手持ちの服を活用する 2021/06/20更新しました。 買わない生活を実践中の私は、手持ちの夏物を確認しました。 ケチ上手になって、楽しい節約生活を。 クローゼットには何年も前に買ったのに、傷みがさほどない夏服やテーシャツがあるので、今夏も買わずに乗り切れそう。 割引やセール品で気に入ったものがあれば、買うかもしれませんが、捨てずに使い切る作戦で、持たない暮らしへ移行したいと思います。 スポンサーリンク 持たない暮らし 何枚あっても体はひとつ 私はミニマリストのように最小限に削ぎ落とすライフスタイルには、できそうにありません。 理由は着物が趣味で、本が好きで、自宅にはまだモノがあるからです。 でも、 この4年で本は3分の1に、服は半分くらいに減らしました。 若作りな、可愛いデザインの服を大幅に処分。 過去記事に映る白いジャケットは数年前、セカンドストリートへ持ち込み、20円でしたが、買い取ってもらいました。 山ほど服を持っていても、体は一つ。 死ぬまでに使い切れないモノは、早めに処分しよう。 そして、私の服はプチプラが多いため、手間を掛けて売ることをしないで、最後はウェス(使い捨て雑巾)! そう決めたら、気持ちが楽です。 人生のステージに変化がある時が、捨て時です。 私は娘たちの結婚をきっかけに、大幅にモノを処分しました。 捨てすぎない 捨てることも環境に負荷を掛ける コロナ禍でおうちの片づけに励む人が増えて、ゴミの処分場もフル稼働とのこと。 使えるモノを捨てることは心が痛むし、環境にも負荷を掛ける。 じゃあ、どうしたらいいの?
絵の具の道具 開いて絵の具のパレットにしたり、半分に切って筆洗いにしたり。 ペットボトル ペットボトルは、たいていは再利用に回しますが、半分にカットしてめんつゆ、食器洗剤、水を混ぜて「コバエトラップ」をつくります。すごい効果ありますよ。 手作りコバエトラップ!コバエがホイホイ寄ってくる! コバエって夏の暑い時期とか、どこからともなく出現し、気が付いたらすごい増えてる!ってことないですか? こまめに掃除していても、どっからコイツら飛んでくんだろう、ってなくらい、増えちゃうときってあります。 コバエホイホイ的な商品も... まとめ いかがでしたでしょうか。節約家の皆さんなら当たり前にやっていることかもしれませんね。 ご参考になったら嬉しいです。 編集出版社勤務を経て、現在は医療関係の会社でクリエイティブ・ディレクターとして広報に関わる制作物のすべての企画と総指揮をとる。 Web制作を中心に個人事業主を対象にした副業を15年続けています。
!』 って思われたことぜひ教えてください! 一緒に内面から美しい女を目指して行きましょう♪ おひとりさま?母子家庭格闘日記! 自身もひそやかに苦労をして参りました。 そんな40代のつぶやきです! 私の好きな事、物、人 好きなこと、はまっていること何でも紹介しましょっ♪沢山の人が楽しい気持ちになれたらいいなぁ☆ DEAN & DELUCA大好き! DEAN & DELUCA大好きな方、 おすすめのパンや食材、かわいいグッツがあったら 教えてください♬ シンプル/上質 シンプルで上質な物、ファッション、暮らし、インテリア、雑貨、食器、文具、収納etc… 本当に良いものだけを厳選して生活に取り入れたいですね。 おすすめのアイテムや生活の知恵など シンプル/上質に関することならなんでもOK! 主婦が10日家を空けても崩れない家 主婦はお手伝いさんではありません。 主婦が家を空けても、家族が困らず暮らせるお家の環境づくりをしませんか? 古い器で愉しむ おうちごはん アンティーク、骨董などの古い器などのある食卓風景。(新しいものが混ざっても全然OKです!)器の使い方やお料理などの写真を見せて下さい!! 中川政七商店 中川政七商店さんに関するトラックバック集です 7スタライブ テレビ東京で放送されている「7スタライブ」についてのトラックバック集とします。 ホームベーカリー ホームベーカリーのコミュニティが無かったので作ってみました。
