犬はりんご好きの子が多いです。 シャキシャキとした食感のものが好きな犬は多いのですが、りんごもシャキシャキしているので喜んで食べるようです。 私が飼っている犬も、りんごが大好きなのよね♪ 喜んでりんごを食べているワンちゃんは可愛いよね♪ ただ、りんごを食べたことが原因で 下痢 になってしまう犬も報告されています。 これは、基本的には『りんごの食べ過ぎ』か『りんごアレルギーを犬が持っていた』ことが考えられます。 そっか。りんごの食べ過ぎということも考えられるのね そうなんだよね。どれくらいのりんごをワンちゃんに食べさせていいのか、目安の量をチェックしてみようか 犬にりんごを与えるときの量の目安をチェック!小型犬のりんごの量は? こちらが、犬にりんごを与える場合の量の目安です。 犬にりんごを与える場合の量の目安はこちら!
3g/kg/日以上) 腎臓病ステージ3aではあまり有効性が証明されていない。一方で腎臓病ステージ4. 5だと比較的効果が期待できそう。 動物性タンパクだけを減らすという考え方 後期高齢者は筋肉量が落ちる可能性があり良くない。 どちらにしろタンパク質の摂りすぎは良くない。 腎臓病ステージ1, 2のような軽症の場合も、タンパクの摂りすぎは良くないとされています。体重あたり1. 3g/日は超えないようにする必要がありそうです。 これは日本の腎臓学会、国際的な腎臓機関であるKDIGOも同様の発表しています。一方で腎臓病ステージ1, 2のような軽症の場合、過剰にタンパク質を制限する必要はありません。 腎臓病の場合、塩分、カリウムなど食事に関して、意識すべき点が一杯あります。 全てを達成するのは不可能なので、優先順位が大切でありタンパク質に関してはステージ1, 2であればある程度気にするくらいがちょうど良いと思います。 腎臓病ステージ4. 腎臓病 食べてはいけないもの一覧. 5だと比較的効果が期待できそう。 タンパク制限は尿毒症や高リン血症に効果があると言われています。 腎臓病ステージ4, 5辺りになってくると尿毒症、高リン血症の頻度が高くなります。 比較的若くて元気な方で、食事管理がしっかり出来そうな場合は腎臓病ステージ4, 5辺りになってきたら積極的にタンパク制限を勧めています。 動物性タンパク・植物性タンパクどちらを減らすか タンパク制限をする場合は少ないタンパクから効率よくアミノ酸をとる必要があるので動物性タンパクの摂取が推奨されていますが、タンパク制限をしない場合は植物性タンパクは制限しないという考え方もあります。 過去に植物性タンパクの方が、動物性タンパクと比較してリンの吸収や毒素の吸収が少なく、植物性タンパクをとっている方が動物性タンパクをとっている方よりも腎機能障害の進展が緩やかだったという小規模研究の報告もあります。 状況や全体での食事療法の考え方に植物性タンパクと動物性タンパクのいずれを制限するかは異なると考えてよいでしょう。 後期高齢者は筋力低下・QOL低下の可能性があり良くない。 75歳を越えた後期高齢者には、原則タンパク制限は勧めていません。 若い人に比べて、後期高齢者は筋力・QOLの重要性が高まります。 寝たきり、認知症、生きがいなどが非常に大切に要素になり、食事制限はこれらの大切なものを奪う可能性があります。
食事は「フルマラソン」に匹敵する消費カロリー 半断食では、断食の18時間を設けるために朝食を抜くのが最も簡単で、オーソドックスな方法です。たとえば、翌日の正午に食事をするとしたら、そこから逆算して食事を抜き、その日の午後6時以降は食事を摂らないようにします。食事を抜くといっても、まったく何も摂らないわけではありません。水はたっぷり飲んでください。水の替わりにお湯を飲んでもかまいません。 水をしっかり摂ることは、細胞の代謝力を落とすことなく、排泄効率を高める一つのテクニックになります。「お湯がいいなら、お茶は?
