ども眞山です。 今回紹介する書籍は、学校教育でお金について全く教えてもらえない私たちにとっての、お金の大学と断言できる内容でした。 この本の知識があるのとないのでは、今後の人生に大きく影響します。 お金の大学とは? 内容を要約すると、お金を貯める・稼ぐ・増やす・守る・使うの5STEPで分かりやすく解説しています。 簡単に言えば、この本を読まないと・・・ お金が貯まらない。余計な出費があるのに気づかず、せっせと無駄なお金を払い続ける。 収入が増えない。職場の収入にのみ頼り、思うように収入が増えない。節約・我慢の毎日。 資産を増やせない。利率0. 01%くらいの、銀行預金の利子だけの収入しかない。(ほぼゼロ) 資産を守ることができない。浪費したり、詐欺に遭う、災害に巻き込まれるなどして、資産を減らしてしまう。 お金をうまく使うことができない。お金があっても、幸せと感じることができない。 と、リスクばかりでした。 世の中の大半の人が、この状態に当てはまっていると思います。 もしこの本の内容を実践すれば・・・ 余計な出費を極力減らして、筋肉質な財布を作ることができる。 副収入を得ることができるようになる。会社の収入+自力での収入が得られる。 資産を持つことができる。老後の資金も余裕で貯めることができ、安定・安心を手に入れられる。 積み上げた資産を守ることができるようになる。 自分の幸せのために、お金を効率よく使うことができる。 ⇒この5STEPを実践すれば、経済的な不安がなくなり、本当の意味での幸せを得ることができると思います! 書評『本当の自由を手に入れるお金の大学』 | さくなおノート. 自分の経済力は自分で養う時代 私たち30~40代の世代は、親がバブル崩壊前後を過ごした時代だったと思います。 私たちの親の世代は、 銀行にお金を預ければかってに貯金が増える 終身雇用当たり前 残業当たり前・会社に尽くせ 老後は年金で大丈夫 という時代でした。 今では当てはまりますか?全て当てはまりません。 あのトヨタですら「終身雇用は難しい」と言う時代です。公務員以外で、どこに安定があるのでしょうか? 自分の経済力は、会社頼みでは通用しません。 自分で稼ぐ力が誰にでも必要な時代に突入しているのです。 もし50代になって、突然今の会社から放り出されたら、今のあなたならどうしますか? 再雇用は難しく、収入がいきなり激減するか、最悪絶たれてしまうのです。 しかし、この本を読めば、そんな不安は残りません。 もしあなたが30代なら、余裕で自力で稼ぐ力を入手できるはずです。 40代でも遅くありません。 お金の知識は、自分で得るしかない お金のことは、東大に入っても教えてくれません。 現状、自分で学ぶしかないのです。 そして、 自分で学んだ人のみが、勝ち組となって経済的自由を謳歌しています。 お金を増やし方法を知らないまま毎日を過ごし、好きでもない会社での仕事に追われ、老後の不安におびえる。 こんなの理不尽ですよね?
