もっと効率よく仕事ができないか考える 生産性や効率をアップできれば、時間内に仕事を終えられる可能性が高まり、結果的に残業がなくせるかもしれません。そのためには、仕事をより効率よく処理するための工夫を考えてみましょう。たとえば、以下のような方法はいかがでしょうか。 ・仕事に優先順位をつける ・作業時間で区切って、時間を意識する ・システムや最新ツールを有効活用して効率化を図る ・定時になったら思い切って帰る勇気をもつ 7-2. 労働基準監督署に相談する 効率よく仕事ができるよう工夫しても仕事を増やされる、業務量の管理をしてもらえないなど、会社の体質が長時間残業を生んでいるケースも珍しくありません。そのようなときは、外部への相談も効果的です。 労働基準監督署への相談を検討してみましょう。労働基準監督署は、会社が労働関係の法律に則って雇用を実施しているか監督するのが役割です。そのため、労働基準監督署が違法だと判断した企業には是正勧告が行われます。ただし、相談したすべてのケースで調査が行われるわけではないことも覚えておきましょう。 7-3.
脳梗塞 過労は脳や心臓の疾患の原因になる動脈硬化などの症状を悪化させる可能性があります。過労死の対象疾病はいくつかありますが、脳梗塞(のうこうそく)もそのひとつです。脳梗塞は、脳の中の血管が詰まって血流が途絶え、脳の細胞や組織が部分的に死んでしまいます。 脳梗塞の初期症状(前兆)としては、「ろれつが回らない」「口を閉じられない」「顔・手足などの片側がマヒしている」「目の焦点が合わない」「ふらふらする」「めまいがする」といったものがあります。いずれかの症状がみられるようであれば、一度医療機関を受診したほうがよいかもしれません。 参考:『国立循環器病研究センター|脳卒中』 2-2. 心筋梗塞 心筋梗塞(しんきんこうそく)も「過労死等の定義」の対象疾病になっています。心筋梗塞とは、何らかの原因によって冠動脈が塞がれ、心筋が壊死を起こしてしまう状態です。 前兆としては、「胸の痛み」「胸部圧迫感」「胸やけ」「背中の痛み」「歯の痛み」といったものが挙げられます。胸の痛みは「胸が押しつぶされる感覚」「胸が締めつけられる感覚」に近いとされ、冷や汗が出るほどの強い痛みを感じる方もいるようです。 ただし、これらの前兆は必ず起こるわけではありません。半数ほどの方は、前兆もなく発症します。 参考:『国立循環器病研究センター|心不全』 2-3. 【中小企業も対象に】残業60時間超の賃金引き上げについて | 勘定奉行のOBC. うつ病が原因での自殺も過労死 過労死と認定されるのは、脳や心臓の疾患による死亡だけではありません。過労が原因のうつ病が悪化して自殺に至った場合も、過労死と認定される可能性があります。 うつ病は、脳のエネルギーが欠乏することなどによって、憂うつな気分や各種意欲(食欲・性欲・睡眠欲など)が低下する症状です。身体的な自覚症状を伴うケースもあります。 「睡眠障害」「イライラ・焦燥感」「集中力低下」「何をしても楽しいと思えない」「死にたいと感じる」などの症状が現れたら、注意が必要です。悪化する前に、精神科や心療内科などを受診しましょう。 2-4. 睡眠不足などによる事故 脳や心臓の疾患、うつ病だけでなく、過労による睡眠不足が原因で事故を起こして死亡に至った場合も、過労死として認定されることがあります。たとえば、通勤途中や勤務中に居眠り運転による交通事故を起こした場合などです。お風呂で溺死したケースが労災認定された例もあります。 「集中力が続かない」「記憶力が落ちた」「1日中眠い」「急に意識が飛ぶことがある」「イライラ・焦燥感がある」「めまいがする」「吐き気がする」といった症状がある場合、睡眠不足かもしれません。最悪な事態を招く前に、しっかりと体を休めましょう。 さまざまな病気や症状から過労死に至る危険性があると紹介した月80時間残業ですが、健康被害のほかにも見過ごせない問題があります。主に、「プライベートな時間がとれないこと」「残業代が正しく支払われていない可能性があること」の2つです。ここでは、この2つの問題を詳しく見ていきましょう。 3-1.
