そのうち、足のむくみや肩こり もともとストレートネックだった首も コリコリに‥ そして、体重が増えたことから 座ろうとすると膝が痛い‥ 朝になって‥ 腰が痛くてすぐに起きられない!! 腰痛‥それはギックリ腰の前触れ ギックリ腰の経験はありますか? わたくしはあります! (キリッ) まあ、ここ20年ばかりは、 なったことがないのですが 昔、締め切りに追われる フリーの仕事をしていた頃 期日までに仕事を 仕上げなくてはならないので 部屋に閉じこもり、 毎日机に張り付いて それこそコロナの自粛なんて 目じゃないほど 本当に動かず 暮らしていたのです。 ところがある日‥ ちょっとした動きで ギクッ!
ギックリ腰まで行かないのが せめてもの救いですが このままでは、いずれはまた ある日 ギクッ‥! はてなアンテナ - four9のアンテナ. の再来か?? 座ると腰が痛いし すっかり仕事に 集中力がでなくなり その日私は、 仕事を続けることを あきらめることに。 在宅で時間が自由に使えても‥ そんなわけで、 腰痛が出て 座っている姿勢が つらくなり 仕事を中断せざるを得ない 状態になってしまった私でした‥ 思えば、勤めをしていた頃は 生活リズムが 規則正しくなっていたし 通勤の時間が 運動タイムとなりました。 在宅で仕事に集中できると 好きなだけ机に没頭してしまい 食事の支度も、通勤の時は 栄養を考えて お弁当を作ったり 3食のリズムが きちんとしていたので 「朝昼しっかり食べて、夜は軽く」 なんてことも しっかりしていたのでした。 昔のブログ読めば、 食費を1ヵ月1万円に抑える なんて努力も‥ それが今では 家で思い切り 仕事に集中できると 夜遅くになっても、 キリの良いところまでと 寝るのがどんどんズレてゆき 朝も起きるのが遅くなり、 食事をとる時間もズレて そうなると、 家事の時間もうまくとれず 「食事してたらこんな時間!」と すぐに机に向かってしまうため 部屋が散らかり放題‥ 台所も荒れ模様‥‥ そういや若いころは 「フリーランスは 体を壊してしまったら 何の保証もない! だから自己管理は しっかりしなくては!」 なんて言ってたのですが‥ 年齢重なって、 体調壊したりすると 自分にどんどん甘くなってて つい、色々と放置していました。 軽くセルフネグレクト?? あと、昔とは大きく 環境が違うのが ネットやPC、スマホなど すっかり生活の一部になり 時間さえあれば ネット観ている感じ?
コロナ禍で、東京都は過去最高の感染者数を更新し続けています。 危険厨の私は、恐ろしくて外に出られません。 (;´Д`) 2年前、体調をこわして勤めを辞め、 回復後、通勤がもう無理だと思い 再び在宅の仕事で生活をしていたのは 不幸中の幸いでした。 しばらくぶりでの 家に閉じこもっての生活。 便利な世の中になり、 ネットスーパーや宅配が充実して 閉じこもり生活も それほど困る事はありません。 しかし、 それがさらに外へ出なくて済む要因に‥ 外に出ないで 一日机に向かっていると、 弊害が出てきます。 運動不足による体重増加。 それに伴う腰痛など関節の痛み。 そしてある日‥ 「腰がつらくて座っていられない‥」 仕事に支障も出てきてピンチ! さあ、どうする? 古紙幣を加古川で売るなら当店へ | 大吉西加古川店. 今回から、 『コロナ禍での生活方法を探る!』 をテーマとして シリーズ化していきたく思います。 自宅仕事のの運動不足がたたって腰痛発症!仕事やる気なし! それは昨日の朝のこと。 目が覚めると、 腰が痛くて体を起こすのに苦労した。 最近、運動不足は認めるところで、 体重も増えていた。 コロナで気楽に出歩かなくなり、 かろうじて出歩くのは ほんの近くへの 買物や散歩ぐらい。 ストレスで、 食べるのだけが気休めになり 通販で美味しそうなものがあると ポチり スーパーで目に付くお菓子を ホイっと 買うようになっていた。 私の悪い癖で、 ストレスがたまっていると 家に食べるもの(オヤツ含) があっても 店で気になるものを見つけては 買い足してしまう。 コロナ禍で 4回にわたる緊急事態宣言が続き まさに、冬眠前の動物のように 閉じこもり続ける日々であったし、 1人暮らしの自分が もし感染したら?と思うと 家の中に食料やオヤツをため込むのは 当然のことだと大義名分ができて 遠慮なくストックを 買い続けていました。 すると‥‥ どうでしょう? 体重が増加していきました! Σ( ゚ Д( ゚ ●)ガーン‥ だって、 食べ物には消費期限というものがあるから‥ 食べないと‥って 食べてしまうんですよね! (ですよね!じゃねえだろ??) そうして、2年前、体調不良から回復して ヨガとウォーキングを毎日続けて 5㎏ほど落とした体重も 閉じこもりのストレスとリバウンドで みるみる増えて行きました。 しかも、以前より オーバーしていくではないですか!