Lifestyle まとめ構成・小田原みみ — 2020. 10. 26 正直なところ、お金はあるに越したことはありません。だけど、カード決済やスマホ決済が増え、いつの間にか残高が…なんてことありませんか? 節約ももちろん大切ですが、金運を上げてお金と仲良くなりましょう。ananwebで好評だった、金運UP方法をまとめました! 超大金持ち以外でもOK！ブラックカードを着実に手に入れる方法 | MoneQ Guide（マネクガイド）. どれもすぐにできるものばかり。今すぐチェックしてみてくださいね。 お金が貯まる「お札の入れ方」 いつも何気なく、お財布にお金を入れていませんか? 実はお金が貯まるお札の入れ方があるんです。 外側に額が低いお札、内側に額の高いお札を入れる 基本的にお金は、値段が高いものの方がパワーが強く、安いものの方がパワーが弱いとされています。そのため、財布に硬貨をたくさん入れるよりも、お札を入れていた方がお金は逃げません。できれば硬貨とお札は別々の財布にした方がよいでしょう。 また、財布の内側に1万円札などの高価なお札を入れ、外側に千円札など低額のお札を収めるのが理想的な入れ方。 お札の裏表を揃える 他にもある!「お金が貯まるお札の入れ方」を読む ※2018年11月16日作成 文・脇田尚揮 金運がアップする開運行動 開運コンサルタント・浅野美佐子さんにお話を伺いました! 給料は、まず最初に自分のために使う 「お給料はあなたが働いて手に入れた努力の結晶です。公共料金やカードの支払いへと無意識に使うのをやめて、まずは欲しいものを買うなど、自分のために使ったり貯めたりしましょう。そうして自分を大事にすることで心が安定し、自然とお金の巡りもよくなっていきます」 家に帰ったら、財布をバッグから取り出す 「人と同じでお財布にも休息が必要です。家に帰ったらバッグから取り出して、寝室やクローゼットなど静かな場所にある引き出しに入れ、休ませるようにしましょう。レースのハンカチを敷いた上に置くのがおすすめです。お財布が本来持っている力を発揮し、金運が上がります」 ストレス解消のための買い物はしない 「ストレス発散のためにする買い物は『浪費』であり、お金に愛されない行動です。衝動買いしそうになったら3秒間目を閉じて、"ストレス発散ではなく、素敵なものにお金を払う! "とマインドチェンジを。ワクワクするものだけにお金を払うというクセをつけましょう」 浅野美佐子さん 開運コンサルタント。講座などを通して財布の選び方や使い方、金運を向上させる方法を紹介。著書に『愛もお金も引き寄せたいなら財布の神さまと仲良くしなさい』(すばる舎)が。 まだまだある!「金運がアップする開運行動」を読む ※『anan』2018年10月17日号より。イラスト・SANDER STUDIO 取材、文・重信 綾 ※2018年10月13日作成 いますぐ試したい!
こんにちは!Kubo( Kubo-blog )です* 今日は、 『本当の自由を手に入れる お金の大学』 について分かりやすくまとめていきます! お金に関して、学校の授業では習いません。 そのため、自分で学ぼうとしなければ、お金の知識は増えないのです。 Kubo でも、いざお金を勉強しようと思っても、難しいし、何から手を付ければいいかわからないよ! 先生 そこで、オススメしたい本が『本当の自由を手に入れる お金の大学』! お金を知るということは、「自由」になるということです。 全般的にお金の勉強をしたい方にとっては、有益な一冊です。 この記事はこんな方にオススメ! ・お金について学びたい方(投資や保険など) ・お金と時間を自由に使いたい方 ・これから社会人になる方 ぜひ最後まで読んでみてください。 「本当の自由を手に入れる お金の大学」とは? 今回紹介する『本当の自由を手に入れる お金の大学』を執筆したのは、「 両@リベ大学長 」さんです。 両@リベ大学長さんはブログやYouTubeチャンネルの運営を行い、お金に関する知識をわかりやすく解説しています。 マッチョなライオンのキャラクターを通して、SNSを活用した無料の配信活動を行っています。 両@リベ大学長さんのヒット作であるこの『本当の自由を手に入れる お金の大学』は、2021読者が選ぶビジネス書グランプリを獲得しました。 この本には、「 お金について学ぶことで人生を自由で豊かに生きられる 」と書かれています。 お金について学びたいと思っている、すべての方におすすめしたい『本当の自由を手に入れる お金の大学』。 それでは、この本の注目ポイントを紹介していきます! リンク お金を学ぶ意味を知る! これまで私たちは、学校でお金を学ぶ機会がありませんでした。 お金は生きていく中で重要な問題であり、私たちとお金は密接な関係です。 お金を学ぶ意味とは、 自由な生活を選択できる ということです。 学校でお金を深く学ぶことができない現状では、自ら学びにいかなければなりません。 そのためお金の知識をわかりやすく解説している『本当の自由を手に入れる お金の大学』を読んで、お金について勉強しましょう! 経済的自由とは? 「本当の自由を手に入れる お金の大学」の要約/お金とは何か？＜ビジネス書＞ » Kubo-blog. 多くの人は年を取るまで働き続けなければならない恐怖を抱えています。 それは働かないと収入が得られないからです。 誰だって、ずっと働き続けなければならないというのは苦痛になります。 そこから脱却するにはどうしたらよいのでしょうか?
