明らかな原因はわかっていない 現時点において、舌痛症が起こる明らかな原因はまだわかっていません。 更年期との関係についてもはっきりとしたことは判明していません。 しかし、女性ホルモンの低下が急激に起こることで女性ホルモン作用の水分保持が低下し、この水分保持の低下は口腔内の保湿低下を引き起こし、二次的に口腔内の感染(細菌感染、真菌感染)が発現し、舌痛を引き起こすという考えもあります。 3. 症状は「ピリピリ・ヒリヒリ・ジンジン」 ではその症状は、どのようなものでしょうか?
局所的な問題 (1)不潔な口腔環境 (2)悪習癖(舌を歯に押し当てる、唇をかむ) (3)不良な(鋭縁のある)補綴物 (4)口呼吸ならびに唾液分泌障害、口腔乾燥症 (5)舌神経・下歯槽神経傷害の既往(歯科治療後、帯状疱疹後神経痛) (6)放射線治療後 (7)歯科材料アレルギー (8)扁平苔癬 (9)口腔カンジダ症 (10)単純ヘルペスや帯状疱疹(帯状疱疹後神経痛を含む)など、ウイルス感染症 局所的な問題として、口腔内の不衛生や悪習癖(舌を歯に押し当てる・唇をかむ)などにより口の中に炎症が起こることがあります。 また、微量元素(亜鉛)が欠乏すると舌や口唇に炎症が起きるとされているため、欠乏していないか血液検査を行います。 口腔カンジダの有無を確認するためには、口腔内の唾液を拭い取り、培養検査することがあります。肉眼的には、舌の粘膜や口腔内の粘膜に白い苔状物がみられます。 口腔カンジタとは、口の中の常在菌がなんらかの理由によりバランスが崩れ、口腔内でカンジタとよばれるカビが過剰に増殖する感染症です。 この口腔カンジタも口の中の粘膜などに炎症を起こすといわれています。 5. 舌痛症の治療法 舌に痛みを感じ、舌痛症を疑う場合には、まずは歯科口腔外科や耳鼻咽喉科を受診し、病気が隠れていないか舌の状態を診てもらってください。 一次性舌痛症の治療では、まだ明らかな原因がわかっていない部分があるので、原因そのものを根治する治療はありません。 症状を軽減させる対症療法になり、まずは日常生活の中で痛みをうまくコントロールできるようにすることが勧められています。 治療法も一定ではありませんが、今回は舌痛症の治療として多くみられる方法をご紹介します。 5-1. 【舌痛症と漢方／札幌】舌が痛いのはなぜなのか？更年期の女性に多い舌痛症とは？. 口腔内を清潔に保つ 舌痛症の痛みを和らげるために、口腔内を清潔に維持することが大切です。 口腔内を清潔にするために、毎日歯磨きをするだけではなく、虫歯を治療する・禁煙する・義歯の不具合を調節することなども大切であると考えらえています。 また、口腔内の乾燥も痛みや異常な知覚の原因になるため、口腔内の乾燥を防ぐことも大切です。 年齢と共に唾液分泌は減少傾向になり、ドライマウスになりやすくなります。 よく咀嚼して食べること、よく舌を動かすこと、唾液腺マッサージなどで唾液分泌を促します。 5-2. 亜鉛を補う 栄養素である微量元素の一つである亜鉛は、不足すると舌や口蓋に炎症が起きることが知られています。 食生活としては、ファストフードやインスタント食品の常食、偏食、少食、ベジタリアン食の人に多くみられます。 そのため、亜鉛の不足が原因の場合には、亜鉛製剤を服用し様子をみます。 5-3.
