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Tue, 16 Jul 2024 01:13:26 +0000
投資14k 回収20. 5k 毎回これで( ・∀・)イイ!! みんな気になるその後 実際のスランプグラフとWEB情報って結構ズレかあるんですね_φ(・_・ 朝一500枚以上ハマってるのに… 【低設定の勝ち方】 終日自分が高設定で隣が低設定の時、打つ人がコロコロ変わりますが、その中でも勝っていく人は少なからずいます。もちろんジャグラーで勝つ1番の方法は高設定をいかに多く回すかですが、高設定でも下山時に心折れてヤメたら負けることもあります。設定関係なく伸びたところでヤメられれば低設定でも勝てます。 ジャグラーは忍耐力! そして 判断力! 朝一ちょっと流れが悪いからと止める×1年はジャグラーでチェリー狙いしないで打つのと同じで塵も積もれば…です。 以前は朝一調子悪くて¥15000くらい入れて諦め→敗退ということが多かったでのですが、少し粘るようになってからは勝てるようになってきました (もちろん粘って大敗することもあります) 。そのために台選びが重要であり、店選びが重要になるわけです! ジャグラーの勝ち方(勝つ方法)・勝てる立ち回りを教えます。朝一・夕方・夜、時間別の勝ち方まとめ!|ジャグラーアナリティクス. どーだ?結果が出たから生意気だろう?飯マズだろう? (´-`) ぐへへ ー次回予告ー 低設定の勝ち方を生意気にも説いた養分ピエロが同日低設定で立ち回る!当然の結果に読者もニッコリ!次回!『低設定の負け方』ご期待ください(*゚д゚*) クソが ブログ一覧へ

ジャグラー攻略するための朝一の台選びの仕方 - ジャグラーエイトの勝ち方ブログ講座Lジャグラー初心者でも月収5万円

打たない。高設定以外には座らない。 4〜5店舗回って打てそうな台がない場合は打たないこともよくあります。 負ける理由は『かもしれない台』に座ってしまうから です。お店に行くタイミングもありますが待てば空きます (私は待ちたくないので帰ります) 。 無理に理由をつけて打つなら打たない方が良い。 自分ルールを作る 以下、私の場合です。自分の中で打ってもいい台のルールを決めます。 【秒で打つ】 1. ボーナス回数40回以上の台 2. ジャグラーで絶対勝つ方法まとめ | おにぎりまとめ. ボーナス合算設定5以上の台 3. 総回転数÷REG回数=設定6以上の台 【打ってもいい台】 1. ボーナス回数40回に近い台 2. ボーナス合算と設定3〜4でもOK 3. 総回転数÷REG=設定4以上の台 G先行台 【引き際ルール】 ・投資が15, 000円を超えたらやめる ・REG確率が設定4を下回ったらやめる ・プラスになったらやめる お店に着いたら各島を一通り回ります。まず、注目すべきはボーナス回数です。空き台、埋まってる台関わらずチェックします。理由としてはその日の稼働状況を掴むためです。目安としてBIG/REG共に20回近く回数が付いている台がどれくらいあるかを調べます。 稼働が悪い店で夜から回されていない台を掘るという行為はよほどの自信がないとできません。 【見向きもしない台】 データカウンターのボーナス合算をチェックます。合算が設定4以上なら打つべき候補にいれます。合算が設定4にも満たない台は見向きもしません。回転数がついてない台も候補から外します。 【秒で座る台】 ボーナス合算が設定4を上回っていたら、総回転数÷REGを計算し、その値が設定6以上だったら秒で座ります。 ジャグラーの勝ち方は高設定台をより多くぶん回すこと一択 です。 しかしながら見るからに高設定だろう台はなかなか空いていません。それではどうしたらよいのか?埋もれている高設定を探します。どんな台か?

