ただなんとなくダイエットを続けるのは卒業。 ちょうどいい期限と目標を決めて、ダイエットを成功させましょう!
5㎏ずつ落とそうとする方が多いのではないでしょうか。しかし、後半になればなるほどやせにくくなるケースが一般的です。だから前半のウエイトを高めたほうが無理なく目標体重に到達できます。つまり、前半の1カ月に多めの3㎏、後半の1カ月で少なめの2㎏減少を目指すといいでしょう。
万年ダイエッターとは? 3人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました はぁ痩せたいが口癖なクセ、毎日ダイエットしてます的な発言をしながら豚カツやからあげ、ハンバーグと肉料理を食べる人間じゃない? 私の高校時代の友人の話だがww 弁当のコテコテの肉料理を止めたら痩せられるとみんな思ってた女性がいたww 因みに彼女の説によれば、間食と夕飯を食べないから大丈夫と、150cm70kgとしっかり●●でした。 その他の回答(1件) ダイエットに挑戦しては挫折を繰り返す人のことです 1人 がナイス!しています
今年こそは万年ダイエッターから脱出する! 毎年の正月太りが、 少しずつ…少しずつ…その少しが、 とんでもないことに なってはいませんでしょうか? 素敵な服を買うよりも 3キロ痩せたほうが素敵に見えます。 年のはじめですから、今年こそは! と思っている方は多いと思います。 ありのままの自分もいいですが、 望む自分でいられるほうが フットワークの軽さ、 自尊心を持つことができ、 そして自信にも繋がります。 生きていく上で自信が あるのとないのとでは、 まったく生き方が違います。 今年こそは、望む体重、望む体型、 そして、やり遂げる力を持ち、 目標値のサイズや体重にしていきたいものです。 と言っても、健康数値を下回るよな 激ヤセはやめたほうがいいです。 特に私の年代ですと、体型は 枯れていく傾向にあるので、 ガリガリにならないように。 あなたの適正体重を知りましょう。 適正体重、美容体重、モデル体重 とありますが、私は体重は重視していないので、 あまり上記の計測に左右されません。 ボディライン重視です。 一応、計測方法が載っている リンクを貼っておきますね。 適正体重 ダイエットが続かないのはなぜか? 万年ダイエッターとは 毎回、自分との約束が果たせず、 ダイエットが成功せずに、また 区切れが良い時にダイエットを始めます。 なぜ続かないと思いますか? それは単純な話です。 頭の中に天秤のイメージをしてください。 片方に「痩せたいという欲求」を乗せ、 反対側には「食べたい、運動したくない」 という欲求を乗せるのです。 ダイエットが成功しない人は、 自分にとって「快」スイッチが どちらに傾くか?ただそれだけです。 もし、いつもダイエットが 成功していない人は、痩せたいけど、 「動きたくない、食べたい」 という欲望のほうを選んでいるのです。 ダイエットを成功させるには、 明確な目標と計画と実行が大切、 とは言いますが、もっと大切なことを 見落としがちです。 ダイエットに成功する秘訣は動機 それは動機。 痩せたいのはなぜか? という、動機が必要です。 どんなに明確な目標を立てても、 なぜ痩せたいのか? 万年ダイエッターが間違えている｢減量｣の根本 | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. という部分が明確でなければ、 すぐに自分の意志を曲げ、 計画したことは行動に移せず 3日坊主になり継続できません。 下記の質問を書き出してみてください。 ダイエットを成功させるための質問・その1 ●あなたはなぜ痩せたいのですか?
バスケットボール漫画としてだけでなく、スポーツ漫画における名作だと言われている「スラムダンク」。そこに登場する様々な名言や印象的なセリフの内容を、英語でも言えたらいいなと思いませんか?
ご存知、日本一のバスケ漫画 「スラムダンク」 の安西先生の名セリフです。 「スラムダンク」 で一番有名な名セリフにして、漫画界、アニメ界でも一番有名なセリフなのではないでしょうか?
「 あきらめたらそこで試合終了だよ。 」 安西先生 (漫画「スラムダンク」の登場人物) 湘北バスケ部の監督。性格は非常に温厚で物腰も柔らかく、『ホワイトヘアードブッダ(白髪仏)』と呼ばれている。 「あきらめたらそこで試合終了だよ」この言葉はスラムダンクの中で2回登場している。 1回目は三井寿の中学時代の回想シーン。 県大会決勝、残り時間わずか12秒で相手ボール。三井も負けを意識し諦めかけてしまう。そのとき、来賓席に転がったボールを拾い上げた安西先生が言ったのがこのセリフ。 「最後まで…希望を捨てちゃいかん。あきらめたらそこで試合終了だよ」 この言葉によって三井は試合を諦めずに最後まで全力を尽くし、優勝を果たすと同時にMVPにも選ばれた。そして三井は「安西先生のもとでバスケットがしたい」と強豪校からの誘いを断って弱小の湘北高校に進学する。 その後の三井は怪我によりバスケ部を離れ、やがて2年の宮城や桜木と敵対。そしてバスケ部を潰そうと体育館に乗り込んだところで安西先生と再会する。安西先生を見た三井はそれまで溜め込んでいた思いが溢れ出す。 「安西先生…!! バスケがしたいです……」 スラムダンクの中でも屈指の名シーンの一つです。 2回目の登場はインターハイ2回戦、湘北と山王の試合。36-58と山王が大きくリードし、湘北は後半8分間もノーゴールという追い込まれた場面。安西先生は桜木をいったんベンチに下げ、20点差以上ついた絶望的な状況で桜木にこう問いかける。 「私だけかね…? スラムダンクの安西先生が理想の教師という風潮ｗｗｗ - カンダタ速報. まだ勝てると思ってるのは…」 安西先生は負けを覚悟していると思っていた桜木はその言葉を聞いてこう切り返す。 「あきらめたんじゃなかったのかオヤジ……」 「あきらめる?」 「あきらめたらそこで試合終了ですよ…?」 その後、安西先生からオフェンス・リバウンドという役割を、ベンチメンバーからも熱い思いを託された桜木は試合に復帰。いきなり記者席の机に乗り観客席にこう叫ぶ。 「ヤマオーはオレが倒す!! by天才・桜木!! 」他のメンバーにもこれで勝つしかなくなったぜと不敵な笑みをこぼす。これを境に試合はその後激闘へ・・・そしてクライマックスへと繋がっていきます。 シンプルな言葉ですが、いまだに多くのファンの心に残っている名言です。 この言葉をアニメの登場人物たちの物語と共に思い出すと力が湧いてきます。 「もうダメだ…」「無理だ…」とあきらめそうになった時、 最後まで諦めないで全力を尽くすことの大切さ を思い出させてくれます。 その他の安西先生の名言 「そろそろ自分を信じていい頃だ…。今の君はもう十分あの頃を越えているよ。」 「とりあえず、君は日本一の高校生になりなさい。」 「君たちは強い!