2020年11月23日 やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです もう、11月も終わりますねぇ!!早い!!前にテレビで、一年が早く感じる理由を確かチコちゃんが・・・人生にトキメキが少なくなったとかなくなったからとかそんな理由を言っていました〜確か... 続きを読む 2020年09月01日 やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです今日は防災の日でしたね!!沖縄の方では台風も来ていて大丈夫でしょうか??我が家は、防災の日ということもあって備蓄品のチェックと買い出しへ行って来ました我が家では基本的には特に防災用としての... 2020年08月30日 やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです本屋さんへ行ってフラフラ〜と本を見てると本当に多いね!!収納テクニック無印•IKEA•ニトリの収納術整理術片付けられない人の為の…そんな内容の本!!本当にすごい数が並んでいます真っ白なシンプル... 2020年04月20日 やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです北海道もやっと春らしくなってきました!!外で焼肉もそろそろできる季節になってきた^^(北海道では庭先・玄関先で焼肉するところがちらほらあるよ!!)春といえばまたまた衣替えの季節だし新しい洋... 2020年04月02日 やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです昨日・今日と、仕事が休みだったんですが仕事休みだとダメですね・・・気が緩んでしまうのか昨日からずっと頭が痛くて熱はないけれど寒気もするし肩は痛いし、やたらとだるいし目の前にキラキラしたもの... 2019年10月18日 『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)冷蔵庫・冷凍庫の中身っていつもどれくらい入っていますか??我が家は週1回生活クラブで食材を届けてもらってそのほか足りない分を週1〜2回買... 2019年10月09日 『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)突然ですが!!皆さま、水切りカゴって持っていますか??私はというと今までなんども買っては手入れしきれなくて手放し毎回、拭いて食器を戻す...
9%)で、続いて「寒くても我慢できるから」(37. 8%)、「必要性を感じていないから」(35.
抄録 冬期のヒートショックは高齢者に健康被害をもたらす恐れがあるのでその対策は急務である.本研究は居住者視点からヒートショック対策を検討するために,(1)トイレ・脱衣室の温度認知調査,(2)住宅内の温湿度測定,(3)簡易断熱の効果測定を実施した.結果,(1)高齢者の温度認知はあまり正しくなかった.その理由は,高齢者の温熱感覚が低下していることと,滞在時間が短いためと推測される. (2)各住戸の温度の実測値は 17℃以下,高齢者に限ると 10℃以下が多かった. (3)簡易断熱調査では,全住宅でわずかな熱的性能と居住者の熱的快適感の向上をもたらした.居住者に室内温熱環境の改善への意欲を引き出せた事例が観察された.温度計による室温の正しい認知と,簡易な断熱による効果の認知は,居住者視点の有効なヒートショック対策と考えられる.今後は対策実施の有効性,経済的費用など具体的な情報発信が重要である.
2015年06月01日 はじめに 「ヒートショック」という言葉をご存知でしょうか。ヒートショックとは、急激な温度差によって体に及ぼす影響のことです。ヒートショックにより失神、ひどい場合には心筋梗塞・脳梗塞などになります。今日、家庭内で死亡する高齢者4分の1はヒートショック死と言うデータが上がっているほど。 誰にでも起こり得るヒートショックについて詳しく知り、予防・対策をしっかり行いましょう! ヒートショックとは まず、ヒートショックについて、一体どういうものなのかを詳しく説明します。 ヒートショックって何? ヒートショックとは、温度差による肉体的ショック症状のことです。ヒートショックが起こりやすいのは体の弱い高齢者で、寒い冬場の発生率が格段に高くなります。 暖房の効いた暖かい部屋から、冷たく冷え切った浴室での熱いシャワー、実はこの当たり前の入浴が心臓に大きな負担をかけてしまうのです。温度変化が急激すぎると血圧が一気に上下して、心臓や全身の血管に異変が起きます。ヒートショックによる心筋梗塞・脳梗塞・脳卒中・不整脈リスクは高く、軽く失神だけの場合でも浴室のため滑って頭を打つなど、大変な危険が伴います。 入浴時の「脱衣所の寒さ」と「お風呂の熱さ」の温度差 お風呂に入るとき、服を脱いで裸になる「脱衣所の寒さ」と、冷え切った体から入浴に突入する「お風呂の熱さ」、どれくらいの温度差で血圧が急上昇し心臓に大きな負担がかかるのでしょう?およそ10度以上の差があるといけないと医学的に考えられているので、室温計や湯温計を設置しておいて、確認しながら入浴するとヒートショックのリスクを減らすことができます。 ヒートショックの原因とは?