あなたはもう気づいているだろう。「あなたがその人から愛されるために」あなたは様々なことを「してあげた」ことを。 逆に立場を想像してみるといい。 あなたの男性はあなたにいろんなことをしてくれる。しかし、男性はあなたに見返りを求めている。そんなことをされても、疲れないだろうか?重く、感じないだろうか? 最後に 愛を求めて与えられるものではない。「私はあなたに○○してあげるのだから、私を愛してください」という話ではない。 愛は自然に湧き出す気持ちである。その人のことを大切に思う。だから自然に何かをしてあげたくなる。そこに見返りを求める気持ちはない。 愛されることを求めることは、その逆である。だから、「愛されたい病」は結局、誰からも愛されないという結果になるのである。 どうすればそこから抜けられるか?まずは、「人から愛されている自分を求めている自分」に気づくことである。 あわせて読みたい ・ 結局いかなる努力をしたとしても、人の気持ちを変えることはできない ・ 結婚相手にふさわしい人を見極める最重要ポイント ・ お金目当ての人を見抜くたった一つの原則
私の場合、超HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン。生まれつき敏感気質の人)であることから、人より 「快適」の幅が狭い ような気がしますが、 その幅の中で過ごしていると、とてもスムーズですので工夫しています。 「快適」の幅の中で過ごすとストレスも取れ、なんと「快適」の幅が広がるという、面白い現象も起きます。 また、 自分の個性のまま、愛されて暮らすということも実現しました。 親や、その他親族から愛されていなかったり実際に不利益を被っていたりすることが長期にわたり、慢性的に鬱っぽくなっている方もいらっしゃいます。 「気にしない方がいい」というアドバイスを実行し気にしないでいると、人権が大切にされていないままということもあります。虎視眈々と抜け出す準備をしておくこともお勧めです。 ちなみに、「親への愛がない」と感じていたある人は、親御さんが他界されたとき悲しみが無かったそうです。それが良いとか悪いとかではなく、 「愛別離苦(愛する人と別れる辛さ)」 「怨憎会苦( 怨み憎んでいる者 に会う苦しみ)」 というコントラストに、改めて気付かされたのでした。こういったことは、美輪明宏さんのご本でも分かりやすく書かれています。 比較しないでいても、周囲から比較される? 過去記事でも少し触れたことがあるのですが、「一度も愛されたことがない」というのは確かに気になるテーマです。 「愛されたいなら、先にこちらから愛する」 というのは、基本的なセオリーだとは思います。 しかし、先に愛してばかりで実ったことがない人 も、 愛する前に愛される 人も、愛を返さなくても愛され続ける人も 存在しています。 我儘に生きていても着飾らなくても性悪でも、生来の美しさで広く深く愛されている人だっているのです。 若い頃、私の友人は異性にとてもモテていたり溺愛されたりしていたので、そうでない私とのコントラストはより浮き彫りになっていました。 その頃はまだ引き寄せと出逢っておらず、 ・私って何なのだろう?
・そもそも、どこからが「友達」?「知り合い」ならいるけど! ・・・などなど、本当に様々なケースがあると思いますが、インターネットが普及している現代社会です。 ネットを通じて自分に合う人と出逢うこともあります。 実際に結婚に至ったカップルも身近に居ます。 どこに出会いがあるか本当に分からないものです。目の前のご縁を大切にしながら、歩んでゆきたいですね。 おわりに。書き換え可能な部分を変えてゆこう! 冒頭に書いた一文、 「愛されたことがない、これからも愛されないような気がする」。 これについて、 「 愛されたことがない 」ことも、「 これからも愛されないような気がする 」ということも、変えてゆけます。 前半はどこまで「愛」とカウントするかで変えられますし、後半はもちろん今すぐ書き換え可能です。 もしどうしても「愛された経験がない」と感じるのであれば、「愛されたことがないので、これからは愛される人生を創造していく」と決めることができます。 これからを変えてゆくため、今、少しずつより素敵な行動を選択してまいりましょう・・・(^^) 長文をお読みくださり、ありがとうございました。 ※2020-03-13加筆 本日、このページの誤字等を修正していると、ちょうど「note」にて、ライター・エッセイストの吉玉サキ様が、記事に私が撮影した画像を使用してくださったというメール通知がありました。 それもタイトルが 「 モテないのは誰も悪くない 」 というもの。とてもタイムリーでビックリしました。 シンクロニシティ ですね。 なお、私も 「 note 」 を利用しています。スピリチュアルやHSPについて、より深く触れています。よかったら遊びにいらしてくださいね。