ジャグラーで絶対勝つ方法まとめ | おにぎりまとめ

パチスロ【ゴーゴージャグラー】 設定判別・朝一挙動・期待収支をまとめました。 この記事では、 ・設定差 ・朝一挙動 ・設定判別ポイント について書いています^^ それではご覧ください! ボーナス確率概要 ボーナス確率・合成確率 設定 BIG REG 合成 1 1/269. 70 1/364. 09 1/154. 93 2 1/268. 59 1/336. 08 1/149. 28 3 1/266. 41 1/318. 14 1/144. 99 4 1/260. 06 1/287. 71 1/135. 69 5 1/255. 00 1/127. 50 6 1/242. 73 1/121. 36 単独ボーナス確率・合成確率 単独BIG 単独REG 1/394. 80 1/485. 45 1/217. 73 1/392. 43 1/451. 97 1/210. 05 1/434. 01 1/206. 09 1/387. 79 1/383. 25 1/192. 75 1/381. 02 1/341. 33 1/180. 04 1/327. 68 1/172. 46 機械割 97. 96% 99. 20% 100. 36% 102. 91% 105. 33% 108. 34% 期待収支 収支 勝率 -8560 38. 8% -3360 44. 9% +1500 50. 6% +12220 63. 2% +22400 73. 8% +35020 84. ジャグラーで月20万勝つ為のジャグラー教室 | ジャグラーの勝ち方を1から指導!朝一も夕方も徹底攻略. 3% ※7000Gで計算 朝一リセット・設定変更後挙動 リセット・設定変更の恩恵はなし。 閉店後に1Gも回されていない場合は、 ガックン判別が可能になります。 小役確率 設定差のある小役 単独チェリー 共通チェリー 共通ブドウ 実質ブドウ 1/4096 1/33. 96 1/7. 76 1/6. 82 1/33. 87 1/7. 69 1/6. 76 1/3855 1/33. 78 1/7. 62 1/6. 70 1/3640 1/33. 66 1/7. 55 1/6. 65 1/3449 1/33. 57 1/7. 48 1/6. 60 1/3276 1/33. 44 1/7. 41 1/6. 54 ボーナス中小役確率 ブドウ 複合役 1~6 1/1. 14 1/8. 00 同時成立期待度 チェリー+ボーナス出現確率 チェリー+BIG チェリー+REG 1/1074.

ジャグラーの勝ち方(勝つ方法)・勝てる立ち回りを教えます。朝一・夕方・夜、時間別の勝ち方まとめ!|ジャグラーアナリティクス

それは、 ジャグラーの設定6は打てば打つほどコインが増えて行くからです。 先ほど、ジャグラーの設定6を機械割が110%と仮定しました。 下はマイジャグ4のスペック表ですが、設定6で約109%の機械割なので110%はこれに近いイメージになります。 ※分かりやすくするために110%としています。 機械割110%の設定6なら、理論上コインが増える計算は以下のようになります。 【1日7, 000ゲーム回した時】 3枚掛け x 7, 000ゲーム=21, 000枚投入 21, 000 x 110%=23, 100枚払出し 23, 100-21, 000=差枚数2, 100枚 ジャグラーの設定6を1日7, 000ゲーム打った時、理論上は2, 100枚コインが増えることになります。 これが、1, 000ゲームの場合だと300枚増える計算です。 100ゲームなら、計算上は30枚増えますね。 もっと言えば、1ゲームなら0. 3枚の増加です。 ジャグラーの設定6は、計算上は1ゲーム回すごとに0. 3枚ずつ増えるんです。 これってつまり、打てば打つほどコインが増えて行くわけですよね? じゃ、閉店までトコトン回した方がお得じゃないですか? なんで途中でやめようとするんですか?やめたら損ですよね? ジャグラーの設定6は、回せば回すほどコインが増えて行く"打ち出の小づち"なんです。 店員の制止を無視して、閉店後まで打ち続けましょうよ(笑)。※出禁になります。 ジャグラーの設定6を閉店まで打たずに、 途中でやめて交換したら損をする と思って下さい。 もし設定6を捨てる時は、僕がその後打ちますのですぐに連絡下さい。 【補足 小学生の復習】 機械割110%の計算方法がややこしいと思いますが、もっとシンプルに考えれば分かりやすいですよ。 これは、小学校で習った「割合」の問題ですね。 「100%」なら、増減なしでそのまま同じ。 で、110%は10%分増えるわけです。 10%増えるものって身近にありますよね? そう、消費税です。 100円のジュースを買ったら、10円の消費税がかかります。 500万円の新車買ったら、50万円の消費税がかかります。 110%とは、簡単に言えば元の数字より1割増えることなんです。 スロットはコインを賭けているわけですから、設定6の機械割110%なら、その賭けたコインが1割増えて返って来る(払い出される)わけです。 ジャグラーの設定6は、消費税と同じだけコインが増えると思って下さい。 分かりやすいでしょ?

