株式会社ワン・パブリッシング 30年で延べ30万人の足を見てきたセラピストであり、足裏研究家の鈴木きよみ先生独自の理論と技術をまとめた最新刊。体と心の不調から性格、生き方までもが表れるという「足裏」に注目した一冊!
高校生や大学生などの若いカップル間の暴力による支配を、「デートDV」と呼んでいます。 大切な人の心や体を傷つけ、関係を壊してしまうことがないよう、身体的暴力だけでなく、精神的、経済的等の面からチェックすることで、 二人の関係をみつめてみることができます。女性版、男性版、それぞれのメニューがあります。 ≪「これって愛?これってDV?」アクセス方法≫ こころの体温計メニューから、「これって愛?これってDV?『デートDV』」を選択 一人の方の自死(自殺)は、少なくとも5人から10人の方々に深刻な影響を与えるといわれています。 なかでも、のこされた遺族の方は心身に深刻な影響を受けています。 心と身体に表れた変化をチェックするとともに、自死遺族の方のためのホットライン等の情報提供をしています。 ≪大切な人を突然亡くされたあなたへアクセス方法≫ こころの体温計メニューから、「大切な人を突然亡くされたあなたへ」を選択 「アルコールチェックモード」 自らの飲酒について振り返ってみませんか? 飲酒が心にどのような影響を与えているのかチェックできます。 また、ご家族や身近にいる方の目で、チェックする「家族モード」もあります。 相談機関や支援活動を行っている団体等の情報提供もしています。 ≪アルコールチェックモードアクセス方法≫ こころの体温計メニューから、「アルコールチェックモード」を選択 楽観主義は「こころのエンジン」 ストレスにさらされ、心のコントロールがうまくいかず、悲観的になってしまうことがあります。 そんなときに、「楽観主義」をお勧めします。 心もちょっとブレイクタイムしてみませんか? ≪楽観主義は「こころのエンジン」アクセス方法≫ こころの体温計メニューから、「楽観主義のすすめ」を選択 睡眠障害を確認するチェックリスト 睡眠は、からだの健康だけでなく、こころの健康にも関係しています。良い睡眠がとれていますか? 「声」をバイオマーカーに、うつ病や認知症の診断補助ツールになるか｜Beyond Health｜ビヨンドヘルス. 睡眠についての問いに答えることで、ご自身の睡眠のレベルをはかることができ、アドバイスや指針も表示されます。 ≪睡眠障害を確認するチェックリストアクセス方法≫ こころの体温計メニューから、「睡眠障害チェック」を選択 PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe Readerが必要です。 Adobe Readerをお持ちでない方は、以下のページからダウンロードしてください。 Adobe Reader ダウンロードページ このページについてのお問い合わせ先 福祉総務課 〒254-8686 神奈川県平塚市浅間町9番1号 本館1階 直通電話:0463-21-9862(福祉総務担当) /0463-21-9848(地域福祉担当) /0463-21-8779(福祉総合相談担当) ファクス番号:0463-21-9742 お問い合わせフォームへ
体の健康と同じく、心の健康を維持するためにも、調子が悪い時にはきちんと病院を受診することが大切です。今の自分の心の調子がよいのか悪いのか、セルフチェックしてみましょう。 ただの落ち込みではなく、うつ病に近い状態?
FEATURE 非接触で採取可能、体温や血圧などに加え声も測る時代へ 取材・文/佐田 節子、構成/黒住 紗織=日経BP総合研究所 メディカル・ヘルスラボ 2020. 10.
ゴールデン タロット ヨーロッパの名作絵画とコラージュしてデザインされたウェイト版タロットカードです。金色の枠が採用されており、モダンな雰囲気がおしゃれ。コレクションアイテムとしてもおすすめです。 伝統的な象徴に加え、新しい解釈を与えているのも魅力。タロットカードを使い慣れている中級者や上級者に適しています。フルデッキなので、細かい内容も占いやすいタロットカードです。 U. ラディアント ライダー ウェイト 伝統的なデッキデザインを、色鮮やかに描きなおしているタロットカードです。明るいカラーが魅力。気持ちが明るくなるようなタロットカードを探している方におすすめです。 星空のような裏面のデザインも神秘的。また、大アルカナと小アルカナを併せたフルデッキなので、さまざまな占い方が楽しめます。さらに、付属の缶ケースに入れて保管できるのもポイント。カードが折れたり汚れたりする心配が少ないため、バッグなどに入れて持ち運びたい方はチェックしてみてください。 U.
