きょうの料理レシピ 新たまねぎ、豚肉、にんにく、にらでスタミナたっぷり、ご飯がすすむ甘辛味の一品です。 撮影: 原 ヒデトシ エネルギー /300 kcal *1人分 塩分 /2. 30 g 調理時間 /10分 (4人分) ・新たまねぎ (大) 1コ ・にら 1ワ ・豚こま切れ肉 300g 【A】 ・しょうゆ 大さじ3 ・酒 大さじ1+1/2 ・砂糖 ・にんにく (すりおろす) 小さじ1/2 【B】 ・塩 少々 ・こしょう ・かたくり粉 小さじ2 ・白ごま 小さじ1 ・紅しょうが 大さじ1 ・ごま油 1 新たまねぎは縦半分に切り、繊維と垂直に1cm幅に切る。にらは4cm長さに切る。【A】は混ぜておく。! ポイント たまねぎは繊維を断つことで火の通りが早くなる。 2 フライパンにごま油大さじ1を中火で熱して豚肉を入れ、ほぐす。【B】を順にふり、サッと炒める。 3 肉を端に寄せ、あいたところにたまねぎを加えてサッと炒め合わせる。ふたをして1~2分間焼く。 4 ふたを取り、にらを加える。混ぜた【A】を加え、からめながら炒める。器に盛り、白ごまを散らして紅しょうがをのせる。 2015/04/21 20分で晩ごはん このレシピをつくった人 きじま りゅうたさん 祖母・村上昭子、母・杵島直美から多彩な家庭料理を学び、アパレルメーカー勤務の後、料理の道に。同世代のリアルな目線でつくるアイデアメニューが雑誌や料理サイトで人気。1981年生まれ。趣味はサーフィンと音楽鑑賞。 もう一品検索してみませんか? 殿堂入り☆豚こまのスタミナ炒め☆：☆栄養士のれしぴ☆のごはん日記. 旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? こちらもおすすめ! おすすめ企画 PR 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介
Description お手軽な豚コマに甘いキャベツと甘辛な味噌たれが絡んで白飯がすすみます!とろみが少しあるので丼にしても美味しいです! キャベツ 4〜5枚(約300g) ○砂糖、醤油 各小さじ1 ☆味噌、みりん 各大さじ1と1/2 ☆砂糖、酒 各大さじ1 作り方 1 豚コマは4〜5cmくらいに切り、ビニール袋等に入れて、軽くもみこみます。 2 キャベツは食べやすい大きさに ザク切り にし、ねぎは斜め 薄切り にします。 3 ①に片栗粉を入れてもみこみます。 フライパンにごま油を入れて 中火 で熱し、豚肉を入れて炒めます。 4 豚肉に火が通ったら、ねぎを入れてサッと炒めます。次にキャベツを加えて炒めます。少ししんなりしてきたら、☆を入れて炒めます 5 全体にたれが馴染み、とろみがでてきたら完成です! 豚 こま の スタミナ 炒め レシピ. 6 2020/3/21クックパッドニュースに掲載されました!有難う御座います! コツ・ポイント 豚コマを片栗粉でもみこむことで、パサつかずに柔らかく食べれます!キャベツはしんなりするまて炒めることで、甘味がでます! このレシピの生い立ち とれたてのキャベツを立派なメインおかずにしたくて、お手軽な豚コマと合わせて味噌炒めにしたら美味しかったので☆ご飯泥棒です笑 クックパッドへのご意見をお聞かせください
コツ・ポイント お肉に下味をつけて炒めることで、驚くほど柔らかいお肉になります。必ず一度取り出してください。 下味の片栗粉が、最後はとろみとなり、味をまとめてくれます。 このレシピの生い立ち お肉を炒めている間に、野菜を準備すれば、あっという間にできてしまいます。 お肉のうまみを下味の片栗粉が閉じ込めてくれるので、小間肉とは思えぬおいしさです。 手早く、おいしく、お財布にも優しい…給料日前のお助けレシピです。
きょうの料理レシピ ビタミンB1の多い豚肉と、殺菌作用のあるにんにくとしょうが。少ない材料ながら、夏バテ予防に効果抜群です。紹興酒と黒砂糖でコクと照りを出し、ご飯にもパンにもよく合うこってり味!
