ホーム 作者直筆、新たにスイスで 2019年8月20日(火) (共同通信) 大 小 文字 保存 印刷 【ジュネーブ共同】フランスの作家、サンテグジュペリが小説「星の王子さま」用に自ら描いた挿絵のスケッ…… 残り: 402 文字/全文: 453 文字 この記事は読者会員限定です。 読者会員に登録 すると、続きをお読みいただけます。 Web会員登録(無料)で月5本まで有料記事の閲覧ができます。 続きを読むにはアクリートくらぶに ログイン / 新規登録 してください。
*** さて、次回は『星の王子さま』と同時発売の 宮沢賢治 の名作『 注文の多い料理店』 を人気漫画家 スケラッコ さんに描いていただいた経緯についてお話させていただければと思います。 え、まだ続くの!? そりゃあんた、後輩に話長いって言われるよ! と思った、そこのあなた! 反省します……。 でも読んでくださるとうれしいです。 3分間(?)お付き合いくださりありがとうございました。またお会いしましょう! 【好評発売中! 『星の王子さま』の詳細は以下をチェック!】
「大切なことは、目に見えない」 サン=テグジュペリの名作 『星の王子さま』 の中で、キツネが王子さまに言ったセリフです。お話の内容はおぼろげでも、このセリフだけは覚えている、という人も多いのではないでしょうか。 「大切なことは、目に見えない」 うーん、やっぱり素敵なセリフです。 (大事なことなので、もう一度言ってみました) そう、大人は大切なものを見失いがちであります。 このたび『星の王子さま』の挿絵を含むイラストを、漫画『大家さんと僕』の 矢部太郎 さんに描いていただきました。今年3月に創刊した「 キミノベル 」という、新しい児童文庫レーベルからの刊行です。 なぜ絵を変えたのか? なぜ矢部さんだったのか? なぜいま『星の王子さま』なのか? 矢部太郎さんが永遠の名作『星の王子さま』を描く！ | 本のページ. そこには、わたし担当編集の松田が「大切にしたい」想いがありまして…… 編集者のちょっと3分ください。 いや、3分と言わずとも(言ってるのはお前だ)、小一時間お付き合いいただけませんでしょうか。 矢部太郎 1977年生まれ。お笑いコンビ「カラテカ」としてキャリアをスタートさせたのち、『大家さんと僕』で漫画家デビュー。大家さんとの日常を優しく丁寧に描いた作風が評判を呼び、ベストセラーに。同作は第22回手塚治虫文化賞短編賞も受賞した。2021年、同賞の社外選考委員となる。著書に『ぼくのお父さん』がある。 ポプラ社 松田拓也 91年生まれ。奈良県出身。前職で約80冊の文芸作品を担当。2019年、ポプラ社に転職。20年、漫画家×児童文学フェア「キミはまだ、名作の面白さを知らない」企画。21年、新児童文庫レーベル「キミノベル」の創刊に携わる。 子どものころ、児童文学が読めなかったわけ ある日、『星の王子さま』に新しく絵を描いてくださる人を探していたわたし。『星の王子さま』といえば、 挿絵も作者のサン=テグジュペリが手掛けています 。淡い色調の繊細な絵は、いちど見たら忘れられませんよね。いつ見てもキュンとしてしまう素敵な絵で、わたしも大好きなのです。 なのにどうして絵を変えるのか? うーん、ごもっともな意見です。 ちょっと昔話をさせてください。 わたしは子どものころ、 『ドリトル先生』 が好きでした。 ヒュー・ロフティング作の、 動物の言葉が話せるお医者さん とにぎやかな動物たちとの冒険譚で、『星の王子さま』と同じく 児童文学の名作 と誉れ高く、楽しい作品です。 さて、さっきわたしは「好きでした」なんて言いましたが、厳密に言えばウソです。 わたしが好きだったのはエディー・マーフィー主演の 映画版 だったのです。 ポプラ社から当時ノベライズが出ていた!
