1 【TOKUMEI】 2021/07/24(土) 22:37:16. 40 タレントの ビートたけし が、24日放送のTBS系『新・情報7days ニュースキャスター』(毎週土曜 後10:00)に生出演。23日に行われた 東京オリンピック の開会式について、痛烈に批判した。 たけしは「きのうの開会式、面白かったですね。ずいぶん寝ちゃいましたよ」と皮肉を交えながら「驚きました。金返してほしいですよね。税金からいくらか出ているだろうから、金返せよ。外国に恥ずかしくて行けないよ」とバッサリ。 安住紳一郎 アナに「本音はそうでしょう? すばらしかったですか?」と向けながら「いかにバカだったのかわかるでしょうね、日本は」と手厳しく論評していた。 開閉会式の共通コンセプトは「Moving Forward」、開会式は「United by Emotion」、同閉会式は「Worlds we share」で、いずれも「世界へ向けたメッセージで、あえて和訳はつくっていない」という。なお、式典の制作進行を管理するエグゼクティブプロデューサーはスポーツマネジメント会社を経営する日置貴之氏。聖火台のデザインは欧州などで高い評価を受ける佐藤オオキ氏が手がけている。 40 【TOKUMEI】 2021/07/24(土) 22:39:56. 61 いや、むしろ刀出せよ 41 【TOKUMEI】 2021/07/24(土) 22:40:05. 92 フガフガ 49 【TOKUMEI】 2021/07/24(土) 22:40:28. ろれつが回らないと心配される華原朋美「私は元気。楽しい」 - ライブドアニュース. 18 反日 ビートwwwwww 51 【TOKUMEI】 2021/07/24(土) 22:40:32. 87 正論やな たけしも悔しかったんじゃない? 大河で協力した割にこんなクオリティで 53 【TOKUMEI】 2021/07/24(土) 22:40:38. 53 まあまともな知能レベル持った日本人なら不快でしかない開会式と思うよ 誰もがな 58 【TOKUMEI】 2021/07/24(土) 22:41:00. 45 ここ20年あまりの開会式ではあの有名な長野に勝るひどさだったな どちらも日本人が演出 65 【TOKUMEI】 2021/07/24(土) 22:41:32. 63 税財源投与されていてもどこに幾ら使ったかの 公表も無いんですね。 68 【TOKUMEI】 2021/07/24(土) 22:41:34.
閉経の前後5年を一般に、更年期と呼びます。日本人の閉経の平均年齢は50歳なので、45~55歳の世代は更年期に当たる人が多いもの。身体の不調に苦しみ「更年期障害」の状態に至る人もいます。 私ってもう更年期なの? 「尾身氏のほうがよっぽど総理に見えた」菅首相のお粗末すぎる「緊急事態宣言」会見（2）: J-CAST 会社ウォッチ【全文表示】. みんなはどうなの? オトナサローネは同世代の女性100人がいまどのような更年期を迎えているのか、そのあり方を取材しています。(ご本人の年齢や各種の数値は取材時点のものです) 【100人の更年期#53】 プロフィール Oさん 60歳、独身、大分県在住。4年前まで東京で一人暮らしをしていた。現在は地元に帰り高齢の母の介護をしながら自宅サロンでマッサージ店を開業。 50歳を過ぎ、突如として「仕事についていけない」自分に気がついた 実家の大分から東京に出たのが20歳の時でした。以来30年間ずっと1人で頑張っていたんです。 もともと、おっとりとした性格なのでバリバリなキャリアを築こうとは思っていなくて。 ずっと公営の賃貸マンションに住んでのんびりと暮らしていました。 結婚にも興味がなく、気がつけば50歳に。 仕事は外資系大手の国際輸送物流会社で事務をしていました。 煩雑な書類が多くてわりと面倒なんですけど、地道にコツコツ仕事するのが好きだったので苦になりませんでした。 休日には同僚や友人を家に招いてパスタを作ったり、味噌を仕込んだり。 派手なことは好きではないので、外出するより家で過ごす方が楽しかったですね。 でも2011年、東日本大震災を境に会社の環境がガラッと変わりました。 それまで書類は手書き。PCもワードとエクセルくらいだったのに、全てがオンライン化されたんです。 マルチタスクっていうんですか? 全くついていけなくなってしまいました。 若い人たちのしゃべるカタカナ語もさっぱりわからなくて。 その頃から身体の変化が起こります。 PCを1日中見ているせいで、目がしょぼしょぼして、肩こり頭痛などを起こすようになりました。 毎日緊張しているせいもあってか、ホットフラッシュで汗がどんどん出てきます。 うまく話せなくなって、ろれつが回らないようになってきました。 仕事の話を聞いていても、右の耳から左の耳へ抜けていきます。 自分の身体と頭が一致していない感じってわかりますか? 意識だけ少し頭の上にあって見下ろしているみたいなんです。 日々、ため息の回数が増えて、同じくらいの歳の人でもうまく対応できている人もいるのに苦手意識が先に立ってPCの前に座るだけで緊張するようになってしまいました。 手書きじゃダメなの?
