みなさん最近旅行してますか?? わたしは海外旅行と国内旅行を合わせると、1年に10回以上。ほとんど毎月旅行をしています。 2018年はSFC修行があったので、例年より多くなっていますがだいたいこんな感じ。 1月バリ・香港 3月ニュージーランド・岡山・宮古島 4月タイ 5月ラオス 7月軽井沢・韓国 8月パプアニューギニア・ソロモン諸島 9月マレーシア・メキシコ・キューバ 10月ニューヨーク・マレーシア 11月台湾・山口・広島・岡山 12月台湾・沖縄・シンガポール そして、こんな風に話すと一番聞かれるのが 「旅行のお金ってどうしてるの・・・?」 今日はそんな疑問に答えていきたいと思います。 持たないと損なカードNo1 無料なのに海外旅行保険付帯! 国内でも使える必携の1枚 即日発効も可能! 旅行費は必要経費!月収の半分以上を使っています mari まず気になるのがわたしの収入ですよね!残念ながら詳しくは内緒(笑) 普通の30代会社員よりは多いかもしれませんが、仕事内容と仕事量から考えるとそれなりだと思います。 わたしにとって旅行はとても大切で、 「旅」=自分を満たすためになくてはならないもの! だからたとえ収入が下がってもわたしは旅行し続けるつもり。 ここ最近はお給料の大半を旅行に使ってますが、ブログもわたしの大切な仕事のひとつなので問題なし(笑) その代わり旅費を捻出するために、いろいろと工夫をしています。みなさんの役に立てることもあるかもしれませんのでぜひご覧ください。 旅費を捻出するための節約 ①固定費を下げる わたしが節約で一番重要だと思っているのがココ! 毎月必ずかかってくる固定費とランニングコストを下げることにはかなり労力を使いました。 《住居》賃貸⇒中古マンション購入 まず一番大きな金額を占めるのが家賃ですよね!東京の賃貸は信じられないくらい高いです。 わたしの会社の同期(30代独身、ワンルーム、都心)はだいたい8万~10万円のマンションを借りています。 家族だともちろんそれ以上で都心の2LDK・3LDKの相場は15万~25万円! フェニー こんなに家賃払ってたら旅行費用なんて出せないよ!! 働く女性に聞いた、今年のお盆休みは何にお金を使いたい? | マイナビニュース. わたしは都内にある3LDKの中古マンションを買ってリフォームしたので、毎月家につかっているコストは約9万円。ここで大幅な節約に成功しています。 比較的給料が良い会社なので、同僚はかなり高いマンションを買ってたけどわたしは無視して安いマンションを探しました。 自分が大事にしたいものを決めて周りに流されないことがとても大切だと思います。 もちろんおうちが大好きな人はたっぷりお金をかけても全然問題なし♪ 既に持ち家の方はローンの借り換えを検討するだけで一気に節約できるかもしれません。めんどくさいといってる場合じゃない(・∀・) ブログを閉じて今すぐ銀行へ連絡しましょう(笑) 《電力自由化》東京電力⇒ Looopでんき ともだちの節約ブログで勉強して、 東京電力⇒ Looopでんき にかえました。 初期の申し込みの手間だけで、毎月数百円の電気代節約になっているので 1年で1万円以上の節約 になります。 まずは無料で簡単シミュレーション!
障がい者スタッフは、最初はボランティアとして関わり、慣れてきたらアルバイト、そして店長候補…と段階を踏みながらお店を任せられていきます。車椅子でお客さんと会話したり、接客したり、おすすめのコーディネートを考えたり…。「あまりにも一生懸命コーディネートを考えるから、お客さんも買わないわけにはいかない」と、清田さんは笑います。 尼崎をチャリティのまちにしたい!「#尼崎をロンドンに」 次なる清田さんの野望は「#尼崎をロンドンに」。SNSでハッシュタグを拡散し、尼崎のまちにチャリティを流行らせたいと考えています。その意図とは? 「#尼崎をロンドンに」が貼られた「ふくる」のInstagram。尼崎市長が挑戦したスタイリングは、"これぞ尼崎"なド派手さ! 中々言えないけど…女性が密かに思っている「彼氏と一緒にしたい事」って?｜eltha(エルザ). こういうシュッとしたものもあります。 尼崎で、もっと助け合いとおもしろがり合いが増えたらええなって思います。イギリス全体でチャリティショップって16, 000軒くらいあるらしいんですけど、日本の某大手コンビニと同じくらい。自分が着ない服があったときにコンビニに行く感覚でチャリティショップへ持って行く、それくらい尼崎でチャリティが流行ったらいいなと思い、SNSで「#尼崎をロンドンに」を広めているんです。「ふくる」がその第一歩ですね。 「障がいを持ってる人と関わっていると、"ちゃんとしてなくていい"という瞬間がたくさんあってそれがいい」と清田さん。でも、障がいの有無にかかわらず、「"ちゃんとしてる人"ってどんな人?」とも思います。"ちゃんとしてない"から"隙"ができ、それこそが"余白"であり、そこを人はおもしろがれるんじゃないかな…。 清田さんから何度も出てきた「おもしろがる」という言葉は、ともすれば怒られかねないのでは? と思いながらも、取材中もずっと笑いが絶えない清田さんからは、不思議と「この人が笑うのならOK」という空気があふれ出ていました。
こんにちは☺︎ 30代0歳児ママ育休中会社員のんこです♪ 旅行に沢山行きたいけれど、お金が無いです… どうにかお得に旅行に行けないかと考え、 株投資やポイ活で試行錯誤する毎日です(*´꒳`*)
