正しい教育と資格(米国ではカイロプラクティックの教育課程と資格制度が存在)を持った整体師であれば、強制的に強い力で関節を動かす操作は危険なため行わないはずです。 安全で正しい操作は、硬直した筋肉と靭帯をゆっくりと適度な力で緩めるようにストレッチしながら、同時に関節面に正しい滑走を加えながら動かします。このような過程で音が鳴るのは安全で問題ありません。あくまでも音を鳴らすのが目的ではないということです。 首や肩がこる=音が鳴りやすい状態 ーー1度音が鳴ってから、また音が鳴るまでどれくらいの時間があくの? 何度も鳴らせる人と一度も鳴らせない人がいますね。何度も鳴らせる人の傾向としては、癖になって繰り返し鳴らしているうちに関節軟骨が摩耗したり、骨棘ができてる人があります。これらの人たちは関節腔が狭くなっていますので簡単に何度でも鳴らすことができます。逆にこの癖をなくしてもらうと鳴らなくなったりします。 ーー指を鳴らすと太くなるという話を耳にしたことがあるけど本当? 関節腔が詰まった状態から強い力で関節を動かす際に離開(セパレーション)が発生して音がなります。これを繰り返しますと、離開する際の衝撃によって関節軟骨が損傷し、関節安定性に寄与する靭帯も損傷して慢性関節炎の状態に移行していきます。 長年の経過で関節靭帯が肥厚し、関節軟骨の摩耗と骨棘形成が起こって指が太くなります。 指が太くなる可能性がある!? (画像はイメージ) ーー音が鳴ることと首や肩がこることには関係性はあるの? 首や肩がこっていると、首を支える僧帽筋、菱形筋、肩甲挙筋といった筋肉の伸縮性が低下し、筋が硬直した状態で血流が悪くなっています。このような状況では首の椎間関節においても関節腔が詰まって関節面の滑動性が低下し、 音が鳴りやすい状態 になっています。 音が鳴りやすい状態を少しでも解消する方法は? 指の関節が太くなり困ってます！治す方法はありますか？ -指の関節が太- その他(健康・美容・ファッション) | 教えて!goo. ーーでは首こり・肩こりをしなくなるようには、どのようなことに気を付けていればいい?
こんにちは、ユウです。 今日は生きていれば一度は気になる疑問に答えていきます。 「指を鳴らすと太くなる」 これは本当なのでしょうか?
質問日時: 2010/04/28 22:04 回答数: 1 件 指の関節が太くなり困ってます!治す方法はありますか? 中3女です。 私は指の関節をバキバキと鳴らす癖があります。 そのせいで、指の関節が太くなってとても醜いです。 指の関節を鳴らすのをやめたら、元の太さに戻りますか? また、(できればお金のかからない)治療法はないのでしょうか? 『ポキッ』っと指関節を鳴らして太くなった指は元に戻ってますか？ -私- 神経の病気 | 教えて!goo. 何度か関節を鳴らすのをやめようと試みたのですが、 鳴らすのをやめたらイライラしてしょうがありません。 そのイライラにしばらく耐えればイライラしなくなりますかね? No. 1 ベストアンサー 回答者: o120441222 回答日時: 2010/04/28 22:23 まずは整形外科に行ってみてはいかがでしょうか? レントゲンを撮らないとなんともいえないでしょう。 2 件 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
まとめ 指が太くなる原因は5つ!細くすることはできる?防ぐ対策は?について書いていきました。 指が太いのは生まれつきの骨格などもありますが、それ以外にも ・食べ過ぎ ・むくみ ・関節鳴らし ・酷使している ・怪我 などが原因で指が太くなってしまうことが多いです。 太くなった指は細くすることはできますが、場合によっては細くすることができない時もあるので注意してください。 そして、普段から指が太くなるのを防ぐための対策として ・脂肪を減らす ・血行を良くする ・指を鳴らさない ・怪我をした時はしっかりと治す などのことをしっかりと心がけていくようにしてください。 細い指を少し太くしていくやり方については、コチラの記事に書いてあります。 ⇒ 細い指を太くする方法はあるの? 指を少しでも長く見せたり細く見せたりすることができる方法については、コチラの記事に書いてあります。 ⇒ 指を簡単に長く見せたり細く見せたりするテクニック!