犬にりんごの皮は食べさせてもいいの? 腎臓病 食べてはいけないもの一覧 パイナップル. では、犬にりんごを食べさせるときは、りんごの皮を食べさせてもいいのでしょうか? 確かに、りんごの皮をむいた状態でりんごを食べさせるべきなのか、りんごの皮は犬に食べさせない方がいいのか知りたいわね りんごの皮は、犬に食べさせても大丈夫だよ。りんごの皮にはポリフェノールが豊富だから、あえて食べさせているという飼い主さんもいるんだよ ただ、りんごの皮は農薬がついていることが多いです。 農薬を使用しているりんごの皮は食べさせないようにしましょう。 そっか。りんごの皮には農薬がついていることがあるのね りんごの皮にもし農薬がついていた場合、それを食べてしまった犬が体調不良になってしまうことがあるから気をつけてね りんごの皮をもし愛犬に食べさせるのであれば、無農薬のりんごか、しっかりと洗って食べさせるようにしましょう。 また、 りんごの皮はりんごの実よりも消化が悪い ので、犬に与える場合はりんごを小さく切ってから食べさせてあげてください。 犬にりんごの種や芯は絶対食べさせてはいけない!? そして、愛犬にりんごを食べさせている方、りんごを食べさせたい方は 『犬にりんごの種や芯は絶対食べさせてはいけない』 ということは、絶対に覚えておいてください。 え?犬にりんごの種や芯は食べさせちゃダメなの? そうなんだよ。ちょっと、りんごの種や芯について詳しく説明していくね りんごの種や芯を犬に与えてはいけない理由 りんごの種・・・アミダグリン(青酸配糖体)という成分が含まれていて、犬が中毒を起こしてしまう可能性がある りんごの芯・・・喉につまらせる危険がある りんごの種は人間でも食べたりする人はほとんどいないですが、りんごの種には アミダグリン(青酸配糖体) という成分が含まれています。 アミダグリンは、ワンちゃんの腸にいる腸内細菌によって、毒性が強い 『シアン化物』 へと変化してしまうのです。 なるほど。。アミダグリンがシアン化物に変わってしまうことが問題なのね そうなんだよね。だから、極力りんごを食べさせるときは、りんごの種を取り除いてあげてね りんごの種は、ワンちゃんが1粒・2粒食べてしまったくらいではほぼ問題ありません。 ただ、りんごの種を犬が大量に食べてしまった時には、最悪の場合死にいたるので極力食べさせないように気をつけましょう そして、りんごの芯についてですが、りんごの芯を犬が食べてしまうと喉につまらせてしまう可能性があるので危険です。 りんごの種も芯も、愛犬には食べさせないことが大事ね!
院長のブログ 2020. 10. 22 食べ物と潰瘍性大腸炎・クローン病について 潰瘍性大腸炎やクローン病の患者様にとって何を食べれば良いんだろう?悩みますよね. 私はいつも「何食べてもいいですよ,気にしない,極端な食生活にならなければそれでいい.好きなもの食べよう.」とだけ説明しております......しかしやっぱり気になりますよね. Clinical Gastroenterology and Hepatologyの今年の5月号(2020; 18: 1381-1392)に炎症性腸疾患における食事のガイダンスが示されています.それによりますと, ●潰瘍性大腸炎:海のお魚を食べてオメガ3脂肪酸を摂取することがガイダンスでは推奨されています.お肉については赤みのお肉や加工肉の摂取は控えたほうが賢明と記載されています.乳製品については気にする必要はないようです. ●クローン病:野菜と果物の摂取が良いと記載されています.しかしクローン病で小腸に狭窄を持っている方は十分な注意が必要です(つまると大変ですからね).飽和脂肪酸に注意は必要ですが,赤みのお肉や鶏のむね肉,卵は厳しく制限する必要なしとのことです.乳製品については気にしなくて大丈夫です. ただ,いずれにしてもいわゆる科学的なエビデンスのレベルは低いので,これらの情報は知識として持つことは大事ですが,神経質にならないようにしましょう. ーーーーー クリニックに飾っている今年の🎃かぼちゃです. 今年も娘のお手伝いを期待せずにカービングしようと思っています. 一覧ページに戻る
そして、犬はりんごアレルギーになってしまうこともあります。 え!犬がりんごアレルギーになることなんてあるのね そうなんだよね。りんごアレルギーを持っている子がりんごを食べてしまうと、苦しむことになってしまうんだよね こちらが、犬がりんごアレルギーになった場合に見られる症状です。 犬がりんごアレルギーになったときの症状 1. 下痢 2. 嘔吐 3. 口の周り・顔が赤くなる 4. 体を痒がる かわいそう・・・りんごアレルギーがある犬は、りんごを食べた後でこんな症状が出てしまうのね そうなんだよね。だから、りんごアレルギーがあるワンちゃんには絶対にりんごを食べさせないでね 愛犬がりんごアレルギーがあるのかどうか分からない場合に、初めてりんごを食べさせる場合は最初に少しだけりんごを食べさせるようにしましょう。 そして、りんごを食べさせても愛犬に問題がなさそうであれば、続けてりんごを食べさせてあげましょう。 