心で思うのは自由ですからね。 たとえば「この仕事、私にはまだ早すぎる。失敗したとしても任せた上司が悪い!」 言っちゃだめですよ! あくまでも「やりたくないことをやるための気持ち作り」ですからね! ただ、場合によっては、本当にこういうケースもあると思います。 真面目な人ほど「それでも自分が……。」って全部背負っちゃいますけど、自分のことは心の中で許しちゃいましょう。 そう思うってことは十分頑張ってる証拠です。 この考え方のミソは 「もし何かあっても、全部自分のせいだと思わないように伏線をはること」 です。 だいたい物事の原因なんて、いろんなことが絡み合ってるので、「全部自分のせい……。」なんてことはほとんどないですからね。 「別に辞めてもいいし!」自分を縛りつけない 仕事でも学校でも「最悪、辞めてもいいや」と思えるのは結構強いです。 それだけで、フットワークが軽くなります。 「なんてことしてくれたんだ!辞めちまえ!」 ……なんて言う人は今時いないとは思いますが、「辞められない」と思っている人は次の日から胃が痛い日々が続くわけです。 「辞めてもいい」と思える人は「おっけー!」って辞めることもできるし、辞めないにしても「しんどくなったら辞めたろ」と思えるので気持ち的にも余裕ができます。 自分の逃げ道をしっかり持っておくと、心がすごく安定します。 ずっと無理しなきゃいけない状態って、やっぱり精神的に消耗しますからね。 仕事も学校もそこがすべてじゃないって思えるだけで視野も広がるし、もしもの時に自分を助けることができます。 やりたくないことはやりたくない! やりたくないことって、苦手なことだったり失敗しそうとかうまくいくイメージが出来ないものがほとんどだと思います。 やりたくないことはひっくり返したってやりたくないもんです。 そう思うのは別に怠けてるわけでも悪いことでもありません。 やりたくないのにやろうと思ってるんだから、むしろ誉めてもらってもいいくらいです。 やりたくないことにぶつかったときは、一人で無理せず人に頼ったり、どんな形でも心に余裕を作りましょう。 そして終わったら、存分に自分を誉めましょう! 「やらなきゃいけない」を「やりたい！」に変える思考法 - モチ研. えらい! この記事が少しでも何かの参考になれば幸いです。 では!
「やらなきゃいけないけど面倒くさい」「苦手だからやりたくない」「失敗したらどうしよう」……etc やりたくないことなんてできればやらないで済ませたい! ……だけど、残念ながらなかなかそうもいかないですよね。 今回はそんな「やりたくないけどやらなきゃいけない」ことに取り組むための気持ちの作り方や、重たい腰のあげ方についてです。 こんなもの必要ないのが一番ですが、世の中って世知辛いですね……。 もう後戻りできない!周りの人を巻き込む 自分の中だけで考えてると「でも~だし」とか「やっぱり~の方が」とか、ぐるぐるとやらない言い訳を考えちゃったりすることがあります。 そんなときは、いっそ誰かを巻き込みましょう! 後戻りできないと思うと、やりたくなくてもとたんに諦めがついたりします。 ・苦手な教授に質問しにいかなきゃいけない……。 ⇒ とりあえず教授室のドアをノックしちゃいましょう! ・電話苦手だけど面接の予約しなきゃいけない……。 ⇒ 勢いで通話ボタン押しちゃいましょう! ・先輩や上司に報告しなきゃいけない……。 ⇒ 「あの……。」って声かけちゃいましょう! 「じゃあ、せめて考えをまとめてから……。」 いいんです、そんなの!だいたいで。 多少人は選んだ方がいいかもしれませんが、整理整頓された言葉より一生懸命な言葉の方が伝わることだってあります。 真面目な人や責任感が強い人の「相手の時間をとらないように」とか「わかりやすいように」といった、相手のことも考えつつ、いろんな方向から物事を考えられるところは本当にすごいことです! だけど「ちゃんとしなきゃ!」っていう気持ちが強すぎると、考えすぎて嫌になったり疲れたりしちゃうんですよね…。 思ったより周りの人って優しかったりします。 全部を自分でやろうとしないで、たまには甘えてみましょう。 そうすると「あれ、こんなもんか」なんて、思いのほか簡単に片付いちゃったりするもんです。 「もう考えたくない!」さっさと終わらせる やりたくないことって後回しにしがちです。 だって、やりたくないですからね! ですが……それをやらないということは「やるまでずっとやらなきゃいけない状況のまま」ということになります。 これがまた精神衛生上よくない! とくに締め切りが先の場合、あとにまわしにしがちですが、そうなると「あー、あれやんなきゃなぁ」ってずっと思わなきゃいけないわけです。 忘れておければいいんですけど、やらなきゃいけないことって、なぜか忘れさせてくれないんですよね…。 日曜日に友達と遊んでるときも「あー、あれやってない」とか思い出しちゃう。 これはやるまでずっと続きます。 長い期間やりたくないことでもんもんとしていると、気持ちが消耗してしまいます。 「やりたくないけど、ずっと考えてるよりマシ!」と思って済ませてしまえば、そのあとは気持ちもスッキリです。 「○○よりマシ!」他の何かと比較する 自分より大変そうな人と比較するのも一つの方法です。 「未経験の手術をする医者より、面接の方がマシ!」 「あの上司、出張先で会社のパソコン紛失してたし、失敗してもそれよりはマシ!」 「大学院ついていけなくてやめたけど、何言ってるかわかる分この会議の方がマシ!」 なんでもいいんです。 全然関係ない職種でも、身近な上司や先輩でも、自分の過去の経験でも、なんでも。 「やりたくないけど出来ないことはない」「それに比べればマシ!」と思えるだけで、気持ちが軽くなったりするもんです。 「自分のせいじゃない!」失敗しても自分を許す と、その前に…この方法は一つだけ注意が必要です。 それは、絶対に公言しないこと!