そんな皆様のためにテキスト作りました!! しかも 今なら1500円 です。 各サイトである程度人数決めていて、 その人数超えたら2000円にする予定です。 その後も様子みながら値上げを考えています。それくらいの価値はあると思っています。 1枚1枚のカードの意味だけでなく、カードを物語形式にしてより覚えやすくしています。連想式でカードの絵から発想できる内容になっています。 カードの画像もたくさん使い、目から同時に入る情報は、カードとシンプルな意味だけにしています。 カードの意味をいろんな角度から覚えられるように物語、1枚ごとの意味、応用編で構成され、プリントアウトして使える練習シートも用意しました。 覚えることに特化したテキストで、書店には売っていない形です。 本を見ても覚えられなかったけど、これなら覚えられそう!というお声もいただいています。 是非お早めにお試しくださいね。
ウェイト版とマルセイユ版では、 大アルカナカードの8番力と11番正義が入れ替わっています 。 ウェイト版では、8番が力、11番が正義ですが、マルセイユ版では、8番が正義、11番が力。 ちなみに、番号が入れ替わったとしても、それぞれの絵が持つ意味は変わりません。 タロット占いのやり方・手順を解説 タロットカードの持つ意味や種類が分かったところで、いよいよタロット占いのやり方をご紹介していきます。 1. 22枚のタロットカードをシャッフル タロット占いをするうえで、 最も重要なポイントがシャッフル です。 占いの結果は、このシャッフルで決まると言っても過言ではありません。 タロットカードは、正位置と逆位置で意味が変わってくるため、トランプを切るようなやり方でシャッフルしてもカードの向きが変わらないためNG。 タロットカードをシャッフルする場合は、まず22枚のタロットカードの山を裏向きで目の前におきます。 そして、そのカードを両手で崩して時計回り回すようにカード全体を混ぜてください。 混ぜたら、タロットカードをまた1つの山に戻しましょう。 2. タロットカードを3つにカット タロットカードをシャッフルしたら、続いてはカットという作業に入ります。 目の前にあるタロットカードの山を3つに分けます。 これがカットです。 そして、3つに分けたカードの山を自分の直感にしたがって1つの山に戻してください。 3. タロットカードをスプレッドして読み解く タロットカードをシャッフルし、カットしたら、続いてスプレッドしてタロットカードが表すことを読み解きます。 スプレッドとは、タロットカードの並べ方のこと。 タロット占いのスプレッドは、さまざまな種類があるので悩みやわかりやすさから、その時の自分にあうスプレッドを選ぶとよいでしょう。 ▶ タロット占いのおすすめスプレッド20選! タロット占い｜リーディングするときの【3つ】のコツ｜タロットパレット. ▼使ってよかった占いサイト 『LINE』が占いに参加! 不倫や複雑愛 で当たったと口コミが続出… 期間限定!LINEから無料で本格診断 無料でLINEトーク占いを試す 実践!タロット占いにチャレンジ【初心者向け】 ここでは、 タロット占い初心者にもおすすめのスプレッドを紹介 します!
