。では、どうやって見分けたらよいのでしょうか? 「片頭痛は、こめかみから目のあたりがズキンズキンと脈を打つように痛みが伴います。頭の片側だけでなく、両側も痛むことがあり、日常生活に支障が出ることも。 また、痛さにとどまらず、吐き気や下痢、光や音、におい、温度の変化に敏感になる場合もあります。一般的に、『普段から嫌だと感じていることが、さらに嫌になる』傾向があるようです。 緊張型頭痛は、無理な姿勢を長時間続けたり、スマホやパソコンの長時間使用などによって、目の疲れや倦怠感などとともに痛みが現れやすいです。頭全体がギューッとしめつけられるような痛みで、だらだらと続くのが特徴です」(山王先生) ■自分の頭痛が「片頭痛」かどうかチェックを!

5人に1人が睡眠障害「体を温めると熟睡できる」は大間違い。驚き連発”眠りの新常識R...|テレ東プラス

「片頭痛と緊張型頭痛では対処法が違います。自分の頭痛が、片頭痛かどうか下記でチェックすることができます。ひとつでも当てはまったら片頭痛の可能性大です」(山王先生) □ 頭が「ズキンズキン」と脈打つように痛む。 □ 体を動かすと頭痛がひどくなる。 □ 頭痛時に吐き気がしたり、実際に吐くこともある。 □ 頭痛が起こる前に視野にチカチカとした光が現れる。 □ 数時間~3日間ぐらい頭痛が続く。 □ 仕事や家事などに支障があり、ひどいときは寝込んでしまう。 □ 月経前・中や排卵時に頭痛が起こりやすい。 □ 雨が降りそうなときに頭痛が起こりやすい。 当てはまるものが多かったら、これから紹介する片頭痛の対処法を試してみてくださいね。 頭痛が起こった場合の対処法は間違い厳禁! ■1:片頭痛の対処法は「冷やす」こと 片頭痛は「冷やす」が正解!

対処法を間違えたら逆効果!2種類ある「頭痛」のベストな対策を知ろう | Precious.Jp(プレシャス)

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夏の夜、ぐっすり眠るには | 健康 | Nhk生活情報ブログ:Nhk

ハイライト ・頭を冷やすと脳機能が著しく低下する ・頭を冷やすとメンタル状態が悪化して怒りが増す ・5分でメンタルを改善して頭は冷やせる 頭を冷やせ!と言われたら、本当に頭を冷やすと損 頭を冷やす: 血がのぼった頭を冷やす。冷静になる。 「 - ・して、もう一度考え直せ」 三省堂 大辞林 第三版 より 「頭を冷やせ!」は、怒りや興奮、不安、考えすぎによって、冷静な状態が保てなくなった状態になった時に使う言葉。 興奮してくると体が熱を持って温かくなり、それがエスカレートしていくと、体は目に見えて熱を持っていきます。そんな状態をどうにかするためのことわざが「頭を冷やす」ですよね。 でも、科学的な実験の結果を見てみると、 頭を実際に冷やしてしまうと怒りが増したり、いつもと違った不可解な行動をとってしまうので、むしろ損。 ・実際に頭を冷やすとどんな効果があるの? → 気分や認知機能に与える影響は? ・んじゃー、頭冷やさずにどうすりゃいいの? 頭を冷やせ!と言われたら、本当に頭を冷やすと損する理由。|はがくん@独学を応援する薬剤師|note. 2つのポイントを根拠に基づいて解決していきましょう! ■体温を下げると脳機能はめちゃくちゃ落ちる 「頭が冷えた」=冷静になって何かを考え直すことができる とすると 「頭が冷える」 → 冷静 → 脳機能は向上する 頭を冷やすためには、冷水・涼しい空気・氷・送風などいくつかの手段をとるハズです。その行動の結果必ず起こるのは" 体温の低下" 。 体温が低下すると脳機能はどう変化するのか? それを明らかにするのにピッタリな研究が2012年にケント州立大学で行われていました。この研究では、 体温の低下によって人間の脳がどんな影響を受けるのか?

冷やしすぎは髪に悪影響!? 2020. 07. 25 ヘアケア ヘッドスパ ライフケア 体の中で一番熱がこもりやすいのが " 頭部 " 体と頭部をつなぐ首の部分を冷やすのが 有効と言われていますが、 髪が生えている頭皮を冷やしすぎるのはとてもキケンです!! どうして?? 栄養を身体中に伝えているのが血液。 その血液を運ぶための道が血管です。 血管は冷えすぎると収縮してしまう作用があります。 十分な血液が頭に届かないと、 栄養が足りず、薄毛や抜け毛の原因に!? 夏は本来抜け毛や薄毛になりにくい季節です。 その夏場に抜け毛が目立つようであれば 頭皮の冷やしすぎに注意してみましょう! 軽く冷やして血管を収縮させ、 すぐに冷やすのをやめると血管は元に戻り、 結果としてそれが血行促進のマッサージになります。 あくまで冷やしすぎて血管を収縮した状態を 長時間続けるのに注意が必要という話。 暑さ対策も大切なのでやりすぎなければ大丈夫です! 冷房もキケンです!! 夏は紫外線の強い季節になるので 髪の毛の調子が悪く感じますが 紫外線だけでなく、 冷房も髪の毛に悪い影響を与えてるんです。 冷房を使うと温度が低くなりますが、 温度が下がると空気が乾燥するので湿度も下がります。 これは髪の毛や頭皮にとてもストレスな状態。 頭皮が急速に乾燥して、 毛穴にたまった皮脂が固まりやすくなり、 血行が悪くなるので髪が育つのを妨げます。 さらに乾燥は髪の毛の水分を奪い、 バサバサの髪にしてしまいます。 バサバサの髪は見た目も悪いですし、潤いがないと ケアをしていない髪の毛のように見えてしまいます。 対策方法は? 冷えは足元から! 温めるものを用意しましょう。 体を温めるために暑くても温かいものを飲むようにして 体を低温にしないようにすることがポイントです! 乾燥を防ぐためにオイルをつけるのも良いです。 エアコンを使用する際は、 ・冷房と加湿器を併用 ・エアコンの風に直接当たらない ・風量を弱にする ・温度を上げる などを心掛けてください。 トリートメントケアも普段より多めにやりましょう。 また乾燥を防ぐために洗髪後は できるだけすぐにドライヤーで髪の毛を乾かして下さい。 暑いとは思いますが自然乾燥は髪の毛に とても負担な行為なので絶対にダメです。 暑い日も頭皮の冷やしすぎには注意して、 健康な髪を保ちましょう!☆☆