薬物療法(抗けいれん薬) 舌痛症にクロナゼパム(抗けいれん薬)を使用した局所および内服療法も報告がされています。 クロナゼパムは服用すると眠気がでるため錠剤を飲みこまずに口の中に含む方法が推奨されています。 ただし、クロナゼパムは舌痛症の治療薬として承認されていないため、保険適応外としての使用となります。 様々な原因を除外した上で、副作用を上回るベネフィットがあると判断された場合に慎重に投与されるものです。 医師とよく相談した上で、内服を開始することが必要です。 6. 舌痛症にならないための予防法 明らかな原因がわかっていない中、舌痛症を起こさない対策として「ストレスをためない」「口の中を清潔に保つ」などの対策が大切です。 6-1. ツムラ・メディカル・トウデイ. ストレスを溜めない暮らしを心がける 舌痛症は原因が解明されていないものの、舌痛症を訴える患者は心理社会的なストレスを抱えていることが多い傾向にあります。 そのため、日々の生活の中でなるべくストレスをためない生活を心がけていくことが大切であると考えられています。 ご自身の生活の中で、ストレスを発散できる機会を持てるように生活習慣を見直してみましょう。 6-2. 口腔内の乾燥を防ぐ 口腔内が乾燥すると、痛みや知覚異常の原因になるため、乾燥しないように普段から気をつけることが大切です。 年齢を重ねるとともに唾液分泌は減少する傾向にあり、舌痛症の患者の多くにはドライマウスの症状が見られます。 日常生活において、これらを心がけるようにしましょう。 ・喫煙・アルコール・カフェインの量を減らす ・噛み応えのある食材を食事に取り入れ、よく噛んで食べる (するめ、ゴボウなど繊維質の野菜、昆布など、納豆) ・鼻呼吸を心がける ・ストレスを溜めすぎないよう、リラックスする時間をとる ・規則正しい健康的な生活を意識する ・部屋の中が乾燥しないように気をつける ・なるべく喋ったり歌ったりして、口や顔の筋肉を使う ・唾液腺マッサージをする それでも口腔内の乾燥が改善されない場合は、一度歯科医院に相談してみましょう。 ▼ドライマウスの詳しい解説・唾液腺マッサージの方法はこちら 7.
口腔灼熱症候群(舌・口内のヒリヒリ感) 50歳代、女性。 ご婦人の主訴である顔面の湿疹も、順調に回復されていた。 顔の赤み・痒みも、完全消失し、治療の完了を告げると・・・。 「口の中の痛み・・・漢方薬で治せませんか?」と、問われた。 3年前から、口内に違和感があらわれ 上下の歯茎の裏側と舌先が痛むようになったとのこと。 「口中が粘って、舌先がいつも酸っぱい感じがする」とも申された。 歯科でドライマウスを指摘され、舌のストレッチ指導を受けてから症状は幾分やわらいだ。 しかし、口内のヒリヒリした痛みは残っているそうである。 症状を要約すると、 1) 舌先、歯茎の裏が熱湯でやけどをしたようにヒリヒリ痛い 2) その症状は、 『夏になると症状がひどくなる』 3) 神経を酷使する時に、痛みが憎悪する 4) 口腔外科で、「口腔灼熱症候群(Burning mouth syndrome; BMS)」と診断された の4点である。 舌を拝見すると、炎症性の赤みはなく、表面は乾燥気味で、黄色っぽい白苔が広がっていた。 問診の後、痛みを感ずる部位と、自律神経の反応穴(五志の憂)を糸練功(しれんこう)にて分析した。 (糸練功の詳細は、著者の論文 「糸練功に関する学会報告」 を参照されたい) 糸練功の指標(合数) 合数の数値は、-1. 0~10. 0 の範囲で表わされ、 病態の要因である"異常ポイント"を意味します。 ※症状が重いほど合数は低く改善と共に上昇します 治療経過 0ヵ月後 愁訴部(患部)、自律神経の反応穴(五志の憂) -0. 4合 臓腑病 膀胱 陽証 苓桂朮甘湯 0. 舌痛症 漢方 ツムラ. 3合 臓腑病 脾 陰証 牡蠣肉製剤 0. 5合 臓腑病 肝 陽証 抑肝散加減方 症状 口内・舌の灼熱感(強い)、唾液分泌(少ない) 舌と歯肉の違和感が強く、不眠傾向 6ヵ月後 愁訴部(患部)、自律神経の反応穴(五志の憂) 4. 6合 臓腑病 膀胱 陽証 苓桂朮甘湯 7. 6合 臓腑病 脾 陰証 牡蠣肉製剤 6.