朝一ジャグラー 台選びのコツと狙い目! - ジャグラー天国!

いつもHPを閲覧頂きありがとうございます。 更新も2年間全くしてなく、 ここ2年の間にも多数のお問い合わせも頂き 更に、ノウハウもご購入いただきありがとうございます。 現在は 積極的にノウハウ販売もしていません が それでも購入したい声も頂いているのが現状です。 価格表、申し込み先のリンクも切れていますが それでも興味をお持ちの方はお問い合わせからご連絡下さい。 但し、本気の方にしかノウハウは販売しませんので 低価格の物をお求めの方は、いくらでも他のサイトで販売されていますので そちらをご利用くださいませ! 「ペカ塾」は隠れた存在で活動中です。 これまでに数百人様へノウハウを販売しています。 最後に・・ HPの更新は私が気が向いたら行いますがいつとは言えません。 HPは生きていますし、現状私もジャグラーを打っています。

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運営者 運営者:ウリエル 20代の大半をスロット・パチンコに捧げ生活してきた元専業者。今でもアツい日や勝てる状況のみ仕事の合間に行く兼業スタイルで楽しんでいます。 当サイトでは、勝ち方をメインとしてスロット・パチンコの基本的なことや今更聞けないことなど詳しい記事をお伝えしていきます。

朝一ジャグラーは高設定狙いかジャグ連狙いかの2パターン! ジャグラーの攻め方として、朝一にどの様な台で勝負するのかはっきり決めておくことはとても重要です。 しかし、前日の下見が出来ない方もたくさん居るはずです。 朝から並んで、直感で台を確保して勝負することになれば、 短期的には収支がプラスになる 事もありますが、長い目で見るとやはり 設定に比例して収支は減少 していく事になります。 そもそもジャグラーでお金を稼ぎたいのか、それとも休日にジャグラーのゴーゴーランプで癒されたいのか二つに一つです。 ゴーゴーランプで癒されお金も稼げれば最高ですが、はっきり言って難しいところです。 今回の朝一ジャグラーは、高設定を掴み取り高設定を終日粘ってコインをゲットする事に重点を置きたいと思います。 高設定とは、設定5・設定6のどちらか です。 ※ジャグラーにおける設定4は高設定ではない。 ジャグラーの朝一高設定狙いの考え方! ジャグラーにおける朝一高設定狙いは、リスクをどれだけ減らせるかを考え対応出来れば、収支的には大きく反映されます。 高設定である設定5・設定6を惜しみなく使用しているジャグラー台数の多いホールでかつ繁盛しているホールでの勝負が理想です。10台に1台高設定があればOKレベルですね。 さて、ジャグラーで朝一から高設定を掴む為には、 ホールが高設定を使っていなければ意味が無い のは分かってもらえたはずです。 次は、ホールでジャグラーの高設定がどこにあるのか分からない中、朝一からピンポイントでゲットする事が必要です。 ジャグラーに限らず、他の機種でも設定は表からは見えません。設定師しか分かりません。 ジャグラーで勝つ為には、自分で設定を推測したり、設定師の癖等を考慮して読む技術というか嗅覚が求められます。 そこで大切な事は、 ジャグラーにおける高設定を奪取する方法は、大きく2つに分かれる という事です。 それは、 前日の高設定(設定5・設定6)の据え置き狙いと連日凹み台の設定上げ狙い です。 【最新版】6号機ジャグラー新台「アイムジャグラーEX」機種情報まとめ♪ 前日の高設定(設定5・設定6)の据え置き狙いについて! ジャグラーにおける高設定の据え置き率は、他のスロット機の何十倍もあります。 ジャグラーは機械割りも低く、かつ設置台数も多い事から高設定の投入台数そのものが多いからです。 ART機などでは、設定6なんかは滅多に使われません。せいぜいイベントで設定5が使われる程度です。 ジャグラーの設定なんかわざわざ据え置きにしなくても、毎日打ち変えたらと思うかもしれませんが、 ジャグラーの設定据え置き率が高いのには理由 があります。 ジャグラーの設定据え置き率が高い理由とは?

