※この記事は2分で読めます。 こんにちはd( ̄ ̄) お外は台風の影響でボーボーと 風が吹いておりますが、 変わらずに朝からお仕事に来ております!
このようになるので、いくつか上げた中で自分がどの感覚が強いのか知っておくといいと思います。 そこを意識して働きかけていくと、物事の捉え方も変わってくるので、 何か起きた時にもその都度対処していくことができるようになります。 tomomi Post Views: 16 tomomi 願いを叶えるコーチングLINE
どうして気分を変える必要があるのか?
昔から部屋の片づけが苦手です(^-^; どうしようもなく散らかってから 徹底的にやるタイプ 店でもよく娘に注意されるのです 私の場合元あった場所に戻さないことが多いW 「社長ハサミは?」 あっ、 てな具合に(笑) 尾道駅前の甘味処 尾道さくら茶屋と尾道大判焼きさくら 店主リンダです(^O^)/ 「ダメだ!」 そう思い立つと 夜中でも掃除してしまうのですが なかなかスイッチが入らない そんな男が最近 割と部屋をいつも綺麗にしています 部屋が狭いわりに 筋トレする器具置いてたり 使わないサイドボード置いてたり なんせ使ってないものが多すぎーーーw なので綺麗にしてると言っても まだまだです(^-^; とりあえず脱いだものは洗濯籠へ 本は読んだら本棚に ・・・ まだ完璧に出来てないかもしれません(笑) 寝室が勉強部屋なので もっと綺麗にしないとね よくドラマで見る部屋は 無駄なものを置いてないでしょ なので今日は 『人生が劇的に変わる片付けの心理学』 これを学んだので書こうと思います 片付けのコツは 3つ あるそうです 1、捨てる 2、整理する 3、リバウンドしないようにする 簡単そうでこれが難しいんですよねw 物を捨てれない人がいます いつか使うだろうと 後生大事にいつまでも置いておく人いませんか? このような人は 何か人からもらった時よりも 無くしたときのほうがショックが大きいそうです 『損失回避の法則』 と呼ぶそうです このような人は物が捨てれない・・・ 捨てたら損を 「捨てなきゃ損」 に変えていかないといけません 片付けするメリット 知ることが大事だということですね ではメリットは? ①清らかな心になる アメリカのスラム街の落書きを消すと 犯罪が少なくなったり 綺麗な公園にはゴミが落ちてなかったり 警察が事故をした車を見ると 高い確率で車内がひどく汚れていたそうです 夫婦喧嘩が多いのも 部屋が散らかってるせいかもしれませんよ ※マジか! 『部屋の乱れは心の乱れ』部屋を片付けられない人必読です | 尾道さくら茶屋 リンダのブログ. (笑) ②お金が増える(生活が豊かになる) 前にも書きましたがTVドラマを見ても 貧乏人は部屋がごちゃごちゃして お金持ちの人ほど物が少ないのわかります いらないものを捨てていくと お気に入りのものだけになる 本当に欲しいものしか買わなくなるそうです 安いから買っておこう 便利そうだから買っておこうがなくなるそうです ③悩みが減る 仏教では悩みはすべて 執着が原因とされてるそうです 執着とは必要のないものを 必要と感じてしまう錯覚です 腐れ縁の友達を切れないとか 昔言われた悪口をいつまでも根に持ってるとか あの時あぁしとけばよかった・・・とか 「俺だ!」(笑) こんな人ほど物を捨てることです 執着を手放す=悩みが減る 過去に片をつけるから 片付けと言うそうですよ~♬ ④モチベーションが上がる 部屋を片付けるとやる気が上がります 年末の大掃除したときなど清々しい気持ちになり 来年の目標など決めやすくなります やる気が起きないから付けられない のじゃなく 片づけないからやる気が起きないのです 最初に書いた片付けのコツ3つ この中で 1の捨てる これが一番大事8割は占めてるそうです 捨てる基準ですが 「リサイクルショップにこれが売ってたら買うのか?」 自分が買わないと思ったものは捨てる これが良いそうです 一度着ただけで 袖を通してない服とかないですか?
部屋の乱れは心の乱れって本当ですか? という事は、部屋が綺麗になれば心も整うのでしょうか? 実際の所、自分は部屋が結構きたないですが、心も乱れています^^; ゴミが捨てられないとかではないのですが、物が多くて山積みな場所が数ヶ所あり、非常に煩わしく地震も怖いです。。 みなさんは部屋の状態と、心の状態について実体験などありますか? 仕事でつかえる心理学 ～その13～ イライラしたくない（反応しない方法） | アストピ. よろしくお願い致します。 掃除 ・ 21, 677 閲覧 ・ xmlns="> 25 当たっていると思いますよ(^_-) TVでも専門の方々がおっしゃっていました。 家の中が汚いと夫婦ゲンカも増えるそうです。 精神疾患にもなると。 実際、私も家の中が汚いとイライラして気持ちも何だかどんより。 けれど、ピカピカにそうじをすると気持ちがよくて、それだけで心が晴れやかになります。 他にも 玄関が汚いと人間関係をはじめ、仕事運が下がる。 水回り(キッチン、風呂、洗面台、トイレ)が汚いと金運が下がる。 トイレをきれいにすると元気な赤ちゃんが生まれるなど色々言われていますよね! 実際は、よくわからないけど、きれいにする事にこしたことはないので、きれいにするよう心がけています(^-^) もし、いやな事が続いたらお部屋をきれいにすると何か変わるかもしれませんよ(^_-) 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 皆様ありがとうございました! 片付け&掃除がんばります!!
わかりました!
(1)「あたりまえ」と「できている」の違い (2)情報交換の場を活かして互いから学ぼう 【グループワーク】 (3)「報告・連絡・相談」の目的を理解する 【2】「きく力」で意図と解釈の違いをゼロにする (1)仕事は「指示・命令」に始まる (2)上司の意向をくみ取るアクティブリスニングマインド (3)アクティブリスニングマインドで相手に向き合う ①非言語によるアクティブリスニング ②言語によるアクティブリスニング (4)アクティブリスニング演習 【ペアワーク】 (5)生産性を高める「指示・命令」の受け方 【3】「報・連・相」の現状認識と実践 (1)「報・連・相」の現状確認 【チェックリスト】 【4】《報告》タイミングと一度で伝わる話し方 (1)報告のない仕事は未完了 (2)報告とは組織人の「義務」であり「自分のPR」 (3)タイミングを逃さない報告 (4)一度で伝わる「報・連・相」 【グループワーク】 ①PREP法 ②ホールパート法 (5)分かりやすい報告 【個人ワーク】 【5】《連絡》スピード・ツール・フォローでヌケモレをなくす (1)誰に何をどのように報告するのか? (2)情報をヌケなくモレなく伝える8か条 (3)ポイントを押さえた連絡 【個人ワーク】 【6】《相談》周囲の知恵を借りて成長を加速する (1)相談上手は信頼を高める (2)アサーティブな相談 【ペアワーク】 (3)困ったときに互いの知恵を頼る風土があるか キーワード # 報連相 # コミュニケーション # ビジネスマナー