主材料:カボチャ 卵黄 卵白 牛乳 溶かしバター 小麦粉 ピザ用チーズ 236 Kcal 厚揚げのチーズ焼き 栄養も◎食べごたえもあって、さっと作れるおつまみメニュー。 主材料:厚揚げ 酒 ピザ用チーズ ネギ 5分 180 Kcal 2019/02 カリフラワーとマカロニのグラタン 食感も楽しめるマカロニグラタンです。 主材料:ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 ドライパセリ マカロニ ベーコン カリフラワー 35分 エビの春巻きキッシュ 面倒なパイ生地は春巻きの皮で代用。カロリーも控えめです。 主材料:生クリーム ピザ用チーズ バター 牛乳 粉チーズ シメジ 溶き卵 エビ ブロッコリー 春巻きの皮 溶かしバター 15分 806 Kcal ブロッコリーと卵のチーズ焼き ブロッコリーとツナ、卵の相性は抜群! ほんのりカレー風味です。 主材料:ブロッコリー ゆで卵 ツナ ピザ用チーズ 「ピザ用チーズ」を含む献立
ピザソースが余ったら! 鶏肉をピザソースで焼きました。パーティーやお弁当にも◎ かんたん 調理時間 15分 カロリー 597 Kcal レシピ制作: 岡本 由香梨 材料 ( 2 人分 ) 1 鶏もも肉は身の厚い部分に切り込みを入れ、ひとくち大に切る。塩、コショウを振り、小麦粉をまぶす。ピーマンは種を取り、ひとくち大に切る。 フライパンにサラダ油をひき、鶏もも肉の皮目を下にして中火にかけ、こんがりと焼けたら、裏返して両面を焼く。ピーマンを加えて炒める。 3 鶏もも肉に火が通ったら弱火にし、ピザ用ソースを加え、全体にからめて器に盛る。 油はねに注意して下さい。 このレシピのポイント・コツ ・仕上げにピザ用チーズをのせて蒸し焼きにしても美味しいです。 レシピ制作 ( ブログ / HP 管理栄養士、調理師 自宅にて少人数制料理教室を主宰しながら、地方紙のレシピコラム執筆や、スーパーでの料理教室講師としても活躍中。 岡本 由香梨制作レシピ一覧 photographs/rina fujiwara|cooking/erika nagasaki みんなのおいしい!コメント
作り方 「ミニピザの生地」に、 「ピザソース 完熟トマト&バジル」 を塗ります。 1 の上にツナ・コーン・マヨネーズを適量のせます。 オーブントースターに 2 を並べ、焼き色がつくまで(クリスピー仕立て:約5分 もちもち仕立て:約6分)加熱してできあがり。 ※お好みで黒こしょうをかけるとワインのおつまみにもぴったり! ※オーブントースターから取り出す際は、やけどにご注意ください。 ※加熱時間はオーブントースターの機種や出力、のせる材料により異なりますので、加減してください。
ジャガピザ ジャガイモを土台にピザ風に焼き上げました。 主材料:ピザ用チーズ ドライパセリ アンチョビ ジャガイモ 15分 172 Kcal 2018/11 献立 鶏肉のピザソース炒め ピザソースが余ったら!