2015年08月22日 23:30 太ったんです。 元々、体重変化は少ない方で、高校を卒業してから1年前くらいまで10年以上、58kgを軸に上下2kgつまり、 56kg~60kg内 の変化に収まっていました。 2回ほど56kgを下回ったのは、どうしても1500mを5分切りたくて、短期集中ダイエットをした19歳のときと、インフルエンザで体調を崩したときくらい。 一方、60kgを超えたことは一度もありませんでした。 1年前までは・・・ 昨年の夏くらいまで、ちょっと長い間、胃腸の調子がいまいちだったんです。 いい加減、病院に行きました。 薬をもらいました。 そしたら1ヶ月くらいで全然よくなっちゃって。 ちょうど季節は秋。 飲むのも食べるのも進むんです。 そしたら、 年が明ける頃には60kg という見たことのない数字が・・・ キャーーーーーっ!!!! でも放置してたんです。 そしたらですね、選挙ってすごいですね。 2ヶ月で60kg台から56kg台へと4kg落ちました。 やることが膨大にあって、飲んだりおなかいっぱいになると眠くなってしまうため、ほとんど食べない、そして、飲酒は付き合いで1回飲んだのみ、という生活でした。 そして、選挙後。 今年の春。 いい季節なんですよ、食欲進むんです。 気がついたら 人生初の61kg台 ・・・ キャーーーーーっ!!!! ■ そんなとき、この記事に出会ったんです。 " ダイエット成功で、57. 5キロ→53. 8キロ!絶対に失敗しない、議員流ダイエット術【雑談】 " 色々と考えた結果、このやり方だとそれほどストレスなく ダイエットが続けられたので、せっかくだから紹介してみます。 ・食事は1日2食(朝と夜) ・夜は炭水化物抜き ・ビールは禁止、最初に一杯目からハイボール 基本的にこの3つなのですが、 いくつか続けられたコツというか、自分ルールがあります。 〇朝は好きなものを好きなだけ食べていい (略) 〇夜もお腹はいっぱいになるまで食べてOK (略) 〇お腹がすいたらこんにゃくゼリー! 61kg超→57kg台。運動しなくて痩せた!めんどくさがりにオススメ、夜だけ炭水化物抜きダイエット : 愛知豊橋市長坂なおと のblog. - これだー! 早速、実践。 この記事が7月11日、今日が8月22日。 結果、 約40日間で61kg超→57kg台、と約4kgの減量 に成功! 僕的には理想が56kg台、合格ラインが57kg台なので、もう少し続けて56kg台を目指しつつ、ダメなら57kg台の維持に努めます。 ちなみに、身長は公称167cm、運がいいとき168cm。 ■ やってみての感想は、結構、常に空腹感があります。 朝食後を除いて。 眠くならず仕事に集中しやすい、ほどよい空腹感と言えば、そうなのですが。 その分、ちょっと食べただけでも、幸せ感があります。 あと僕は、「夜だけ炭水化物(ごはん、パン、麺類など)食べない」だけで、ビールもちょいちょい飲んだり、昼ごはんもちょいちょい食べてました。 というか、「 ・夜は炭水化物抜き 」以外の2つは、今ブログを見返すまで忘れてました。 僕は基本めんどくさがりなので、運動はあまり持続せず、逆に、めんどくさがりなので食べないことを我慢するのは、結構得意なので、ちょうどよかったなぁ、という感じです。 不思議なもので、空腹感があると、お酒もそんな飲みたいと思わないのですよね。 飲みたいときは、ノンアルコールビールとかも飲んでました。 ■ これからまた気候がよくなり、食欲の季節になってくるので、 天高く肥えないよう気をつけたいと思います。 では!

