福岡県宗像市王丸字徳丸772 新型コロナ対策実施 福岡県宗像市、国道3号線沿いにあるボウリング場。ボウリングレーン数34レーンを備え、全レーンにはお子様用のガター防止レーンを設置しています。ボールシュータ... 小学生にチャンスあり! ボーリング場でスロットチャレンジ♪ 福岡県福岡市南区塩原4丁目13-23 新型コロナ対策実施 日赤通り沿いにあるボウリング場「大橋シティボウル」。4階〜6階がボウリングフロア となっており、3フロアにボウリングレーン数42レーンを展開。天候に左右... 透き通る川で生き物探索!家族一緒にドキドキのアクティビティ! 高知県四万十市駅前町15-16 高知県の西南に位置している「幡多地域(四万十・足摺エリア)」。四万十川でのカヌー体験や、柏島や竜串でのシュノーケリング体験など、自然を生かした体験アクティ...
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スポガアプリ会員の方は夏休みは毎日ボウリングが2ゲーム無料! 福岡県福岡市東区千早3-6-37 新型コロナ対策実施 スポガ香椎はお子様から年配の方まで楽しめる内容がいっぱい!
約3, 100㎡(およ... 物産館、天然温泉も堪能できる道の駅!子どもが喜ぶ遊具もあります 福岡県田川郡大任町大字今任原1339 福岡県田川郡の大任町 の県道52号線八女香春線の東沿いにある道の駅です。物産館の「もみじ館」には、毎日新鮮な農作物や海産物が並ぶ他、地域の特産品、惣菜、加... 道の駅 山や川、ダム湖の近くにあるプール。自然いっぱいの観光地域で、夏の遊びを楽しもう 福岡県田川郡添田町津野 ※2021年度は新型コロナウィルスの影響により休止いたします。 福岡県の添田町は、「日岳」「鷹ノ巣山」「上仏来山」など、いくつもの山に囲まれた自然い... プール 開放的な空間になっており、リラックスして読書が楽しめます。 福岡県京都郡みやこ町犀川古川50 みやこ町犀川図書館は、みやこ町コミュニティセンター「いこいの里」内にあります。 いこいの里の中には入浴施設があるので、お風呂上りに立ち寄るのも良いでしょ... 図書館 休憩エリアも充実! 全天候型屋内遊園地でゆったり快適に楽しもう! 福岡県糟屋郡志免町別府北2丁目14-1 イオン福岡東ショッピングセンター2F 新型コロナ対策実施 ファンタジーキッズリゾートは日本最大級の全天候型室内遊園地(インドアプレイグランド)です。敷地全てが屋内なので、雨でも大丈夫! 施設の大きさは約3,... 平清盛が築かせた城 福岡県田川郡添田町添田1788-2 岩石城は平清盛が保元3年(1158)に築かせたことから始まります。以後、鎌倉時代~戦国時代の間、北九州の重要な拠点として残り続けます。しかし、江戸時代に入... 源じいの森駅 - YouTube. 展望台 観光 森の中のふしぎなお城 福岡県田川郡添田町添田1573 ふれあいの館「そえだジョイ」は、福岡県添田町にある複合商業施設。外観はなんと5階建てのお城。ベビーベッドや車いすの貸し出し、スロープや車いす専用トイレなど... 温泉・銭湯 福岡土産、明太子のおせんべい「めんべい」の製造工場です 福岡県田川郡添田町大字添田2282 福岡の人気おみやげ「めんべい」、ファンの方も多いのでは? 実は工場見学ができちゃいます♪ 添田町にある工場では約1時間のコース(要予約)で、スタッフからの... 工場見学 川遊びが思い切り楽しめる!自然の中にきちんと整備された設備が嬉しい公園 福岡県京都郡みやこ町犀川横瀬 みやこ町を流れる「祓川」沿いに整備されている公園です。川遊びが楽しめ、夏にはたくさんの親子連れで賑わいます。 自然いっぱいの環境の中ですが、人工的に... 自然景観 公園・総合公園 エプロンシアターやからくりペープサートなどユニークなイベントを行なっています。 福岡県田川郡添田町大字添田1202 JR添田駅すぐ側にある「図書館添田町立図書館」は、帰宅途中に気軽立ち寄れる図書館として地域住民に親しまれています。本は一人5冊まで、15日間借りることがで... 図書館 小さい子どもから、おじいちゃん、おばあちゃんまで一緒に楽しめるスポーツランド 福岡県田川郡添田町大字庄952 「そえだサンスポーツランド」は福岡県田川群添田町にある総合スポーツセンターです。野球場(ソフトボール場)は、夜間でも楽しめるようにナイター施設照明6基を設... スポーツ施設 丸太切り、ラジコンカーでボウリングなど "初めて"のコト体験!