岩手銀行(頭取 田口 幸雄)では、「星の王子さまフランス版発刊75周年記念コイン」の取次委託販売を1月18日(月)より実施 することとしましたのでお知らせいたします。 本コインは、世界中に愛され今なお根強い人気を誇る「星の王子さま」がフランス版発刊から今年で75周年を迎えた事を記念し、世界最古の造幣局と言われているフランス国立造幣局(モネ・ド・パリ)から発行されるものです。当行では、今後もお客さまの様々なニーズにお応えするため、サービス充実に努めて参ります。 1. 取次販売期間 2021年1月18日(月)~2月5日(金) なお、本記念コインは限定販売のため、販売限定数(対日割当数量)に達した時点で、販売終了となります。 ご好評により販売限定数に達したため、2021年1月26日(火)をもちまして予約販売を終了いたしました。 多数のお申込みをいただき、ありがとうございました。 2. 取扱店 盛岡ローンプラザ・イーハトーヴ支店を除く全店 3. 発行種類・販売価格 発行種類 販売価格(税込) 対日割当数 A. 200ユーロ金貨「満天の星」 ※販売終了 550, 000円 500枚 B. 50ユーロ金貨「ぼくと三日月」 ※販売終了 143, 000円 200枚 C. 50ユーロ金貨「ぼくの物語」 ※販売終了 D. 50ユーロ金貨「ぼくとキツネ」 ※販売終了 E. いまだから読んでほしい!矢部太郎さんが永遠の名作『星の王子さま』を描く!｜株式会社ポプラ社のプレスリリース. 金貨3種セット(B, C, D) ※販売終了 423, 500円 400セット F. カラー銀貨3種セット ※販売終了 39, 600円 1, 300セット G. 500ユーロ金貨「ぼくと三日月」 ※販売終了 2, 640, 000円 70枚 「F.カラー銀貨3種セット」はセット販売のみとなり、単品での販売は実施いたしません。 「G.500ユーロ金貨」は限定数希少のため、お一人さま1枚限りとなります。 各商品すべてに特製ケースと発行証明書を添付いたします。 4.コインの引渡し お申込みいただいたお客さまへのコインのお引渡しは、販売代金と引換えに3月9日(火)~3月18日(木)を予定しております。 〈本件に関するお問い合わせ先〉 株式会社岩手銀行 リテール戦略部 佐藤 友哉 TEL 019-623-1111(代表) A.200ユーロ金貨「満天の星」 (品位:99. 99% 重量:31. 104g 直径:37mm 状態:プルーフ) 表面デザイン 200ユーロ金貨 表面 純真無垢な王子さまの肖像が中央に大きく描かれ、満天の星が渦巻くように囲んでいます。それは、まるで星たちが王子さまの訪問を喜んでいるかのようです。星は、発刊75周年にちなみ、75個描かれています。また、発行国(République française)を表す「RF」、星の王子さま(Le Petit Prince)のトレードマーク「LPP」も刻まれています。 裏面デザイン(金貨/銀貨 共通) 200ユーロ金貨 裏面 中央に「75周年」のロゴと表紙にも多く採用されている王子さまの立ち姿の挿絵、額面などをデザイン。その周りには星が散りばめられ、タイトル名が『Le Petit Prince』(フランス語)、『The Little Prince』(英語)、『Der Kleine Prinz』(ドイツ語)、『星の王子さま』(日本語)と、翻訳版が多く出版されている代表的な4カ国語で刻印されています。 200ユーロ金貨 ケース B.
モンブランから星の王子様のモチーフを配した新作が発売!