75g)中、下記の割合の小柴胡湯エキス(1/2量)2. 25gを含有します。 成 分 分 量 日局サイコ 3. 5g 日局ハンゲ 2. 口内炎や舌の痛みを改善＝歯科で使う漢方薬とは？＜口腔外科・東洋医学（茨城/つくば・土浦）＞ :歯科医 飯田裕 [マイベストプロ茨城]. 5g 日局オウゴン 1. 5g 日局タイソウ 日局ニンジン 日局カンゾウ 1. 0g 日局ショウキョウ 0. 5g 添加物として日局ステアリン酸マグネシウム、日局乳糖水和物、ショ糖脂肪酸エステルを含有します。 セリ科のミシマサイコの根 サトイモ科のカラスビシャクのコルク層を除いた塊茎 シソ科のコガネバナの周皮を除いた根 クロウメモドキ科のナツメの果実 ウコギ科のオタネニンジンの細根を除いた根又はこれを軽く湯通ししたもの マメ科のGlycyrrhiza uralensis Fischer又はGlycyrrhiza glabra Linnéの根及びストロン、ときには周皮を除いたもの ショウガ科のショウガの根茎で、ときに周皮を除いたもの 用法・用量 次の量を、食前に水またはお湯で服用してください。 年齢 1回量 1日服用回数 成人(15歳以上) 1包(1. 875g) 2回 7歳以上15歳未満 2/3包 4歳以上7歳未満 1/2包 2歳以上4歳未満 1/3包 2歳未満 服用しないでください <用法・用量に関連する注意> 小児に服用させる場合には、保護者の指導監督のもとに服用させてください
ツムラのくすり湯 バスハーブ 詳細はこちら
漢方薬の入手先や相談先 3-1 漢方薬を取り扱っている病院を受診 漢方薬を用いて舌痛症の治療を行いたい場合は、舌痛症に対応する治療を専門的に行っており、尚かつ漢方薬の取り扱いがある医療機関を選ぶのが良いでしょう。 まずは、お住まいの地域で舌痛症を取り扱う医院を調べてピックアップしましょう。そして漢方薬による治療を行っているかを問い合わせてみるのが確実です。 しかし、舌痛症を取り扱う医療機関自体がまだまだ少ない上、漢方治療という条件を付け加えると近辺では見つからない場合もあります。その際は後述する漢方薬局を含めて探してみると良いでしょう。 3-2 漢方薬局で相談してみよう 漢方薬による舌痛症の治療を考えているなら、漢方薬局で相談してみるのも効果的です。病院での診療と違って漢方薬局で行われる漢方相談は1~2時間にも及び、不調の症状や患者さんの性格、性質、体格、ライフスタイルから声の張り具合など驚くほど細かいヒアリングを行い、漢方の考え方である「証」に基づいて生薬を選択、調合してくれます。 このように漢方薬剤師はまさに漢方のエキスパートとも言える存在ですので、漢方薬による舌痛症の治療を希望している方は漢方薬局での相談を選択肢に入れてみるのも良いでしょう。 4.
【筆者:MOTA編集部】 最後まで読んで頂いた方には超豪華な旅館宿泊のチャンス! 2019年12月17日からMOTAにてリリースされた「ドライブ/宿」企画。 今回は、MOTA厳選宿公開記念として、1組2名さまに抽選で当たる宿泊券プレゼントキャンペーンを実施します。 応募条件は、以下のページからMOTAのメールマガジンに会員登録し、当キャンペーンに応募するだけ。 豪華宿泊券プレゼントキャンペーンのご応募はコチラ この機会に是非ご応募ください! 中には1泊10万円以上の宿も…!? どんな宿があるかは、ページ上部右端の「ドライブ/宿」ページで見れるので要チェック!
金曜のカレーうどんは本田宗一郎が由来!? "金曜日のランチにはカレーうどん"という伝説をホンダ社員に聞くと真偽は不明とのことだが、あるホンダ通から聞いた一節を紹介したい。御存知の通り、ホンダの正装といえば真っ白な作業着。当然1週間も着ればオイルなどで真っ黒に……翌日からの休日にそれを洗濯するのを前に華金のランチに「カレーうどん」でパーっと汚してしまおう♪ と簡単に説明すればこんなイメージだという。 どうせ汚れるのになんで白い作業着なの? 実はこれに本田宗一郎氏の思いが込められているのだ。まず、氏が残した「環境がよくなけりゃ、働く意欲も落ちる。汚い工場からいい製品は生まれない。だから、作業衣は白がいいんだ。白は汚れが目立つ。それができるだけ汚れないように、きれいな工場にしなきゃいけないんだ」という言葉がある。すべては乗っていただくお客様と現場で働く社員のため。なんとも本田宗一郎らしい話だ。 こだわりがハンパないっ! 金曜はカレーうどんの日！？ ホンダの社員食堂で実食してきた！