まず、誰もが愛される資格がある事を認識する まずは、「誰しも愛される資格があることを認識」しましょう。 人間であれば、愛されない資格のない人はいませんよね。 「私も愛されていいんだな」と認識することで、ポジティブな気持ちになりますし、周りの人を愛する行動を取るようになるので、give(与える)した分愛情をtake(受け取る)することができるようになりますよ。 さらに、そんな自分が好きになり、自己肯定感もどんどん上がっていくので、認識することは非常におすすめです! 自分が愛されていない事を感じても卑屈にならない 「自分が愛されていない事を感じても卑屈にならない」ことも重要です。 自分が愛されていないとマイナスの気持ちになることはよくありますよね。 そこで卑屈にならずにいると、「まぁいずれ愛されるようになるよね」だとか「そんな時もあるよね」とポジティブに捉えることができるようになります。 さらに、卑屈にならない、ということは他の面でも良い影響が出てきます。 例えば、誰かにマイナスなことを言われても、そこで卑屈になって怒ったりするのではなく、心穏やかに過ごすことができるようになります。 「卑屈にならない」ことは、ポジティブに生きていく上で重要なことなのです。 愛されるような行動を積極的に取る そして、「愛されるような行動を積極的に取る」ことも大事です。 愛されるような行動というのは、例えば彼氏がいたら料理を作ってあげたり、「いつもありがとう」といった言葉をかけてあげたりすることです。 周りの人に積極的に沢山のgiveを与えることで、いずれtakeできるようになり、「自分って愛されているんだな!」と感じることができますよ! さらに、愛されるような行動を取ることで全体的に前向きな気持ちになれます。 例えば、彼氏に「いつもありがとうね」と言葉をかけ続けることで、「よし!もっと愛されるように色々行動に移そう!」と思えるようになります。 自分の中で、簡単な目標を作る 「自分の中で、簡単な目標を作る」ことも重要です。 例えば、先ほどの例で紹介すると、「いつも仕事で疲れている彼氏に休日は手料理を振る舞ってあげよう」というような目標を作ると良いでしょう。 そうすることで、「愛される私」を作ることができますよ! さらに、簡単な目標作りをする心は「愛されるための自分になるため」だけに効果を発揮するのではなく、勉強や料理などの場面にも生かされて、より素敵な自分に近づくことができますよ!
自分でできる結婚式の髪型セット特集 大切な人の新しい門出である結婚式。お呼ばれした時は、お祝いの気持ちを表現できる華やかな髪型で結婚式を盛り上げたいですよね。 もちろんプロにしてもらうお呼ばれヘアセットも素敵なのですが、気心知れた友人の結婚式や、最近流行っているカジュアルなガーデン式の結婚式などでは、逆に自分でできる簡単な髪型でもOKな場合が多いんですよ。 今回は、そんな時にぴったりの自分でできる結婚式の髪型セットを特集してみました!
【簡単】自分でできる着物ヘアメイク!アップスタイルのヘアセット方法 - YouTube
自分でできちゃう♡華やかに見せるプロっぽいヘアアレンジ | レディース パーマヘア, ヘアスタイル ロング, ヘアスタイリング
大人っぽく落ち着いた雰囲気に見せたい時のお団子スタイル 。両サイドの耳より前の髪を残し、残りを後ろでゴムでひとつ結びに。できるだけ襟足に近いところで結び、結んだすぐ上の髪は丸くなるように立体的にしておきます。サイドの髪は少しきつめにねじり編みしてゴムで仮留め。反対も同様に。両サイド編み終わったら同時に数回ねじって、後ろで結んだゴムの上で交差し、すべての髪をゴムでひとつに結び直します(両サイドの仮留めゴムは外します)。毛束の毛先をゴムで結び、根元に向かって外側からくるくると巻いてお団子のようになったら、髪が落ちないようにピン数本で固定。仕上げにヘアアクセを。 ■ミディアム編・アレンジ万能ヘア 【かき上げサイドすっきりピン留めヘア】 いつもの ダウンスタイルにピン数本を仕込むだけ ! 髪をかき上げるように、トップの髪を左右どちらかに手ぐしでざっくり分け寄せます。髪が少ないサイドの耳上の髪を数回ねじってピンで留めます。ピンで留める位置は、耳上よりやや後ろめに。髪を留めた下に、飾りピンなどをつけても。前髪はくしなどで逆毛を立てて、ふんわり立ち上がった状態をつくりスプレーでキープします。 【ボリュームアップのはね上げポニー】 ストレートの場合は、髪全体を軽く巻いておくと上手く仕上がります。ベースに、固まらないスプレーを吹きかけて、後ろの高い位置で髪を手ぐしでひとつにまとめます。この時、襟足がたるまないようにするのがポイント。