主材料:ピザ用チーズ ドライパセリ 水煮コーン ピザクラスト ベーコン ジャガイモ 406 Kcal 2013/05 桜コロッケ ほんのりピンク色したクリームチーズで桜を表現! 主材料:パン粉 小麦粉 ジャガイモ 玉ネギ 溶き卵 生クリーム 合いびき肉 バジル クリームチーズ ピクルス 2013/03 お手軽ピザ サラミとアンチョビがポイント。市販のピザ生地でお好みの具をトッピングしてもOK! 主材料:ピザ用チーズ 玉ネギ ピーマン 水煮コーン ピザクラスト アンチョビ サラミ 595 Kcal 2013/02 「ピザ用ソース」を含む献立
仕事や勉強をしながらでも、最新のニュースや音楽を手軽に楽しめるラジオ。しかし、鉄筋コンクリート製建物の中や、大型電子機器のそばでは、肝心の電波を上手く受信できないため、都心部のビルや通勤電車の中では聴取しづらいケースが多かった。 しかし、そんな状況も改善されつつある。電波放送とほぼ同じ内容を、インターネット経由で同時再配信する"サイマル配信"の登場だ。ネットに繋がったPCやスマートフォンさえあれば、ラジオ受信機すら準備することなく、しかも雑音ゼロで番組を楽しめるようになった。 これに加え、各ラジオ局での独自ストリーミング配信、ポッドキャストも一定の地位を確立。音声コンテンツを楽しむための環境は、かつてないほど充実している。長年のラジオリスナーもそうでない人も、ぜひ「ネットでラジオ」の世界に触れてみてほしい。 ● ラジオ局の番組をPC・スマホで聞く!
FMポコ / 福島県 福島市の中心市街地 【P】パセオ通りの 【O】置賜町から 【C】地域の話題を元気に 【O】オンエアー! エフエムきたかた / 福島県 蔵とラーメンの街、福島県喜多方市のFMきたかた。ライブ感あふれる放送で24時間元気を発信中!! FMだいご / 茨城県 茨城県最北端の町、大子町のステキな情報や防災情報を発信する、地域に密着した放送局です。 FMかしま / 茨城県 「鹿行情報満載」~生放送は元気と癒しをモットーに~ サッカーホームゲーム中継もお聞き逃しなく! ラジオ高崎 / 群馬県 アーティスト、タレント、俳優など多数レギュラー出演中。大人な音楽を聴けるRADIO STATION エフエム太郎 / 群馬県 Always By Your Side FM TARO 76. 7 FM OZE / 群馬県 真田の里上州沼田!イメージキャラクター瑞葉翔子ちゃんを中心に、利根沼田の情報を発信しています! AM1422kHz ラジオ日本. ラヂオななみ / 群馬県 "ラヂオななみ(FM77. 3)"。群馬県玉村町の情報を元気に発信!24時間放送。 FMチャッピー / 埼玉県 狭山茶の産地(埼玉県西部地域)から、地域の旬の話題や音楽を、24時間毎日お届けいたします。 発するFM / 埼玉県 みんなが主役!地域密着!東入間地域(富士見市・ふじみ野市・三芳町)の魅力と情報をお届けします♪ ラジオ川越 / 埼玉県 川越に想いがある人たちで一緒につくる'みんな'のラジオです。ラジオかわごえを聴いてください! 市川うららFM(I&U-LaLaFM) / 千葉県 千葉県市川市にある市川うららFMは83MHzで24時間365日情報とエンタメ満載で放送中! かずさエフエム / 千葉県 木更津市・君津市・富津市・袖ケ浦市、かずさ地域に密着したジモット情報をお届けします♪ ラジオ成田 / 千葉県 国際空港や成田山のある成田から地元の話題、楽しい情報をお届けします。ハミング成田83. 7。 ふくろうFM / 千葉県 千葉県八千代市緑ヶ丘本社スタジオから地域の情報をお届けしています。 SKYWAVE FM / 千葉県 千葉市から、皆様のお役に(89.2)立てるよう、様々な発掘(89.2)をしていきます。 FMえどがわ / 東京都 地域情報いっぱい。心の琴線を震わす音楽。そしてパーソナリティの語りが耳にやさしく響きます。 むさしのFM / 東京都 住みたい街で全国から注目エリアの放送局!吉祥寺発の旬の情報と音楽をオンエア。JAZZも必聴。 FMしながわ / 東京都 東京都品川区のコミュニティ放送局です。地域のさまざまな情報を発信しています。 かつしかFM / 東京都 活力あるパーソナリティが、楽しい話題から興味深い地域情報までお届け!
