*˚ 。*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*。 夏休みワークショップ 明日(31日)は 宝石石鹸のワークショップです おかげさまで 満員御礼!! 8/1 、8/17のレジンワークショップ はまだ お席空いてますよ♪ お近くの方はぜひどうぞ ↓↓↓ ご予約はLINEから お友だち登録後 「ワークショップ参加希望」と送信くださいませ♡ 24時間以内に返信いたします
【彼の心を本気で動かす】あなたの魅力を最大限に輝かし、 自信溢れる私になる ❗️3ヶ月講座❣️→個別相談8/14より受け付け開始します。LINE公式よりお申し込み可能です^ ^ 不倫恋愛、恋愛中の心の持ち方、思考クセの外し方、 意識の仕方などをお伝えしています♡ 👑LINE登録特典💓 ①「心を安定させる秘密のマインドメッセージ5つ」をプレゼント🎁 登録日より5日間メッセージをお送りします💓 自動配信ではありませんので、 スタンプを送ってくださいませ✨ 喜登まゆ公式LINEはコチラ↓↓
笑いは全身運動になり 痩せやすい! 心が穏やかになる言葉. 笑うときって、顔だけが動いている気がするけれど、実は全身運動をしているんです。高柳先生によると、「笑うと顔の表情筋が頻繁に動き、顔面静脈が伸縮し、脳から心臓へ戻る血流が増加します。また、笑っているときは横隔膜を激しく上下させるため、腹筋が大きく動くので全身運動と同じ運動量と言えます」。 笑うときに腹筋を動かすことで血中の糖や中性脂肪が燃焼するんだとか! ダイエットしたい人は、大きく笑うことを意識してみて。 ストレスが溜まったら とにかく笑うべし! ストレスが溜まったときに、笑ったらすっきりしたという体験をしたことがある人は多いはず。20分大笑いしたら、2時間身体の痛みが取れるともいいます。それにはちゃんと理由があるんです。 「笑いにより酸素摂取が増えると、ストレスホルモンである副腎皮質ホルモン、コルチゾールの分泌が減るんです。つまり、ストレスが鎮まります。その場合、くすぐったりして起こる単純笑いよりも、ゲームなどをしたときに起こる、楽しくて笑うなど、積極的な笑いの方が効果が大きくなります」(高柳先生) ●情報は、FRaU2019年5月号発売時点のものです。 Illustration:Yurikov Kawahiro Text:Izumi Hashimoto
心理学 子供に不要な罪悪感や不安を与える親の無意識のコントロールで子供が生きづらさを抱えてしまう仕組みとは? 子育ての中で、自分でも無意識に子供をコントロールしていることがあります。分かりやすいものから分かりずらいものまであり、子供の行きづらさにつながったり親のイライラにつながったりすることもあるんです!子供をコントロールしたり、自分自身がコントロールされてきた経験のある私が、感じたことを書いてみました。 2021. 08. 01 お悩み相談 子供に対して罪悪感を感じてしまい、つらい…どんな原因があるのでしょうか? 子育てをする上で罪悪感を感じる時が多く、辛いです… 初めまして。私は今小学2年生の子供を育てている42歳主婦です。 子育てをするようになってから、なぜか子供に対して罪悪感を感じてしまい、申... 2021. 07. 14 お悩み相談 子育て 彼氏を束縛してしまう自分が嫌で仕方ない…やめたいです。どうしたら束縛することをやめられますか? 彼が浮気していないか心配…飲み会に行かれるのも不安…そんな考えに支配されて、浮気性でもない彼を束縛してしまったりしていませんか?私自身も異常なヤキモチ焼きで束縛しまくっていました。私と同じように「束縛をやめたい、こんな自分が嫌」というご相談を頂きました。私が考える束縛の直し方を、心理的な面から書いてみました。 2021. 02 お悩み相談 恋愛 親・家族関係 「役に立たない自分には価値がない」と考えてしまいつらい…どうしたらこの考えを手放せますか? 30代女性ユーザーさんから「役に立たないといけないという思いが強く、つらい」とご相談を頂きました。私自身家庭でも仕事でも、どこにいっても「役に立たなければ」という思いを抱えており、役立たずだと自分を責めることが多々ありました。そんな私が考える「役に立たないと」と思う原因や、その価値観を手放すための考え方をご紹介します! 2021. 「穏やか」の意味とは？穏やかな人の特徴や穏やかに過ごすための習慣. 06. 07 親・家族関係
ふわっと、心が軽くなる・滝ヒーリング・ライブ🚙 - YouTube
口腔がん 口腔がんとは 口腔がんとは口の中およびその周辺組織にできる癌のことで、できる部位によって舌がん、歯肉がん、口底がん、頬粘膜がんなどと呼びます。 口腔がんの発生率は、体にできるがんの1〜3%です。しかし、以前に比べると口腔がんになる人は男女ともに増えてきています。 日本における口腔がんの年齢的な特徴は、年齢別では、70歳代が一番多く29. 1%、60歳代26. 5%、50歳代が18.
今週のお題 「寿司」 お寿司、食べた~い!!! こんなお題が出たから、予定になかったけれど、お寿司が食べたくなったから、書く。 静岡県 で生まれ育ち、山側とはいえそこまで海が遠くないエリア、県内には沼津港や焼津港があり、 カニ やらウナギやら、魚系が豊富なイメージがあるらしい県民ですが… 我が家では、母が海洋汚染にやたら神経質だったため( 田子の浦港 のヘドロの記憶のせいか)、子供の頃にあまり生魚を食べた記憶はなく、 カニ もウナギも成人して初めて口にしたくらいです。 大学で上京して、合宿で伊豆に行った際、私が カニ も 牡蛎 などの貝も食べたことがないから食べ方がわからないと言ったら、「 静岡県 人なのに?
お口の中はとても敏感な組織なので、唇をかんだり、火傷をしたりすると、すぐに傷ついてしまいます。 そのような時は、お薬を塗ったり、レーザーの治療を行うことになります。 また、よく頬を噛んでしまい傷ができやすい場合は、かみ合わせが少しおかしかったり、入っているかぶせや入れ歯が合わなくなっている場合もあります。 そのような時は新しくかぶせや入れ歯を作り直して正しいかみ合わせにすると、かなり改善されます。 できる箇所や状態によっては、歯が原因のもの、歯ぐきが原因のものもありますので、レントゲン撮影を行い診断いたします。