【自動車メーカー食堂探訪1】|コラム【MOTA】. 工場によって味が違う じつはこのホンダカレーうどんは5種類存在する。工場によって味を変えているほど、並々ならぬこだわりがあるのだ。ちなみに「私は〇〇工場の味が好き」などと社員それぞれの"推し"が存在するという。ホンダ社員の中には全ての味を制覇している人はほぼいないそうで、コンプリートしている社員は崇められるという話も。 スパイシーな香りで激ウマ! 前置きが少々長くなってしまったが、ここからが食レポ! 今回編集部からは食いしん坊編集長・トクダと副編集長・望月、下っ端編集部員・木村の食い意地が張った3名。 今回食べたのは、ホンダ青山本社のオリジナル・バージョン。濃〜いいかにも濃厚そうなカレーに一口サイズのとんかつと、最高のコンビネーション! しかもネギをお好みで入れるというイキな計らいも。 見た目はごくごく普通のカレーうどんだが、香りは超スパイシー。トロットロのスープと麺が絡み合って、食べる前からよだれが溢れ出す。 スパイシーな香りとはい裏腹に、程よい辛さでちょうどイイ塩梅だ。具沢山ではないが、よ〜く煮込まれた玉ねぎや豚肉もホロホロ! 毎週これが食べられるホンダの社員の方々が羨ましいゾ。 ホンダ本社へ急げ! 青山でレトルトを販売開始 じつは2020年1月18日にリニューアルオープンしたHonda ウエルカムプラザでカレーうどんのレトルトの販売をスタート。ちなみに価格は269円(税抜)。これまで工場などでしか買えなかったので、気になる方はぜひウエルカムプラザへ!
レトルト食品の種類 レトルト食品は包装形態から、レトルトパウチ食品、レトルト容器食品、レトルトパック食品の3つのグループに分けることができます。 (1)レトルトパウチ食品 製品の包装形態は四方がシールされたパウチ状です。透明パウチとアルミ箔パウチの2種類があります。平袋とスタンディングパウチがあります。 レトルトパウチ食品は、製品の種類や生産量も多く、レトルト食品の主流となっています。製品の種類と主な製品名を以下にあげます。 (2)レトルト容器食品 食品をトレー状の容器に詰め、ふたをシールしたあとレトルト殺菌したものです。透明トレーに入ったものとアルミ箔トレーに入ったものがあります。この食品類には容器を必要とする食品や液状の食品が含まれます。 製品の種類と主な製品名を以下にあげます。 (3)レトルトパック食品 一方の端をアルミワイヤーでクリップした包装材料の中に食品を積めたのち、他の端を同じアルミワイヤーでクリップしレトルト殺菌した食品です。最近ではアルミを使用しないクリップレスの食品も増えています。 このレトルトパック食品は、魚肉ハム・ソーセージ、かまぼこ、食肉ハム・ソーセージが主体ですが、業務用カレー、ミートソースなども含まれます。 4. レトルト食品の特徴 スーパーメーケット(S)やコンビニエンスストア(CVS)で販売されるレトルト食品の製品形状はレトルトパウチが主流で、レトルトパウチは化粧箱に入れられたものが多く販売されています。次いでスタンディングパウチがそのままの状態で店頭を飾っています。製品によっては成形容器が使用されています。製品の重量は200gが中心で、製品価格は100-300円台の範囲が中心となっています。 このようなレトルト食品ですが、以下のような特徴があります。 (高橋順一 コンサルティング・オフィス高橋 代表/中小企業診断士)
現代の夏バテの大きな要因には、冷房や冷たいもののとり過ぎによる体の冷えがあります。「漢方では、体の冷えは未病(病気になる前の状態)の一つとして、対処すべきものになります」(丁さん)。冷えは血液の循環を悪くさせ、肩こりや腰痛、関節痛のほか、消化機能の低下による下痢などの原因にもなります。新陳代謝も悪くなり、免疫力をも低下させるといわれています。 丁さんは、冷えの改善にカレーを勧めています。