固定費の見直しをする行動で、これだけ大きな差が生まれるのです。 通信費や光熱費、保険はすぐに行動して変更できます。 今からでも遅くない、今が人生で一番若い時である 、と両@リベ大学長さんが伝えています。 お金を節約するために動くことには、「もう遅い」ということはありません。 なんとなく必要だと思っていた民間保険、知らずに引かれている税金。 その「なんとなく」をやめていくのです。 これまでお金についてどれくらい関心を持ってきましたか? お金の知識が増えた今がスタートであり、一番若い時です。 自由を手に入れる最初の一歩として、行動に移していきましょう。 稼ぐ力 稼ぐ力とは 収入を増やす力 のことです。 そのためには、給与所得だけでなく、事業所得を増やします。 給与所得を増やすためには、転職を。 事業所得を増やすためには、副業を。 給与所得は毎月決まった金額が得られるので安定性が高い所得です。 事業所得は給与所得より安定性はありませんが、成長性があり、税金をコントロールしやすい所得です。 この二つの所得をバランスよく増やしていきます。 安定性の高い給与所得で生活の基盤を固め、同時に成長性の高い事業所得を育てていくことで稼ぐ力を大きくします。 事業所得を育てるには、最初はサラリーマンのまま 「スモールビジネス」 をスタートさせることがおすすめです。 安定性と成長性、節税効果を確立することで最強の稼ぐ力が手に入ります。 会社に副業がバレるっていうよね。それはなんで? 会社に副業が知られる理由は 源泉徴収 だよ! 本業である会社で働きながら、他の会社にも務めて収入をもらうと、その会社でも源泉徴収がかかります。 法律では大きい方の金額を生んでいる本業の方が、他の会社もまとめて源泉徴収を払うという仕組みがあるので、その際に会社に知られてしまいます。 そのため給与所得の副業ではなく、 自分でビジネスを始めるという副業を始めてください。 おすすめの副業としてメルカリやヤフオク、ブログ、YouTubeがあります。 副業を始めて、事業所得を新たに得ることができます。 本書ではメルカリなど誰でもできる副業から、せどりやプログラミングなど専門的な分野まで解説しています。 副業を始める、事業を始めるとなるとハードルが高くて手を出しにくい方が多いでしょう。 まずは、メルカリやヤフオクなど、手を出しやすい副業から始めてみましょう。 増やす力 増やす力とは 資産を増やす力 のことです。 資産所得には、不動産所得や株式投資などがあります。 この所得は資産を働かせる、つまり投資です。 じゃあすぐに投資始めていいの?
なぜなら20~30年先手付かずで置いておけば増えるわけなので、今現在持っている100万円と、20~30年後の100万円は価値が異なるんです。 将来的にそれだけの利子がつく元金だからですね。 その元金を、将来お金に困る可能性がある人が、今現在明らかに浪費と考えられる使い方をするというのは、いかに損失が大きいかというのがなんとなく理解出来るんじゃないでしょうか? 続きは動画にて解説しております↓↓↓ 動画解説版はコチラ チャンネル登録・好評価を頂けると動画作りの励みになります! 本書は最後に以下のように締めくくられています。 お金の使い方が下手な人が持っている1億円は、お金の使い方がうまい人が持っている100万円よりも価値がない。 このことを心に深く刻んでおいて欲しい。どんな状況からも人生は良くしていける。たった一度の、あなただけの人生で、今日が一番若い日です。悔いのない豊かな人生を生きよう。
これってすごくおかしな話ですよね? お金の問題って一生つきまとうし、望む望まないに関わらず、生きて行くために皆自分の時間や労力をかけてお金を稼ぐわけで。 これって自分の命をお金に換えてるとも言えますよね。 利根川先生も言ってましたよね?