犬が腎臓病になったらさつまいもは食べさせていい?茹で方や皮を取るのかも調査! 犬はりんごアレルギーを持っていることもありますが、多くの場合はりんごアレルギーは持っておらず、りんごを食べさせても大丈夫です。 では、犬にりんごジュースは飲ませてもいいのでしょうか? 犬にりんごジュースは飲ませていいのかしら?添加物が入っていないりんごジュースとかはいいような気がするんだけれど・・・ そうだね。犬にりんごジュースは飲ませていいんだけれど、2つ条件があるよ こちらが、犬に飲ませても良いりんごジュースの条件です。 犬に飲ませても良いりんごジュースの条件! 1. 添加物が入っていないもの 2. 濃縮還元していないもの 添加物が入っている食品は、人間も摂取しない方が良いと言われていますが、それは犬も同じです。 また、濃縮還元されているりんごジュースは、その作り方に問題があります。 濃縮還元ってよく聞くけれど、作り方についてはしっかりと考えたことがなかったわ。どうやって作っているのかしら? 僕も気になったから詳しく調べてみたよ こちらが、濃縮還元したりんごジュースの作り方です。 STEP. 1 りんごを絞って果汁を出す STEP. 2 絞ったりんごの果汁を加熱して水分を飛ばす STEP. 3 冷凍保存する STEP. 4 果汁に甘味料や香料・水分を加える 濃縮還元されているりんごジュースは、甘味料や香料加えられてしまっているので、犬には飲ませていけないりんごジュースとなっています。 なるほど!愛犬にりんごジュースを飲ませる場合は、添加物が入っていないストレート100%のりんごジュースが良いのね そういうことなんだよ。ただ、りんごジュースの飲ませすぎも良くないから注意してね。舐めさせるくらいの少量のりんごジュースを、本当にたまにあげるのがおすすめだよ 犬はスイカを食べれるの?腎臓に負担はないかアレルギーがないか調査!
前髪の分け方だけで4変化 前髪にナチュラルな丸みをつける裏技 知的な雰囲気を漂わせる前髪アレンジ。 【1】指を使ってラフに分け目をつけます つむじから、片側の眉尻あたりに向けて適当に9:1の分け目をつくります。両サイドの髪はタイトにして耳にかけましょう。 【2】前髪をふっくらさせます コームを前髪の内側から入れ、軽く逆毛を立てます。その空気感をつぶさないように丸みをつけて耳にかけると、短い毛も落ちにくくなります。 【前髪アレンジ】9:1サイドパートで【知的美人】 もう少しボリュームが欲しいときの秘策 前髪・つむじ・分け目・後頭部など、あとちょっとボリュームが欲しい部分はエクステでカバー。『トータルビューティサロン uka』のエクステメニュー「プラスアップヘア」は、1本の自毛に対して、2~6本程のファイバー毛を根本に結び付けていくことで、ピンポイントにほしい部分へのボリュームアップが実現します。 ナチュラルな仕上がりで、大人のオシャレ心を満たしてくれるヘアメニューです! エクステンションでふんわり自然にボリュームアップ ねじってペタンコ解消! 簡単ヘアアレンジ 前髪ねじり留めで甘口スタイル 前髪アレンジだけで簡単イメチェン。 ■ヘアアレンジのやり方 【1】指を使ってジグザグのランダム分けにします こなれ感が出るだけでなく、トップにボリュームが生まれてバランスよく見えます。 【2】ねじってピンでとめます 分け目すぐ横の毛束を後ろ向きにねじり、こめかみの延長線上あたりでピンで留めます(毛束は細めに)。左右留めたら、ねじった部分の髪を少しずつつまみ出してくずしましょう。 【前髪アレンジ】簡単に印象激変【ねじり留め】 3ステップで完成! 【2021年夏】どれが好み？猫っ毛のヘアスタイル・髪型・ヘアアレンジ一覧｜BIGLOBE Beauty. 簡単ハーフアップ ボリュームがなくペタンコになりがちな髪をアレンジ。 【1】髪全体をアイロンでゆるく巻いてふっくらさせ、トップの髪を二つに分けてそれぞれねじります。 【2】【1】でねじった髪をひとつにまとめて結びます。 【3】おだんごの毛先をゴムの上で巻いて、ピンで留めます。 完成! 【ぐうたら女子の簡単ヘアアレンジ】3ステップであっという間! きれいめハーフアップ うまくボリュームが作れないときは帽子でカバー! キャスケットでニュアンスをプラス キャスケット+まとめ髪は、サイドを少し残してニュアンスをつくります。タイトなまとめ髪だとキャスケットが浮いてしまいがち。顔周りに後れ毛風に髪を残すと、そのボリュームでバランスが良くなり、しっくり馴染みます。 ダウンヘアのときのかぶりかた ダウンヘアの時は深めにかぶってスタイリッシュに。髪自体にボリュームや動きが少ないときは、ちょっぴり深めにかぶるのがコツ。小顔効果も狙えて断然こなれて見えます。 ニット帽でこなれ見せ 前髪の行方に迷うニット帽ですが、両サイドに流してしまって大人っぽくかぶりましょう。センターあたりから無造作に両サイドに流し、おでこをチラ見せして被るだけで、こなれて見えますよ。 愛らしいベレー帽使い かわいいイメージのベレー帽は、潔くおでこを出して大人っぽく!