11. 15 2020. 8 2020/10/20 06:28:30 Heavy Rotation 05 So What The Fuss / Stevie Wonder by christian louboutin 通販 (07/21) 2020/09/10 15:24:30 だらだらと惰性で生きるモノ 手越のゲームキングダム by OPENREC 加藤純一さんゲスト回がめちゃくちゃ楽しかった件 踊る愛の魔法 2020-09-10 14:45:07 蟹の半身みたいなWi-Fiルーター ASUS RT-AX3000に買い替えたら自宅Wi-Fiが高速化され… I AM A DOG 2020-09-10 10:00:13 自民党総裁選 候補者の演説まとめ Chikirinの日記 2020-09-08 1 2020/06/06 16:07:50 マンガがあればいーのだ。 マンガ週刊誌(7誌)の定期購読を、ぜんぶ電子版に変えてみて分かったこと (05/05) 「みつどもえ」 気がついたら三十路先生が年下になってました (08/15) 2020/04/28 19:26:13 renRen:コトババコ 芸能人ブログ人気ブログ Ameba新規登録(無料)ログイン 2019/12/04 13:30:00 フリーソフトで面白いゲーム まとめページ Error. 【1000円以下！】ボディ用かっさ / DAISOのリアルな口コミ・レビュー | LIPS. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (22) 2019/06/14 09:13:40 HARADAYAblog - livedoor Blog(ブログ) C93 人気記事 2019/03/23 18:14:00 総合創作サークルBIT © 2019 2018/06/27 10:20:43 踊る異人館 クーポン多数!お買い物マラソン NEWS小山 活動再開 本木雅弘の長男 デビュー 全社員に、総額10億円「腹が立つ」 すでに中国人の爆買いの餌食に 西野氏"川島外し"に踏み切るか 「さんま御殿」出演も批判殺到 「報ステ」アナに批判殺到し炎上 容疑者、交番裏のドアを「ドーン」 体重公開も「痩せすぎ」物議醸す 自衛隊の攻撃能力は「世界一流」 両手に刃物…威嚇射撃せず発砲 小室引退発表受け決断、解散発表 2018/04/16 22:49:58 実録鬼嫁日記 もっと見る 2018/03/24 09:24:53 Project-P☆ Not Found The requested URL / was not found on this server.
腰痛解消と共に、新たなる野望が‥ キラキラした台所に 植え替えた植物の 鉢植えを置き、 それを眺めながら 思い出しました。 「そういえば、数年前は シンプルでていねいな暮らしを したいとか スローライフを夢見つつ ブログを始めたような 気がする‥」 それが、体調をこわして すっかり鈍くさい生活に 甘んじてしまった‥ 思えば、引っ越しだって 「引っ越ししたい。 お金を貯めたい」と 十数年言い続けていた‥ なぜ、こんなに長い間 言い続けて 叶えてない? 自分?? 準備にどんだけ かけ続けている? 色々なことに 追われているうちに 自分の人生で 叶えたいことを 忘れてないか? いつでも動けるように チャンスを狙っていようと 例えば、 引っ越しをしたいなら モノを極力減らして 良い物件が見つかったら すぐさま動けるように しておくとか 引越しをするために いくら貯金をしておくとか 計画を立てて 行動していれば 今頃は、もっとどこか 快適な場所で 理想の生活も 手に入れていたのでは?? 久しぶりに 散らかった台所を スッキリして なんだか自問自答タイムに 入ってしまいました。 今、できることをしなくては‥ とりあえず、 ずっと放置していた 部屋の掃除を続けて また断捨離の始まりです。 コロナが収束するのが先か 自分が引っ越しするのが先か ぐらいに 片付けて お金をためて 新たなステージに 立たなくては‥ 新たな問題提起が 私の内に芽生え いつしか、 腰痛は消えていました。 