こんにちは。irodori編集部、文学青年気取りのツッチーニです。 季節の変わり目は風邪をひきやすい時期である。 私個人の感覚で恐縮だが、風邪のひき始めというのは、 ◆のどの痛みからくる風邪 ◆鼻水や鼻詰まりからくる風邪 ◆熱からくる風邪 の3パターンに大体集約されているような気がしている。 ちなみに、私の場合はのどが痛くなる症状から風邪につながるパターンが圧倒的に多い。 …というわけで、今回はのどケアに関するお話である。 え?のどケアなんて面倒くさいって? いやいや、実は簡単にのどケアできる方法があるのだ。 それは「ハーブティーを飲む」という選択である。 ハーブティーでのどケア?一体どういうこと?という声が聞こえてきそうだ… その前にまずはのどケアの方法として一般的によく知られている「うがい」の話から入るとしよう。 1. のどケアといえばやはり「うがい」!
ここ最近寒さがキツいですね☃️ わたしの住んでいるソウルでは、 この時期になるとマイナス15度まで冷え込みます。しかし、今年はまだ暖かいほう。 これは金曜日の夜の気温です。 この寒さになると、 寒いを通り越して、イタイです(笑 外に出て10分もすれば、体が痛くなってきます😵 だから、冬になると大体みんな足首まであるロングダウンを来ていますwww 現地の人は寒さに慣れているみたいですが、 わたしは何年住んでもまだ慣れません😅 ただ、少しは慣れたのか 日本に帰ってもあまり寒さを感じなくなりましたね🤣 で、今日の本題なんですが (前置きが長くなってすみません💧) 冬になると、わたしは喉が弱いので できるだけ喉のケアをしています。 加湿器で乾燥対策、 マヌカハニーで免疫対策、 そしてハーブティーで喉を潤してます。 最近飲んでいるのが、 前回 iHerbで買ったハーブティー🌱 左が毎度おなじみのヨギティーのコンブ茶です。 緑茶ベースなんですが、 パッションフルーツが配合されており 味は想像以上にフルーティーです(笑 個人的には、喉ごしもすっきりしていて気に入っています やはりヨギティーは、どれを飲んでもハズレがないですね! ただ、カフェイン入ってるので カフェイン苦手な方は気をつけてくださいね。 そして、右はトラディショナルメディシナルズのスロートコート。 喉をいたわるためのハーブティーです。 こちらは一般的なハーブティーの味で飲みやすいんですが、最後に甘さが残ります。 声楽家など喉を使うプロの方にも評判ということで買ってみたんですが、わたしにはコンブ茶の方が喉がすっきりして効果があったように感じました。 ここら辺は個人差もあるので、参考までに。 こころなしか今年は喉の調子がそれほど悪くないので、やはりハーブティーの効果もあるのかもしれません。 オススメはコンブ茶です 以前紹介したストレスリリーフを抜いて わたしの中ではコンブ茶が暫定一位です(笑 いくら飲んでも飽きない味なんです。 ただ、カフェイン入っているので そこだけお気をつけて〜
さあ、ここまで色々と語ってきたが、百聞は一見にしかずである。 飲んでみることにしよう。 まずはティーパックをカップに入れ熱湯を注ぐ。 その後15分ほど蒸らすと良いのだそうだ。 なるほど。その間にのどに優しい成分が溶け出しているわけだ。 ここはじっくりと待とうではないか。 ・・・・・ 15分たった。ティーパックをカップから取り出す。 スロートコートの色は黄色に近い茶色といった感じだ。 ハーブティーっぽい雰囲気が醸(かも)し出されている。 カップに口を近づけると格調高い香りが漂ってくる。 シナモンのほんのりと甘い匂いだ。 肝心のお味はどうだろうか…おっ!これは…! 薬用ハーブティーという言葉の響きから薬っぽさをイメージしていたが、甘みのある味がしてとても美味しく飲みやすい。特にのどを通る時に一番甘みを感じる。 しかも、これはお子様でも美味しく飲めそうな味だ。スロートコートを通して親子の会話がはずむ様子が目に浮かぶ。 美味しくてのどのケアにもなる!まさしく一石二鳥の飲み物だ。 * * * * * 3.まとめ 今回ハーブティーを飲むことによるのどケアについて考えてきた結果、スロートコートはのどに優しく美味しいハーブティーであることがわかった。 みなさんも是非普段からスロートコートを飲む習慣をつけることで楽しくのどケアをおこない、快適ライフをお過ごしいただきたい。
あのワンピースがさらにお買い求めやすくなりました◎今欲しいグラスや、北欧カラーのエコバッグも! Buyer's selection サングラスやアクセサリーなど、今すぐ使いたい、夏のファッションアイテム集めました! 映画『青葉家のテーブル』さらに劇場追加が決定! 個性派がずらり。佐賀・沖縄・宮崎・茨城・愛知など『青葉家のテーブル』上映劇場をご紹介。 うんともすんとも日和|foufou デザイナー / マール・コウサカさん 変わりたくないのは素直であること。みんながすこやかでいられる服づくりって?
