水菜を使った作り置きの人気レシピ☆特集 水菜はクセのない食材で、どのような料理にも合わせやすい野菜です。水分が多く含まれていてみずみずしく、シャキシャキした食感が特徴的ですよね。今回は水菜を使用した人気の作り置きレシピを紹介します。 常備菜にすると色々な献立に活用できて便利です。水菜が中途半端に余ってしまった時にも簡単に使えるレシピなので試してみてくださいね。早速どのような作り置きレシピがあるのか見ていきましょう!
窯揚げしらすと水菜のオイルパスタ 出典: ご飯ものに飽きたら、水菜としらすの黄金コンビで、オイルパスタはいかがでしょう。最後に黒七味をかければ味わい深い一皿に。 ベーコンきのことたっぷり水菜のペペロンチーノ 出典: ベーコンとしめじに水菜を組み合わせたペペロンチーノは、カリカリのベーコンやシャキシャキの水菜の食感が楽しいレシピ。 満足感たっぷりの一皿です。 水菜たっぷり。水菜とキャベツの柚子胡椒パスタ。 出典: こちらは、水菜とキャベツ、玉ねぎ、ベーコンなどで作る炒めパスタ。柚子胡椒の味わいが決め手です。水菜は茎の方を炒めて、残り半分の葉の方はフレッシュなまま仕上げにトッピングしましょう♪ 夏でも楽しめる!シャキッと水菜の冷やしトマトそうめん 出典: ハウス栽培の水菜なら、いつでも手に入るので便利。こちらは暑い夏にぴったりのレシピ!水菜はそうめんとの相性もバッチリです。お好みで大葉を添えていただきましょう♪ 水菜シャキシャキ♪肉味噌麺の簡単人気レシピ 出典: こちらは中華麺を使った水菜のレシピです。にんにくやショウガ、豆板醬などのスタミナ素材と合い挽き肉で、元気の出そうな一品。水菜はたっぷり山盛りにして食べましょう!
簡単パスタ!じゃこと水菜の冷たいペペロンチーノ 赤貝の缶詰めと水菜の簡単パスタ 水菜のたっぷりパスタ マヨポンぺペロンチーノ 簡単 彩どりバッチリ たこと水菜のパスタ 二つの食感が楽しい水菜と豚コマのパスタ カリッ食感の油揚げとシャキシャキの水菜の簡単パスタレシピ 水菜で簡単クリームソースパスタ 見た目も美味しい、簡単水菜のトマトパスタ きのこの旨味たっぷり、お手軽水菜の和風パスタ プリプリと、シャキシャキの二つの食感が美味しい、水菜のパスタ 香ばしいけど、さっぱり優しい味付け 和風胡麻マヨパスタ 香りもたまらない、水菜たらこパスタ 彩りもきれいな 和風水菜パスタ ※当サイトにおける医師・医療従事者等による情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。記事内容は執筆者個人の見解によるものであり、全ての方への有効性を保証するものではありません。当サイトで提供する情報に基づいて被ったいかなる損害についても、当社、各ガイド、その他当社と契約した情報提供者は一切の責任を負いかねます。 免責事項 更新日:2017年09月10日
牛ステーキとアボカドのごちそうサラダ ステーキにアボカドをのせたごちそうサラダ。たっぷり野菜とお肉で食べ応え抜群!男性も女性も喜ぶ一品で… 主材料:アボカド レモン汁 紫玉ネギ 水菜 ミニトマト サヤインゲン ベビーコーン 牛ステーキ肉 20分 570 Kcal 2019/08 特集 蒸し豚の野菜巻き 鍋も火も不使用! 時間がないときのメインディッシュに。 主材料:豚ロース肉 マイタケ 水菜 8分 234 Kcal 2019/03 かんたん 水菜と卵のスープ シャキシャキ食感の水菜とトローリ卵、甘いコーンが良い組み合わせのスープです。 主材料:水 溶き卵 水煮コーン 水菜 15分 70 Kcal 献立 水菜の肉豆腐 ゴマ油で炒める事で風味とコクをUP。おいしい煮汁がしみ込んだ水菜をたっぷりお召し上がりください。 主材料:酒 牛肉 だし汁 木綿豆腐 白ネギ 水菜 25分 438 Kcal カリカリシーザーサラダ風 水菜の上にカリカリの豚肉をのせて食べ応えのあるシーザーサラダです。 主材料:ニンニク レモン汁 パルメザンチーズ 水菜 豚バラ肉 片栗粉 447 Kcal パリパリサラダとみかんドレッシング 香ばしい油揚げと、甘酸っぱいみかんドレッシング。意外な組み合わせがマッチします! 主材料:水菜 サラダ菜 油揚げ みかん 塩麹 レモン汁 130 Kcal 2019/02 鶏むね肉とナメコのさっぱりおろし煮 大根おろしたっぷりで、年末年始の食べ過ぎリセットにも!