だからといって、むやみに鍛えるとたくましい脚になって逆効果に……。骨盤の歪みを調整しながら、正しくエクササイズすれば、むくみ撃退にも繋がり、スラリと美しい下半身が手に入ります。 太ももの部分痩せ方法 太ももの間のスキマをつくるには、内転筋がポイント 【第1位】 お腹 50% くびれが無いとぽっちゃりに感じてしまう(27歳/男性) 腹が出てるのは女性っぽくない(34歳/男性) お腹に自信ない…… 歳をとるほど気になってくるのがお腹まわり。デニムを履くと、お腹の肉が浮き輪のように乗っちゃう……、なんて人は赤信号です。 もちろん減量には食事制限も大事ですが、見た目のスリム感は"引き締まっているか"がカギ。しっかりプロに指導してもらいながら、定期的に効果的なエクササイズを行うことが、くびれボディへの近道です。 お腹の部分痩せ方法 姿勢が良くなったりとメリットがたくさん! くびれ作りは背筋も一緒にトレーニング 【やりすぎ注意】 痩せてほしくないパーツもある!? 先ほどのアンケートで、A~Fの中で一番好きな体型がどれか聞いてみると、B、C、D、E、A、Fという順番でした。Aがワースト2位というのはビックリ。どうも「ここは痩せないでほしい」というパーツがあるようです。 細すぎず、引き締まった太ももが好きだから(30歳/男性) 胸が痩せすぎていると、余り魅力を感じなくなる。(35歳以上/男性) 太ももは細くしすぎず、胸は残して……そんな都合のいい部分痩せ、どうやったらできるの? 痩せたくなる壁紙7選！ダイエットのやる気に効くスマホの待ち受けとは | Cuty. 程よく肉感的に、気になるところだけ痩せる。 そんなこと……実は、Shapes(シェイプス)ならできちゃうらしい スタジオの様子をもっと見る 世の男性たちにぽっちゃりと判断されないためにも、気になるパーツだけ集中的にアプローチできるのが、女性専用パーソナルトレーニングジム『 Shapes(シェイプス) 』です。 専属スタッフ制 カウンセリングで、一人一人に合わせたトレーニングと食事方法を教えてくれるので、ただ痩せるだけでなく、女性らしいしなやかな美しいボディラインへ導いてくれるんです。 自分の気になる部位だけ集中的にトレーニングすることも可能! Before→Afterをもっと見る トレーニングは基本マンツーマン。脂肪を機械で落とすようなエステと違い、生理学的根拠をもとにした60日間のトレーニングメソッドで、身体本来の代謝をあげ、リバウンドしにくいカラダを維持しながら行うので、確実に痩せられるんです。トレーナーを含め、スタッフが全員女性なので、人の目を気にせずトレーニングに集中できるのも魅力です。60日後には、理想の身体が手に入る!