人として基本的なことをきちんとするようにしました。 私の両親があまりそういうのをしていなく、それが原因とはいえないけど不仲だったので、自分はきちんとしよう!と思い心がけていたら、彼も普通にしてくれていたので、お互い気持ちのいい朝を迎えて過ごしていました。 30代前半/専業主婦/女性 異性と会うとき、異性がいる飲み会は必ず事前に報告するようにした! 付き合って2年7ヶ月です。 初めはルールは何もなかったのですが、お互い嫉妬しやすくモヤモヤすることが何度も…。そこで、お互いに異性がいる場に行く時は事前に言うルールにし、日時や大体の場所も報告し合うことにしました! 隠さずに言うことで信頼にもつながりますし、お互いの交友関係も知ることができるので話題作りにもなります。 20代前半/大学生/女性
イライラした感情を彼氏にぶつけてしまう……なんてこともあったり。 そんなときでも、冷静に対処してくれる人が彼氏だったら! 長続きしますし、安心してお付き合いしていくことができますよね? もし、彼氏も一緒になって感情をぶつけてくるようだったら……恋愛が長続きしないんです。 でも、彼氏の優しさに甘えてばかりではダメ! あなたも冷静さを取り戻したときに、ちゃんと感謝しましょうね。 それが、彼氏と長続きするための秘訣です。 コレ、彼氏がしてくれたら嬉しいです! 小さなことかもしれないけれど、日常的にこういう嬉しいことをしてくれる彼氏って、イイですよね。 仕事での約束って守るのは、当然のこと。 社会人としての常識です。 でも! 信頼関係って、彼氏彼女も関係でも大事なんです! 信頼できる彼氏じゃないと恋愛なんて長続きするわけがない! 彼氏彼女だからこそ! 他の人だったら忘れてしまいそうな小さな約束事でも、きちんと覚えていて欲しいですよね。 例えば……、 「この前食べたいって言ってたから…」 仕事帰りにコンビニの新作スイーツを買ってきてくれたりしたら……? 彼氏が、あなたのふと漏らした一言を覚えていてくれたこと、コレってすごく嬉しいですよね⁉ 小さな約束事も忘れずに覚えていてくれる彼氏は、誠実な彼氏! 長続きすること間違いなしです! そっか、物を大事にできない人って、人のことも大事にできないってことですね? 彼氏と長続きした交際がしたい！長く付き合うために女性ができること | カップルズ. 恋愛が長続きすること、それは誰しも願うこと。 物を大切に扱う彼氏かどうか、コレも恋愛が長続きするかを見極める重要ポイント。 あなたの彼氏は……新商品や、スマホなどの最新機種にすぐに飛びついたりしてない? 新しもの好きな彼氏より、物を大事にしている彼氏の方が、恋愛も長続きするんです! 一つのものを長く大事に使えることって、実はかなり優秀なスペック。 物に対する姿勢は、人付き合いにも通じます。 だから、物を長く大切に扱う人は、人間関係でも長続きしやすいんです。つまりは……恋愛も。 物を長く使っていても、雑に扱っている彼氏はNG。 物への愛着は、あなたへの愛着にも。彼氏の物の扱い方、要チェックです。 理解できなくても、理解しようとしてくれる彼氏って素敵だと思います。 男と女だから、わかり合うってことは不可能かも。でも、わかろうと努力もしないでわからないっていうのと、努力してくれることって、大きく違うよね。 長続きする彼氏選びのポイントの最後は!
えりっく:ありますよ。大学生のとき、ちょっと仲良くなった女の子が、僕のいないところで「私、玉の輿に乗れるかも」と言っていたというのを知ったとき。月子:ひゃ~! それ、すぐ別れました? えりっく:はい。聞いた瞬間、気持ちが冷めちゃいました。月子:でも、大学生のときですよね? えりっくさんは働いていないのに、玉の輿って… ■こんな男性は長続きしないかも… キーワードからまとめを探す キーワードの記事一覧を見る 関連恋愛まとめ 新着まとめ
付き合って1年以上経つとお互いに新鮮さが消えて、悪いところもどんどん見えて来はじめてしまうので、何となくだらだら続けたメールのやりとりを「今日は忙しいから」「明日は早いから」と早々に切り上げたり、毎週1回必ず会うということはやめて2週間に1回まで減らしてました。 彼氏と会わない時間や接する時間を減らして、自分磨きする時間を増やすと、彼も不安になるのか、会いたいと言ってくれたり、優しくしてくれたりしました。 自分もダメなところは直しながらなので大変ですけど、お互いに気持ちを確認することが出来るし、会っている時間が濃密なものに変わって行ったので結果はとても良かったと思います。 30代後半/サービス系/女性 しつこくしない、詮索しない!