労働基準法で定められている労働時間は,何時間かをご存知ですか。 今このページをご覧になっている方は,会社で決められた終業時刻を超えて残業をしていたり,又は休日に出勤して仕事をしているのにその分の割増賃金をもらっていないなど,長時間労働に悩まれている方なのではないかと思います。 そのような方は,会社に対して割増賃金の支払を請求できる可能性があります。 時間外労働に対する割増賃金を請求する権利は,労働者(アルバイトや派遣労働の方も含みます。)に認められた正当な権利なのです。 このページでは,そのような方に向けて, 労働基準法で定められている労働時間は何時間か どういう場合に割増賃金が発生するのか 等の基礎的なポイントについて説明をいたします。ご参考になれば幸いです。 弁護士の 無料 相談実施中! 当サイトの記事をお読み頂いても問題が解決しない場合には弁護士にご相談頂いた方がよい可能性があります。 ご相談は無料 ですので お気軽に ベリーベスト法律事務所 までお問い合わせください。 お電話での 0120-489-082 メールでのご相談 1、労働時間の上限は労働基準法で決まっている まず労働時間に関する法律の規制を見てみましょう。 我が国では,労働者が労働すべき時間について,使用者と労働者の間の合意で自由に決めてよい,というようにはなっていません。労働時間の上限は,労働基準法という法律で規制されています。 なぜなら,使用者と労働者の間の合意で自由に決めてよいことにすると,力関係で優位に立つ使用者の方が労働者にとって不利益な契約を押し付ける危険性が高いため,労働者保護の観点から法律で上限を定めているのです。 このように,労働者を働かせてよい時間として法律上定められた上限時間を,「法定労働時間」と呼びます。 他方で,「所定労働時間」という言葉もあります。これらは似て非なる概念です。 この違いについては,下記の「3」で述べます。 2、労働基準法の労働時間(法定労働時間)とは? (1)労働基準法の規制内容 上記で述べた「法定労働時間」の具体的な規制内容は,1週間の労働時間は40時間まで,1日の労働時間は8時間まで,というのが原則です(労働基準法32条)。 そして,休日については,1週間に少なくとも1日の休日を付与するか,又は4週間を通じて4日以上の休日を付与することとされています(同法35条)。 ですから,ある会社が労働者との間で「1日の労働時間は9時間」という合意をしても,労働基準法に違反する合意なので違反する部分は無効とされ、法律上の基準に修正されます。 なお,ある特定の事業を営む事業者で,常時使用する労働者が10人未満であるものについては,上記の1週間40時間の規制が例外的に44時間までとされています。 また,上記の労働時間規制の原則に対する例外として,変形労働時間制やフレックスタイム制等の制度も法律上認められていますが,これらの詳細については複雑なのでここでは割愛いたします。 (2)労働時間とは?
25×60時間=14万625円(残業代)】 14万625円が月給30万円の方が60時間残業した場合のおおよその残業代です。自分のケースと照らし合わせて、残業代が正しく支払われているか確認しましょう。 普段の残業代と計算式で導き出した本来もらうべき残業代を比較すると、未払いの残業代があるかどうか確認できます。未払いの残業代がある場合は、会社に請求可能です。ここでは、未払いの残業代があった場合に備えて請求方法をご紹介します。 5-1. 残業代請求は時効があるため注意 未払いの残業代を請求することは可能ですが、忙しいからと後回しにしていると、請求権が時効になってしまうかもしれません。 残業代を請求する権利の時効は、労働基準法第115条で2年と定められており、2年以内に権利を主張しないと請求権が消滅します。例外的に、残業代の未払いが悪質なケースなどは、請求権が3年に延長されることもありますが、認められた例は少なく、2年を過ぎると泣き寝入りの可能性が高まるでしょう。 参考:『労働基準法』 5-2. 残業をしていた証拠を集める必要がある より確実に残業代を回収するためには、残業していた証拠をなるべく多く集める必要があります。証拠としては以下のようなものが有効です。 ・タイムカード ・パソコンの使用履歴 ・日報 ・メールやFAXの送信記録 ・シフト表 ・手書きの勤怠管理記録 ・残業時間を記したアプリの記録 ・家族への帰宅連絡 これらの証拠が集められない場合も諦めてはいけません。これからでも集めていきましょう。ほかに該当しそうなものがあって、有効かどうか判断に迷う場合は弁護士などに相談するのがおすすめです。 参考:『ザンレコ』 5-3.