現在の富士川さんは着物の似合う美熟女 「ダイエット成功の極意は、イメージの持つ力を最大限に活用すること」と断言するのは『 運を操る魔法 』を上梓したばかりの大人気占い師・富士川碧砂さん。 年齢を聞いてビックリ! 現在、なんと50代半ばだそうです。熟女好き芸人が飛びつきそうな、上品で華やかな大人の女性といった感じ。実は「寺瀬今日子」名義で声優・ナレーターとしても活躍しているだけに、声が恐ろしいほど美しい……。 そんな富士川さんですが、昨年まではボディラインの崩れた"デブスおばさん"だったというから2度ビックリ。まさか、ウソでしょ!? 好きな人ができたのでダイエットしたいと思います。 - 私は最近好きな人が... - Yahoo!知恵袋. 「実は、この本を出すにあたり、独自のダイエット法で4カ月で17キロやせました。ダイエットに成功するまでは、太っているからどうせサイズが合わないし……と、おしゃれも放棄していましたね。この写真を見てください」 今より20kg近く太っていた頃 「私がダイエットしようと思ったのは、30年以上探求してきた開運に関する本を出したい、そして出版記念パーティでにこやかに笑っている自分がやせてきれいな女性でありたい! と思ったのがきっかけです。だけど、ズボラな私はいろんなダイエット法に挫折しました。そこで、こんな私でもやせられる方法を自分で考えました。その名も "妄想ダイエット"です」 なにやらおもしろげな名称ですが……デブスおばさんだった富士川さんをスリムな美熟女に変えた魔法とは!? 具体的なメソッドを伺ってみました。 (1)自分をケータイやスマホで写メしまくるべし! 顔と全身を毎日撮りましょう 。メイク法から、ファッション、姿勢、表情などトータルにチェックせざるをえなくなります。セルフイメージと写メの自分は、まるで違います。私は太っていた頃、鏡を見るのも面倒でした。ですので、写メを見ると現実の自分を突きつけられた気持ちに。写メをチェックする習慣が身につくと、次第に自分に似合うファッションやメイクが客観的にわかるようになりました。 あと、姿勢や表情も客観的に見ること。実は、自分の顔って驚くほど毎日違うのです。「この日の私はけっこう可愛いんじゃない?」「この日は顔がむくんでるなぁ」「やっぱりエステの後は法令線が目立たないな」など。 自分の顔を客観的に見る ようになりました。 (2)セルフイメージを上げるべし! 50代だからと気遅れせず、「自分は男性から現役の女に見られている」といつも思うようにしました。 今晩ラブホに行くかもしれないと妄想 し、毎日おしゃれを怠らず、下着にも気を使いました。街中を歩いていて、ふと窓に映る自分を見て「私ってイイ女!」「まだまだイケてる!」など思ってみたり(笑)。 やせてからモテモテになるのではなく「 今まさに、世界中の男が私を注目してる!
ダイエット名言でモチベーションアップ! ダイエットを続けるには、モチベーションを保つことが大切。 そしてそのためには、名言を知るのが効果的。 ということで、ダイエットのモチベーションをあげる14の名言を紹介します。 1. 過去と他人は変えられない。未来と自分は変えられる 確かに、その通りですね。 太っていたこれまでの自分の過去は変えられないけれど、これからの自分の未来は変えられる。 『痩せる』という選択をして、『痩せている人』になってこれからの人生を生きることは、あなた次第で可能なのです。 2. 年寄りになってから痩せたって、何の楽しみもない。だから今やるんだ ダイエットのメリットは、自分に自信が持てて恋愛が楽しめたり、好きな服を着てオシャレを楽しめたりと盛りだくさん。 限られた人生の中で、そういう楽しい時間は少しでも長いほうがいいですよね。 最高に美しい自分で今を生きる。 それこそ、最高の人生の始まりかもしれません。 自分はこの食べ物の味を知っている。だから食べなくてもいい 欲望に負けそうになったとき。 「これ、別に食べる必要なくない?」という気持ちにさせてくれる一言です。 知っているから、別に食べなくていい。 前に食べたことがあるから、食べなくても問題ない。 食への執着を断ち切りたいときに呟いてみてはいかがでしょうか? 4. 