小柳ルミ子 Photo By スポニチ 歌手の小柳ルミ子(68)が13日、自身のブログを更新。菅義偉首相(72)の体調を憂慮した。 「菅首相 大丈夫ですか?」のタイトルでブログを更新し「皆さんNHK観てますか?菅首相の記者会見ご覧になってますか?」と同日午後7時過ぎから開かれた菅首相の会見に言及。「私 菅首相のお体 メンタル 心配になって来ました。相当 頭がお疲れなんだろうと感じてます」と続け、「呂律は回らない」「滑舌は悪い」「同じ事を何度も仰る」と列挙した上で「申し訳ないのですが脳が活発に活動していないのだと心配しております。心労で倒れられるのではないかと危惧しております」と続けた。 そして「菅首相 お体 大丈夫ですか?」と重ねて心配した後で「お元気なのでしたらどうか我々国民をタフな精神と 肉体で強く束ね 引っ張って行って頂きたい!!!!! !一国のリーダーたる者 心身共にエネルギーが無ければ何事にも立ち向かえません」とハッパをかけた。 続きを表示 2021年1月13日のニュース
ざっくり言うと YouTubeへの投稿動画を巡り、ろれつが回っていないと心配された華原朋美 21日夜に投稿した動画で、「全然疲れてない」「YouTubeが楽しい」と語った 「急いで話そうとするから、そう見られるのかな」と首をかしげる場面も 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。
今日は、ラウンドワン行ってエルモゲット! ラウワン限定の総柄はヤバアアァァ、ぎゃんかわ。 大きくて存在感バッチリ! 今日はエルモと一緒に寝るうぅうううう(ᐡඉ ̫ ඉᐡ) それから愛媛では今日発売の23巻も買った! マイキーどうなっちゃうんん? 最近東リべのことしか頭にない。 お疲れ自分。 先が見えない。自分に価値ない。 明け方までずっと色んなこと考えてた。 思いっきり泣きたい。 大事なこと見落としてないかな? 何もかも忘れたからもうどうでもいいんだけど 都合のいいように出来てる(´° ᗜ°) 最近呂律が回らない。簡単な言葉がどもる。 人と喋るの緊張して、何言ってんのかわからない 頑張ってめちゃくちゃ喋ってしまうからボロ出る 何もかも裏目に出てる は?なんだ?空回ってる感じ。 大丈夫?自分 今まで初対面の人とでも普通に喋れるくらい人見知りはしないし、これと言って 会話に苦労した記憶はなかったから 自分は絶対コミュ障じゃないと思ってた。 でも本当のコミュ障って、喋れないんじゃなくて喋りすぎるからダメなんだよね。 仲良くなってもならなくも距離感分からなくなって余計なことまで話してしまうとこがあった。 特に好きなことに関してはマシンガントーク。 でもそれって今考えると相手のこと考えてない? 最近自分のコミュ力について考える。 はぁ。 もう疲れた。誰とも話したくない関わりたくない。永遠に一人で居させてくれ