前髪を出さないことで甘さを抑えられ、おデコ見せで知的な印象に。 簡単におしゃれ見え♪ 色んな種類の帽子の【被り方】×【ヘアスタイル】 細くてやわらかい猫っ毛におすすめのヘアケア ラックス|ヘアサプリ スムースナー サプリジェルシャンプー ■シャンプー/トリートメント 各450g 補修成分として、ケラチンアミノ酸配合。F細くて絡まるダメージヘアに。 8割以上が髪に不満… 解決の選択肢には「サプリシャンプー」? ジョンマスターオーガニック| S&Mスキャルプシャンプー N ■236ml/473ml やわらかく細い髪質に。ヤシ由来等の洗浄成分が、絡まりを防ぎながらやさしく洗い上げます。根元にふんわりとしたボリュームを残しながら、毛先はサラサラのクシ通りを実現。 健やか頭皮で美髪を育む【ジョンマスターオーガニック】のスカルプケアシャンプーがリニューアルして登場
毎日のケアをほんの少し工夫するだけなので、すぐに取り入れやすいのでぜひ試してみてください。 シャンプーは何を選べばいい? 猫っ毛 似合う髪型 男性. 猫っ毛さんがハリやコシのある髪を目指したいなら、 「ケラチン」という成分を含んでいるシャンプーやトリートメント を利用するのがおすすめです。 ケラチンとはたんぱく質の仲間で、髪の主成分。 シャンプーやトリートメントでケラチンを補給すると、ぺたんこの猫っ毛にハリやコシを与えてボリュームの出やすい髪を目指せます。 ケラチンを含むシャンプーや自分の髪質にあったシャンプーが知りたいときは、こちらの記事をご覧ください! おすすめのヘアケアアイテムは? 「洗い流さないトリートメント」も猫っ気さんのヘアケアにぴったりです。 細くて柔らかい猫っ毛さんは髪が傷みやすいので、洗い流さないトリートメントなどでしっかりと保湿ケアしましょう。 お風呂上がりの濡れた髪に揉み込んで、潤いのある美髪を毎日育ててみてください。 トリートメントだけでなく、プラスのヘアケアとしてヘアマスクを取り入れて見るのも◎。 悩みとさよならして、猫っ毛を楽しんじゃおう♡ 猫っ毛さんのお悩みは、毎日のケアとヘアスタイルで他にない魅力にもなります。 自分のなりたいイメージ・スタイルに合わせて猫っ毛をもっと楽しんでみてください♡ ヘアセット方法やケア方法をもっと詳しく知りたいという方は、サロンに行って美容師さんに伝授してもらいましょう◎ プロならではの目線でアドバイスをもらえるので新しい発見があるかもしれません!