【新着情報】「夜だけ炭水化物抜きダイエットをやった結果。」京都 祇園のテナント仲介物件情報 | 有限会社 親和エステート

匿名 2015/07/19(日) 00:42:25 主さんは夜だけでしょ? 炭水化物をまったく食べないはダメだけど 運動が大事なのはもちろんだけど 夜くらい控えてもいいいじゃない 18. 匿名 2015/07/19(日) 00:43:32 炭水化物抜くのは夜だけでしょう? 朝昼食べるなら体に悪影響あまりないんじゃないかな。 話題の冷たい炭水化物はどう?冷やご飯、冷たい蕎麦、冷静パスタなど炭水化物は冷やすことでカロリーを抑えられるってきいて、私はおにぎりにして冷やしてお昼ご飯にしてる。 プラス運動で、すこしずつ体重減ってるよ。 19. 匿名 2015/07/19(日) 00:43:39 ご飯をサラダに変えて一時間運動したら簡単に痩せたよ 運動三十分じゃなかなか痩せないみたい 20. 匿名 2015/07/19(日) 00:49:59 炭水化物抜きダイエットは健康上危険です。 私は米中心の食生活、パンやお菓子(小麦粉、砂糖)抜きで生活したら自然と痩せて今はちょうど良い感じです。 女性の食生活って実は男性よりも生活習慣病ねかリスクが高いと言われてますからね。 21. 匿名 2015/07/19(日) 00:50:34 2と14は 何様? 22. 匿名 2015/07/19(日) 00:50:55 運動は必須だよ。 食事制限だけだとほとんどの人がリバウンドします。 そんなダイエットは繰り返す度に太りやすい体質になっていくから。 23. 匿名 2015/07/19(日) 00:54:07 夜のご飯を豆腐にする、おかずの炭水化物は気にしないというゆるい物ならしたことあります。 仕事も体動かす物だったので1ヶ月で二キロ減りました。 24. 匿名 2015/07/19(日) 00:57:10 私ではなく旦那ですが、 朝はもともと食べない人で、昼はお弁当、夜はざる蕎麦のみ(たまに外食や飲み会)の生活を1カ月。10kg痩せました。 ただし、体育会系なので基本は筋肉質なこと、筋トレは毎日続けてることもあっての結果だと思います。 25. 匿名 2015/07/19(日) 00:59:22 4年前にやりました! 夜だけ炭水化物抜きの新着記事|アメーバブログ(アメブロ). 1年間で、64㎏から50㎏まで落ちました! が、私の場合、朝昼の炭水化物も極端に減らしてたので貧血でよく倒れてました^^; 26. 匿名 2015/07/19(日) 01:03:25 麺類・パンを控える、ご飯を少なめに食べる、 野菜・タンパク質多めに取る、 を心がけて2ヶ月 肌の調子がいいです。 27.