うわ・・・・。意外と可愛かった。素朴 いいね。すごく合ってるわ 調剤薬局に「大家さんと僕」があるんたけど、薬剤師さんの仕事が早くて、全然進まない。やっぱり買おうかな。 『大家さんと僕』も、設定そのものがおもしろかったけど、絵も非常に的確でかわいらしかった。漫画賞獲るのもわかる。この挿画も、センスあふれてる。 絵心ある あったかくて可愛い絵だねぇ。特にヘビとオオカミ?のイラストが最高。でも『星の王子様』は元本のイラストも込みの傑作なので、新しい挿絵はいらない。 矢部さんの話とかイラスト見てるとほんとに心の温かい素敵な人なんだなと思える SKyと星の王子さまがコラボするので、 昨日娘とDVDを見た。矢部さんの優しい絵なら喜ぶかも。 サン・テグジュペリ→郵便飛行士であり、偵察機操縦士であり、作家。星の王子さまは、砂漠に墜落した後、三日間の徒歩での帰還中に構想したと言われる 矢部太郎って芸人らしいですね。なんかおどおどした印象があったので社交的な友達1万人くらいいるような相方探せばそこそこ売れそうな気がします。 父上が絵本作家のやべみつのり先生ですから、ある意味蛙の子は蛙なんですよね。 シンプルだけど凄く優しいタッチの絵……人柄を感じます なかなか読めないでいる本のひとつ。読む勇気がまだないの わあ~ ぴったり! オリジナルをちゃんと読んでない私が云うのもアレですがw このニュースについてコメントを書く
パイロットであり、作家でもあったサン=テグジュペリと、芸人であり、作家でもある矢部太郎さんが、68年という長い時を越え共演を果たした、まったく 新しい『星の王子さま』 が 6月16日 に刊行決定!
通ってくださっているお客様で、『いつも夜勤明けにお菓子やご飯をドカ食いしてしまっている。。。』という方がいました。 その方にもドカ食いをまずやめて、先ほどの食事を試していただいたところ、『体重が減り始めた!』となりました。 太るのは、生活リズムと食事のタイミングによることも多いので、こういった工夫で痩せることができるとわかると嬉しくなりますよね! まとめ 夜勤の仕事が太るのは、本来寝ている時間に何も食べずに動いてカロリーを消費することで、栄養不足になり、体が飢餓状態だと判断するからです。 そのため、夜勤でも太ることを防ぐには、 まず、夜勤中の朝方の休憩時間に炭水化物(糖質)とタンパク質を食べること。(オススメは、おにぎりとゆで卵) そして、夜勤明けに家に帰ってから、タンパク質と食物繊維を食べてから寝ること。(オススメは、肉・魚などと野菜のサラダ) この2つのポイントに気を付けると、夜勤でも太ることなく、痩せることができる食生活になります。 『夜勤明けでどうしてもドカ食いしてしまう』というあなたは、お試しください! 夜勤明けのおすすめの過ごし方は？生活リズムを整える睡眠｜ほすぴた賃貸. 『運動する機会がなく、1人ではできないので、運動習慣もつけたい!』というあなたは、こちらからパーソナルトレーニングにお越しください! LINE@登録でダイエットエクササイズ動画を無料でプレゼント!【脚痩せ、お腹痩せ、二の腕痩せ、短時間できる痩せる筋トレなど】 LINE@に友だち追加で無料プレゼントを受け取るなら、こちらから *必ず「無料動画」というメッセージを送ってください!↓ この記事が役に立ったと思われたら、こちらのSNSボタンを押してシェアをお願いいたします! ↓ この記事を書いている人 【見た目を変えることでなりたい体を作るボディメイクトレーナー】 過去に無理な減量方法などによって優勝を逃した悔しさから、アフリカに2年間柔道を教えに行くタイミングで、身体について猛勉強し、無理のない身体作りメソッドを生み出す。 言葉や文化の異なるアフリカでいかに分かりやすく指導するか試行錯誤した結果、全国チャンピオンを輩出。 日本に帰国後、理論と指導法に磨きをかけ、女性のボディメイクに応用し、分かりやすい指導と週に1度のトレーニングでも身体が変わると運動初心者の女性たちに絶大な人気を得る。 詳しいプロフィールはこちらをクリック 《女性専用パーソナルトレーニングジムASmake代表》