いよいよ中小企業の猶予措置が終了。 大企業ではこれまでも、月の時間外労働60 時間以上の超過分に対して50%以上の割増賃金を 支払う義務が課せられていました。 中小企業については13年もの間、猶予措置が とられていましたが、2023年3月末でその猶予措置が終了となります。 働き方改革関連法対策トップ 03. 中小企業の60時間超の残業代引き上げ 改正内容 中小企業の猶予措置が終了。 月60時間超の時間外労働の割増賃金率を50%以上に引き上げ。 改正内容の詳細 時間外労働が 60時間を超えてしまった場合、2つの対応が必要です。 割増賃金率の引き上げ 超えた時間に対して、50%以上の割増賃金率による割増賃金を支払う。 代替休暇の活用 割増賃金率の引き上げ分(25%)の支払いに代えて代替休暇(有休)を与える。 必要となる実務 月60時間超の時間外労働を把握し、 割増賃金あるいは代替休暇の時間数を計算します。 また、人件費の増加を回避するため、60時間を超える残業を 削減するよう努める必要があります。 STEP-01 時間集計・ 給与計算 ・月60時間を超過した時間外労働時間数を集計。 ※法定休日労働時間は除く ・月60時間を超過した時間外労働時間数に対し、割増賃金率で給与計算。 STEP-02 代替休暇の 計算 代替休暇を活用する場合には、算定式によって代替休暇の時間数を計算し、振り替える。 STEP-03 残業抑制 1ヶ月の中で段階的な時間外労働の警告基準を設定し、警告値を超えた時点で、従業員本人とその上司へ報告し、残業抑制の指導を行う。
で、4つの0(ゼロ)については分かったんだけど、結局のところ電気料金ってさ、トータルでいくら請求されるか?でしょ?電気料金…というより電気を使った分だけ請求される"従量料金(もしくは電力量料金)"はどうなの?安いの? 安いっていえるんじゃないかしら?もちろん人によって電気の使い方は全然違うから、絶対に安いとは言えないけど…。 確かに人によってくるよね。でも割と安いんだ!さっそくシミュレーションしてみようかな。シミュレーションするのは無料だもんね。 多くの電力会社は「120kWh超え300kWhまで〇〇円」みたいに、使用量に応じて1kWhあたりの単価が上がる仕組みになっているんだけど(電気使用量が多くなるほど、基本的に単価も上がる)、親指でんきは 使用量に関わらず一律の値段 なのよ。 一律!! そうなの。エリアによって単価は違うんだけど、北海道エリアなら1kWhあたり29円、関東・東北・中部エリアなら1kWhあたり26円、関西エリアなら1kWhあたり22円って感じで、一律なの。電気をどれだけ少なく使っても、どれだけ多く使っても、単価は同じなのよ(2018年10月現在)。 エリアによって単価が割と違うんだね。 その地域の電気料金の単価なんかも考慮しているんでしょうね。とにかくどれだけたくさん電気を使っても単価は一律だから、電気使用量の多い家庭ほどお得感が大きいでしょうね。 確かに! さっき家庭向けの通常プランは「従量電灯A・B」って言ったけど、実は他にもプランがあるのよ。商店など電気使用量が多めの家庭に向いている「従量電灯C」と、ペットを飼っている家庭向けの「わんにゃんプラン」があるの。 「従量電灯C」はいいとして…「わんにゃんプラン」? ?ペット向けってことは十分に伝わってくるけど…。 この「わんにゃんプラン」は、基本料金が従来の電力会社の約半額に、さらに従量料金(電力量料金)が割引になるうえ、 毎年6, 000円分の「わんにゃん割引」が受けられる の。しかも動物保護・譲渡活動を行う団体への募金活動もしているんですって。 え?「わんにゃんプラン」は基本料金が発生するの?親指でんきは基本料0円がウリじゃないの? 東京ガスのガス料金・電気料金等が「ｄ払い（請求書払い）」で支払可能に：MONEYzine：資産運用とお金のこと、もっと身近に. そうなんだけど「わんにゃんプラン」だと、従来の電力会社の半額程度の基本料金が発生するみたいね。ただ毎月500円の割引があるし、さらにペットフードサンプルを希望するともらえるみたいよ。ただ 加入条件はペットを飼っている人 で、現時点では東北・関東・中部・九州エリア限定プランなのよ(2018年10月現在)。 そうか。ペットを飼っている人は検討してもいいかもね。 ちなみにこの「わんにゃんプラン」。シミュレーションしてみると30Aなら通常プランよりお得だけど、だ 40A以上だと通常プランのほうが安い みたい。40A以上になると基本料金が500円を超えるから、 わんにゃん割引より基本料金が上回っちゃう のよ。 そっか。契約A(アンペア)によるんだね。シミュレーションするって大事だね。 他にも「日曜から夜更かしプラン」っていうプランもあるの。時間帯によって料金が変わるプランなんだけど、夜型生活の人や深夜営業をしているお店向けのプランみたいね。 いろんなプランがあるんだね。ところで親指でんきってセット割やポイント付与といった付帯サービスはないのかな?