痩せている人はストレスと食べ物を一緒にしない 痩せている人は、お腹が空くから食べるのです。 イライラしたからとか、疲れたからとか、ムシャクシャするからとか、そういったストレスを『食』で解決しようとしないのです。 確かに、食べて一時的に忘れられても、問題が解決していなければ意味ないですものね。 5. 食べ物が勿体無いんじゃなくて自分の体が勿体無いと思いなさい お腹がいっぱいなのに、食べてしまいたくなる時ってありますよね。 「せっかくの外食だから」とか。 「せっかく買ったから」とか。 「せっかく用意してもらったから」とか。 でも、その『せっかく』の犠牲になるのは、自分の体なのです。 6. お金を払って、わざわざ太ることはない。必要のないものは食べない 1000円払って、100gの脂肪を買う。 そんな風に考えたら、余計な間食を防げますね。 10万円のダイエット器具を買うより、まずは脂肪を買うのをやめることが大切かも!? ダイエット 好きな人の画像82点｜完全無料画像検索のプリ画像💓byGMO. 7. 空腹は脂肪の断末魔 脂肪が断末魔をあげているとき、ついつい「待ってろ、今助けてやる!」なんて手を差し伸べた経験……あなたにもあると思います。 「空腹ならすぐに食べなければいけない」という考え方を変えることも、ダイエットには大切。 空腹なときには「今痩せている」と思うと、自然と食事制限にも耐えられます。 8.
好きな人ができたのでダイエットしたいと思います。 私は最近好きな人が出来ました。学校が違うんですけど。 告白はするつもりはありません。 でも好きな人には「デブ」とは思われたくないのでなんかいいダイエットを教えてください。 歳⇒新中2 身長⇒157cm(去年より3cmのびました。) 体重⇒61kg(去年より3kg痩せました。) 部活⇒文化部 学校の通学方法⇒自転車(15分ぐらい。歩道橋もあります) 家でできる簡単だけど痩せれるダイエットを教えてください。 最低でも55kgはいきたいし、10kgは痩せたいです。 ・中学生はダイエットしなくていいなどの否定 ・中傷 はやめてください。 私が聞いてることだけの回答を受付てます。 ダイエット ・ 3, 418 閲覧 ・ xmlns="> 250 好きな人ができたから痩せたい!という気持ちは、とても素敵なことですね。 私も同じ経験をしました。 同じく新中2です!笑 お菓子を食べていませんか?その場合はお菓子を即座に止めてください。 それだけで、10kgも痩せました。 お菓子を食べていない。他の事情で太ってしまった人は、とにかく食生活ですね。 納豆・豆腐・牛乳・ヨーグルト ⇠このうちのどれかは、必ず一日一回は食べてください。 2週間も続ければ、効果が必ず出ますよ!! 後は、簡単な小顔効果。 上を向いて「あいうえお」と大きくゆっくりと口を開けましょう。 声は出さなくて大丈夫です。 本当にそれだけです。笑 これは、一週間続ければ完璧です。 あっ!あと、この画像を一日 計10分 見ると、痩せますよ!!! 驚きですよね。 でも、本当なんです! 美脚の写真をみたり、画像のような複雑な写真を見るだけで痩せるなんて、夢のようです。 是非 試してみてくださいね。 私は、これを全部やって成功しました。 見事 告白されました。 とにかく、外見から磨くのが大切かもしれませんね。 でも、忘れないでください。 内面もきちんと磨かないと、彼から可愛いなどと思ってもらえませんよ! いくら外面がブスじゃなくても、内面がブスだと意味無いですよね? どっちにしてもブスになってしまいます。 ブスは、太っている。というのも含まれますからね… 頑張ってください!応援しています。 3人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございますっ!!
画像だけで痩せるのは初めて聞きました。 外面だけじゃなくて内面も磨いていきたいと思います。 お礼日時: 2013/4/2 15:02 その他の回答(1件) 私の友人は、寝る前にコップ一杯の白湯を飲むというダイエットで2週間で5キロ痩せたそうです。 腸内環境を整えて代謝を良くし、痩せやすい体になるとか。 ダイエット、がんばってくださいね。