やっぱり運動不足だったのです。 (;´∀`)ダハーッ‥ 腰痛対策で、 放置していた家事を 片付けていたら 大変な展開と なってしまいました。 まあ、腰痛なくなって 普通に座っても 大丈夫になったので 家事はサボらずやるべき! コロナ禍での自粛生活は続く‥ あとがき 2021年8月1日の 東京新聞の記事で 都内勤務者の 7月の5. 6日の テレワーク実施率が 38. 9%とのことでした。 昨年5月の50%ピークより 減っているそうですが 緊急事態宣言が続き、 デルタ株も広がっていて 今後また、テレワークを 選択する人が 増えるかもしれません。 オリンピックで気が緩んで 気楽にお出かけをする人も 増えていて 世の中はカオスになってます。 なんとか 生き残りたいものだと 日々ビビりながら 暮らしています。 みなさまもお身体 ご自愛くださいませ‥ ではまた
2021/8/1 高松市 みなさんこんにちは!不用品回収・買取のトリクル香川です! 暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか? トリクル香川では、こちらの夏のキャンペーンを実施しております♪ 大型の不用品やこまごました不用品もゆったり載る2トンパックが、8/31までなんと10%オフとなっております\(^o^)/ 『今やっているキャンペーンで、2トンパックをお願いしたい』というお問い合わせもたくさんいただいており、大変感謝です! 今日は、7月にご利用いただいたお客様の作業実績をご紹介いたします♪ 【高松市K様の作業実績】ガレージに溜まった不用品回収|キャンペーンご利用 先日、高松市にお住いの女性K様からのご依頼で、ガレージに溜まった不用品を2トンパックで回収させていただきました! 元からガレージには奥の方のみ、タイヤやハンガーラックなどの粗大ゴミが溜まっていたそうですが、トリクル香川のキャンペーンを知って、作業当日までにご自宅の不用品もこちらに出してくださいました。 回収させていただいたお荷物は、 ハンガーラック・カラーボックス・タイヤ・テレビ台・雑誌・袋に入った日用品やごみ などです。 あと、写真に映っていませんが、 ご自宅のお布団と座椅子、座布団も一緒に回収 させていただきました! ◆作業前・作業後の画像がこちらです! ◆お客様の声|高松市・女性・K様 今日は暑い中、ありがとうございました。 高松市はゴミの分別が細かく、ちょっとでも混ざっていると持って帰ってくれないので、いつか出そうと思っていた粗大ゴミや不燃物が、いつの間にか溜まってしまいました。家からガレージに運ぶのは簡単なんですが、ここから高松市の袋に入れて、ゴミステーションに出すのが大変なんです。また、このあたりの地域は、ゴミは一回3袋までしか出せないのでどうしたものか悩んでいたところ、ちょうどトリクルさんがキャンペーンをやっていたので問い合わせてみました。 タイヤや雑誌などもたくさんありましたが、細かい分別なしで大丈夫だったので助かりました。2トンパックはこれだけのゴミを載せてもまだ余裕があり、担当の人が『他にないですか?』と聞いてくれたので、自宅にあった布団や座椅子もついでにお願いしました。本当に一気に片付いて、さっぱりしました。ありがとうございました! ◆担当スタッフ:Mさんより この度は、高松市内ご自宅のガレージの不用品回収で2トンパックキャンペーンをご利用いただき、ありがとうございました!まだ綺麗なガレージですので、ゴミがなくなりさっぱりされたということで、お役に立ててよかったです(^^) ゴミの分別…混ざっていて持って帰ってくれないことがあると、気持ち的に出しにくくなりますよね。トリクル香川では、家具・家電製品・日用品・衣類・食器・古紙・ダンボール・びん・缶・ペットボトルなど、分別不要で回収可能です。 また、今回はガレージにまとめてくださいましたが、重たいものや大量のお荷物は、スタッフがご自宅やお部屋から運び出し・積み込みをいたしますので、お気軽にご相談くださいませ(^_−)−☆ お得な夏のキャンペーンは8/31まで!お問い合わせはこちら いかがでしたでしょうか?