goo内での回答は終了致しました。 ▼ Doctors Meとは?⇒ 詳しくはこちら 専門家 No. 2 yuyuyunn 回答日時: 2008/09/22 10:15 こんにちは 仕事柄よくお客様の指を計りますが よく鳴らしていた方はやはり節が太いですね ご本人も「よく鳴らしていたからだよね」と言われます 2 この回答へのお礼 回答ありがとうございます。鳴らすと本当に太くなるんですよね~、ちなみに私は指だけではなく、足の指も鳴らすので、足の指まで太くなってます(T―T) お礼日時:2008/09/23 06:47 No. 1 looksno1 回答日時: 2008/09/22 08:24 4 やっぱり無理ですか・・・。(ノ_・、)グスン お礼日時:2008/09/23 06:46 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
質問日時: 2008/09/22 08:12 回答数: 4 件 私はクセで指の関節を暇が有ればポキポキッっと鳴らしていたので、いつの間にか鳴らしている関節の箇所が 太くなってしまいました。 ネットで調べてみると、3ヶ月位鳴らさないでいると元に戻ると書いて有ったのですが、そんな短期間で元に戻るのかと疑問です。 同じように関節が太くなってしまい、元に戻った方はおられますでしょうか?元に戻るのにどれ位の期間掛かりましたか?また、その方法は? 私の場合は、いつも鳴らす方向に太くなり、細い小指が一番太さが目立って、細い部分の約1.2~1.3倍位は太くなっています (ノ_・、)グスン No.
酷使している 酷使しているが原因で指が太くなるっていうのは、指や手を使い過ぎているっていうことです。 ・バレーボールやバスケットボールをしている人 ・パソコンを長時間使っている人 ・重たい荷物を手でよく持っている人 ・腕立て伏せや懸垂など指や手に負担がかかる筋トレなどをしている人 などは、指や手を酷使していますよね。 そうすると指の筋肉や関節が強くなり指が太くなります。 足に筋肉がついて太くなると同じですね。 怪我 怪我が原因で指が太くなるっていうのは、突き指や指を骨折してしまったりなどですね。 突き指や指を骨折してしまったりなど、指を怪我してしまうと関節が腫れて太くなってしまうことがあります。 そして、完治すれば元の状態に戻るのですが、何回も繰り返して怪我をしてしまうと関節が太くなってしまったり 怪我の状態によっては、骨が変形してしまったりして指が太くなってしまうこともあります。 これらのことが、指が太くなる原因で注意してほしい5つのことです。 指が太くなったのを細くすることはできる? 指が太くなる注意してほしい原因については、わかってもらえたと思います。 そして、一番気になるのが太くなってしまった指を細くすることができるのかどうかですよね。 そこで、指が太くなってしまったのを細くすることができるのかっていうと 細くできる場合と細くできない場合があります 。 細くできる場合 太くなった指を細くできる場合っていうのは ・ 脂肪によって太くなった場合 ・ むくみによって太くなった場合 などの時は、指をまた細くしていくことができます。 食べ過ぎなどによって脂肪がついて指が太くなってしまった時は、脂肪を減らしていくことで指を細くしていくことができますし むくみによって水分や老廃物が溜まって指が太くなってしまった時は、むくみを解消していくことで指を細くしていくことができます。 細くできない場合 太くなった指を細くできない場合っていうのは ・ 関節が太くなる場合 ・ 怪我で太くなる場合 などの時は、指をまた細くしていくことはできないです。 関節が太くなってしまったり、怪我などによって骨などが変形してしまった時は、指を細く戻していくことはとても難しいです。 指が太くなるのを防ぐ対策は?