保湿成分が優れているもの。 ハリ・コシがあっても、パサついていたら意味がありませんね。ハリ・コシを出しながら保湿をすることが、素敵な髪へ導く近道です。 保湿が優れている成分が入っているシャンプーを選ぶようにしましょう!気になる方はぜひ試してみて下さいね。 3. 洗浄成分の強すぎるシャンプーを避ける 洗浄成分の強いシャンプーは、髪や頭皮から必要な油までを洗い流してしまうのだとか。健康的な髪を保つためにも、洗浄成分が穏やかなシャンプーを選びましょう。 ▼猫っ毛の方におすすめなシャンプー&トリートメントをご紹介します。気になる方は下記リンクをチェックしてみて下さい! 猫っ毛を生かす髪型｜前髪やヘアアレンジ～シャンプーまで柔らかさを武器にする方法 | Oggi.jp. 猫っ毛におすすめのブローのやり方とコツ。 猫っ毛さんのブローのコツとしては、内側から外側に向かって持ち上げるように、下からドライヤーをあてること。まずは、根元全体を乾かして根元を立たせてから、毛先を乾かしていきます。そうすることでボリュームを出すことができます! ドライヤーをする前後には、トリートメントをつけて保湿をしましょう! オーガニックヘアオイルでカラーやパーマ後の保湿を ジョンマスターオーガニックのブランド誕生のきっかけとなった濃縮ヘアオイル<ナリッシングデフリザー N>。 アボカド油・ホホバ種子油・ローズマリー葉エキスなどの成分が髪をすこやかに保ちます。 ダメージが気になる髪のデイリーケアに最適です。乾燥、枝毛・切れ毛の予防に♡ 猫っ毛のストレートとパーマで分かれる印象 《ストレート》やわらかい質感は猫っ毛さんしか出せない魅力♡ 髪の細さは欠点なんかじゃありません…!その柔らかい質感はつい触りたくなっちゃう魅力ある髪なんです。 コシのあるしなやかな髪はたしかにキレイですが、猫っ毛さんのストレートは動くたびにふわっと揺れるんです…! その独特のゆれ感の魅力を楽しめるのは、ストレート×猫っ毛の特権です♪ 《パーマ》ふんわりしたかわいさを強調するならこっち♡ 猫っ毛×パーマは、猫っ毛の魅力倍増…♡猫っ毛のまとまらない髪もパーマをかければ、朝のスタイリングもラクチンっ! 大きめウェーブなら落ち着いた大人ヘアスタイル、細かいソバージュ系なら個性的で強めガールなヘアスタイルに。なりたい印象別に選ぶと◎♪ 【レングス別】猫っ毛の魅力を引き出すヘアスタイル♡ 《猫っ毛×ショート》絶妙なやわらかさとおしゃれさが魅力。 猫っ毛のショートさんにおすすめするのは、くせっ毛風にセットしたヘアスタイルです。猫っ毛のやわらかな雰囲気を上手に使った、くせっ毛のようなゆる巻きが魅力的♡ ショートさんは揺れるピアスやイヤリングをつけると、よりおしゃれでこなれた印象も演出できます。 《猫っ毛×ショート》シースルーバングでヘルシーさを。 シースルーバングはぜひ猫っ毛の方に取り入れてほしいヘアスタイル。 猫っ毛の柔らかい髪質を生かすなら、シースルーバングの透明感を取り入れてとことんツヤっぽく仕上げてみて。 ヘアワックスで濡れ髪風にアレンジして、セクシーに色っぽく♡ 《猫っ毛×ボブ》ふと色っぽい、あざとさが魅力。 猫っ毛を十分に活かしたやさしい風合いのストレートボブ♡猫っ毛の特徴として1本1本の毛が細いため、透明感がぐっとプラスされ、やわらかい印象を与えてくれます。やや前下がりのボブは、少しうつむいたときにとっても色っぽいんですよ!