2 手のセルフマッサージ クリームを塗った後、手の指の付け根の指と指の間、 水かきのようになっている部分をつまんでマッサージするとコリがほぐれて気持ちが良くなります。 爪のまわりをつまんでマッサージする「爪もみ」も副交感神経を活発にさせリラックスに効果があると言われています。 ただし薬指だけは交感神経優位になると言われているので、リラックスというより朝シャキッと目覚めたい時に揉む、という風に使い分けると良いでしょう。 2. 3 ふくらはぎのセルフマッサージ 看護師さんは立ち仕事も多くパンパンに張ってしまいがちなふくらはぎ。 クリームを塗って 足首からひざに向かってリンパを流すようにマッサージすると、むくみや疲れを取るのに効果的 です。 いかがでしたでしょうか。 この記事では看護師さんの夜勤明けの生活リズムを整え、リラックスするための過ごし方を解説してきました。 2交代制や3交代制などシフトの違う看護師さんもいらっしゃると思いますが、それぞれの事情を汲みながら一番良い方を選んでいただけたらと思います。 病院周辺で勤務する看護師さんは、「 ほすぴた賃貸 」で病院に近い賃貸を探せますので、是非検索してみてください。 ほすぴた賃貸
自然と自制して砂糖を入れる手にストップがかかりますから。このとき、白砂糖ではなくハチミツや黒糖を選ぶとより太りにくいですよ」 夜勤で太る理由 ~その⑤太る飲み物を選んでいる~ ⑤【ココに気をつけよう!】人工甘味料も注意! これは夜勤に限らない話なのですが、太りやすいと言う人のなかには、ちょこちょこと太る原因を摂取している人が少なくないそうです。 「職場に自由に食べていいお菓子があるところも多いですよね。なんとなく口さみしくてそういったものを頻繁に口にしている人もいるのですが、これは以外と自覚しやすい分、控えられるのです。実は、盲点は『飲み物』なんです」 ペットボトルの飲み物を職場に買って持っていく人は、多くいることでしょう。このとき、どんな飲み物をチョイスしていますか? 水やお茶ならOKですが、スポーツドリンクが多いという人は注意したほうがいいかも? 「喉が渇いたらスポーツドリンクを飲む習慣の人は、すぐに水やお茶に切り替えて! 味のある飲み物をだらだら飲むと、体は常に代謝を迫られている状態。食事の際の消化能力、代謝能力が落ちてしまいます」 また、清涼飲料水に含まれる「糖分」の種類についても注意が必要だと平原さん。 「清涼飲料にたいてい含まれている果糖ぶどう糖液糖やぶどう糖果糖液糖は、体内に入ると肝臓ですぐに中性脂肪に変わる性質があるため、中性脂肪値をあげてしまいます。また、人工甘味料はノンカロリーだから太らないと思っている人が多いのですが、実は血糖やインスリンに影響があるともいわれているんですよ」 ダイエット効果を考えるなら、無糖の炭酸水のほか、ダイエット効果があると表示されているトクホのお茶などをチョイスすべきでしょう。 まとめ いかがでしょうか? 案外、「ドキッ! コレ、やってる!! 「夜勤で太る」のは深夜の食事量が足りないからかもしれない | ストレスフリーな食事健康術 岡田明子 | ダイヤモンド・オンライン. 」なんてものがあったのでは? 本来、休むべき時間に働いていることをまずは自覚して、それでも太りにくい夜勤スタイルを見つけてくださいね。 ワークライフバランスを重視して働く「ナースのためのクリニック特集」
2 友達や家族と一緒、もしくは一人でできる趣味 ・散歩 ・飲み ・ランチ ・カフェ ・プチ旅行 ・神社・寺へ参拝 ・観劇 ・映画館 ・スポーツ観戦 散歩は1人でもできますが、友達や家族と一緒に大きな公園や近所を散歩したり、いろいろ楽しめる幅が広がります。 飲みやランチ、カフェも同様で、夜勤明けのお休みにゆっくり一人でも、友達が居るともっと楽しくなります。 プチ旅行は日帰りでもできますし、神社・寺は近所にあれば参拝して境内の清浄な空気を味わってリラックスできます。 観劇、映画館、スポーツ観戦は気軽に非日常を味わえる趣味で、一緒に見る人と感想を話し合うのも楽しいものですが、例えば映画館はお一人様でナイトショーに行ったりという楽しみ方もあるようです。 2. 