生命保険料控除とは、 生命保険料や介護医療保険料、個人年金保険料を支払っている場合に、一定金額が所得から控除される制度 です。 最大12万円の控除が受けられます。 具体的な控除金額や計算方法については、こちらの 国税庁ホームページ でご確認ください。 住宅借入金等特別控除とは? 住宅借入金等特別控除は、住宅ローン控除もしくは住宅ローン減税という呼称でも知られています。 住宅を取得したり、一定の増改築やリフォームを行なって10年以上のローンを組んだ場合に、所得から一定金額が控除されます。 控除を受けられる期間は従来10年間でしたが、2019年10月1日から消費税が10%に引き上げられたことをふまえ、負担軽減のため 控除期間が最大13年 に伸びました。 医療費控除とは? 医療費控除とは、次の2つの条件を満たした医療費について控除が受けられる制度です。 納税者が、自己または自己と生計を一にする配偶者やその他の親族のために支払った医療費 その年の1月1日から12月31日までの間に支払った医療費 計算式は 「医療費控除額=1年間の医療費合計額ー保険金等の補てん金額ー10万円」 です。 総所得金額が200万円未満の場合は、10万円ではなく「総所得金額等の5%」が基準となります。医療費控除額の上限は200万円です。 自分の医療費だけではなく、家族の医療費も含めて計算できます。 一家の医療費合計が10万円を超えた場合、ぜひ申請してみてください。 まとめ:自分で所得税と住民税の計算をしてみよう 所得税と住民税の違いや、それぞれの計算方法、2種の税を節税するポイント、減税につながるお得な控除制度 などをご紹介しました。 天引きにお任せするのではなく、 自分で税額を計算することで、節税や減税につながる可能性があります。 よりよい家計管理のためにも、本記事のステップに従って計算してみましょう。 お金の相談サービスNo. 住民税と市民税の違いは. 1
毎月のお給料から「住民税」という項目で天引きされていたり、納付書で納めたりと意外に身近にある税金が「住民税」です。私のクライアントさんからは「市民税」と違うんですか?とか「市民税」って何ですか?など質問があります。 今回は「住民税」と「市民税」の違いについて詳しく解説を行っていきます。 市民税とは? 市民税・県民税は所得税とは違いますか？住民税とは？｜松戸市. 始めに市民税について解説していきます。 正式名称は「市町村民税」です。一般的に市民税と呼ばれ、お住いの地域によっては「町民税」と呼んだり「村民税」と呼ばれる事もありますが、全く同じ内容になります。 また、例外として 東京23区においては市町村では無いため「特別区民税」となり、一般的な呼び方は「区民税」と呼ばれ、市民税と同じ扱いになります。 市民税は誰が納めているのか? 市民税並びに区民税(以下市民税と呼ぶ)は誰が納税しているかと言いますと、 その市区町村にお住いの方々が納税する事になっています。 もう少し詳しく解説すると、1月1日時点の住民票が置いてある場所に納税する事になります。引越すと町民税だった方が市民税や区民税等に名称が変わるという事ですね。 市民税はどうやって納税しているのか? 納税の方法ですが2種類あります。 サラリーマンやパート、アルバイトなど企業にお勤めの方は特別徴収という方法で納税します。 これは毎月のお給料から税金を天引きされ、企業が代りに自治体に納税する方法です。 一方、個人事業主や歩合制のお給料を貰っている確定申告を必要とする方々は普通徴収という方法で納税します。 こちらは6月に納付書という払込用紙が送られてきます。 4期(6月、8月、10月、1月)に分けて分割して納税するか、纏めて納税する等、自分自身で納める方法です。 住民税との違いは何? ここからは市民税と住民税の違いについて解説しますが、 先に結論から申し上げますと、住民税の一部を構成しているのが市民税となりますので、住民税と同じ事になります。 住民税を詳しく解説します 住民税は「都道府県民税」という、いわゆる「県税」と先程解説した「市民税」の2つを合わせたものになります。 都道府県民税(以下県民税)は お住いの地域によって「都民税」「道民税」「府民税」「県民税」と呼称が変わりますが、内容は全く同じです。 また 県民税と市民税には所得に応じて納税金額を算出する「所得割」部分と、所得に左右されず一律で決まっている「均等割」部分の課税があり、これらを総称して住民税と呼びます。 納税の方法は市民税と同じく2種類のみの方法から成り立っています。市民税と同様に1月1日時点での住民票をおいてある自治体に納税する事になります。 住民税の税率は?
今回の市民税に関するテーマで気になるのは税金の高い地域ではないでしょうか?ここからは均等割の高い地域を挙げておきますので、参考にして下さいね。 市民税均等割額の最も高い、低い自治体は? 市民税の最も高い自治体は横浜市です。 横浜市のみ市民税が4, 400円と他を900円上回っており、日本で唯一市民税が高いのは横浜市だけなんです。 最も低い自治体は名古屋市で3, 300円となっています。 その他地域は3, 500円の水準で保たれています。 参考:県民税はどこが高いのか?