ハーブティーって、いろいろと種類があります よく聞くのは カモミールジャーマン ローズヒップ ペパーミント ですよね ハーブは種類が豊富で 私が常時自宅で使用しているだけでも 80種類のハーブがあります 世界では300種類以上のハーブがつかわれています その中でも、こどもに向くハーブやこどもには向かないハーブもあれば 高血圧の人には使えないハーブだってあります 知ってましたか? 今日 大好きなパン教室に行ったら パン教室の先生から 『 えりちゃん、のどにいいハーブって カモミールだよね? 』 『 え?? ちがうよーーー!! 』 間髪入れずに NO にしちゃったけど、 YESでも よかったかも~ ひとつのハーブで何役もこなしてしまうから のどにいいっていうのも考え方によってはYESなんだよね ここが難しいところ★ というか、ハーブのいいところなのよん ハーブは一人何役もこなせちゃうから ひとつのハーブでアレもコレもいいよ!っていうのがいっぱいあるんです ただその中で これが一番!っていうのもあるのん たとえば ジャーマンカモミールだったら 消炎作用が強い これが一番! だからその場合、カモミールがのどにいいっていうのは 咳をいっぱいしているから のどに炎症や傷があって その炎症や傷を癒したいとき その炎症の痛みを緩和したいとき ※炎症=腫れ・赤み につかうとよいです そういうときには のどにもいいよね ってことになりますんです ジャーマンカモミールは、今日 の 次女あーちゃんの記事 (おいしいハーブティーをつくるコツ★)にもあげましたが 胃腸の不調を助けてくれます 胃腸を整えてバランスをとってくれるんですね そして この炎症を癒してくれるのは体だけじゃなくて 心の炎症も癒してくれるんですよ ということで ジャーマンカモミールのハーブティー は 心も体も癒してくれるハーブティー ということになりますね ハーブは、そのときの心や体の状態に合わせて使用すると すぐに結果が現れます たとえば今日のけんぼーは、ハーブティーを400cc飲んでいました う〇ちが3回、どっっっさり出ました 次女あーちゃんは、600cc飲みました 微熱も下がり、夕方には元気いっぱいでハロウィンの衣装を来て美容院でカットしてきました この通り^^ かなりショートになったべさ 朝9時に嗚咽してた人とは思えんです~~~驚異の回復力!!
