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体力がない原因は何?
よろしくお願いします。 締切済み サッカー・フットサル その他の回答 (1) 2011/07/06 20:28 回答No. 1 cxe28284 ベストアンサー率21% (932/4337) 体力は身体の力 身体の、作業とか運動の能力、持続力 又は疾病に対する抵抗力。 スタミナは精力(心身の活動力、根気、元気 性的能力)持続力 ちなみに以下分かりません。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 質問者からのお礼 2011/07/10 10:09 持続力でもまた別れるんですね! 理解できました! 体力がつくスタミナ料理を教えて下さい!!
質問日時: 2009/03/17 00:51 回答数: 2 件 スタミナがある人と無い人では体のどこに違いがあるのでしょうか? また、スタミナが無い人はどこをどう鍛えれば良いのですか? 教えてください。 お願いします。 No. 2 ベストアンサー 回答者: ADATARA 回答日時: 2009/03/17 06:38 こんにちは! マラソンびとです。 スタミナのある人の定義ですが,重い物を持ち上げる力のことではなく,長時間,仕事を続けたり,あるいは高い山を丸一日歩き続けるとか,引越しを一日3件も手伝えるとか,そういう力を意味していることと思います。 (1)体中の毛細血管が発達していると,疲労物質である乳酸の除去が早くできるので,疲れにくい身体になります。そのため延々と続けられることになり,人はスタミナのある人だと言います。 (2)腹筋,背筋など体幹の筋肉を鍛えると,体が安定して姿勢を保ちやすく,また動きやすいので体力の消耗が少なくなるので,スタミナの温存につながります。 (3)1分間あたりの心拍数が60未満になると,1回の心臓の鼓動で押し出す血液の量が増加するので,心臓の余力が増えます。クルマに例えれば,今まで軽自動車が回転数を上げて時速100kmで走っていたのが,2,800CCのクルマが100kmの速度で走るのとの比較のように,余力が違うので,スタミナに差があります。 結論として,スタミナを養成するには,(1)(2)(3)を満たす必要があり,ジョギングしていると(1)(2)(3)になります。ですから,マラソンしていると,風邪引きそうになっても,なんとか跳ね返すというのがよくあります。100kmマラソンとか富士登山競走山頂コースとか完走したことがありますが,確かにスタミナ勝負です。 2 件 No. 1 youkey35 回答日時: 2009/03/17 01:50 取り合えず筋トレすれば? 切れた筋肉は3日で回復します。 これを頭に入れて筋トレしよう。 今日は腕、明日は腹筋と背筋、次は脚部。 これで3日ですね? 体力 -スタミナがある人と無い人では体のどこに違いがあるのでしょうか- 陸上 | 教えて!goo. 部分強化を順番にすると回復しながら強化できます。 これを守らないと回復出来ないので逆に衰えます。 0 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
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求人検索結果 15 件中 1 ページ目 私立 保育園 | にじ いろ 保育園 武蔵 新城 |保育士 新着 時給 1, 500円 派遣社員 おります。 施設形態: 私立 保育園 住所: 神奈川県 川崎市... アクセス: 南武線 武蔵 新城 駅 南口徒歩4分【保育士】資格必須/認可 保育園 /派遣/ 新城 駅徒歩5分/9:00~17... 認可 保育園 の保育士 正社員 住宅手当 駅徒歩10分以内 【 にじ いろ 保育園 新城 の求人ポイント】 ◆JR南武線 新城 駅より徒歩4分 ◆月給... 園名 【新卒】 新城 施設形態 認可 保育園... 保育士 株式会社アスカクリエート横浜支店 川崎市 新作 月給 20. 2万 ~ 26. 4万円 【保育士】資格必須/認可 保育園 /正社員/ 新城 駅徒歩4分/70名定員... 全て表示 保育士 新城 【保育士】資格必須/認可 新城 駅徒歩4分/70名定員... 時給 1, 050 ~ 1, 520円 アルバイト・パート 【保育士/パート・アルバイト】 新城 [更新日... したい 勤務先について 名称 新城 職場の雰囲気 JR南武線 新城 駅から徒歩5分にあり、 南武... 保育士/ にじ いろ 保育園 武蔵 新城 /川崎市/jb156444 株式会社アスカ 横浜支店 川崎市 高津区 この求人に簡単応募 保育士/ 新城 /川崎市/jb156444... ●にじいろ保育園武蔵新城 - 評価市民・ネクスト. 社員のお仕事です。 募集要項 職種 保育士/ 新城 /川崎市/jb156444 給与 月給 202... ライクキッズ株式会社 にじ いろ 保育園 武蔵 新城 時給 1, 090 ~ 1, 590円 採用担当部署 ライクアカデミー採用担当 店舗名 新城 休日・休暇 日祝、年末年始、他シフト制・土曜... からのコメントです! 新城 の雰囲気・皆さん... 調理師 時給 1, 070 ~ 1, 570円 認可 保育園 ・パート】 採用担当部署 ライクアカデミー採用担当 店舗名 新城 休日・休暇 年末年始... からのコメントです! ライクキッズ株式会社 新卒採用 にじ いろ 保育園 武蔵 新城 月給 20. 2万 ~ 21. 4万円 部署 ライクアカデミー採用担当 店舗名 新卒採用 新城 休日・休暇 ・年間休日122日・土曜日はシ... 人タイトル 新卒採用 新城 正社員 保育士 ライクスタッフィング株式会社 / にじ いろ 保育園 武蔵 新城 月給 26.
分野 (対象種別) 運営主体 所在地 使用評価項目 報告書作成日 保育 (認可保育所) (株)サクセス アカデミー 川崎市高津区 川崎市版 2016年12月21日 報告書全体はこちらからダウンロードできます。 公表用評価結果報告書【にじいろ保育園武蔵新城】 PDFファイル 1.