「高血圧は最大のリスク。40歳を過ぎたら毎日決まった時間に血圧を測りましょう。前の日に家族とケンカをしただけでも血圧は上がりますから、日々の自分の血圧を知っておくことが重要。 収縮期が140、拡張期が90を超える日が続いたら医師の診察を受けて 」 高血圧になると、一生薬を飲み続けなければならない? 「運動療法や体重管理で血圧が下がることも。薬も進化していて、動脈硬化を改善してくれたり認知症の抑制などのプラスα効果があるものもありますよ」 また、糖尿病や脂質異常などもリスクが高い。 「塩分のとりすぎ、食べすぎ、飲みすぎ、運動不足など生活習慣を見直し、肥満があれば改善を。 日本人は塩分感受性が高く、塩分で血圧が上がりやすい人種。 しかも塩辛いものを好むので控えめに。また、タバコを吸う習慣のある人は今すぐ禁煙して。 タバコを吸っていると、クスリの治療効果がゼロになります 」 また、動脈硬化を調べる検査や脳ドックでリスクを知ることも重要だ。 「"予防に勝る治療なし"、脳梗塞はまさにこれにつきます」
68 >>1 流石やん、北野監督から見たらやはり便通クオリティ、ウ◯コ五輪だね。
『からだの正常・異常ガイドブック』より転載。 今回は 「脂質吸収」に関するQ&A です。 山田幸宏 昭和伊南総合病院健診センター長 脂肪はどのような形で吸収されるの? 脂肪は 糖質 とともに重要なエネルギー源になる栄養素です。 脂質の大部分は中性脂肪(トリグリセリド)として摂取され、リパーゼという消化酵素の作用で脂肪酸とグリセリンに分解され、小腸絨毛上皮細胞から吸収されます (「 脂肪はどのように消化されるの ?」参照)。ここで、脂肪酸とグリセロールは再び 中性脂肪 (トリグリセリド)に再合成され、さらにこれに特別な タンパク質 が結合して、カイロミクロンという リポタンパク質 になります。 カイロミクロンは、毛細リンパ管、リンパ管、胸管を経由して 血液 中に入り、 肝臓 や脂肪細胞に蓄積されます。 血液中のリポタンパク質は 脂質 とタンパク質の集まりで、この2つの割合によって比重が変わります( 図1 )。中性脂肪が占める密度が最も多いのがカイロミクロン、次いでVLDL、LDL、HDLの順になります( 表1 )。 図1 リポタンパク質 表1 リポタンパク質の種類と特徴 脂肪はどのように代謝されるの? 蓄積したグリコーゲンを使い切ると、皮下、 腹腔 内、 筋肉 間などに蓄えられた脂肪が分解され、エネルギー源として使われるようになります。脂質はエネルギー効率の高い栄養素で、1gの脂質から9kcalの熱量が生み出されます。 脂肪組織に蓄えられた中性脂肪(トリグリセリド)は、グリセロールと脂肪酸に加水分解され、脂肪酸はタンパク質(この場合には アルブミン )と結合した状態で血液中に放出されます。そして、肝臓、 心臓 、 腎臓 、筋肉、肺などに取り入れられ、エネルギー源になります。 一方、グリセロールはアセチルCoAを経て解糖系に入り、エネルギーを産生したり、再び中性脂肪を合成するために用いられます。 ⇒〔 解剖生理Q&A一覧 〕を見る 本記事は株式会社 サイオ出版 の提供により掲載しています。 [出典] 『看護のためのからだの正常・異常ガイドブック』 (監修)山田幸宏/2016年2月刊行/ サイオ出版