ちょい作るのめんどくさいけど 「明日になったら喉が治ってるスープ」 と名付けました。 明日になったら喉が治ってるスープ材料 料理の時にちゃんと計量するタイプじゃないのでそれはごめんなさい。気分でやって。笑 鍋に作りたい量だけ水入れて温める(さっそくの目分量) しょうがを1かけ全部親の仇と思って刻みまくる、鍋にIN 大根はすりおろしてIN (ぶんぶんチョッパー) しいたけ、にんじん、他にも余った野菜があれば刻んでぶちこめ!野菜の種類は好み!ザクザク! カサ増しで絹豆腐を入れて潰す。これはあってもなくても。お腹いっぱいになりたければさらにオートミールを入れてもいい。 タンパク質も摂れちゃうスープ になるお めんつゆをひと回し 薄味派なので出汁がきいてれば大体美味しい、ってことで、私は結構前から愛用している茅乃舎の野菜出汁を1袋、封を切って中身全部入れてます。 家にめんつゆとかなければ、白だしでもいいし、シャンタン(or味覇)なら中華風になるし、なんでもヨシ! 好きな味付けでどうぞ!!! 大根のすりおろしが地味に苦行なのでぶんぶんチョッパー使ってます。 こいつはマジで天才の所業。 ぶんぶんするだけでチョップされていきます。(語彙力) 大根すりおろしに生姜がめちゃくちゃ喉にピリピリきて、本当に次の日喉楽になってるんで試してみて〜〜〜 ということで、今回は 喉にいい飲み物 の紹介でした! → 花粉症で声枯れしたり歌声が変わったりする。 他にもお仕事で必ず持っていく喉ケア商品など、YouTube動画で紹介してます〜 こちらもぜひチェックしてください^^ 読んでくれてありがとうございました! ではっ
空の島を舞台に猫を招待させて幸せな時間を送る癒し系放置シミュレーションゲーム「ねこより」 今回は、 ねこよりのやり方・遊び方 や ねこ一覧 ・ プレゼントの仕方 についてなど詳しく紹介します! これから始める方向けに紹介しますので是非参考にしてください! 【ねこより(アプリ)】面白い? ?サクッとレビュー 今最もH(ホット)なゲーム 「放置少女」 を放置するだけ! 今プレイしているゲームに合間にやるサブゲームに最適です! テレビCM放送中! スマホゲームで今最もHで、超人気があるのは 「放置少女」 というゲームです。 このゲームの何が凄いかって、ゲームをしていないオフラインの状態でも自動でバトルしてレベルが上がっていくこと。 つまり今やっているゲームのサブゲームで遊ぶには最適なんです! 可愛くてHなキャラがたくさん登場するゲームが好きな人は遊ばない理由がありません。 女の子がエロエロの放置RPG 胸もでかい…!! これが限界ギリギリの許された露出キャラクター ダウンロード時間も短いので、まずは遊んでみましょう! ※DLの所用時間は1分以内。公式のストアに飛ぶので、そちらでDLしてください。もし仮に気に入らなかったら、すぐにアンインストール出来ます。 ここから記事本編です! ねこよりってゲームタイトルなのでどんなゲームなのか気になりますよね! 先に遊んでみての感想など軽くレビューを紹介します。 ねこよりは、大人気作の「 アビスリウム 」を手がける「 FLERO Games 」の最新作となっています。 「アビスリウム」同様「 癒し 」をテーマにしたゲームとなっているので、 心が疲れた方に非常におすすめなゲームなのです。 釣りをしたり、川で泳いだり様々な仕草を堪能できるぞ! 舞台は、世界から遠く離れた空中に浮かぶとなっており、島を広げたり施設を設営したりできます。 ソロゲーなので、他の人と競い合うことがないのでゆったりとプレイできるのも魅力です! 僕のヒーローアカデミアコラボゲーム最新情報★コラボ予定・過去コラボ一覧 – シャチホコペ. ただ、 最大の魅力はねこたちの可愛らしい仕草 や 心地のよいピアノBGM 、そして 虹の線路からや電車で新たな猫たちがやってくる など、心が洗われるような描写が魅力的なのです。 ねこたちは電車に乗ってやってくるぞ! ゆったりと流れる時間と猫たちの可愛らしい仕草で癒されることは間違いなしと言えます。 ゲーム性に関しては、島を発展させたり猫にプレゼントしたりと箱庭要素で、若干無理やりな例えですが「どうぶつの森」のような感じと思って良いです。 ただ眺めるだけでなく、 クエストやガチャ的な要素もあるので基本飽きることはないでしょう!