(-_-) ガスも自由化になってるんだよね 電気ほど話題になってないけど、都市ガスも自由化になってるんだよね。 なので、今後は東京ガスにこだわらなくてもいい面が出てくるかもしれません。 東京ガスは、これを見越してか顧客の流出を防ぐために、電力自由化のときにCMとか頑張ってたよね。 こういうささいなことから、顧客が離れていくかもしれませんよ~ まとめ ・ ネットからの申し込みは注意! よくわかんなかったら電話しよう ・ 電気とガス別々の請求書が届いたら、セット割になっていないよ!確認しよう ・ 電話口のオネーチャンがむかつく態度だったら、一度切って他の人と話しよう。内容が変わってくるかもよ ・ 電気もガスも自由化! 焦らなくても、今後サービスが変わったり、他にいろんな会社が参入したりあるかもしれません。 あー、長々と書いちゃった。 フフ 自分のブログで憂さ晴らしさ ( ゚∀゚)アハハ八 「問題っちゃ問題」カテゴリの最新記事
教えて!住まいの先生とは Q ここ数ヶ月電気代の請求が来ないなと思っていたら 九州電力から赤い文字で重要と書かれた封筒が届きました。 内容は、 お客様がご契約していた電気事業者から弊社に対し、契約廃止申し込みがあっており2020年4月16日から電気契約が無い状態になっております。 との内容です。 多分4月頃は賃貸の更新をした時期だと思うんですが、更新したら電気契約も再度しないといけなかったんでしょうか?? 調べてもよく分からなかったので教えて下さい。 質問日時: 2020/9/15 22:38:32 解決済み 解決日時: 2020/9/25 09:31:48 回答数: 4 | 閲覧数: 604 お礼: 0枚 共感した: 1 この質問が不快なら ベストアンサーに選ばれた回答 A 回答日時: 2020/9/15 23:27:15 ①それは電力会社からの「催促状」だと思いますので、「知恵袋」に聞く前に、九州電力に対して、賃貸の更新時の手続き上のミスで、電力との契約が切れていたみたいです! とすぐに連絡してこの状態を解消してください。 ナイス: 0 この回答が不快なら 回答 回答日時: 2020/9/21 16:40:39 >契約していた電気事業者から弊社に対し この「弊社」とは九州電力のことですね? 東京ガスの払込書、「d払い」に対応 - Impress Watch. ならばあなたは別の会社で電気について使用、支払いをされているという事ですね? "契約していた電気事業者"に、契約についての何かをしてしまったのではないのでしょうか? 詳しくはありませんが、例えば、 ◎オール電化の賃貸で電気代支払先は九州電力ではない。 ◎ガス会社で電気を一緒にしていて、ガスの契約に変更が生じた。 など考えられます。 第3者によるいたずらでもないとも言えないので、疑いがあるなら、契約廃止を申し込んだ状況を、自分は行っていないことを伝えた上で、詳しく聞いてみましょう。 回答日時: 2020/9/20 20:41:24 賃貸物件が、他の発電事業者と契約を打ち切ったのではないですか? 九州電力だったら、4月16日から契約が無いなら、既に電気は点かない状態だけど。 電気が通電しているなら、九電と契約をして 使用開始日を4月16日から締結して、5カ月分の電気料金を支払うしかありません。 赤文字だったら、最終の警告書です。 放置すると大変です。 スマートメーター器になっていると思うので、遠隔操作で送電ストップになります。 今からでも契約しましょう。 回答日時: 2020/9/16 11:42:57 電力会社は大変だねぇ。 思考力不自由、日本語不自由、計算能力不自由・・・ こういう不良消費者の 反社会的行為の後始末を全部おっかぶされる・・・ 電力会社も、 無責任な新電力と同じ対応をすれば、 日本からこのような馬鹿者が淘汰される。 電力自由化は、 愚かな日本人をつくることに手を貸しているようだ。 この回答の意味は、 質問者には理解できない。 Yahoo!