TOP レシピ 汁物・スープ 水菜を使ったスープレシピ25選!【和風・中華風・ピリ辛】バリエも豊富♪ サラダやお鍋の具材として食べられることの多い水菜。サッと火を通してそのまま食べられるので、スープの具材としてもおすすめなんです。今回は、和風、中華風、ピリ辛の水菜スープを25選まとめてみました。体の芯から温まるスープレシピをどうぞ! ライター: Ricca_ricca 湘南でのんびり生活を満喫中♪空いた時間には近くのパン屋さんやカフェを巡ったり、おいしそうなレシピを探して作るのが趣味です☆現在は薬膳を勉強しながら子育て奮闘中です。 水菜のシャキシャキ食感がたまらない! 冬になるとスーパーなどでよく見かける水菜。アブラナ科の越年草でアブラ菜やカブなどと同種の野菜です。シャキシャキとした食感で、アクやクセがないので、そのままサラダとして食べてもいいですし、スープなどに加えてもおいしくいただけます。 今回は、そんなお手軽で使いやすい水菜を使ったスープレシピをご紹介します。「和風のスープ」「中華風のスープ」「ピリ辛スープ」の、3つのカテゴリーに分けてまとめてみましたのでぜひご活用ください。寒い冬にピッタリですね♪ 和風の水菜スープ10選 1. ちくわと水菜のかき玉スープ ちくわと水菜のスープにたまごを流し入れ、片栗粉でとじればできあがり。ふわふわとろ~りスープは、体の芯から温まりそうですね!ごま油は、仕上げにまわし入れることで香りが引き立ちますよ。水菜もシャキシャキ感を残すために、サッと火を通す程度にするのがおすすめです。 2. 水菜の豆乳スープ 豆乳のスープに水菜とお豆腐を加えればできあがり。調味料に、酒、みりん、しょうゆを使用することでほんのり甘くてやさしい味のスープに!寒い時期の朝食や、夜食におすすめのスープです。豆乳の代わりに牛乳を使ってもおいしいですよ。 3. 水菜と豆腐、ほたての和風スープ 豆腐×水菜を使ったボリューム満点の食べるスープレシピです。どちらもヘルシー食材なのでダイエット中でも、これなら安心して食べることができますね。ホタテ缶を加えることで、旨みがたっぷりとスープに溶け込んで、最後の一滴までおいしくいただけそうです。 4. 麺つゆで味付け簡単!豆乳&水菜スープ 豆乳と水菜のスープに、しめじやホタテ缶など旨みたっぷりの食材をプラス!麺つゆを使うことで味付けもとっても簡単ですよ。豆乳は加えたら、沸騰する直前で火を止めましょう。隠し味に生姜を使っているので体もぽっかぽかです。 5.
味にくせがなく、いろいろな料理に合わせやすい野菜の水菜。関西の京都を中心に栽培され、伝統的な京野菜であることから「京菜」の呼び名でも親しまれています。1年を通して手に入りやすく親しみがありますが、旬は、冬から初春にかけて。水菜は日持ちがしないので、買ってきたらすぐに使うようにしましょう。たくさん買ってきても、サラダ、浅漬、お浸し、和え物、炒め物、などどんな調理法でも美味しく食べることができ、そのレシピは無限大なので、困ることがありません。今回は、そんな水菜の簡単に作れる美味しいレシピを、サラダやパスタ、スープなどカテゴリー別に紹介します。 夫婦関係を修復したい… 夫婦問題でお悩みの方へ 夫婦カウンセラーの存在をご存知ですか? 探偵に依頼した人の中の 約70%が復縁 しています(※)。 探偵調査で真実を知り、今後の解決方法を冷静に考えることが大切です。 夫婦関係を再スタートするためにも、再構築のノウハウが豊富な 夫婦問題の専門カウンセラー に相談してみませんか?