ゴムで結んだ後、まとめた毛束から少量をとってゴムに巻きつけ、ピンで固定します。毛束を片手で持ち、くしで逆毛を立ててふわっとエアリーに仕上げます。 最後に毛束をさいて動きとボリュームを出します 。ここがポイント! おしゃれでお手入れが楽な髪型が知りたい！簡単セットでさっとキマるスタイル特集｜ホットペッパービューティーマガジン. これで愛されポニーテールの完成です♡ 【海外セレブ風!お団子ハーフアップ】 海外セレブの間でも流行中のカジュアルなハーフアップ 。髪全体をランダムに巻き、手ぐしで耳上の髪をとり、つむじあたりで髪をまとめます。ゴムを使ってお団子をつくりますが、お団子部分が2つに分かれるようにゴムで結ぶのがコツ。毛先の髪をゴムに巻きつけ、ピンで固定。お団子はボリュームが出るように崩すようにスタイリングを。 多少後れ毛があるぐらいがおしゃれに仕上がるコツ 。 【なみなみ巻きの洗練ひとつ結び】 髪全体を なみなみ巻き にしてからアレンジ をスタート! こなれたニュアンスとまとめやすさがグッとアップします。顔周りの髪を軽く残し、残りは後ろでひとつにまとます。耳を出すようにまとめず、耳の上に髪が少しかぶさるようにしておくのがポイント。髪を結ぶ位置は耳の横あたりを目安に。髪を少しずつつまんで引き出し、表面をボコボコさせておきましょう。 トップはふっくら、ハリ周りのボリュームは控えめに 。飾りゴムで髪を結びます。毛束は軽く逆毛を立てて、ボリュームアップもお忘れなく。 【華やかさアップ!無造作お団子】 手の込んだように見えますが、 サイドをねじって、後ろをお団子にしただけ 。顔周りの髪を残し、耳前(サイド)の髪をねじって後ろのハチ下にピンで留めます。両サイド同様にしたら、後ろで髪をゴムでひとつに結びます。まとめた毛束は逆毛を立て、2~3束に分けて、ひと束ずつくるんとねじってお団子のようにして毛先をゴムに入れ込みます。残りの束も同じようにして、仕上げにゴムの 根元にリボンのバレッタを飾れば、ゴムに入れ込んだ毛先が隠れます 。 ■ボブ&ショート編・ちょいテクで激変 【ヘアオイルで作るウェットヘア】 髪の スタイリングのトレンドとなっている「ウェットヘア」 。これは髪の長さに関係なく使えるテク!
自分でできるボブのヘアアレンジ・ベースは「くるりんぱ」 そうだ。初心者向け 「くるりんぱ」 ベースだ。 聞いたことぐらいはあるだろ? 「私にこんなアレンジなんて、、、」 とか心配しなくていい。 とりあえず俺の言う通りにやれば大丈夫だからな。 「こんなの余裕だわ!何言ってんのこいつ?」という意識高めな上級者はもちろん見なくてもいい。 とりあえず意識高めInstagramの「いいね」でもチェックしておけ。 ・まずは1つ目「くるりんぱ」 それではいくぞ! 心してかかれ!! まずは 髪を両黒目のくらいの幅をつむじ後ろまで 分け取って、、、 わざと 緩めに結ぶ 。 この緩めが重要だぞ。 緩く結んだ部分に穴を開けて、、、 毛先を上から下に通して、、、 くるりん、、、 ぱっーーーー!!! そうだ! これが 「くるりんぱ」 だ!! よくできた。 だが、これでテンション上がるのはまだ早いぞ。 このままではゆるゆるなので、、、 適当に毛先を2つに分けて引っ張る。 これでキュッと締まる。 そしてここが 重要 。 このままではくっそダサいので、右手で結び目を抑えたまま、、、 このピンクのポイントを左手で引っ張れ。 決まりはないが、指先で繊細にこの図のように間を空けて引っ張るのがコツだぞ。 おお! !不器用なお前でも上手くできるじゃないか。 そうだそうだ。 ・2つ目「くるりんぱ」 では次にいくぞ。 たった1つ「くるりんぱ」ができたくらいでいい気になるなよ! そう、仕上がりまではまだまだだからな。 このように左右の髪を1つ目の「くるりんぱ」が落ちている真ん中を除いて分ける。 そして1つ目と同じように「くるりんぱ」すると、、、 どうだ。 「おおおおお〜!」 ってなるだろ。 これだけでも 「ハーフアップ」 というヘアアレンジになるぞ。 ボブだけじゃなく、どんな長さの髪にも使える技だ。 慣れてくると 2分でできる ようになる。 「練習あるのみ」 だ。 ・3つ目「くるりんぱ」 「えっ?まだあるの?」とか言ってんじゃねーぞ。 ここからがポイントだ。 ではいくぞ! 結婚式のヘアセット！自分でできる簡単かわいいヘアアレンジ ロング編 – DRESS CODE NOTE. 全部をまとめて1つに結ぶ。 そしてまたまた同じように!! 波ぁーーーー!!! 、、、おっと。すまん。 ちょっと「かめはめ波」みたいに言いたかっただけだ。 、、、コホン。 気にしないで続けてくれ。 ・3つ目の「くるりんぱ」で出てきた毛先を巻き込む そう、この出た毛先を「くるりん」した上に巻き込め!!
