【速報】うちの猫、かわいい: VIPPER速報 | 猫, ハムスター速報, ねこ
351 若くて健康な奴は打つメリットないから 不健康なジジイは打っとけばいいよ 6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/02(月) 20:26:57. 837 7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/02(月) 20:27:20. 578 ID:YdP/ インフルエンザで死ぬかもしれないって 昔からスペイン風邪で知ってたじゃん でもワクチンなんて全然打ってなかった そんなもんだろ 9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/02(月) 20:28:05. 741 >>7 今毎年打ってるじゃん 116: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/02(月) 20:46:22. 327 119: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/02(月) 20:47:09. 810 >>116 え、お前毎年打たないの? 会社で打たされないの? え? 【速報】うちの猫、かわいい : VIPPER速報 | 猫, ハムスター速報, ねこ. 124: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/02(月) 20:48:53. 260 >>119 どんな会社に勤めてたら毎年全員強制接種なんだよ? 10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/02(月) 20:28:14. 714 無料だし() 身体に悪い物なんで摂取すんの? 19: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/02(月) 20:29:05. 996 >>10 かかったらもっと体に悪いが? 33: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/02(月) 20:30:55. 880 >>19 純粋にかかった方がマシだよね ワクチンより免疫強くつくし 35: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/02(月) 20:31:25. 740
622 >>5 イラつきすぎて外回りに出たわ 6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/03(火) 13:34:03. 417 7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/03(火) 13:34:07. 387 それはきっかけに過ぎない きっとそこ以外にもうざい所が有るんだろう >>7 俺のが成績良いからムカつくだと思う 8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/03(火) 13:34:34. 307 ゲームとかなら怒るのもわからなくないけど資格勉強だぞ 本当に意味不明 10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/03(火) 13:35:44. 207 集団の中で孤立する窓際社員 11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/03(火) 13:36:15. 772 それを咎めるとかどんだけ器小さいんだよ ガキのままだな 1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/01(日) 10:14:42. 346 ID:Uc/ 普通盛りで足りなかったからまたチャーハン頼もうとしたらダメって言われたんだけど 無料だから何回頼んでもよくない? 2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/01(日) 10:15:22. 108 もう一杯麺も頼めよ 6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/01(日) 10:16:47. 872 ID:Uc/ >>2 それはさすがに食べれない 5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/01(日) 10:16:47. 717 10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/01(日) 10:18:10. 941 ID:Uc/ >>5 店が無料って言ってる物を頼むのが古事記と言うなら古事記なんだろうな 8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/01(日) 10:17:27. 939 ID:PGr/ もっと店主の愛を咀嚼しろよがっつきやがって 9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/01(日) 10:17:57. VIPPERとは ウェブの人気・最新記事を集めました - はてな. 726 ID:/Z3A/ もう一杯は支払えばいいのでは 11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/01(日) 10:19:03.
1: 風吹けば名無し:2021/08/05(木) 12:45:05. 94 現実は厳しいな🙁 2: 風吹けば名無し:2021/08/05(木) 12:45:33. 52 チェーン店が最強なんよ 3: 風吹けば名無し:2021/08/05(木) 12:45:34. 62 なんが楽しくて外食なんか行くの 4: 風吹けば名無し:2021/08/05(木) 12:45:50. 10 少なくとも夜に酒飲まず飲み屋に行くパターンはやめとけ 12: 風吹けば名無し:2021/08/05(木) 12:47:49. 61 >>4 それやってめっちゃ嫌な顔されたわ 28: 風吹けば名無し:2021/08/05(木) 12:53:02. 72 >>4 ソフトドリンク2. 3杯頼んどきゃセーフや 30: 風吹けば名無し:2021/08/05(木) 12:53:17. 31 >>4 よくやっとるけどあかんのか? 246: 風吹けば名無し:2021/08/05(木) 13:13:56. 58 >>4 そういう偉そうなこと言ってるから飲食店はコロナで見放されたんだよ 327: 風吹けば名無し:2021/08/05(木) 13:19:39. 94 >>4 さくら水産でよくやる 9: 風吹けば名無し:2021/08/05(木) 12:47:16. 87 むしろ案外うまいとこあるわ 10: 風吹けば名無し:2021/08/05(木) 12:47:20. 64 ID:/ 浮くとか気にするやつがやるな 93: 風吹けば名無し:2021/08/05(木) 13:00:42. 90 >>10 せやせや クソ混んでる時間帯にメニューの説明させる図太いゴローさんにしかできんのや 1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/04(水) 10:28:30. Ceron - この画像からバイク消せる人お願いします！！！！ - VIPPER速報 | 2ちゃんねるまとめブログ. 321 一瞬で網戸に穴空いたわ 2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/04(水) 10:29:18. 213 俺もおとといあったわ デコピンしたらほざいて飛んでった 4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/04(水) 10:29:56. 999 5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/04(水) 10:29:57. 312 セミはどうなったの? 7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/04(水) 10:30:55.
