胃腸が弱っているときは味気ないものしか食べられないと思いがちですが、工夫次第で「おいしくやさしく」も可能です! ストレスや不摂生にさらされやすい日常生活、少しでも自分の身体を労わってあげてくださいね。 【参考URL】 東京都病院経営本部(胃腸の調子が悪い時の食事): ピロリ菌事典:
カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
こんにちは。お酒も食べるのも大好き!なのに、胃が弱いERIKOです。 ストレスや不摂生のせいで慢性的に胸焼けや膨満感がある、という人も多いと思います。 朝起きたときに吐き気を催すなど、病院には行かないまでも意外と深刻な悩みですよね。 そんなときは休息を取るだけでなく、胃腸をしっかり休めることが肝心! と言うわけで、今回のテーマは 「胃腸にやさしいレシピ」 です。 胃腸を休めるとは、消化に良い(=胃腸に負担をかけない)飲み物・食べ物を摂ること。 揚げ物やコーヒーが良くないのは当然ですが、野菜だから何でもOKというわけでもないので、胃腸に良い食べ物・食べ物の知識をご紹介しながら、簡単でおいしいレシピを紹介しますね。 疲れた胃腸を優しくいたわって、好物をおいしく食べられる内臓美人を目指しましょう! 胃腸にやさしい食べ物とは?
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スマートフォンの登場により、インターネットの動画視聴は私たちにとって身近になりました。電車での移動時間など、スマートフォンを片手に動画視聴を楽しんでいる姿が多く見受けられます。同時に、スマートフォンで動画が見られない状況にうまく対処できず困っている方も少なくありません。 近年はVlog(Video blog)と呼ばれる動画版ブログが浸透し始めており、地域活性化のためにVlogで情報発信する自治体も出てきているなど、以前にも増してスマートフォンで動画を見る機会が増えています。また、インフルエンサーと呼ばれる一般ユーザーの購買意思決定に大きな影響力を与える行動をしている人たちと企業が提携し、動画配信などでPR活動を行っている場合もあります。 そこで今回は、スマートフォンで動画再生できないときの対処方法をご紹介します。 「あの動画が見たいのに再生できない……」などと、お悩みの際は、ぜひ参考にしてください。 Tubeなど動画アプリで再生できない場合の対処方法 YouTubeをはじめとする動画アプリで動画が再生できない場合、以下のような対処がおすすめです。 1-1. スマホを再起動する スマートフォンに限らず、多くのデバイスの不具合は再起動で改善される可能性があります。 とりわけスマートフォンの場合は、継続使用中に多くのバックグラウンドアプリが起動され、挙動がおかしくなるケースが少なくありません。再起動することで、それまでの使用状況をある程度リセットできるため、スマートフォンへの負荷も軽減することが可能です。 動画再生の不具合だけではなく、スマートフォンの動作に違和感がある場合は、まずは再起動してみるのはいかがでしょうか。 1-2. スマホで動画が見られない？スマートフォンで動画再生できない場合の対処方法 | パソコン修理・サポートのドクター・ホームネットがお届けするコラム. キャッシュの削除 インターネットを利用するサービスを利用していると、「キャッシュ」と呼ばれる一時ファイルが蓄積されていきます。継続的な使用で大量に蓄積されていくキャッシュが、アプリの動作に影響を与えることがあるでしょう。もちろんYouTubeなどの動画アプリも例外ではありません。 このキャッシュをクリアすることにより、アプリの挙動が改善することがあります。キャッシュクリアの方法は使用しているOSによって異なりますが、通常は設定のメニューからクリアにすることが可能です。各OSに対応したキャッシュクリアの方法を調べておくと良いでしょう。 1-3. 速度制限中か確認 意外な落とし穴ですが、速度制限により動画の再生がスムーズにいかない場合があります。速度制限中は動画視聴だけでなく、他の通信も著しく速度低下しているはずです。インターネットブラウザを使用して、ページの表示に時間がかかっていないか調べてみましょう。 通信事業者によっては速度制限の間近になると、SMSなどで知らせてくれるサービスを提供しています。また、速度制限の状況は契約のマイページでも確認可能です。動画の再生がうまくできない場合は、メールやマイページを確認してみましょう。 速度制限がかかっている場合、解除手続きを行うことで通常の速度に戻ります。ただし、解除手続きには所定の料金が必要です。毎月速度制限がかかっている場合は、動画視聴頻度の見直しや、料金プランの変更、Wi-Fiの利用などを検討すると良いでしょう。まだまだ多いとは言えないかもしれませんが、近年は無料Wi-Fiが使える場所が増えているため、データ通信量の上限に達してしまった場合は対策の1つとして無料Wi-Fiを利用するのも良いかもしれません。無料Wi-Fiは、公共の施設やカフェなどで使える場所が増えています。 1-4.
チャンネルカード あなた以外のチャンネル、もしくはあなたのサブチャンネルに誘導することができます。 チャンネルを複数作成する方法については、 意外なメリット?YouTubeでチャンネルを複数作る方法を伝授! をご覧ください。 4.
私のビデオが再生されない理由? 私が数ヶ月前に撮ったビデオを開こうとしたとき、私のショックには、ひどく見えるものもあれば、単に再生を拒否したものもありました。 なぜ私のビデオは再生できないのですか? 私はそれらを修理することはできますか? RemoのプロのMOV修復ツールを使用して破損または破損したMOVファイルを修復します。 3クリックだけで再生できないMOVビデオを健全な再生可能なビデオファイルに変える. 今すぐ自分でMOVファイルをダウンロードして修復してみてください. はい、あなたはあなたのビデオを修復し、それらを再びプレイさせることができます。 破損した. movファイルを修復する方法はいくつかあります。 彼らは、ビデオファイルがどのように損傷しているかに応じて、かなりうまくやることができます。 解決に移る前に、ビデオが再生されない理由を見てみましょう. 3 つの一般的な理由 ビデオ圧縮の問題: 大きなビデオファイルを圧縮しようとすると、ビデオ圧縮ツールはビデオファイルの各フレームのピクセルを検査し、同じピクセルをグループ化して圧縮します。 そのため、ビデオ圧縮が悪いと、目立たない細部のない斑状の画像が得られます. 壊れたビデオヘッダー: ビデオファイルには、映画に関連するヘッダーがあり、コンピューターへの道順を示すためのルートマップとして機能します。 ヘッダーファイルには、ビデオをスムーズに実行するためのすべての技術情報が含まれています。 壊れたヘッダーのあるビデオ コンピュータがビデオを再生したり、開いたりするのを停止します。 ビデオの録画中に停電: これが最も一般的な理由です。 ビデオの録画中、ヘッダーファイルはビデオに最後に書き込まれた要素であり、電源が中断されると不適切なヘッダー書き込み操作が行われ、ビデオが壊れて再生不能になります。 ビデオに損傷や破損を引き起こす可能性のある他のさまざまな理由が考えられます。 に関連するトラブルシューティング方法 ビデオファイルを修復する ビデオフォーマットに完全に依存することができます. さて、壊れたMOVファイルを修復するさまざまな方法を修復する3つのオプションを見てみましょう; Remo MOV 修復をダウンロードして確実にビデオファイルを安全に修復する QuickTimePlayerを使用して破損したMOVビデオファイルを修復する QuickTime 7プレーヤーには、ビデオファイルの編集、トリミング、ループ、保存、元に戻すなどの新機能が多数用意されています。 そして、はい、QuickTime 7プレーヤーは、わずかに損傷したビデオを自動的に修復できます。 MOVまたはMP4ビデオがひどく損傷した場合、それは Black Screen エラーメッセージ.