イ・ジョンヒョン(CNBLUE)、キム・ソウン主演、「私が恋した男オ・ス」: なんじゃもんじゃ 韓国ドラマ中心のブログです。ネタバレ内容を含むコメントはあらすじの「きりころじっく3」の方にお願いします。 by kirikoro S M T W F 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2018年 12月 28日 イ・ジョンヒョン(CNBLUE)、キム・ソウン主演、「私が恋した男オ・ス」 私が恋した男オ・ス(그남자 오수) ☆☆☆ 2018年OCNの月火ドラマ、全16話 演出 ナム・ギフン(「私の残念な彼氏」、「フルハウスTAKE2」共同演出) 脚本 チョン・ユソン イ・ジョンヒョン(オ・ス・役)、キム・ソウン(ソ・ユリ役)、カン・テオ(キム・ジヌ役)、ホ・ジョンミン(オ・ガナ役)、キム・ヨンソ(ハン・ヒョジン役) 最高視聴率 は0. 5%(TNmSによる) 恋愛など信じない理系男子が感情のままに突っ走ってしまうお節介焼きな婦人警官に恋に落ちた! 私が恋した男オ・ス | ドラマ | GYAO!ストア. ? ところが、人と人との間を取り持つ不思議な花粉が彼らの恋の障害に・・・ ファンタジー要素を取り入れた可愛いラブコメです。 *このドラマのアンケートを作りました。ご覧になった方々に参加していただけると嬉しいです♪ ヒロインを演じるのは キム・ソウン 。 本作が2作目の主演、なんて書いているサイトもあったのですが、彼女はウェブドラマを除いても「風吹く良き日」「ライアーゲーム」「 パーフェクトカップル〜恋は試行錯誤〜」に主演していますね。 子役出身の女優さんで、安定した演技力で魅せてくれる人のように思います。 男性主人公を演じるのは CNBLUEのジョンヒョン で、彼の方は完璧な主演はこのドラマが初めてではないかと思います。 俳優としても活躍している人の多いCNBLUEの中では、ちょっと出遅れている感じかな?
でもオ・スは、今まで全部の記憶を失くしてしまい.. 。 誰を好きでいたのか?わからないでいたオ・ス。 そこでオ・スは、自分自身が愛している女の人を見つけに行った時.. 。 「あなたはソ・ユリ!という名前の女の人を見つけるように!」と助言したのです。 そんな中、ユリは、オ・スのカフェでドリンクを飲んでて... 。 オ・スと会ったユリ! 夢でオ・スと会ったと思うことにしたユリは... 。 オ・スに対して、言いたい放題に我を通すことにしたのです。 そこでユリとオ・スは、各々、生命を優先して~金輪際、縁切をしようとしたが... 。 逆に運命に接近したのだった。 だがオ・スを回避しようとしていたユリ! でもユリとオ・スの運命は強くて... 。 オ・スは、ユリに「コーヒーを飲みませんか?」と言ってデートに誘ったのです。 OKしたユリ! そしてユリとオ・スは.... 。 <スポンサードリンク> 【感想】 『その男、オ・ス』のドラマが最終回を迎えましたねぇ~。 オ・スには特殊な能力を持ってて、気持ちを動かすことができる「花粉」を使用して、キューピット役をしていましたね? そして花粉がきっかけで、ユリと運命な出会いをして恋に発展したオ・ス。 しかも木の呪いをクリアして~再度、恋がスタートしたユリとオ・スの運命は強かったですね? ユリもオ・スを整理できないでいて.. 。 やはり2人は引き寄せられる運命だったのでしょうね? ユリとオ・スが、ハッピーエンドで本当に良かったです♡ 素敵な余韻を残しながら~ドラマの幕を閉じさせていただきます! 最終回までお付き合いいただきまして 本当にありがとうございました♡ 次回お会いできる日を... 楽しみにしております♡ <スポンサードリンク> 【その男、オ・ス-全話一覧】 韓国ドラマ- その男、オ・ス全話一覧はこちら 【その他オススメ韓国ドラマはこちら↓】 → その他オススメ韓国ドラマ一覧はこちら 【人気ドラマ&旬なドラマはこちらです♡】 → 人気ドラマ&旬なドラマはこちら <スポンサードリンク>
韓国ドラマ【私が恋した男オス】 のあらすじ全話一覧-最終回まで&放送情報 韓国ドラマ情報室 | あらすじ・相関図・キャスト情報など韓ドラならお任せ もう、長いあらすじはうんざり!露骨なネタバレもうんざり!読みにくいのもうんざり!韓国ドラマ情報室は読むだけで疲れるようなものではなく、サクッと読めて、ドラマが見たくなるようなあらすじをご提供!人気韓国ドラマのあらすじ、相関図、キャスト情報や放送予定、ランキングなどを簡潔にお伝えします。 スポンサードリンク 投稿ナビゲーション