超期待の最新RPG 「レッド:プライドオブエデン」がリリース! 1級品の臭いがするRPGの「レッド:プライドオブエデン」は今年の中でもトップクラスの注目度! TVCMも放送予定なので、遊ぶなら絶対に今!ライバルに差をつけよう! 今最もH(ホット)なゲーム 「放置少女」 を放置するだけ! 今プレイしているゲームに合間にやるサブゲームに最適です! テレビCM放送中! スマホゲームで今最もHで、超人気があるのは 「放置少女」 というゲームです。 このゲームの何が凄いかって、ゲームをしていないオフラインの状態でも自動でバトルしてレベルが上がっていくこと。 つまり今やっているゲームのサブゲームで遊ぶには最適なんです! 可愛くてHなキャラがたくさん登場するゲームが好きな人は遊ばない理由がありません。 ダウンロード時間も短いので、まずは遊んでみましょう! テイルズオブアスタリアの最強パーティー編成と組み合わせについて解説！ | ゲームアプリ・クイーン. ※DLの所用時間は1分以内。 公式のストアに飛ぶので、そちらでDLしてください。 もし仮に気に入らなかったら、すぐにアンインストール出来ます。 4月28日リリースの最新作! テレビCM放送中の「三国志ブラスト」がログインするだけで20連ガチャ出来ます♪ 全世界で1億ダウンロードされているモンスタースマホRPGの「三国志ブラスト」がついにリリース! 最も売れた三国志RPGで、日本でも山崎弘也さん(ザキヤマ)がCM放送中です。 三国志好きはもちろん、三国志を知らない方でも楽しめるRPGになっています。 今ならログインするだけで20連ガチャ出来るので、ガチャだけでも引いてみましょう!
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遊び方は自由で放置要素もあるので自身のプレイスタイルに合わせやすいので先ずは、遊んでみることをおすすめします。 【ねこより(アプリ)】ゲームのやり方・遊び方について 先ず、気になるのが「 リセマラ 」かと思います。 リセマラに関しては、 必要性もなく基本非推奨となっています。 一応、ガチャ的な要素もありますが無課金でも引けますし、 ゲームにほぼ影響はないかと思います。 ガチャの内容もねこに上げるプレゼントや着せ替えアバターが主な排出なのでそこまで無理して入手する必要はないのです。 なので、基本的にリセマラは不要なのでそのままプレイしていきましょう。 では、遊び方の説明をしていきます。 遊び方|ゴールドとハートを集めよう! 先ずやるべきことは、 ゴールド と ハートの生産 を主に行っていく必要があります。 ゴールドは 旅行先のレベルアップ や 旅行者を招待 するときに必要です。 ゴールドが足りなければ、旅行者のねこを招待することもできず、施設のレベルアップもできません。 主に旅行者(ねこ)や施設はゴールドの生産量の増加に影響しますので序盤は積極的にレベル上げと招待を行っていきましょう。 そして、 ハートですが主に島のレベルアップに必要です。 島を大きくするのに重要なものなのでハートも積極手に入手しておく必要があります。 ゴールドとハートの入手方法 ゴールドの主な入手経路は以下の通りです。 駅の隣にある彫刻をタップする くもくじらの贈り物 画像ミッション報酬 オフライン報酬 ルビーで購入する この中で「 彫刻 」と「 くもくじらの贈り物 」は瞬時に多くのゴールドを獲得できるのでおすすめです。 彫刻の上にゴールドをタップすると獲得できるぞ! くもくじらのマークをタップすれば行えるぞ! また、 たまに画像ミッションでねこの写真を撮るとゴールドが貰えるのでそれも活用すると良いです。 ホーム画面の下部に「 カメラ 」のマークが表示されるのでそれをタップすれば画像ミッションが可能です。 ゴールドに関しては、ほぼ放置していれば自動でどんどん増えていくのでゴールドに余裕がある場合はそれほど気にしなくても大丈夫です。 ただ、施設のレベルを上げる際はゴールドを確認しながらレベルを上げていきましょう。 そして、ハートの入手方法ですが以下の通りです。 ねこの上に表示されるハートをタップする 幸せな時間 ハートは主に「 幸せな時間 」を利用して集めていきましょう。 手動でねこの上部表示されているハートをタップしても良いですが、 幸せな時間を利用すると自動でどんどんタップしてくれるのでおすすめです。 指一本で遊べる♪ ✿新作美少女放置RPGが無料好評配信中✿「ドラゴンとガールズ交響曲」 放置してるだけでどんどん強くなれ、 100 人以上の美少女達と一緒に異世界でドキドキ生活を過ごそう!