夜だけ炭水化物抜きの新着記事|アメーバブログ(アメブロ)

匿名 2015/07/19(日) 01:51:11 50代の母がやってましたが五年間でー15kgで現在もリバウンド無しです。 だから若い子がやればもっと早く効果でるのではないかなぁと…思ってます。 その時は、ところてんや寒天をメインに食べてましたよ! 38. 匿名 2015/07/19(日) 04:06:14 夜抜くだけでも簡単に体重落ちるけど、運動もやっぱり大事!食事制限のみだと、引き締まった体型じゃなくて皮タルタルの"萎んだ"体型になりますよ〜。 39. 匿名 2015/07/19(日) 04:15:52 昼間はたくさん炭水化物を摂って夜はおかずだけの生活をしている。 痩せたしキープできてます。 52kg→46~47kg 40. 匿名 2015/07/19(日) 04:46:24 出産してから一年後に、夕飯だけ炭水化物抜きダイエットをはじめました。三ヶ月で6キロ減りました。そのおかげで、出産前と同じくらいの体重に戻り、リバウンドなしです。 41. 匿名 2015/07/19(日) 05:16:08 朝と昼は炭水化物を食べてるなら夜だけ抜いても大丈夫でしょ 3食抜いてるわけじゃないのにひどい言われようw 42. 匿名 2015/07/19(日) 05:47:39 一歳の子供につきっきりだから他にジム行くとか走りに行くとか無理なので、夜子供が寝てから出来る事ってなんだろう。せいぜいストレッチくらいしか出来ない。 43. 匿名 2015/07/19(日) 07:13:38 アラフィフになったので 思い切って始めました 3カ月くらいかな? 元々、50キロくらいあった体重が 47キロまで落ちて、安定しています 人それぞれなので、やってみて ツラい人や体調を崩すなら やめた方が良いと思う 因みに、何もしてないのに巻き添えで アク禁になってる 今月2回目 そんなに荒らしが、精出して荒らしまくってるの? 44. 【新着情報】「夜だけ炭水化物抜きダイエットをやった結果。」京都 祇園のテナント仲介物件情報 | 有限会社 親和エステート. 匿名 2015/07/19(日) 07:40:06 6か月で3キロ落ちました。夜7時以降は食べ物を全く口にしません。 歯磨きをしてしまいます。 45. 匿名 2015/07/19(日) 07:54:51 ご飯は美味しいからね~~とりあえず野菜から食べるようにしてます(´∀`人) 気を付けたいのはご飯とか以外にも飲み物などにも炭水化物の表記が! ペットボトル飲料にどのくらい砂糖が入ってるかを知る方法っていうので見たんだけど 炭水化物(糖質ってこと)って書いてあるのでそこを見るといいらしいですよ~~~ 46.