FMラジオで聴く! ワイドFM92. 4MHz開局! 2020年3月16日午前5時より、ラジオ日本がAM1422kHzでの放送だけでなく、FM92. 4MHzでもお楽しみ頂けるようになりました。ワイドFMって何?どうやって聴くの?という疑問にお答えします。 Q.ワイドFMとは? A. ワイドFM(FM補完放送)とは、AM 放送局の放送エリアにおいて、難聴対策や災害対策のために、新たにFM 放送用として使用可能とした周波数(90. 0~94. 9MHz)を加えたFM 放送用の周波数(76. 1~94. 9MHz)によりAM 放送の放送番組を放送するものです。 Q.AM放送とFM放送の違いとは? A. AM放送(中波放送)とは、526. 5~1606. 5kHzの周波数を使用し、FM放送(超短波放送)とは、76. 9MHzの周波数を使用するラジオ放送です。 Q.ラジオ日本のFM放送は、どの範囲まで聞けますか? A. 神奈川県東部、および周辺地域で聴取可能となります。ただし、エリア内であっても、地形やビル陰等の影響により電波が遮られた場合は、聴取できない場合があります。 ※枠内が聴取可能エリア(目安)です。 Q.周波数はいくつですか? A. ラジオ日本のワイドFM周波数は、92. 4MHzです。 ワイドFM対応ラジオ(下記参照)で、92. 4MHzに合わせてください。 Q.よりワイドFMをクリアに聴くためには? A. 下記のことに気を付けて下さい。 ・電波は横浜市鶴見区から出ております。例えば、相模原方面にお住まいの方は東向き、都内にお住いの方は南向きの窓際にラジオを置いてください。 ・ラジオ備え付けのロッドアンテナを80cmまで引き延ばしていろいろ向きを変え、よく聞こえるところを探ってください。 ・コンポ、ラジカセで外付けアンテナ端子が有る場合は80cmほどの電線を接続して線をまっすぐに延ばしてください。こちらも線の向きを変えることで受信状況が変わります。 ・FM放送は1m~2m間隔で受信状態の良いところ、悪いところが発生します。アンテナが付いていないラジオでも少し移動させると受信状況が改善される場合があります。 Q.今持っているラジオで聴くことが出来ますか? A. ラジオ日本のFM放送は、周波数92. 4MHzで放送しますので、90. 【リンク集】受信機不要、雑音もゼロ！ AM/FMラジオをPC＆スマホで聞こう - INTERNET Watch Watch. 0MHzまでしか受信できないラジオでは聴くことが出来ません。 今現在、国内主要メーカーからワイドFM周波数帯域に対応したラジオが 販売されています。詳しくは販売店にて『ワイドFM(FM補完放送)対応モデル』についてご確認ください。 2019年3月から、radikoもFM放送も受信が出来る、ラジオチューナーを内蔵したスマートフォン『ラジスマ』の発売を開始しました。 こちらでもラジオ日本の放送を聴くことが出来ます。『ラジスマ』の詳しい情報は、ラジスマ公式サイトにてご確認ください。 Q.FMでは何を放送するのですか?
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」をスマートフォンでも楽しめるというもの。日曜深夜を含めた24時間配信を行っており、無料ながらJ-Popやアニメソングも聞ける ◆ サイマルラジオ 日本全国のコミュニティFM局による放送を、インターネットで聞くことができるサービス。ウェブ経由だけでなく、専用のスマートフォンアプリでも聴取可能。iOS向けの「コミュニティFM for iPhone (i-コミュラジ)は350円。 ◆ インターネットサイマルラジオ JCBA こちらもコミュニティFMのサイマル配信サービスだが、前述の「サイマルラジオ」とは運営団体が異なり、また実際の配信対象局も違う。2つを組み合わせることで、より多くの局を見つけられるだろう。