親指でんきの特徴やメリット&デメリット 「親指でんき」ってさ、そもそもなんで「親指」にしたんだろうね。電気と親指って関連性ゼロだよね。 うーん、そうねぇ。もしかしたら何か関連があるのかもしれないけど…私が知っている限り親指と電気の関連性は…ないわよねぇ。でも親指でんきを運営している会社が「株式会社ユビニティー」だから…。 ユビ(指)繋がりで??ど、どうなんだろうね。ところで親指でんきってさ、どうなの評判は? 評判は上々みたいよ!そもそも供給エリアが広くて、北陸エリアと沖縄エリア以外に電気を供給しているのよね。親指でんきの家庭向け基本プランは「従量電灯A」「従量電灯B」の2つ。そして親指でんきの大きな特徴は、「4つの0(ゼロ)」よ! 4つの0(ゼロ)??? そうよ。ひとつめの0(ゼロ)は「基本料金0」よ(従量電灯A・Bに限る)!これまで東京電力や関西電力といった地域の電力会社のプランでは当たり前に請求されていた 基本料金が、契約してからずっと0円 なの!無料はすごいわよね! 基本料金0円なの! ?それはスゴイね。 だから、例えばもともと契約していたプランの基本料金が高かったって人は、お得が実感できるかもしれないわね。 ふーん。 東京電力や関西電力といった地域の電力会社はそれぞれ料金設定が違うけど、例えば関東・北海道・東北・中部・九州エリアなんかだと契約A(アンペア)が上がるほど基本料金も上がるから、電気をたくさん使う家庭は基本料金だけでもバカにならないのよね。 関西電力や中国電力、四国電力エリアは基本料金がない代わりに、最低料金があるんだよね?これも0円? もちろんよ!とにかく 電気を使った分だけ電気料金が請求される っていうのは、消費者にとってもわかりやすくて良いわよね。 あと3つの0(ゼロ)は? 「解約手数料0円」「初期費用0円」「切り替えのリスク0」 よ!とはいえ…この3つの0(ゼロ)は、他の新電力の多くに当てはまることなの。解約手数料や初期費用が発生する電力会社もいくつかあるけど、0円は珍しいことではないわね。それに切り替えのリスク0は、ほぼすべての新電力に言えることなのよ。 なーんだ。だったら別に取り立てて騒ぐ必要ないんだね。 と・は・い・え!!やっぱり基本料金0円っていう電力会社はあまりないから、それだけでも親指でんきに切り替える価値はあると思うわよ!魅力大なのよ!
全国的にガス会社の社員を装った訪問や電話、メール等により、お客さまの個人情報を聞き出したり、ガス料金や修理代金の搾取や強盗等の悪質な事件が発生しています。当社管内ではこうした事件は発生していないものの、主な手口や当社の対応をご確認のうえ、十分ご注意ください。 ※報道では、ガス点検を装って住宅に押し入った容疑者が逮捕されたとされていますが、複数人による犯行や模倣犯の可能性もあることから当社として引き続きご注意をお願いするものです。 1. 主な手口 (1) 訪問 ・ガスの点検等を装い、ドアを開けさせ、お客さま宅内に侵入して暴行し、現金やキャッシュカードを奪う。 ・「東京ガス協会」などと名乗り、お客さまに電話をかけ、あるいはお客さま宅を訪問し、アンケートと称してお客さまの家族構成やガス・電気代などの個人情報を聞き出そうとする。 ・ガスの点検員や集金員、検針員と称して、お客さま宅を訪問し、検針票を用いてガス料金を搾取、あるいは偽造した領収書を用いて点検料等を搾取する。 ・都市ガス警報器の取り付け勧誘として訪問し、代金を請求し、領収後、姿を消す。 ・ガス漏れやガス機器の検査と偽り、偽の部品を見せ交換したかのように見せ、修理代金を搾取する。 ・ガスメーターの取替をするとガス料金が安くなる等と偽り、ガスメーターの取替を勧め、実際の取替は行わず、費用を搾取する。 (2) メール 「ガスメーターの定期点検」や「ガスの供給停止」を装った迷惑メールを送信し、日程調整のためと偽り、本文に記載されているリンク先アドレスに誘導する。 (3) 電話 ・自動音声電話でお客さまに電話をかけ、録音音声や機械音声で「ガス会社からのアンケート」などと名乗り、年齢などの個人情報を搾取する。 2.