61Kg超→57Kg台。運動しなくて痩せた!めんどくさがりにオススメ、夜だけ炭水化物抜きダイエット : 愛知豊橋市長坂なおと のBlog

生活 2020. 08. 30 2020. 07. 03 30超えてから本格的にお腹周りが気になる、保育士サボジローです! 炭水化物抜きダイエットって話題になってますよね。 でも、僕はそうそう人には負けないくらいの炭水化物大好き人間です。 好きな食べ物も、 カレー カツ丼 ラーメン というラインナップ。 炭水化物抜きダイエットなんて無縁だと思ってました。 しかし!寄る年波には勝てないもので、30を超えて今までの食生活を続けたところ、人生最高体重、約80キロをマーク!! これはこのままではいけないと、話題の炭水化物抜きダイエットに取り組んでみました。 でも、食事制限嫌いです。 ということで、ゆるーいルールで始めてみました。 それでも 1ヶ月で2キロ痩せる という驚きの結果になったので、詳細発表します。 →3ヶ月で−5キロに成功!(2020. 8. 30追記) 3ヶ月で−5キロ!僕が夜だけ炭水化物抜きダイエットに成功した理由 なぜ僕が夜だけ炭水化物抜きダイエットに成功したのか?その理由について徹底的にお伝えします。これだけ食いしん坊な僕でもできたので、あなたもできます。 →半年で−7キロに成功!(2020. 11. 23追記) 半年継続で−7キロに成功!夜だけ炭水化物抜きを続けるコツ(体型画像あり) 夜だけ炭水化物抜きダイエットを半年続けた結果、ー7キロ!体型にも劇的変化が!体型のビフォアーアフターの画像つきで、夜だけ炭水化物抜きダイエットを続けるコツをお伝えします。 →8ヶ月で−9キロに成功! 夜だけ炭水化物抜き8ヶ月で9kg痩せた!ゆるゆるダイエットの方法と実践記録 こんにちは!夜だけ炭水化物抜きダイエットに大成功!サボジローです!!30過ぎて体重が落ちなくなり、ついには人生最高体重を楽々更新…。夜だけ炭水化物を食べないというシンプルなダイエットで−9kgに成功しました!!... →1年後も−10キロをキープ!! ダイエット開始か大体1年が経過しましたが、 今でもしっかり体型キープできてます!! You Tubeで最近海に入ったときの動画貼っておくので、ゆるゆる夜だけ炭水化物抜きダイエットの実力をご覧ください!! (ちなみに男性の方です) 沖縄4月の海は泳げる?移住カップルが個人的海開きしたら綺麗すぎた ゆるゆる炭水化物抜きダイエット、マイルール えー、僕は食べるの大好きです。 それも、ごはんが大の大好きです。 パンだって、ラーメンだって、ピザだって・・・炭水化物を食べないなんてね、無理なんですよ。 そこで、自分にもできそうな方法で取り入れて実験してみました。 その方法とは 夜ご飯は主食を食わない!!

1. 匿名 2015/07/19(日) 00:29:43 夜だけ炭水化物抜きダイエットをはじめました。 まだ始めたばかりで変化はありませんが… 経験された方、どれくらいの期間やって、どれくらい痩せましたか? 2. 匿名 2015/07/19(日) 00:32:50 そんなこと言ってる場合か!! 3. 匿名 2015/07/19(日) 00:32:53 一年で30キロくらい痩せましたよ(元体重90キロ台) 4. 匿名 2015/07/19(日) 00:33:15 3ヶ月で5キロ痩せました。 週2〜3回、1時間のウォーキングもしてましたが。 5. 匿名 2015/07/19(日) 00:33:19 それだけじゃ、痩せません。 ➕運動です! 筋肉つけないとリバウンドします! 6. 匿名 2015/07/19(日) 00:33:33 炭水化物抜くのは健康的に良くない 食事制限よりも運動してみて 7. 匿名 2015/07/19(日) 00:33:41 半年で6キロ減。 リバウンド無しです。 8. 匿名 2015/07/19(日) 00:34:08 すぐ続かなくなった。でもなるべく控えるようにしています。体重増減私は無かったです。 9. 匿名 2015/07/19(日) 00:34:31 10. 匿名 2015/07/19(日) 00:35:12 3ですがリバウンドして今はまた90キロ台です リバウンドは一年かからなかった もっと早かったです 11. 匿名 2015/07/19(日) 00:36:18 便秘になりやすくなりました。 12. 匿名 2015/07/19(日) 00:37:35 13. 匿名 2015/07/19(日) 00:38:21 抜かずに、量を減らして少しでも食べたほうがいいと聞きました! 14. 匿名 2015/07/19(日) 00:38:24 考えが甘いよね。 15. 匿名 2015/07/19(日) 00:40:08 炭水化物を抜いて運動をすると痩せやすくなる。 が正解。 炭水化物抜きは危険だからよく勉強してからにしてね! by栄養士 16. 匿名 2015/07/19(日) 00:40:38 私は夜だけ炭水化物抜き+18時以降は食べない+週一でジム(あと、昔からダンス習ってます)+週一で断食して、一年間で10キロ痩せました。(身長156センチ:53キロ→43キロ) 今は食事制限もそれほど気にせず、運動だけ続けていますが、長期ダイエットにしたおかげか、リバウンド一切なしです(^^)夜食事を減らすと、朝食が楽しみになって、早起きもできるようになりました!私が成功した唯一のダイエットだと思います。 17.