ベールは大きく波打つように巻いて、ウェイビー感がさらにお呼ばれ感を倍増させますよ。 結婚式にぴったりの編み下ろしヘアセット こちらは、結婚式用のフォーマルドレスにも似合うフィッシュボーン風の編み下ろしヘアセット。 一見難しく見えますが、実はくるりんぱをずらして重ねていくだけで、自分でできる簡単な髪型なんですよ。 ロングの長い髪だとエレガントに、ミディアムの髪だと可愛らしく仕上がるのが特徴。 キラキラと輝くバレッタを飾れば、さらにお呼ばれ度の高い髪型になります。 周りの人と差をつける簡単りぼんヘアセット 結婚式に参列する周りの人と差をつけたいなら、こちらのセルフりぼんアレンジがおすすめです! この髪型の作り方は、まずポニーテールをして、細く毛束を出します。 その後、りぼんの形に髪を引き出しピンで留め、真ん中の毛をゴムの中に入れて引き込むだけ。 簡単に自分でできるのに一気にお呼ばれ感がアップし、レディな印象の髪型になりますよ。 その髪型可愛いね、と言われること間違いなしのヘアセットです。 ピンフリーでできるハーフアップヘアセット セルフでハーフアップの髪型にするとき、ひとつ結びやくるりんぱだとつむじ部分がパカっと分かれやすい、というお悩みの方は多いのではないでしょうか? そんな方におすすめの、ピンを1本も使わないピンフリーの結婚式用セルフヘアセットをご紹介します! 作り方は、トップから三つ編みをし、サイドの毛束をねじって合わせ、くるりんぱ。セルフだと思えない豪華な出来栄えになりますよ。 簡単なポイントをおさえるだけで簡単にお悩み解消できるのは嬉しいですね。 簡単プロセスのお呼ばれヘアセット 低めオールアップが女性らしくおしとやかなお呼ばれの髪型がこちら。自分でできる作り方は、まず横と後ろに分けて、後ろの髪をくるりんぱ。 横の髪を2つに分けてねじり、ゴムで留めます。その後、毛先を三つ編みし、毛先をくるりんぱの中に入れ込み、ピンで留め、ほぐすだけ。 ヘアアクセをベロアやチュールにすれば、簡単なのにパーティー感のある結婚式ヘアセットになりますよ。 ぶきっちょさんにおすすめの超簡単ヘアセット 次にご紹介する髪型は、結婚式や披露宴、二次会に自分でできるボブ~ショートヘアのお呼ばれヘアセット。 この髪型はくるりんぱと逆りんぱだけができればOK、簡単まとめ髪です。耳上の髪を真ん中でくるりんぱし、その後左下と右下もそれぞれくるりんぱ。 残った毛束を逆りんぱしたらピンでとめるだけでパーティー感満載の髪型です。 しっかりほぐせば自分でやったとは思えない、プロ級のお呼ばれヘアセットになりますよ。 セルフでできるふんわりお呼ばれヘアセット つむじやトップ部分のボリュームが少なくなって髪がぺたんと潰れやすくなってしまうのがお悩み、という方も多いのではないでしょうか?