酒井宏樹選手が今夏、マルセイユからJリーグに復帰するにあたっての心境を自身のinstagramなどで明かしました。 酒井宏樹選手の経歴 選手名 酒井 宏樹(さかい ひろき) 所属 浦和レッズ ポジション DF 生年月日 1990/4/12 身長 / 体重 183 / 70 出身 長野県中野市 クラブ経歴 柏マイティーFC(柏市立富勢西小学校) 柏レイソルU-15(柏市立富勢中学校) 柏レイソルU-18(千葉県立柏中央高等学校→ウィザス高等学校) 柏レイソル ハノーファー96 オリンピック・マルセイユ 浦和レッズ 代表歴 U16日本代表 U22日本代表 U23日本代表 U24日本代表(オーバーエイジ) 日本A代表(2012 – ) 酒井宏樹選手のコメント_instagram(インスタグラム) 酒井選手は7月10日に自身のinstagramにて以下のようにコメントしています。 ここ最近柏レイソルの事で一般の方、記者の方からご意見ご質問をよく頂きます。少しだけ僕の考えを書かせて貰います。 今回浦和レッズと移籍が合意したタイミング時には柏レイソルからの話はありませんでした。そしてオファーを頂いたとしても今回は浦和レッズでの大きな挑戦を選んでいたと思います。 移籍はタイミングです。僕の決断にブレはありません! これまで僕の中途半端な優しさの回答により多くの方に誤解させたり、中には傷ついた方もいらっしゃったかもしれません。 もちろん育てて貰ったレイソルは僕にとっていつでも大切なクラブですが、今僕は浦和の選手として責任を果たせるよう、そして活躍するために100%フォーカスしています。未熟で言葉足らずな自分には2つのチームに対するバランスのいい答え方がわかりません。なのでこれを最後にしたいと思います。 明後日から始まる大きな重圧の前にちゃんとしておきたかったので書かせて頂きました! 応援よろしくお願いします!
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中サッカー、エウケソンとWC進出?…虚しい希望でしかない OSEN ※一部要約 この日、エウケソンは広州の最前方FWとして先発出場してフルタイムを消化した。 だがエウケソンはこの日の試合でまったく印象的な活躍を見せられなかった。 エウケソンとともにワールドカップ進出を狙う中国サッカーの夢もまた、虚しく終わる危機である。 エウケソンは前半に浦和のペナルティボックス内で積極的な空中戦をした以外、中継画面にはほとんど捉えられなかった。 後半も果敢なシュートでゴールを狙わなければならないタイミングで攻撃のテンポを切らすなど、中国スーパーリーグの特級外国人選手としては残念な姿だった。 エウケソンは18日に行われた深圳との試合でマルチゴールを炸裂させる前まで、約2ヶ月間リーグで得点がなかった。 ACLではGLのシドニーFCとの試合が最後だった。 エウケソンの不振は単に広州だけの問題ではない。 エウケソンは最近、中国に帰化してマルチェロ・リッピ監督が率いる中国サッカー代表の一員になった。 中国ファンはエウケソンの合流で戦力の上昇を期待したが、現在までは失敗と評価されている。 Jリーグが3年連続決勝 ふふ まだKリーグがアジア最強というデタラメを言う連中はいないだろう? これが現実だ ┗まあGLで全北は浦和レッズをボコったのに16強のPK戦で負けたのが惜しい ちなみにKリーグは2009、2010、2011、2012、2013年に5年連続で決勝に行った ┗ふふふふふふふふふ 現在Kリーグで躍動してるキム・ボギョンが日本リーグで 主戦を押し出されたのを見てもレベルがわかる ふふふ ┗Jリーグも08年に浦和が優勝してから17年の浦和の優勝まで 約8年間決勝進出は一度も輩出できないほど低迷していた どのリーグでも上手くいくときもあればダメなときもあるのだ ┗KリーグもJリーグも同じくらいだろう ┗Kリーグがアジア最強なのは正しい ┗私たちももうチケットが2+2の現実を直視しなければならない コスパサッカーの時代は終わった (※ 韓国メディア:憂慮が現実に…日本に追い越され2021年からKリーグのACL出場権が3+1→2+2に減る ) 興梠慎三はすごく上手い どうか韓国はソン・フンミンやイ・ガンインで精神勝利をせずに現実を見てくれ… 日本がアジアサッカーを独占してるのは明らかな現実だ ┗その程度のACL ふふふ ┗その程度のACLの16強でボコられ アジアカップで8強の韓国は?