アミラーゼとは?この重要な消化酵素について調べています。 アミラーゼとは アミラーゼとは、すい臓(P型アミラーゼ)と唾液腺(S型アミラーゼ)から分泌される酵素。つまり、人体にもともと備わっている酵素なんです。別名として「ジアスターゼ」と呼ばれる場合もあります。 アミラーゼは、栄養吸収をスムーズに行うために欠かせない消化酵素のひとつ です。白米などの炭水化物に含まれる「でんぷん」を、ブドウ糖へと分解します。白米をゆっくりと噛んでいると、次第に口の中で甘味が感じられるようになります。この現象は、唾液腺から分泌されたアミラーゼの働きによるものなのです。 また、アミラーゼの働きのおかげで、 胸やけや胃もたれを予防する こともできます。 しかし、アミラーゼは分泌器官(すい臓または唾液腺)に問題があると、体内で過剰に発生して血中濃度が上がります。とくにすい臓は、炎症やがんに発展する可能性も多くなるので、注意が必要。血中のアミラーゼ値は、すい臓疾患の検査のために、重要な指針となっています。 消化酵素アミラーゼの2つの働き アミラーゼは、人間が生きていく上で必要不可欠な消化酵素のひとつです。人間は食べたものを分解し、より小さな栄養素にする工程を挟むことで、初めて栄養を吸収できます。消化を助けるアミラーゼが持つ、2つの働きについてまとめました。 1.
ホスホリパーゼ って知ってますか? 最近テレビで取り上げられて、徐々に知名度が上がって来たこの成分。 実はダイエットにいいと評判なんです。 人によっては1ヶ月で目に見えてぜい肉がキレイに落ちたというほど( ゚д゚) そんなわけで、今回はホスホリパーゼに秘められた力を説明していきます。 ホスホリパーゼって何? ホスホリパーゼとはその名の通り 脂肪分解酵素であるリパーゼ の仲間で、体内脂肪の一つであるリン脂質を加水分解する仕事を担っています。 加水分解とは、水と反応して成分を分解することで、この場合はリン脂質を脂肪酸とその他の成分に分解すること。 まぁ、詳しいメカニズムはさて置き、簡単に言うと、 脂肪を分解して燃焼 しやすくすることと考えてください。 ホスホリパーゼの摂取方法 最初に誤解されやすいため覚えておいてほしいのですが、 ホスホリパーゼは酵素であり、酵素は摂取しても体内に吸収されません! リパーゼ｜簡単に痩せる方法！脂肪燃焼でメタボ対策！. じゃあ、なんでホスホリパーゼがダイエットにいいかと言うと、食べたものの消化を手助けしてくれるからです。 >消化にいいとなんでダイエットにいいかについて詳しく知りたい方はこちらをチェック!< では、具体的にどうやればいいのかというと… 食前にキュウリを一本たべるだけ これだけでいいんです。 キュウリは"もっとも栄養のない野菜"としてギネスに載ってしまっているくらい、栄養のない野菜として有名なのですが、その分 カロリーもかなり控えめ 。(100g当たり14kcal) にも関わらずホスホリパーゼが豊富に含まれているため、消化の補助、そしてダイエットに最適なんです。 そのため、ホスホリパーゼの活躍を期待したいなら、キュウリを食前に一本食べるようにしましょう。 ただしホスホリパーゼは熱に弱いため、 加熱は厳禁 です。 食べるときは軽く塩などて味付けして、生でガブリと行きましょう。 キュウリなんていつも持ち歩けない!というときは代わりを探そう これまでのキュウリがホスホリパーゼを豊富に含まれている話をしましたが、ダイエットするなら、毎食欠かしたくないところ。 でも、 忙しい社会人がいつもキュウリを持ち歩くってなかなか現実的じゃない ですよね?