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1: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 13:57:34. 15 ID:J/ 一理ない 2: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 13:57:56. 11 あいつ教師なん? 4: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 13:58:56. 87 ID:J/ >>2 一応教師なんじゃね? 湘北みたいな弱小がわざわざ監督雇うとかなさそうだし 3: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 13:58:28. 22 ミッチー2年も放置しやがって 19: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 14:04:22. 60 >>3 一定水準に達しない才能には興味ない模様 73: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 14:13:30. 61 >>3 諦めたらそこで試合終了って教えてやったのに諦めた奴が悪いわ 8: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 14:01:00. 90 ID:J/ >>3 山王戦じゃ仲良かったし・・・ 5: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 14:00:06. 35 鉄男 6: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 14:00:23. 60 ボランティアのおじいちゃん説ある 7: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 14:00:54. 61 ID:V2DcN/ 赤木おるやん、宮城おるやん、流川入ってきたやん! 赤い頭のデカいの入ってきたやん! の途端に部活に顔出し始める奴 9: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 14:01:16. スラムダンクを読んでる旦那に「今どの辺りの話？」って聞いた結果wwww | バスケまとめ・COM. 43 育成下手すぎや 15: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 14:02:48. 07 ID:J/ >>9 スパルタ教育で谷沢を潰す無能 16: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 14:03:09. 00 >>9 桜木完成させたのは安西 はい論破 20: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 14:04:44. 21 ID:J/ >>16 (桜木怪我しとるやん・・・) (でもこの試合でどこまで上達するか見たいンゴ・・・) 37: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 14:07:25. 97 >>16 基本だけ叩き込んだら本人が勝手に完成したんだよなぁ 10: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 14:01:21.
諦めることを推奨するわけではありません。しかし、諦めた方がいいこともあります。 「消えた天才」 についてのコラムも配信していますが、「消えた天才」は、天下を獲れる才能がありながらも、何かしらの理由によってその道を諦め、新たな道を進むことで、新たな成功を収めたのです。 諦めたからこそ、得られるものがある のです。 「諦めてもいい」 と思える程出し尽くしたなら、諦めてもいいんだと思います。諦めずに頑張り続けても、そもそもその場所は自分には場違いで、どうすることもできない場所であれば、諦めない方が苦痛になり、侘しいものになるでしょう。 人生は長く、一試合だけでは終わりません。終わらない一試合を続けるのではなくて、諦めることで、新たな試合に臨むこともできます。 もし、諦められないでいて、自分に満足できない、納得できない、うまくいかないのであれば、下の句のように「諦めてもいい」と思ってもいいのかもしれません。 「もう十分頑張った」 と思えるなら、新たな試合が始まり、そこで活躍できる自分がいるかもしれません。 そんな、名言の裏にある意味や、続きとなる「下の句」を読み取っていくと、そこに新たな道が生まれるかもしれませんよ! この名言が読めるのは『SLAM DUNK』新装版第6巻はこちらから ー追記 神アニメ研究家として、「神アニメランキング!虹見式」を運営しています。神アニメの魅力を存分に語っておりますので、ぜひ、感動を味わってもらえればと思います! この度、 「道楽舎」 を設立いたしました! 誰もが知る名言の意味を深掘りしたり、本質を見抜いたりして、誰に言われてではなく、自分自身で価値を見出していく 「道楽家」 になってみませんか? 気になる方はぜひ覗いてみてくださいね! ーー追記('20/9/2) 今回、道楽舎にて、 「湘北vs陵南」 を取り上げたコラムを配信しました! 『スラムダンク』 の面白さは言わずもがなですが、コラムを読んだら、さらに面白く、感動も大きくなること間違いなし! スラダンファンじゃなくても、必見のコラムです! ーーー追記('20/9/15) 「陵南戦」に続いて、 「山王工業戦」 を取り上げたコラムを配信しました! 「山王戦」 は、 『slam dunk』 の集大成でもあり、内容が濃すぎるので、前後半に分けています。後半も配信したら、こちらでもお知らせするので、お楽しみに!