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猛烈な暑さが続くなかでは、台所に立つのも、お買い物に出かけるのも面倒になりますよね。そんなときは、冷蔵庫・冷凍庫にいつもあるもので作る『パパッと丼』がおすすめ。思いたったら10分でできるレシピを料理家の今井亮さんが教えてくれました。野菜がたっぷりなので夏バテ対策にもバッチリですよ! ※分量はすべて1人分、ご飯は適量です。 ※電子レンジは500Wを使用しています。 ジャーマンポテト丼 味付けはチーズだけの超シンプル。 味付けはチーズだけの超シンプルな"ジャーマンポテト丼" <作り方> 【1】じゃがいも1個は5mm幅の細切りに、ソーセージ2本は斜め2等分に切る 【2】フライパンにオリーブオイル大さじ1/2を中火で熱し、ソーセージを1分、次にじゃがいもを加えて2分炒め、ピザ用チーズ30gを加えてさっと混ぜたら、ご飯にのせてドライパセリ適量を振る。 ちくわおろしにんじん丼 にんじんソースがしみ込んだご飯もいける! "ちくわおろしにんじん丼"は、にんじんソースがしみ込んだご飯もいける!
おうちでおいしい台湾ごはん、連載4回目は、台湾の夏の風物詩、涼麺(リャンミェン)。日本の冷やし中華のソースは酢醤油系だが、台湾涼麺はゴマダレ。ニンニクがきいているのでクセになる。作り方も紹介! キュウリ、鶏肉、生ニンニクをトッピングした自家製涼麺 今回の「日本で楽しむ台湾ごはんVol. 4」は日本の「冷やし中華始めました」とよく似た台湾の夏の風物詩、涼麺(リャンミェン)を取り上げる。 台北市内の濱江市場にある「劉媽媽涼麵」の涼麺 ニンニクを加えたゴマダレに太麺をからめて 漢方では体を冷やすことはよくないとされているので、夏でも温かい料理や飲み物を好む人が多い台湾で、涼麺は唯一の冷たい麺と言ってよい。一年中扱う店もあるが、やはり夏だけ涼麺を扱う店が多い。 台北市内の龍城市場にある「廣一涼麵」 台湾に暮らしていた頃、初めて涼麺を食べて虜になり、食べ歩いたことがある。そのとき、涼麺は店によってかなり味が違うことを知った。甘めのタレ、しょっぱいタレ、濃厚なタレ、さっぱりしたタレなど、味の決め手となるタレは店によってさまざまだ。 台北市内の龍城市場にある「廣一涼麵」の涼麺 麺は日本の冷やし中華よりも、つけ麺の麺に近いと思う。基本は太麺で、表面が少し油っぽい。日本の冷やし中華はゴマ風味と醤油風味が一般的だが、台湾はゴマだけ。そしてトッピングはキュウリやモヤシのみ。 見た目は地味だが、台湾涼麺のゴマダレはニンニクがきいているのでクセになる。
文=齋藤久美子
商品名 糖質オフ餃子 18個入り 商品説明文 ※餃子のタレは付属していません 餃子を知り尽くした職人が素材の厳選から配合まで手間暇かけて作った糖質オフ餃子。1個あたり(20g)の糖質はたった1. 8gなので、糖質制限中の方にも気兼ねなくおいしい餃子をお楽しみいただけます。モチモチの皮をパリっと焼き上げれば旨さ倍増!あっさりなのに食べ応え満点のおいしい餃子です。 皮に多くの糖類や澱粉類が含まれるため糖質制限には不向きとされる餃子ですが、専門店の独自技術によりそれらを可能な限り除くことで、糖質をグッと抑えながらもジューシーでおいしい餃子に仕上がりました。 餃子 ギョウザ ぎょうざ 惣菜 レトルト 冷凍餃子 糖質 カット 食物繊維 食事制限 置き換え ダイエット 糖質制限ダイエット ロカボ ケトジェニック ダイエット 食事 無着色 保存料 <<焼き方>> 1. フライパンをよくあたため油をひき餃子を冷凍のまま並べます。 2. 中火にして、餃子の下から3分の1程度水を入れ、フタをし蒸し焼きにします。 (※水が少なすぎますと、餃子の中に火が通ってしまわないうちに、底がこげてしまいますので、ご注意ください。) 3. 水分がなくなるまで蒸し焼きにします。(4~5分程度)。水がなくなりましたら、フタをとり、中火で水分をとばします。 (※加熱しすぎはこげつきの原因になりますので、火加減には充分ご注意ください。) 4. 餃子の裏にこんがり焼き目がついたら出来上がり。(焼き上がりの際にごま油を数滴たらすとさらに風味が増します。) 内容 20g×18個 原材料名 キャベツ、にら、ねぎ、生姜、豚脂、(食肉)、鶏肉、豚肉、ごま油、落花生油、しょうゆ、アミノ酸液、還元水あめ、食塩、カキエキス、乳酸菌発酵液、酵母エキス、香辛料、(皮)、小麦粉、小麦たん白、粉末油脂、でん粉、小麦ふすま、酵母エキス、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、カラメル色素、甘味料(スクラロース) アレルギー特定原材料等 豚肉、鶏肉、豚肉、ごま、落花生、小麦、大豆、乳成分 栄養成分 【製品1個20gあたり】 エネルギー: 49 kcal、たんぱく質: 1. 32 g、脂質: 3. 68 g、糖質: 1. 8 g、食物繊維: 1. 7 g、ナトリウム: 44 mg 【製品100gあたり】 エネルギー: 245 kcal、たんぱく質: 6.