■スポンサーリンク■ 自分と他人を比較して落ち込んでしまっていませんか? 他の人が「すごい」所をみて自分は「すごくない」と考えてしまう。 結構いますよね。 僕自身も、ついつい人と比較して劣等感を感じてしまいやすい人間。 これはかなり落ち込みますし辛いです。 そんな僕でも今回ご紹介する考えを持ったところすごく気が楽になりました。 その考えをご紹介します。 <こんな人に読んで欲しい> ついつい他人と比較して落ち込んでしまう 他人の活躍がうらやましい 自分はダメなやつと思い込んでしまう あまかず こんにちは、あまかず( @amakazusan )です。「他人」との比較って辛いですよね。そんな時にしてもらいたい考えです! 他人と比べて落ち込んでませんか? 他人がすごい結果を出しているとついつい自分と比較して凹むってありませんか? 人と比べて落ち込む 励まし. 例えば・・・ 仕事で成功している人がいると落ち込む 短期間で成果を挙げている人がいると嫉妬する ブログやSNSで収益を○○円だしたと言う人をみるとイライラする などなど人の活躍を見るといろいろな感情が渦巻いてしまいます。 まぁ、これって全部僕のことなんですよね。他人のすごいところをみて自分を卑下してしまう。 「他人のすごい」=「自分はすごくない」 この考えが30年以上体に染みついてきました。 しかし、それって本当に正しいのでしょうか? やっていることが同じ人、同じ状況、全てが一緒の人は存在しません。 実際はこうなんですよね。 「他人のすごい」≠「自分のすごくない」 もしかしたら当たり前だろ!とか思われるかもしれません。 でも、30年以上生きてきてそれがわからなかったんです。 僕は30年以上「他人」と「自分」を比べ続けてきた この 「他人のすごい」=「自分はすごくない」 という思考。 僕がどんなときにそんな考えが出てくるか? いろいろありますが、顕著な例でいうと「ブログ」ですね。僕はSNSを中心にいろいろなブログ仲間と交流をしています。 仲間たちが「PV数(ブログが読まれている数)」を報告したり、いろいろな活躍を報告しているのを見る度にこう思っていました。 あれ?僕もやっているのになんで変わらないんだ? 僕も頑張っている。でも活躍出来てない。 何ダメなんだ? もしかして僕自身がダメなんじゃないのか?
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この場合は、例えば、人間関係のトラブルも多くなるということでしょうか。友達が多くなるほど、友達に関する悩みも増えてゆきます。友達の悩みというのは悩みの中でも常にトップの方にくるほどよくある悩みですから。 また、友達が多くなるということは、一人一人と過ごす時間が限定されてくるということでもあります。自分は一人しかいないわけですから、友達が多くなると、良くも悪くも広く浅い付き合いになりやすいわけです。 こんな風に相手の得ているものだけではなくて、失ったものにも思いを馳せてみると、感じ方は少し変わってくるかも知れません。 今度は例えば、お金持ちの人が羨ましいと思ったとします。 相手が得ているものは、お金とか、高級ブランドのバッグ、外車・・・などだと思ったとします。 相手が得ているものを見たら、今度は相手が失っているところを見る・・・でしたね。 じゃあ、相手が失っているものは何でしょうか? それは例えば、お金持ちというレッテルを貼られたり、何もしていないのに嫉妬されてしまうということでしょうか。 お金持ちというだけで、偏見を持たれたり、「あの人はお金持ちだから」で片付けられたりすることもあるかも知れません。また、心を開いて話せる相手がいないと悩む人もいます。 こんな風に人と比べて落ち込んだ時は、その相手の一部だけを見るのではなくて、その人の全部を見る必要があるかも知れません。 そして、相手の得ているものだけではなくて、失ったものも見た後で、 相手と自分の全部を交換したいと思うか? と考えてみます。 友達が多いという一部分だけを交換するのではなく、すべてを交換します。 お金持ちであるという一部分だけを交換するのではなく、すべてを交換します。 家も交換します、家族や恋人も交換、趣味や持っているものも全部、交換します。つまり、自分は相手になるわけです。 もし、そうやって考えてみて、自分は自分でいいかなと思えたら、人と比べて落ち込む必要は本当はないのかも知れません。 この考え方や正負の法則については、 人は人、自分は自分という考え方。他人が羨ましい気持ちが強くなりすぎたら?
都はるみ ミヤコハルミ 歌手なら歌が上手くて当たり前だが、この人の場合はハンパじゃない。テクニックがあるのはもちろんのこと、声に込められる感情量が常人離れしているのだ。60年代から現在まで、第一線で活躍し続けられる要因もそこにある。 64年に、16歳にしてデビューを飾って以来、「アンコ椿は恋の花」「涙の連絡船」「北の宿」など今やジャパニーズ・スタンダードとして有名なヒットを飛ばし、演歌の女王として歌謡界に君臨。しかしその場所に安住することなく、プロデューサー活動をしたり、ワールド・ミュージックのフェスティヴァル『WOMAD』に参加するなど、新たなチャレンジを厭わない姿は真のリスペクトに価する"アーティスト"といえよう。妥協ができない芸術家肌なだけに、84年に「普通のおばさんに戻ります」との名言を残し引退、ファンを驚かせたりもした。 とにかく今も進化し続けている都はるみは日本音楽界の至宝、そしてもはや美空ひばりと並ぶ国民的歌手である。 都はるみのニュース 全日本歌謡情報センター 2021年07月24日 全日本歌謡情報センター 2021年07月16日 全日本歌謡情報センター 2021年07月02日 曲・アルバム 都はるみ全曲集 2015 都はるみ ダブル・ベスト☆オリジナル & カバーズ 究極ベスト/都はるみ 都はるみ全曲集 冬の海峡 都はるみの画像
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スポンサードリンク 都はるみと矢崎滋フライデーに反応は? 都はるみと矢崎滋! ?・・・なんかほんわかする✨🌹 — 伊東千江 (@chieitooekaki) March 11, 2021 なんか…すごい(語彙力) 映画みたいな話 |都はるみが意外な大物俳優と「東北でホテル暮らし」(FRIDAY) — ズッキーニ (@zucchini_zuki) March 11, 2021 えええ、ちょっと前に地方のホテルで蟄居していると報道された矢崎滋と! まぁ孤独ではないのはよかった。 都はるみが意外な大物俳優と「東北でホテル暮らし」(FRIDAY) #Yahooニュース — chidori (@rilantomoko) March 11, 2021 スポンサードリンク
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暑さでグッタリしているなか、とんでもないニュースに 頭の中がフットウしそうになる。 「コロナ感染者の重症患者以外は、自宅療養を推し進める」と いうスカ君・・・ホンマにカス!