カードの意味を覚えながら、タロット占いを身につけたい♪という方はタロット占い協会の無料講座も見てみてね。まゆちん先生からタロット占いのやり方を学べるよ。 \プロがボランティアでお届け/ 毎日を豊かにするタロットの使い方 あなただけの【ブレインマップ】作り!記入例&ワーク まずは、タロットパレットの「オリジナルブレインマップ」と「ペン」を用意しましょう。 「まだオリジナルブレインマップをダウンロードしていない!」という人は、コチラからゲットしてくださいね♪ オリジナルブレインマップとペンの用意はできましたか? 「準備OK!」という人は、さっそくワークに取りかかりましょう。 大アルカナ【魔術師】のタロットカードを選んだ場合 それでは、ブレインマップ作りのワークをはじめるわね♪ コツメちゃんはどのカードでブレインマップを作っていくのかな? ワタシは大アルカナ「 魔術師 」のカードを選びました! シャキーン!と棒を持っているポーズが気になりました~! 了解!まずは「魔術師」のイメージキーワードを考えてみよう。 コツメちゃんは「魔術師」のカードを見て、どんな印象を抱くかな? 「魔術師」のカードを見て感じた印象?? そうそう♪ 例えば「シャキーン!と棒を持っているポーズ」から、コツメちゃんが感じた印象はある? 魔法の杖みたいだな~って思いました! たくさんのアイディアを形にしてくれる魔法使いみたいですっ。 そうそう、その調子! コツメちゃんが「魔術師」のカードから受け取った印象を、言葉に置き換えればOKだよ♪ 今言ってくれた印象を短い言葉で表すと、どのようなキーワードになるかな? う~んと、「器用」や「アイディア豊富」とかかなぁ? お!良い感じにキーワード化できたね♪ イメージキーワードを書く欄は5つあるから、コツメちゃんの印象をヒントに、私が感じたイメージキーワードも付け加えてみよう! わ~~い!さっそくブレインマップのイメージキーワード欄に書き込んでいきます! 「創造」「知恵・能力」「理解力」「器用」「アイディア豊富」のイメージキーワードが揃いました! 頭の回転が速いアイディアマンって感じですね~! 【タロット占い】人間関係の悩み「あの人にどう接したらいい？」 - Yahoo! JAPAN. イメージキーワードから人物像を連想するのはとてもGOOD! 自分の中でカードのキャラクターやストーリーをイメージすることで、カードの意味がより覚えやすくなるよ。 えへへ~!褒められちゃいました~♪ この調子でどんどんカードの意味を膨らませていきたいですっ!
「タロット占いを学びたい!」「まゆちん(かげした真由子)先生からタロットの使い方や占い師さんに必要なマインドを知りたい!」という人は、タロット占い無料講座をチェックしてね! 一緒にタロット占いを学びたい人は無料講座がオススメ♪ タロットで未来再設定ができちゃう秘密や、占いの結果に依存せずポジティブにタロット占いを活用するコツをお伝えしていきます。
【ブレインマップ】でタロットカードの意味が覚えやすくなる タロットカードの意味は、少し覚えにくいですよね。 さまざまな解釈ができるタロットカードは、わたしたちに多くの気づきを与えてくれます。 しかし、解釈の可能性が広すぎて「タロットカードの意味がなかなか覚えられない」と悩んでしまう人も多いもの。 ブレインマップは、そんな「タロットカードの意味を覚えられない」とお悩みの人にこそ利用してほしいツールです。 ブレインマップでカードの意味が覚えやすくなる理由 連想ゲームのようにカードの意味を広げていくから 暗記ではなく、頭の中のイメージを大切にするから アウトプットすることで記憶に残りやすくなるから ブレインマップでは、キーワードから連想ゲームのようにカードのイメージを広げていくの。 頭の中に浮かんだカードのイメージを、そのまま言葉に置き換えればOK! 暗記はちょっと自信がないけど、連想ゲームならワタシもできそうです~! あ!自分の中から生まれたイメージだからこそ、カードの意味も覚えやすくなるってことですか?? その通り!自分のイメージをもとにカードの意味を広げていくから、自分の言葉でカードの意味を覚えることができます。 自分の言葉を紙に書いてアウトプットすればさらに効果的ね♪ ブレインマップの魅力がコツメちゃんにも伝わったかしら? ばっちり伝わりました~!! ブレインマップ、ワタシも作ってみたいなぁ。 そんなコツメちゃんのために、次はブレインマップの使い方をレクチャーしていくよ。 ブレインマップの使い方はとっても簡単! 自分だけのブレインマップを楽しみながら作ってみてね。 タロットパレットで紹介する【ブレインマップ】の使い方 それでは、ブレインマップの使い方を解説していきますね。 次の2つを用意して、解説を読みながらブレインマップを作ってみてください♪ タロットパレットオリジナルの【ブレインマップ】 ペン タロットパレットオリジナルのブレインマップは、コチラから無料でダウンロードできます。 【ブレインマップ】プレゼント♪ クリックでPDFファイルが開きます ブレインマップを作る準備はできたかな? さっそく使い方をレクチャーしていくわね! ステップ①カードの「イメージキーワード」を考えてみる 最初にカードの「イメージキーワード」を考えてみましょう。 イメージキーワードは、あなたのイメージの「源」となるキーワードのこと。 カードを見てあなたが感じた印象を5つ、ピックアップしてみてください。 5つの印象をピックアップできたら、言葉に置き換えてブレインマップに書き込みます。 まずはブレインマップ左側「イメージキーワード」欄の丸の中に、カードを見て感じた印象を書き込んでね。 そのあとは、右側のカードが書いてある部分に注目!