419 >>5 ノーダメージで逃げてった 穴の空いた網戸だけが残った 10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/04(水) 10:34:24. 944 >>7 まあアミの応急修理は100均のでどうにかなるだろ お前は失敗をしたんじゃない、一つ経験を積んだのだ 16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/04(水) 10:36:11. 030 >>10 網って金属だと思うじゃん? 実は樹脂なんだね… 18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/04(水) 10:38:30. 501 >>16 知ってるなら何故焼いた 20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/04(水) 10:39:44. 286 >>18 いや炙ってから気づいた 6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/04(水) 10:30:24. 489 これでセミが家の中に入りやすくなったね! 9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/04(水) 10:32:09. 851 網戸って、意外と高そう 13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/04(水) 10:34:46. 373 >>9 ホームセンターに替えの網は売ってるみたいだけど、外に足場がない窓だから網戸外せるのか怪しい 1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/03(火) 13:32:40. 526 勉強してますアピールうざいって言われた 2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/03(火) 13:33:02. 343 3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/03(火) 13:33:24. 357 取ってそこから抜け出すんだろ そのままやれ 4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/03(火) 13:33:44. 925 ろくでもなさすぎてワロタ 5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/03(火) 13:33:58. 466 勤務時間内にスレ立てるとか、もうね。。。 9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/03(火) 13:35:38.
出産後の入院中、皆どう過ごしてるの?
日中にウォ―キング等の軽い運動をする 米国睡眠財団の調査によると、日中に運動をする習慣のある人ほど不眠率が低いのだそう。 激しい運動ではなく、ウォーキングやランニングなどの軽い有酸素運動がおすすめです。 散歩がてら、1日に20分程度のウォーキングを生活に取り入れてみては。 Photo by Olu Eletu on Unsplash 朝、日の光に当たることで、体内時計がリセットされ、夜になると自然と眠くなるリズムが作られるのだそう。 意識して朝日を浴びる時間を、10分ほどとりましょう。 起きてすぐカーテンを開ける、ベランダに出る、朝食を「窓辺」でとるなど、日々の習慣に取り入れてみて。 Photo by Jared Rice on Unsplash ぬるめのお湯に浸かってリラックスするのも効果的です。ベッドに入る「1時間ほど前に、15分程度」入浴することで、深部体温がちょうどよく下がって、眠りにつきやすくなるのだとか。 お気に入りの入浴剤を入れて、心地よい香りとともに入浴タイムを楽しむのもいいですね。 安眠のためのバスソルトのレシピ 天然塩:大さじ2 ラヴェンダーの精油:3滴 スイート・マジョラムの精油:2滴 ガラス容器などでかき混ぜてからお湯に入れます。 ※精油は天然由来のものを使いましょう。 ※3歳未満の赤ちゃんには使用しないようにしましょう。 4.
寂しい夜だと感じるのはなぜ?
ストレス ストレスで不安や怒りなどマイナスな感情を抱えていると、 脳内物質のアドレナリンが分泌され、体が興奮状態になり眠れなくなります。 寝る前になると、脳はその日1日あったことや覚えたことを整理し、記憶に残そうと働きます。 その際に、不安や怒りなどのマイナスな出来事が思い出され、より一層強く不安を感じたり、頭に来たりします。 3. パソコンやデジタル機器を使った長時間作業 デジタル機器作業は、目や頭を酷使し、神経を強く刺激します。 現代社会では、パソコン作業は必須です。誰もがパソコン作業を避けて通れません。 長時間のパソコン作業が続いた日に眠れなくなることは、現代人によく見られる現代病のひとつでもあります。 このほかにも、眠れなくなる原因は複数あります。 例えば、暑い・寒いの季節の変化や、嬉しいことがあって眠れないなんて幸せな原因もあります。 ところで、実は先にお伝えした「眠れない夜にすること」の中にも、「不眠の原因」があることにお気づきでしょうか? スマホはNG! 眠れない夜の過ごし方 | 快眠らぶ. 眠りを妨げるスマホの影響とは? スマホやパソコンの画面から発せられる 「ブルーライト」 をご存知ですか? 最近では、このブルーライトを軽減させる眼鏡やスクリーンシートなどがよく売られています。 このブルーライトは、紫外線の次に光のエネルギーが強く、見続けることで目に大きな負担をかけます。 このブルーライトは、目の負担になるだけでなく、実は睡眠ホルモン「メラトニン」の分泌を妨げてしまう作用もあります。 このメラトニンが分泌されないと、質のいい睡眠をとることができません。 眠れないときにスマホを使うと、メラトニンが分泌されないので、さらに眠れなくなり、しかも目に大きな負担となってしまうので、百害あって一利無しです。 実はNG! アルコールの摂取は安眠を妨げる! お酒が好きな人は、眠れない夜にはお酒でも飲んで気持ちよく眠りたいと思うかもしれませんが、実はお酒を飲むことも、安眠を妨げる原因になります。 お酒を飲むと眠くなってしまう体験をされたことがあると思いますが、実はこれ、 眠くなっているのではなく、「脳がマヒしている」状態なのです。 アルコール摂取した直後は、脳がマヒして眠くはなりますが、アルコールが体内で分解されてしまえば、マヒから覚めて目も覚めます。 ですから、アルコールで一時的に眠くなっても、それはしっかり眠れていることにはなりません。 また、 お酒をたくさん飲んで寝ると、いびきをかくことはありませんか?