2 入浴 夜勤明けはサッとシャワーの看護師さんも多いかと思いますが、 湯船につかる入浴を工夫するだけで、寝つきがよくなったりストレスや疲れを癒すことができます。 入浴は主に3点の利点があり、下記のようにリラックスできる効果が目白押しです。 入浴の3点の利点 ・身体を温めることができる ・水圧で肌や内臓が少し押されることで血行が良くなる ・湯につかることで浮力で重力から解放され休息できる また、熱めのお湯につかるか、ぬるめのお湯につかるかでそれぞれ効果が違います。 ・熱めのお湯(41度以上) 交感神経がはたらきき、身体がシャキッとして目覚める。 これから出勤、お出かけなどお風呂の後起きて活動をする時に効果的。 入浴後寝る時には眠気が飛んでしまうので不向き。 ・ぬるめのお湯(37度~40度くらい) 副交感神経がはたらき、身体も心もゆっくりとリラックスできる。 お風呂から上がったら寝る時にオススメなので、夜勤明けで寝る前に入るのも良いでしょう。 半身浴で30分以上長めに入っても効果的。 長い時間入浴する場合は、汗をかき身体から水分が失われるのでしっかり水分補給を。 入浴のオプションとして、お湯に自分のお気に入りの香りや保湿効果のある入浴剤を入れても、良い香りや肌のしっとり感を感じリラックスできます。 2. 3 マッサージ お店でマッサージしてもらうのもいいですが、ここでは 気軽におうちや職場でできるセルフマッサージを紹介 します。 2. 3. 1 オイルやクリーム、ボディミルクを使って滑りを良くする 何も塗らずに行うと肌を摩擦で傷つけてしまう可能性があります。 オイルやクリームを塗って滑りを良くして肌への負担を軽くしましょう。 自分の好きな香りのクリームを使うと香りのリラックス効果も期待できます。 2.
夜勤が続くとなぜ太るの? 夜勤で太る原因は? 「夜勤が続くと太る!」「転職をして夜勤のある病院に移ってから急激に太った!」そんなお悩みありませんか? もちろんハードワークのため、ゲッソリ痩せてしまう人もいるでしょう。ところが、「夜勤中に軽食は摂るけれど、たいして量を食べていないんです。なのに、どんどん太ってしまって……」という人もいます。「体質のせいかな?」と思っているかもしれませんが、もしかしたら別のところに原因があるかもしれません。 今回は、管理栄養士の平原あさみさんに、夜勤太りの解消法をお聞きしました。 夜勤で太る理由 ~その①「太る時間」と関係しているため~ ①【ココに気をつけよう!】22時~2時に食べない! 眠る2時間前は食べないほうがいい……とは、よくいわれること。でも、夜勤中は起きているから大丈夫なのでは? と思いがち。ところがそうでもないのです。 「体の活動リズムを調整する『BMAL1』というものが体内にあります。これは、たんぱく質の一種で、時間によって体の中で増えたり減ったりする特徴があります。そして、もうひとつの特徴として、脂肪細胞内で脂肪酸やコレステロールを合成し、脂肪を蓄積させる働きがあるんです」(平原あさみさん、以下「」同) つまり……この『BMAL1』が体の中に多くある時間帯は、脂肪を溜め込みやすい状態になっているというわけ。 「 『BMAL1』って、実は昼に少なくて夜に多いんです。22時頃から増加をはじめ、ピークは2時頃。 そこから次第に減っていって、もっとも少ないのが14時~15時です。分かりやすく言うと、 22時~2時に食べると太りやすく、14時~15時食べると太りにくい ということです」 そう! 【夜勤中はもっとも太りやすい時間に食事をしている】 ということになるのです。そして、勤務体系にもよるかと思いますが、夜勤の翌日は日中ずっと寝ているという方もいるのでは? もっとも太りやすい時間に食べ、太りにくい時間に寝ているという、体の持つ消化・吸収とエネルギー代謝と真逆の働き方をしているため、どうしても太りやすくなってしまうということが分かりました。 夜勤で太る理由 ~その②軽食のチョイスがイマイチ~ ②【ココに気をつけよう!】炭水化物オンリーはNG! 夜勤中はどうしてもお腹が減ります。かといって、我慢して何も食べないと、体力が続かなくなり朝まで持ちません。おのずと、休憩中にちょっとした食事を摂ることになります。そのとき、一体何を食べていますか?