柔らか見せのストレートヘアスタイル 猫っ毛のロングストレートのヘアは、ナチュラル見せができる男ウケ抜群のスタイルです。デザインカットで、丸いラインを強調するだけで、女性らしい優しさあふれるヘアに変身できます。 伸ばしかけのゆるふわパーマヘアスタイル 男性からも女性からも人気があるヘアスタイル。パッツンの前髪に、耳下ラインからアンニュイパーマをプラスした素敵見せツヤ髪です。レトロっぽい雰囲気も素敵ですね。 男ウケ!ナチュラル女子の大人ロングヘア 黒髪ロングをセンターパート分けして、シンプルにまとめた猫っ毛さんだからきれいにみえるヘアスタイルです。ツヤ感のあるスルスルのロングは、周りの視線を集める男ウケヘアになれますよ。 プラスアイテムでもっと素敵なヘアスタイルに! ソフトワックスを使った猫っ毛ウェットヘア 猫っ毛さんが旬のウェットヘアに挑戦する際には、ソフトワックスがおすすめアイテムになります。重いワックスを使ってしまうと髪がぺったんこになってしまうので、ソフトワックスを毛先だけ少量がポイントです。 ボリューミーに!ふんわりボブヘア ムースを手に取って、毛先に揉みこむと、ふんわりしたカールがよみがえってきます。トップは手で撫でるようにムースをつけて、ツヤ髪に仕上げれば完成です。お呼ばれOKのモテヘアになりますよ。 ツヤ髪に!清楚見せの毛先内巻きロングヘア シーンを選ばないで使える、人気の清楚見せ猫っ毛さんヘアスタイル。毛先をワンカールさせて、ツヤ髪に仕上げるだけで、シンプルながらも大人かわいいヘアスタイルになれます。少量のヘアオイルを髪につけるだけでOKです。 猫っ毛さんもおしゃれなヘアで素敵見せしよ! 猫っ毛さんにおすすめの人気ヘアスタイルをご紹介しました。悩みをメリットに変えたヘアスタイルを楽しんでくださいね。 HAIR編集部 HAIR編集部では、スタイリストが投稿する最新のヘアスナップを毎日チェックし、季節やトレンドに合わせヘアスナップと共にスタイリストを紹介しています。 消費税法による総額表示義務化(平成16年4月1日)に伴い、記事中の価格・料金表示は最新の情報と異なる場合がございます。ご利用やご購入の際には最新の情報をご確認ください。
いかがでしたか?ボリュームが出にくい、ペタンコになってしまう…などのお悩みもありますが、工夫次第では猫っ毛さんにしか出せないニュアンスのスタイルを作り出すこともできるんです。 細くて柔らかい猫っ毛の髪質を活かして、エアリーで優しい雰囲気のヘアスタイルに変身してみませんか? 素敵な画像をご提供いただきありがとうございました
「髪がぺったりしてしまう」というお悩みが多い50代の方は、レイヤーをしっかり入れたショートカットがおすすめ。自然と高さが出るのでふんわりとボリュームたっぷりに見せることができるんです。輪郭はもちろん、首元もスッキリ見せてくれるので後ろ姿にも自信が持てるかも。 【ヘアアレンジ】で猫っ毛をもっとかわいくしちゃおう! 実は猫っ毛はヘアアレンジするのにぴったりな髪質。やわらかい髪質が抜け感を与えてくれるうえに、細い後れ毛がドキッとさせるかわいらしさをプラスしてくれるんです♪ これを機にいろんなアレンジにトライしてみてはいかが? ゆるウェーブ×ポニーテールで王道モテアレンジ! 髪が細いからこそルーズに色っぽくキマるポニーテールはまさに猫っ毛さんにぴったりのアレンジ。顔まわりの髪や後れ毛を少しだけ残すのが大人っぽく見せるポイントです。時間が経つとぺったりしがちな猫っ毛さんは、あらかじめ髪を巻いてから結ぶと◎。 顔まわりをちょこんと編んだキュートなアレンジ アレンジに悩みがちなショートさんにおすすめなのがサイドを編み込んだアレンジ。ボリュームが出にくい猫っ毛さんでも自然なボリュームが出せるうえに、やわらかい髪質だからこそやりやすいアレンジなんです。表面の髪と前髪をふわっと巻けば、より編み込みが溶け込んでナチュラルな雰囲気に。 ハーフアップお団子でこなれ感をGET! ミディアムヘアの猫っ毛さんにおすすめなのがハーフアップアレンジ。やわらかい髪質を活かしてラフなおしゃれが楽しめますよ♪ 髪をまとめるときは「手ぐしでざっくり」がポイント! 猫っ毛さんでもふんわりとしたボリューム感をゲットできます。ベースの髪は巻いておくとより動きが出て◎。 ゆるお団子でヘルシーな雰囲気に 細い髪だからこそ抜け感たっぷりにキマる低めお団子ヘア。手ぐしでざっくりお団子を作ったら表面の髪を引き出してラフに崩してあげるのがポイントです。顔まわりの髪と後れ毛は少しだけ残すと、よりこなれ感がアップ! 【セルフケア】で猫っ毛を自信の持てる髪にシフトチェンジ 【ヘアケアのPOINT】 ✔マッサージブラシを使って頭皮マッサージ! ✔ケアオイルで髪の内側からハリをプラス! ✔ドライヤーの冷風で髪にツヤを! マッサージブラシを使って頭皮をやさしくマッサージしてあげると頭皮が健康になり、髪にハリやボリュームが出やすくなります。また、ケアオイルは髪の毛の絡まりや静電気の発生を防ぐ役割もあるので猫っ毛さんはマスト!