重要な脂肪分解酵素のリパーゼには、油脂・糖の多い食べ物やアルコールはNG! リパーゼは、 消化酵素 の一つで 脂肪分解 酵素ともいう。名前のとおり脂肪を消化する役目をもち、ホルモン感受性リパーゼとリポ蛋白リパーゼの2種類がある。リパーゼで消化された中性脂肪は遊離 脂肪酸 やグリセロールとなり、血液中で体の組織のエネルギー源となる。中性脂肪が増えすぎると 脂肪肝 になり、肝硬変、動脈硬化、膵炎、糖尿病などのリスクも高まるので、油脂や糖分の多い食べ物またはアルコールの摂りすぎは控えるべき。 リパーゼは3大栄養素のうち、脂肪を消化する酵素 食物(栄養素)消化の働きをする消化 酵素 の1つに、リパーゼがある。 リパーゼは3大栄養素のうち、 脂肪を消化する役割 を担っている酵素なので、 脂肪分解酵素 とも呼ばれる。 リパーゼには大きく分けて、 ホルモン感受性リパーゼ(HPL) と リポ蛋白リパーゼ(LPL) の2種類がある。 ホルモン感受性リパーゼは脂肪細胞がかかえる 中性脂肪 の消化を、リポ蛋白リパーゼは血液中にある中性脂肪の消化を、それぞれ担当している。 肝臓に中性脂肪がたまりすぎる脂肪肝に注意!
女性にとって永遠のテーマ…それが「ダイエット」。いつの時代も女性は美しさを追い求めます。その証拠にテレビやインターネットやSNSでもいつものように定期的にダイエットの話題が持ち上がりますよね。この記事を読んでくださっている方の中にも実際にダイエットに挑戦したことがあるという人も多くいらっしゃるのではないでしょうか?食事制限を伴うダイエットからトレーニングを行うダイエットまでその方法は様々。中でも特定の食材を使ったダイエット方法は本当に多く、それこそ「食材の数だけダイエットがある」と言っても過言ではないほど。 世の中にはこのように沢山のダイエット方法がありますが、それでみんな痩せることが出来ていたら今頃誰もダイエットなんてしていませんよね。話題にはなるものの実戦してみてもなかなかしっかりと効果を実感出来ているという人は実際かなり少ないようです。だからこそ新しいダイエット方法が生まれ、そしてまた消えていく…という事が起こっているんですよね。 そんな中でも確実な効果を発揮できると話題になっているのが脂肪分解酵素である「リパーゼ」を効果的に使ったダイエット方法なんです! ・脂肪分解酵素「リパーゼ」がすごい ・リパーゼたっぷり!オススメ食材11個 ・リパーゼを含んだ食べ物の効果的な食べ方 今回は以上のことについてご紹介させていただきたいと思います。ダイエットというと単純に食事を制限したり、トレーニングや運動を行ったりして痩せるという人がきっと多いですよね。なかなかリパーゼに注目したことがあるという人も居ないのではないでしょうか。 なので、今回はその脂肪分解酵素「リパーゼ」に注目!その凄すぎるダイエット効果と、脂肪分解酵素「リパーゼ」をたっぷり含んだオススメ食材についてご紹介させていただきたいと思います。更には脂肪分解酵素「リパーゼ」を含んだ食材の効果的な食べ物まで!ぜひリパーゼをこれからのダイエットに活用してみてくださいね。それではご紹介していきます! 脂肪分解酵素「リパーゼ」って何? まず皆さんが気になるのが、そもそも脂肪分解酵素「リパーゼ」って何?ということではないでしょうか。リパーゼの効果についてご紹介していく前に、最初にこの脂肪分解酵素「リパーゼ」についてご紹介させていただきたいと思います。 みなさんダイエットの時は食事制限を行って摂取カロリーを減らそうとしますよね。しかし、食事を減らしても脂肪分解酵素「リパーゼ」がしっかりと仕事をしてくれないと、身体に蓄積された体脂肪をエネルギーとして燃焼させることが出来ないんです。そしてそれを逆手にとって、リパーゼを上手く活性化させることでダイエットを効果的に行おうというのがリパーゼダイエットです。わたしたちが何かを行うのではなく、リパーゼに仕事をしてもらうことでダイエットが効果的に行えるなんて最高ですよね!