と心配されるかもしれませんが、寝ているわけではなく、活動しているのでバランスよく食べれば問題ありません。むしろちょこちょこ甘いものをつまんでいる方が、知らず知らずのうちに糖質の摂り過ぎになり、太りやすくなるのです。 さて、夜勤明けで8時になったら摂る食事は、寝る前の食事、つまり"夕食"に当たります。ここでは甘いものや油っこいものは避けましょう。 夜勤明けは疲れすぎていて食欲がない場合は、無理に食べなくても大丈夫です。食欲がある人は、寝る2時間前くらいまでに食べるのがおすすめです。 では、次に夜勤勤務が中心のBさん(30歳男性)の食生活を見てみましょう。
ほとんどの方がコンビニなどで買ったものを食べているかと思います。しかし、そこに原因があるかもしれません。 「今の時代、コンビニで売られているものも、しっかりとカロリーやたんぱく質量などの栄養価の表示がされています。みなさん、カロリーについてはきちんとチェックをされていることが多いので、さすがに『カップ麺とコロッケ』とか『唐揚げ弁当』のようなチョイスはしないと思うんです。そのかわり、よくあるのが『おにぎり2個とジュース』のような炭水化物同士の組み合わせや『菓子パンだけ』『ざるそばだけ』みたいな 【だけパターン】 。これだと500~600kcal程度で、一食分のカロリーとしては多くはありません。でも、栄養バランスが炭水化物に偏ってしまっています。炭水化物は体内でブドウ糖に分解されてエネルギーとなるのですが、摂りすぎてしまい余った分は体脂肪に変換してしまうんです」 コンビニフードは炭水化物に偏りやすい傾向にある! まずは、これをよく頭に叩きこんでおきましょう。そして、この 炭水化物オンリーを避ける には、焼き鳥や冷や奴のようなたんぱく質や、野菜スティックやサラダなどの野菜を組み合わせることが定番で王道です。 夜勤で太る理由 ~その③お腹が空いている時間が長過ぎる~ ③【ココに気をつけよう!】お味噌汁などで空腹感を押さえる 夜勤が終わった後に過ごし方は人によってそれぞれ。家に帰ったらすぐに寝る人もいれば、どこかで食事を済ませた後に少し休んでから仮眠を取る人もいます。この「夜勤明け」の過ごし方でも、太りやすさが異なってきます。 「食事と食事の感覚が空きすぎてしまうと、次に何かを食べたとき、吸収率がとても高まっています。夜勤前に食事をしたあと、休憩中におやつ程度を取って、家に帰ったらすぐ寝てしまうというようなタイプの方は、勤務が終わったあとに味噌汁など軽い物を食べるなど工夫が必要です」 味噌汁やホットミルクやスープなどで空腹感を押さえよう 夜勤で太る理由 ~その④ストレスなどで代謝が乱れている~ ④【ココに気をつけよう!】飲食以外のストレス解消法を! もともと生活リズムが崩れ、代謝のサイクルも乱れやすい夜勤。これだけでも太りやすい要素が整っているのですが、ここにストレスが重なるとさらに代謝サイクルが狂ってきてしまいます。 「ストレス解消のため! などといって、お酒を飲んじゃうと一層肥満になりやすいですよ。元々、代謝のサイクルは一定であることが理想です。ストレスはお酒や甘いものなどではなく、お風呂でリラックスするなど飲食と別の形での解消を心がけましょう」 ストレスの多い人の中には、缶コーヒーやカフェの甘いコーヒーを飲むケースもあります。この甘いコーヒーは案外曲者で、一般的な缶コーヒーだと1本あたり10g以上の砂糖が入っていることも……。昨今人気のチルドコーヒーなどは20g近く入っていることもあるので、注意が必要です。 「甘いコーヒーを飲みたいときは、ブラックコーヒーに自分で砂糖を入れるだけでもずいぶん違ってきますよ。コーヒー1杯にスティックシュガーを3本も4本も入れる人って滅多にいないでしょう?