よくわかる レトルト食品の基本 商品開発・市場開拓 現場力向上 レトルト食品とは、レトルト(高圧釜)により120℃・4分以上の高温・高圧で殺菌されたパウチ(袋状のもの)、または成形容器(トレー状など)に詰められた食品のことを言います。昭和40年代に市場に登場してから40数年間の累計で生産総額は2000億円以上になります。 軽量で取扱いやすく簡単に開けられること、わずかな時間で温められること、さらに容器の廃棄処理がしやすいことなど、その商品特徴が多くの生活者のニーズに応えることから消費が大きく伸び、いまや一般の家庭では欠かせない食品のひとつとなっています。 そこで「よくわかる レトルト食品の基本」では、レトルト食品における基礎知識とその技術活用について説明します。 1. レトルト食品とは レトルト(Retort)とは、もともと蒸留釜という化学用語です。レトルト殺菌に使用される袋をレトルトパウチ、殺菌された食品をレトルト食品(Retortable Pouched Foods)と呼んでいます。 缶詰の殺菌方法としては古くから利用されていましたが、袋による本格的な商業利用は1969年発売のボンカレーが第1号です。殺菌温度120℃、殺菌時間30-60分が最も一般的です。 微生物の殺菌では、温度を上げると殺菌時間は飛躍的に短くなります。例えばウエルシュ菌、ボツリヌス菌、セレウス菌などの芽胞菌を死滅させるのに100℃だと400分かかるのに対し、120℃なら4分でよく、内容物の熱による劣化もはるかに少なくなります。さらに、レトルト殺菌した商品は商業的な無菌状態にできるので常温流通が可能となります。 2. レトルト食品の歴史 レトルト食品の歴史は、1950年代に米国陸軍が缶詰にかわる軍用携帯食として開発したのが始まりです。缶詰の重さや空き缶処理の問題を改善することが狙いだったと言われています。その後、アポロ計画で宇宙食に採用されたことで多くの食品メーカーに注目されました。 日本では1969年、大塚食品工業(現、大塚食品)より世界初の一般向けレトルトとしてボンカレーが発売されました。ボンカレー発売当時の宣伝は「3分温めるだけですぐ食べられる」という内容のものでした。宣伝からもわかるように、保存性よりも簡便性を前面に打ち出しており、インスタント食品の一種として普及していきました。近年では100社を超える企業で500種以上のレトルト食品が生産されています。 3.
「金曜日のカレー」という言葉を知っているだろうか? もともと日本海軍が長期間の航海で曜日感覚を失わないための取り組みとして、「毎週金曜日はカレーにしよう」というのが事の発端ともいわれている。 その伝統をいまも海上自衛隊は引き継いでおり、いまでは艦ごとにレシピを公開している。カレーがあついのだ。 そんな金曜日のカレーが実はホンダでも愛されているという。今回はベストカー本誌の情報にプラスして、Web編集部が独自につかんだ情報もあわせてお送りしよう。 文:ベストカー編集部/写真:ベストカー編集部 ベストカー 2018年4月10日号「アポなし電話相談室」 ■ギョーカイでは有名な「ホンダのカレーうどんはうまい」という事実 業界内で知る人ぞ知るネタが、「ホンダの社食の毎週金曜日の名物はカレーうどん」ということ。 ベストカーでも誌面にしているので、私もちょびっと知っています。そしてその味も非常によくて美味しいという。が、こんなレトルトのカレーうどんがあるとは、阿鼻叫喚の驚きじゃ〜。 メイン写真が埼玉製作所のカレーうどん。ちなみにカツのせトッピングをしているカスタムうどんだ。スープのとろみもありそうで、寒い時期には温まり、暑い時期にはスパイスで汗をかき、作業員の皆さんのスタミナ源だ!! ホンダ愛があふれるカレーうどんの素。ホンダ開発が販売しており290円だ 全国にあるホンダの製作所(工場)ごとにカレーうどんの味が違い、各レトルト商品を販売しているのかも? ホンダ広報部に聞いてみた。 ベストカー(以下、BC):もしもし、まず聞きたいのがホンダの社食で毎週金曜日の名物が、カレーうどんになったワケですけど……。 ホンダ:ホンダには全国に製作所と研究所が19拠点あり、社食は30あります。そこで毎週金曜日に登場するカレーうどんは今や社員の圧倒的人気メニューですね。なぜ「金曜日にカレーうどん」なのか? ですが、白い作業着にヒミツがあります。 BC:ふむふむ。それで? ホンダ:カレーうどんは毎日でも食べたいけれど、白い作業着にカレーうどんの汁が跳ねるのが気になりますよね? ですので、週末には作業着を洗濯に出せるので「金曜日はカレーうどんの日」と定番メニューになったのです。 BC:つまり、汁をバシバシ飛ばしながら思う存分カレーうどんを食べてほしい!! ということですね。 ホンダ:はぁ、まぁ(苦笑)。私(女性の広報部の方)も辛くてボリュームのあるカレーうどんは大好きでつい金曜日は注文しちゃいます。たまにカレー"そば"にしますけど……。 BC:おっ、自分好みにカスタマイズしてますね。一番知りたいのが各地の製作所や研究所で作り方や味に違いがあるんスか?